一年了。
去年此時,我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189,心跳每分鐘110下,當時不知道自己罹患肺腺癌,以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間,勉強維持笑容,堅守工作,不讓自己倒下。直到開刀。
我的開刀過程很順利,但康復之路很艱難。
在我螢幕前的笑容背後,其實是我沒完沒了的各種疾病。
一直到最近,我的血壓才恢復正常,回到低血壓90,心跳雖然尚未完全正常,但已經很接近穩定。
記得去年耶誕節前後,我一天要服至少六種不同藥物:血尿症、類固醇、帶狀皰疹、胃潰瘍、止痛消炎藥⋯⋯我的免疫系統同步攻擊肺、膀胱、腸壁⋯⋯真謝謝它!如此萬箭齊發!
好幾次深夜三點胃絞痛,翻轉,腸異常蠕動。我雖吃了安眠藥,仍然痛得醒過來,趕緊坐起,全身因過度的疼痛而流滿冷汗,我知道叫救護車也來不及,自己用最後力氣躺在地上灌腸⋯⋯疼痛慢慢減緩,血壓升上來了。
隔幾天又來,胃脹氣,上洗手間都是尿血,那怕在家走幾步路,也要喘個不停,休息至少2-3小時。
我向來不是對命運投降的人。
於是異想天開,吃這麼多藥物,乾脆把它當清酒盛宴。
買幾個日本漆器,放不同的清酒杯,清酒壼,杯子𥚃頭是不同的藥物,壼是胃乳。差不多每隔一個小時就得吃不同疾病的藥,再喝Yogurt 保護胃,盡量讓自己的疾病人生,不是一團混亂,而是美美的儀式。
只有那麼一回,我吃錯了藥,吞下去,才驚覺,「啊喲,怎麼辦?」那一秒鐘突然跑出一個念頭,「人這樣,要怎麼活下去?」
可是僅止那一刻。我的樂觀又秒回。
直到今年一月一個特別飯局,這一生照顧我最多的振興醫院院長魏崢在查完我沒有頸動脈狹窄,沒有腦瘤後,他給了我一個驚喜:在北投大地溫泉酒店唱歌🎤!他的理由:你的核心毛病除了免疫系統疾病外,現在是肺活量不足,心臟因此跳太快。心律不整一起發作。因此治病的方法,就是:唱歌。
從此我每週上聲樂課,高音可以唱到接近C,唱起Once Upon A Time 、Music Of The Night ,穿越長廊,把我家小狗丘吉爾嚇到躲進床下⋯⋯我媽,瘋了,變成大喇叭。
從此我每週游泳至少兩次,跳古典華爾滋,全身流汗,能量治療一週兩回⋯⋯並且宣稱自己是:少女。
本來一生不運動的我,在各種不同朋友們的鼓勵及幫助下,病中把日子活得居然淋灕盡致。
是的,我尚未完全康復,但插幾盆美麗的花,高歌練習聲樂,重新彈奏巴哈,每天做發聲練習,游泳太喘的時候再高歌一段⋯⋯游泳教練也佩服不已。
病中,我細讀生活,發現我雖然失去了昔日的健康,但這不代表我已經失去一切。事實上美好的生活並没有離開,它換成新的方式呈現在我的日子裡。
太累的時候,告訴世界周報同仁,請同事多分擔一些工作。一年了,除了開刀那兩週,我沒有請假一次,但偷喝了很多我的最愛可口可樂❤️,才能有力氣主持完節目。
生病比較疲倦的時候,反而多讀了一些書和詩集,也回到二十年前的老習慣,與一些年輕友人共賞他們的字畫、油畫,在他們美好的作品中,我看到生命的脆弱,掙扎,破碎,然後在他們創作的一幅又一幅作品中,背後隱藏的痛苦與柔情互相交織,成為令人驚嘆的美。
病中,我遇見了世間更多的愛、友情與美好。
病了整整一年,回想起來才覺得應該要有點苦才對,我怎麼回事?
但當時的我,反而似乎更有意志力,一直想盡各種方式,以歡樂沖淡苦痛。
這一年內,我用了兩次急救針,在病發快要不能呼吸時,針紮入腿,再找救護車,送醫。
很接近死亡,笑瞇瞇回家。
這一年內,我放下執念去了美國麻省理工學院,去了緬因州,人生第一次看到粉紅色的晚霞。
夢中繁華,不是夢。
如今我還有使命,不僅堅守崗位,上週去了池上榖倉藝術館,重拾我三十年前最喜愛的工作:明年策展一個送❤️到敍利亞7834的行動藝術。
一年了,問自己苦嗎?
不能説完全不苦。
但走到今天,我還可以飛到台東,為我一直關懷的敍利亞孩童發願策展,這真值得敬自己一杯酒了!
深夜,想為自己拍拍手👏👋👋!
待會兒再去服藥。把藥,當一生的朋友。
—圖片:第一張:我與好友徐璐。畫家羅展鵬攝於池上穀倉藝術館。圖四:景觀設計師潘一如拍攝
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心跳110怎麼辦 在 鄭麗文 Facebook 八卦
【鯨豚擱淺的三要四不】🐳🐬
海巡署日前在新寶守望哨附近海岸各發現兩隻鯨豚死亡,目前由中華鯨豚協會人員帶回保管並釐清死因當中...😭
台灣海域每年發生約50次上下的鯨豚擱淺事件,根據相關報告,擱淺的原因可能是因為鯨豚「生病了」或者有其他生理因素🤒️,導致鯨豚無法在水中保持正常的飄浮能力、進行換氣,因此這些鯨豚出於本能會尋找淺水處,也就導致了擱淺。
那麼,在海邊遊憩時遇到擱淺的鯨豚要怎麼辦呢?🤔
當然是趕緊 #打電話通報 相關單位如中華鯨豚協會、海巡署、地方政府、警消單位等等👮♀️👩🚒
其中通報內容必須明確講出動物大小、隻數、位置及生命狀況,#千萬不要把鯨豚推回海裡⚠️
鯨豚不同於一般魚類,牠們是用肺部呼吸!而擱淺後失去浮力的牠們通常有身體損傷、游泳能力下降等問題。因此在沒有專業獸醫師進行生理功能判斷的情況下,將牠們推回海中反而可能會害牠們反覆嗆水喔😣
📌在專業人員抵達前,記住搶救鯨豚的 #三要四不:
✅ #三要:
1. 要扶正:將鯨豚背部朝上,腹部朝下,確保噴氣孔暢通,胸鰭妥善放置(鰭下方挖洞)。注意湧浪,使鯨豚身體方向與海岸線成垂直以減少阻力。
2. 要保濕:在鯨豚身上澆水💧,避免皮膚乾燥,並在牠們身上覆蓋毛巾,千萬不可用防曬油。
(但也要注意不要往氣孔灑水!就好比往自己的鼻孔噴水一樣,非常不舒服)
3. 要注記錄呼吸及心跳:伸將手至左胸鰭下方,可以測量一分鐘內心跳次數💗;觀察鯨豚五分鐘內的噴氣孔開閉次數。拍照存證,提供相關單位進行研究📷
⛔️ #四不:
1. 不要讓鯨豚受到風吹日曬。
2. 不要站在距離鯨豚尾部和頭部太近的地方,以免被打到。
3. 不可推拖拉扯鯨豚的胸鰭、尾鰭或頭部,也不可以任意翻滾動動物身體,以免鯨豚脫臼、骨折。
4. 不可喧嘩:避免碰觸鯨豚的身體,減少噪音,隔離群眾。
☎️鯨豚救命電話☎️
中華鯨豚擱淺處理組織網0928-539977( #我想救救鯨鯨)
中華鯨豚協會:(02) 2368-4000
海巡署緊急報案專線:118
當地縣市政府、警察機關或是消防隊:110、119
美麗的海洋生物需要你我共同來守護💪🏻除了救援以外,從日常生活中做好垃圾分類、減少垃圾量,也能避免海洋生物誤食而生病喔!😄
#鯨豚擱淺 #海洋保育
心跳110怎麼辦 在 許常德的地下手記 Facebook 八卦
老師您好,我在結婚前15天取消婚約了,我的未婚夫一直無法接受。這陣子他情緒起伏很大,一直打電話罵我,有時哭、有時笑,甚至鬧自殺⋯我不知道該怎麼辦。
昨天他又要自殺了,我打了1995尋求幫助,但他們只接受當事人的個案,後來他拍下現場已佈置好的狀態傳給我,我很害怕,打了110請警察幫忙,我好希望這樣的事不要再發生了。
他的家人和朋友很不諒解我,我能體諒他們的心情,但也好希望有人能體諒我⋯。他大我10歲,但我看見的,是一個長不大的小男孩,和不願意讓他長大的媽媽與姊姊。
我在就學期間意外懷孕,因為孕吐和貧血很嚴重,所以先辦了休學在家休養,這時男孩與他的家人認為我應該去工作,他媽媽說夫妻倆都要有收入才行,光靠男人是不夠的,男孩也說他們公司很多在我這個年紀的女生還不是挺著肚子就去上班了,因為我的自尊心很強,當時我不顧家人朋友反對,拜託爸爸公司讓個職缺給我,上班期間,我一直覺得心臟快負荷不了⋯後來寶寶在三個多月時忽然沒了心跳⋯我一直很難過,很自責,夜夜為這件事痛哭。懷孕期間我與我的未婚夫經常吵架,我氣他為什麼要去酒店、為什麼要跟女同事說性暗示的話⋯他也快被我的產前憂鬱搞瘋了。事隔兩個月,我放下了,懺悔了,想真心的祝福他,也希望他走出來。
看到老師回應那位失去孩子的母親的話,撫平我很多傷痛,看完的那天,是我這兩個月以來,睡的最安穩的一次:)謝謝老師。也想請問老師有什麼話是能溫暖這個男孩的呢?讓他不要再做傻事了。
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