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❤️Antipodes 麥盧卡蜂蜜蜂毒日霜 60ml
Antipodes 麥盧卡蜂蜜肌膚亮白日霜富含蜂毒、葡萄籽、奇異果等天然提取成份,可以有效抵抗自由基,延緩皮膚衰老;幫助肌膚抵御環境污染、輻射、紫外線損害;同時可以 #增加肌膚免疫屏障, #提高肌膚自身修復能力。明顯改善前額,眼尾,頸部, #肌膚重現平滑,質地舒適, #清爽不粘膩, #恢復皮膚彈性與光澤,保持健康膚色。
在經歷了18個月的研發,Antipodes推出亮白透肌系列 #含有20+麥盧卡蜂蜜精華+蜂毒精華, #有亮白透肌 , #緊致肌膚作用,質地很潤滑,滿滿的蜂蜜味 ,試擦有很好聞的蜂蜜香味。
產品特點
🔹富含多種天然提取成分,恢復皮膚彈性與光澤,保持健康膚色。
🔹攜帶使用簡單、快捷。無添加任何人工色素、香精、防腐劑。
🔹滋潤不油膩,質地輕盈,易於吸收,不會給肌膚造成任何負擔,各種膚質均可使用。
✅具有鎮靜、舒緩、強化皮膚的保護功能,使肌膚健康柔嫩,保持彈性。
✅能有效恢復和保持皮膚水份、修復乾燥粗糙皮膚。
✅可以增加肌膚免疫屏障,提高肌膚自身修復能力。
✅滋養肌膚,有助於排出肌膚內的毒,減少皺紋,水的腫等。
主要成份:酪梨油,橄欖種子油,麥盧卡蜂蜜,甘油,黑蕨葉提取物,甜菜鹼,檸檬酸,草莓秋海棠提取物,牡丹提取物,黃芩根提取物,木薯澱粉,西班牙鼠尾草籽油,奇異果種子油,透明質酸,向日葵籽油,迷迭香葉提取物,葡萄籽提取物,奇異果提取物 ,蜂毒。
適用人群:適合於所有類型肌膚的人群使用。
使用方法:早上潔膚及爽膚後,取適量塗抹面及頸部,輕輕按摩至吸收。
❤️Antipodes 麥盧卡蜂蜜亮白眼30ml
不含香料,適合所有肌膚,特別是油性或者眼部周圍細紋較多和黑眼圈的肌膚。
這款亮白眼霜採用了奢華的配方~
✅活性20+紐西蘭麥盧卡蜂蜜除了其獨特的功效之外還有助於保濕和促進眼部周圍黑眼圈肌膚底層的修復和水合物形成。配合波斯絲綢花、奇異果和擁有強大抗氧化劑的Vinanza®葡萄籽萃取物,緩解肌膚衰老退化,讓肌膚更嬌嫩。
✅Vinanza Grape® 葡萄籽是一種在屢獲殊榮的紐西蘭著名葡萄酒產區馬爾堡( Marlborough)的長相思(sauvignon blanc)所使用的葡萄籽,抗氧化原青花素含量極高。
✅ #經獨立臨床試驗證實可提高肌膚高達16%的 #彈性和緊致度。
該抗氧化物 #有助於滋潤保濕, #緩解細紋, #有效消除自由基對皮膚的損害。
🔹富含有機麥盧卡蜂蜜20+ 有效修復肌膚損傷,抗菌,深層保濕和滋養眼周肌膚。
🔹Vinanza 是含有葡萄籽和奇異果籽的超強抗氧化劑,幫助肌膚抵抗自由基,延緩肌膚衰老。幫助改善皮膚的外觀通過針對紅色和色素沈著。
🔹波斯絲花: #以其抗衰老性能而聞名,這種花有助於水潤和清新精緻的皮膚。
使用方法:用指腹取適量輕輕按摩眼周至吸收,堅持使用效果更佳。
適宜人群:所有人群,即使孕婦、哺乳期女性可放心使用。
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,其實絕大部份的平躺腰痠問題, 排除了像是椎間盤突出或是脊椎滑脫之類的受傷發炎之外, 很多都是不正確的體態造成的。 像是久坐讓你的前側太緊,或是圓肩駝背導致胸椎活動度不足, 這樣都會讓平躺的時候,腰椎容易卡在前凸的位子, 讓腰周邊的軟組織就算在睡覺時也難以放鬆。 這時我們就可以透過適度的伸展以及訓...
彈性和緊致度 在 古箏Melody何瑩瑩 Facebook 八卦
今天去了 #彩虹33 做facial🤩
入到黎已經充滿着新年新景象的氣氛💋
🌱part1
做了一個瑞士蔓詩 Methode Cholley
#無創科研 #換膚療程💫,
見近排 #出粒粒 ☄️比較多,所以再做埋個 #針清✨
🌱part1感想:
可能太耐冇做 #換膚,用酸來 #換膚 的時候面都 ⚡️幾吉㗎,但做完之後真係感覺到皮膚嘅# #角質層軟化💦了,令到 #皮膚更加幼細🌸,之後 #針清更加容易。
#美容師 #十分細心,觀察我的 #皮膚狀況,分析產生皮膚問題的原因,解釋如何 #保養皮膚。🌷 美容師👏🏻手勢了得,平時擠唔出的暗瘡,都輕擠得出。將成個額頭有暗瘡的位置到擠出了😳完成這個針清後,美容師用"消炎棒"拍針清過的位置,幫我面部減輕敏感。
🌱part2
接着做多一個 #骨膠原面膜,
做面膜同一時間,最後做咗個激光脫毛💝
🌱part2感想:
針清完之後皮膚比較 #敏感,之後幫我full左一個 #舒緩的面膜,最後再full多個骨膠原面膜,令到 #皮膚的彈性 和 #緊致度提升👱🏻♀️。 敷面膜的同時,美容師用一流的手勢幫我 #按摩 💆♂️頸部,背部,💆頭部,令我進入 #完全放鬆的狀態。簡直將工作的一切 壓力都完全放下。
#高檔護膚品 #瑞士品牌
時間用得非常巧妙,除了敷面膜和按摩之外,同一時間做了激光脫毛,#激光脫毛 也是完全沒有痛的感覺, #非常舒服😌! 今次Facial真係好正🤩
真係有唔想離開嘅感覺啊🐷
今次講到呢度先🥰
地址:香港新界葵涌 興芳路223號
新都會廣場 2座17樓8室
#瑞士蔓詩 #MethodeCholley #蔓詩 #Cholley
彈性和緊致度 在 紐西蘭愛代購 Facebook 八卦
Antipodes Blessing Serum 抗污染修護精華油 30ml
(清薄款臉部美容油)(油性肌膚可!)
保質期限2022.07
外盒帶有tester標識
富含薑、維C、奇異果籽油、酪梨油、葡萄籽油、草本萃取等豐富營養成分有效對抗城市污染,防止色素沈著等皮膚問題!
Blessing抗污染臻白修復精油,裝著滿滿的活性護膚成分,每一款都是大自然的饋贈,可滋潤、修復並提亮你的膚色。
非常適合忙碌的都市人群,空氣流通不暢、雜質污染、電腦手機藍光輻射甚至城市噪音都容易對肌膚帶來壓力,產生暗沈、痤瘡、細紋等肌膚問題。
它含有多款純天然抗氧化成分,不僅能「各個擊破」你的肌膚問題,使用感也超級親膚,能迅速為肌膚所吸收、不留下多餘油膩。許多用戶反應使用後能感到角質層明顯軟化,毛孔得到縮小。
它為肌膚帶來的裨益多多:
1、為肌膚打造一道有力的天然屏障 : 奇異果籽油:種植於紐西蘭的超級水果奇異果擁有諸多營養,富含維生素C和E,Omega3以及高達60%的亞麻酸。從其種子中萃取的精油可以有效提升肌膚彈性、減少皺紋和細紋。
2、「Youth Booster」綜合萃取精華: 這款純天然抗氧化配方的主要成分是亞洲姜萃取,天人菊萃取及樹莓籽油,這些成分的科學組合有助於中和自由基對肌膚產生的傷害。
3、長相思葡萄籽萃取精華: 強效抗氧化物可有效提升肌膚彈性和緊致度。 IMPROVE: 促進肌膚健康細胞的再生。
4、酪梨油: 營養豐富的「綠色黃金」,富含維生素A,B,D和E,有效促進膠原蛋白的合成。
5、荷荷巴油: 和肌膚自然分泌的油脂十分相近,有效吸收、撫平並預防細紋 , 進一步提亮膚色。
6、長相思葡萄籽&奇異果皮混合萃取: 來自紐西蘭的強大的植物抗氧化精華組合,有效美白淡斑、均勻膚色。
7、藥蜀葵提取物: 可鎮靜肌膚、減少敏感,讓肌膚保持勻淨好狀態
8、甘草根: 可減少肌膚泛紅,並預防痘痘、痤瘡的產生,為肌膚提供額外守護。
使用方法:化妝水後用這款精華油按摩全臉,直至吸收,因人而異吸收時間可能不同。
彈性和緊致度 在 啾c物理治療師 Youtube 的評價
其實絕大部份的平躺腰痠問題,
排除了像是椎間盤突出或是脊椎滑脫之類的受傷發炎之外,
很多都是不正確的體態造成的。
像是久坐讓你的前側太緊,或是圓肩駝背導致胸椎活動度不足,
這樣都會讓平躺的時候,腰椎容易卡在前凸的位子,
讓腰周邊的軟組織就算在睡覺時也難以放鬆。
這時我們就可以透過適度的伸展以及訓練,讓腰前凸的弧度變小,
躺著的時候,只要腰旁邊的軟組織能放鬆,
睡覺就不會腰痠喔!
00:00 前情提要
1:32 骨盆前傾原因
2:48 運動
2:57 增加胸椎活動度
4:21 髂腰、腰大、股直肌拉伸
5:53 提升腹直、腹橫肌張力
7:06 大腿後側、臀肌張力
7:47 總結
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下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
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別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
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Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
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一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
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一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
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今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
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每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
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久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
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你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
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骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
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下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
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腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
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彈性和緊致度 在 Ashlee xiu Youtube 的評價
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重點整理
00:15 橘皮組織的形成
00:47 肥胖才有橘皮?!
01:09 按摩可以改善橘皮?
01:29 橘皮可以完全根治?
01:43 如何有效緩解橘皮組織?
02:18 橘皮緩解術
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更多影片
✨月經來怎麼練?https://youtu.be/cG22aai3PVk
✨肌肉酸痛才有練到?https://youtu.be/pXJc9GWIvqY
✨瘦小腿妳要知道的事 https://youtu.be/pb0fNccgC4E
✨小腿會練粗嗎? https://youtu.be/ggF5H9qxlr0
✨給新手的妳 https://youtu.be/rJltAwvLzGY
✨女生健身疑問 https://youtu.be/tQjvdMAsCcY
✨這樣讓腰變細 https://youtu.be/cafUCOojRPI
✨女孩重訓會變金剛芭比嗎? https://youtu.be/Fs9OAuI3Qcc
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✨ 二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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原文字幕
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
身為女性的你是不是也有橘皮組織的困擾呢
無所不用其極的想要消除他
但在這以前你需要知道的是
橘皮組織是如何形成的呢
脂肪是有彈性的
事會變大變小的
所以當你的皮下脂肪變大變厚的時候
相對沒有彈性的結締組織
也就是紅色的這一條
會被變形的脂肪細胞拉扯
這個時候脂肪的組織會向上擠壓
造成我們的皮膚表面凹凸不平的情況
形成所謂的橘皮
好既然大家已經知道橘皮是怎麼樣形成的
那接下來我們就來聊一下常見的迷思
常見的錯誤觀念
肥胖才會導致橘皮產生
橘皮的形成原因有很多
像是基因 賀爾蒙的影響
卻乏運動
體內循環不佳
跟年齡的增長等等
都可能是形成橘皮的原因
不一定是肥胖造成的
通常橘皮會集中在我們的臀部
以及大腿後側的部分
是因為女性的脂肪都偏好集中在這幾個部位
按摩可以改善
記得好幾年前的時候我去了一個美容的工作室
然後他們聲稱可以用一種高科技的儀器
高頻率的震動
去震動掉你的脂肪
消除你的橘皮組織
結果我在那邊應該痛了1、2個小時
然後全身都瘀青
然後橘皮還是帶回家了
橘皮是可以完全根治的
目前沒有看到任何相對應的科學研究指出
橘皮是可以完全改善 完全根治的
如果可以根治
就不會有那麼多女性為此而苦啦
那我們要如何有效地緩解橘皮組織呢
你可以通過健康的飲食
運動提高你的代謝
多動提高血液循環
多喝水
你肌肉中充滿水份
讓皮膚的表面看起來會比較平滑
再來是我覺得可行性跟效果都比較好的就是
透過增肌緩減表皮凹凸不平的情況
透過運動跟飲食控制去消除你的體脂肪
讓你的體脂肪變小
他可以減少脂肪跟結締組織之間的拉扯
以上呢我會提供幾個適合消除橘皮組織的運動
第一推薦的動作是
臀橋
你需要的是一個瑜伽墊
那將你的身體躺在上面
膝蓋成90度的彎曲
你的上半身
肩脥骨以及肩膀是緊貼在地的
腳掌也是緊貼在地的
此時呢
腹部收緊
用臀肌夾起來的力量往上推
讓你的身體從腹部到膝蓋是呈現一直線的
記得在完成動作的時候呢
要感覺到是你的臀部在發力
你要用心的去感受
用頭腦去想像
你現在就是用你臀肌的力量
用你腿後肌的力量
把你身體給撐起來
如果這個徒手的臀橋對你來說
強度太低沒有什麼感覺的話呢
你可以在你的
胯下的部分增加一些重量
例如說啞鈴
或者是可以綁上彈力繩
在抬起後
做一個外展的動作
增加這個訓練的強度
彈力繩螃蟹側走
這也是一個很好訓練臀部的動作
那這個動作你要注意
很多人在做這個動作的時候
只把右腳往外面跨
他只專注在他的右腳和他的右腿
但其實呢
這個動作要做的標準
要做的最大的效益的話
你是當你右腿往右邊跨的時候呢
你的左腿跟你的左臀也是在出力
去對抗這個彈力繩的張力
所以你右腳往外跨的時候
你的右腿跟你的左腿
右臀跟左臀
都是感受到張力的
當你感覺到張力
停留大約一秒
再將你的後腿
也就是左腿往前收
接著重複動作
接下來這個動作是訓練我們的股二頭
準備的是一條毛巾
臀部撐起來
之後腳往前
再用腿後肌的力量將毛巾帶往你的身體
這動作其實滿吃力的
現在呢要做的是彈力繩的硬舉
讓這個彈力繩的繩子後面
繩子後面
讓這個彈力繩固定在你的背上
感覺到腿後跟臀肌的拉撐
當你下彎的時候你會覺得這邊緊緊的
然後用這邊的力量
將你的上半身往上抬起
記得要收緊
背部打直
不要駝背
不要這樣子
打直
腹部出力收緊
站起來
大多數的女生都有這樣的困擾
我們無法根治他
無法處理他
我們就面對它
我有橘皮但是我很有自信
又怎麽樣
謝謝你看到現在
我們下次見
Peace
#橘皮組織 #破除迷思
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彈性和緊致度 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的評價
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美國政府通過了史上最大規模的戰略競爭法案,目標顯然就是中國,那麼未來中美對抗會有甚麼演變嗎?另外,所謂的可愛中國到底是怎麼一回事?是外交政策上的改變嗎?還是中國有全球宣傳彈性上的變化?北韓最近好像又有一些變化,到底是怎麼一回事?
今天來連線的是德州州立大學助理教授翁履中,剛好我們可以問一下在德州的快篩和篩檢的作法是怎麼樣,不然我們指揮中心又要告訴我們說因為沒人來申請快篩試劑進口所以他不能核准,可是台灣明明有接近二十家的廠商自己有生產快篩試劑,還有出口ㄟ,到底是怎麼樣啦!國民一直在死,結果指揮中心搞不清楚快篩狀況還在等人申請,是不是睡著了?
根據紐約時報的報導:【美國參議院以壓倒性多數通過產業政策法案。為了增強對華競爭,該法案將在未來五年將2500億美元投入科學研究和發展。共和黨和民主黨克服了他們在經濟政策上的傳統黨派分歧,68票贊成、32票反對的結果反映出,兩黨議員均迫切希望加強美國的技術和工業能力,以對抗北京。
華盛頓——在來自中國的緊迫競爭威脅面前,參議院正準備通過美國歷史上最全面的產業政策法案,打破了在政府支持私營企業問題上的黨派分歧,為增強美國的製造業和技術優勢,欣然接受近2500億美元的財政開支。】這輩子我還真沒看過共和黨和民主黨在一個議題上面這麼的團結,雖然有一部分的議員把這個提案當成說因為政府投入因而會增加民間就業的切入點,但實際上美國的各黨各派對於美國本身企業的技術領導力的確感到非常的憂心,量子運算、美國半導體業等等,所以其中有非常多跳躍性的補助,譬如說對於民間太空業者的補貼,甚至讓國防部高等計畫署DARPA的預算加倍等等,但這擺明就是衝著中國製造2025來的規劃,會有效嗎?
而這次三個國會議員來到亞太地區坐著C17到處跑來跑去,其戰略上的意義到底是甚麼?單純只是送疫苗嗎?(也沒送給台灣)還是有甚麼更進一步的合縱連橫的目的,這三個議員未來會有更多的發展和可能嗎?
根據BBC的報導:【朝鮮領導人金正恩承認,「幾乎所有部門」都未完成該國經濟發展五年戰略的目標。金正恩是在少見的勞動黨代表大會致開幕辭時發表這番講話的,這是朝鮮勞動黨歷史上的第八次代表大會。2020年1月,朝鮮在中國新冠疫情爆發後的短時間內便封鎖了邊境,以防止病毒入境。這個與外界隔絶的國家至今仍沒有報告確診病例。但這也使得它與鄰國和盟友中國的聯繫被切斷。】再加上北韓最近嚴格追究任何觀看韓劇或是KPOP的人罪責,不是死刑就是勞改幾十年,北韓這到底是出現了甚麼問題?
另外也是來自於紐約時報的報導:【當中國的最高領導人習近平上週初告訴共產黨高級官員,他們應該改善與世界其他國家的溝通時,一些分析人士和新聞報導認為,他承認近幾個月來日益強硬的外交方式並沒有受到熱烈歡迎。
「要注重把握好基調,既開放自信也謙遜謙和,努力塑造可信、可愛、可敬的中國形象,」根據官方新聞機構新華社報導,習近平在北京共產黨機構的一次集體學習中說。】我實在沒想到習主席會說出可愛兩個字,難道是因為戰郎外交要轉向了嗎?還是傳統的柔弱勝剛強的可能性會成為接下的主旋律呢?
另外,根據TVBS的報導:【法國總統馬克洪,忙著下鄉造勢,為明年的總統大選做準備。不過他週二到法國南部鄉間,與支持者見面時,卻被人突然上前賞了一記耳光。儘管馬克洪事後說,他不會因此停下傾聽民意的腳步,不過因為長期封城,他的支持率已經掉到剩下38%,連任之路岌岌可危。】這到底是怎麼一回事,據說法國當地民眾都覺得出了一口惡氣,可是法國不是快要解封了嗎?難道民眾就是氣他速度不夠快嗎?會不會之後連任失敗呢?
好啦,今天先隨便聊一聊到這邊~~~反正德州都快解封了【自暴自棄】
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