資訊月D͟͟a͟͟y͟͟ 7❤️
送上前幾天的微腹肌😍
#覺得回不去了
#小百的腰超op的
同時也有274部Youtube影片,追蹤數超過101萬的網紅周六野 Zoey,也在其Youtube影片中提到,28天沙滩身材私教课: http://m.tb.cn/h.3bZHFaq 瑜伽垫: http://m.tb.cn/h.3b2TsQQ 阻力带: http://m.tb.cn/h.3b3IhNz 瑜伽球: http://m.tb.cn/h.3b2RV3G 淘宝店:https://wildsaturd...
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微腹肌 在 這群人 TGOP Facebook 八卦
又多一歲~新年的計畫就是 學會鋼琴~然後健身至少給我一次微腹肌吧~然後跟家人帶爸媽一起出國一次~~
然後IG破六萬吧
#展瑞 #瑞室 #popradio #IG追蹤MondayHsu
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微 腹肌👙
健身房流的汗都在穿上泳衣的這一刻值得了😌
Voda Swim Taiwan
微腹肌 在 周六野 Zoey Youtube 的評價
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好多评论说一个月不到就看到马甲线线条了!谢谢你们的支持和坚持,更多运动视频可以关注我的频道和我一起健身练出美美的线条~ (可以点击下面的视频链接,也可以点击右上角的感叹号)
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平台期?膝盖痛?这个极速瘦身运动就最适合你!在家不用任何工具,比起跑步,跳郑多燕更加有效更加快速的燃烧脂肪,减肥瘦身!夏天要来了,赶紧动起来,性感的马甲线腹肌长腿锁骨臂肩背统统承包了!如果觉得难度高可以先做我的低强度有氧视频。HIIT高强度间歇训练法是通过在短时间内心跳加速,代谢提高,更快的燃脂,同时建设更美更健康的身体线条。
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微腹肌 在 周六野 Zoey Youtube 的評價
很多宝宝反应上腹部瘦的很快,可是肚脐眼下面的小肚子却非常顽固,马甲线上面出来了,下面总是若隐若现?那么这个运动就非常适合专门针对下腹部,赶走小游泳圈。让肚脐眼以下的小肚子也变得紧实起来吧~
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▶20分钟无跳动有氧:https://youtu.be/BiE2_H1TMY0
▶低强度在家有氧运动:https://goo.gl/xnBswi
▶10分钟HIIT有氧运动:https://goo.gl/9Yh86J
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