昨晚看到以前的舊照片，不過一年多的時間，自己胖了真多。雖然講句實話，這一年我過得真的很好，不僅老公很疼我，重心轉為努力工作也有了一些收穫，甚至被老公帶著吃了很多從前根本沒吃過的美食，對於犧牲的是自己的體重但也不至於到覺得要世界末日了！
一個月前開始恢復運動，的確比較吃力，而且在重新培養起固定運動的這件事情上還是有著很大的惰性阻力需要克服，但總歸一句...自己也是個有經驗的過來人了，比起減肥新手的焦急，我在心急看到成效上有著很健康的心態，覺得慢也沒關係。
直到今天有個朋友打給我，很難過的跟我說她的朋友無意間一句無心的話，說她身材走樣，這讓她很傷心。我才想起，前陣子在批踢踢，有個討論部落客的討論串裡也有人提到我，就有網友說我復胖了...，前幾天也有個巧遇我本人的網友在這裡留言說我本人不是她心中的那樣！其實我也會難過，只是我都盡量幽自己一默。
說這些不是討拍，我還不至於那麼脆弱。但我知道很多人並不像我！朋友打給我時，讓我瞬間想起了從小到大很多身邊人有意或無心的話語！雖然胖是自己吃來的，但是看上去再樂觀、再能開玩笑的人，嘴上不說也並不表示默許這些玩笑的發生。曾經我減肥也很急著看見成效，也許就是想要立刻用行動反駁這些傷人的話，但那其實在心態上很不健康。我曾經成功過一次，所以我比較知道如何慢慢不心急的調整步伐，但還是有著很多心急的人可能因為別人的玩笑就病急亂投醫的傷害自己的身體，所以還是希望大家開口時可以多思考一下，尤其我每次收到一些網友寫來訴說自己被嘲笑的心情時，我彷彿也能感受到主角的痛。
說個題外話：我今天還去看了中醫，因為一個朋友由於身體因素，瘦小的身體突然暴肥，醫生幫他找到了原因作調理，逐漸就好轉了。我也去讓醫生看，醫生問我曾經減肥嗎？我說曾！起初他以為我就是要去找他醫治減肥的，問我停藥多久了才復胖，我說我以前沒有吃藥，我是飲食控制加運動的，醫生相當訝異（這感覺好像也是說明了他見過的復胖之人都是以前靠吃藥減肥的XD）
我說我是單純吃胖的，很健康的吃到胖起來，只是現在要重新調整身體想看看自己有沒有什麼需要調理的地方。他也馬上點出我有相當嚴重的水腫。的確，我的臉是早上起床跟晚上睡覺時可以判若兩人的臉，水腫問題很嚴重，醫生交代了一些生活上要注意的事情，教我如何改善。
每個人的身體狀況不同，我是屬於真實自作孽的那種，可是很多人可能不是。就跟今天打給我的朋友一樣，她以前也很瘦，是身體有段時間出了狀況，才導致失調。當我們不了解時，真的不要輕易的拿別人的身材開玩笑。
然而不管是什麼原因導致變胖，想要瘦都會經歷一大段辛苦，而正在經歷的人，我懂你們（好啦，我爽爽胖的例子是比較沒資格說話啦XD）不要心急，慢慢來呦！我二月份整個月也只降了1公斤，但積少成多一年也是有12公斤嘛，right?
#sorry又發長廢文
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