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小QQ是兩歲半的時候被我送去幼兒園的，一周上三個半天。當時我公佈在粉絲團的時候，就有很多媽咪說：『兩歲半不會太早嗎？這樣會不會對孩子心裡造成什麼影響？』
其實，我自己是覺得是否會有分離焦慮的狀況發生，一部分原因也許是因為年紀太小，但是最大的關鍵，應該在於親子間一直以來的相處模式 (媽媽自己帶？還是在大家庭中長大？)、或是孩子本身的個性。
以於小QQ來說，去幼兒園的確讓我們面臨了將近一個月的陣痛期，每去幼兒園必哭倒長城 (媽媽我跟女兒都是)。今天這篇，就來分享QQmei當初陪她走過分離焦慮的過程，跟一些小方法囉~~~ :)
http://qqmei0904.pixnet.net/blog/post/398779774
【#入學前準備能力】 - 幼兒園新鮮人的 #技能養成篇
(先偷偷預告：週五上映幼兒園新鮮人不焦慮篇😎)
你家的小寶貝是不是也即將成為幼兒園的小小新鮮人呢？
最近有許多憂心忡忡的家長來詢問我們，
希望可以分享有關在孩子上幼兒園前，
☑需要具備哪些能力？☑怎麼減少分離焦慮？
讓孩子之後去上學時可以更順利呢❓
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職能治療師在醫院和幼兒園服務的時候，
會評估孩子們在#學校適應 的狀況，
除了會看看孩子的⭕動作、⭕認知發展外，
還有孩子是否有足夠的
⭕社會適應以及⭕生活自理能力，
觀察他們在哪個環節有狀況並提供解決方法💡
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今天栗子和恬兒治療師準備傳授幾個秘訣📝
因為每個孩子的個性、氣質不同，
適應新環境的速度也不一樣，
如果你的孩子天生屬於
容易緊張、想很多、謹慎
又或者是雖然看起來成熟穩重，
平時情緒起伏不會很大，
不代表他們就不緊張，
其實他們只是比較不會表現，
但也是很需要大人們去安撫他們的喔！
以下提到方法大家可以試試看，會大大有幫助的～
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#關於上幼兒園前的預備能力
上幼兒園前的首要任務，
是孩子可以 #適應環境 並且融入 #團體生活，
提早練習、儲備能力，
孩子在校園生活中可以更順遂，
適應的情況自然會比較順利，
這些項目可以在孩子上學前先練習
🔺1. #生活自理能力：
能自己進食喝水🥣、洗手、穿脫鞋/襪/衣物🧦。
假如初期因為不熟悉還無法獨立完成這些事，
或是年齡上比較小的孩子，
能接受別人協助下完成也可以的。
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#小小複習教室
▪穿鞋襪，何時學？https://bit.ly/2IAZi9x
▪擤鼻涕 何時學？https://bit.ly/2MoDD5I
▪【教孩子擤鼻涕的5個訣竅+3種小遊戲】https://bit.ly/35noLgH
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🔺2.#社會互動能力：
表達需求💬（如：想上廁所、喝水等），
能暫時離開家長，自己去玩或做喜歡的事情，
輪流分享、不抗拒與其他孩子相處。
🔺3.#遵守簡單的規範：
聽懂簡單的兩步驟指令及生活規則，
例如：幫忙拿XX、先喝水再回來找老師…等等，
具備簡單的聽理解👂能力，
孩子會更容易了解學校的運作模式，更快融入群體生活。
🔺4.#學習能力的基礎：
第一，
孩子在學校依不同年紀具備的能力
會接觸到不同的工具，
加上學校的要求也不同，
像是蠟筆🖍、彩色筆、水彩🖌、剪刀✂…等，
雖然上學後會慢慢練習，
但在這之前也可以幫孩子先打基礎，
例如：精細動作的小遊戲(粉專有很多遊戲影片都有小小孩可以練習的方法喔！)、
或是讓他們可以先認識這些用具，
即使只有看過、摸過、隨意塗鴉/剪過都可以，
孩子之後也會越用越上手。
(還是這幾天來整理幼兒園前建立基礎能力的遊戲包呢？😉)
第二，
孩子能靜下來一段時間做事情，
依照年齡可以靜下來的時間會不太一樣，
可以複習一下之前的文章
👉【孩子的注意力持續時間，該要有多長？】http://bit.ly/2lC37mp
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不過第一與第二大點
對於剛要上幼幼班以及小班的孩子還十分有挑戰，
這個部分在上學之後會累積更多經驗，
但我們也可以先在生活中去觀察並且帶著孩子練習，
未來學校老師在協助訓練時，
孩子也比較不會排斥喔！
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📢明天繼續跟大家分享
#入學前準備能力 - 幼兒園新鮮人不焦慮篇
用哪些方法可以減少寶貝們的 #分離焦慮。
🙋♀️大家有沒有需要我們整理
幼兒園入學前，建立基礎能力的遊戲包呢？
📣 📣需要的留言喊聲喔！
很多人需要的話，我們就來幫忙整理唷😁
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「我等一下上去，會記得跟你說bye-bye」
我突然鼻頭一酸，說不出話來了⋯⋯
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不知道是不是分離焦慮症的關係
毛毛自從知道八月要去上學了
他就不肯出門上課
包括我興致高昂幫他報名的足球課
還有他原本超愛的體操課都一樣😳
我花了很多時間跟他慢慢溝通、引導
告訴他這些課媽媽都會陪在旁邊
媽媽不會不見
但是只要到接近要出門上課的時間
他就會開始暴躁、焦慮
是一種「打死不肯出門」的堅持✊️
有一次我已經帶出門了
但是在往教室方向前進時
他就開始警覺
然後在大馬路上大哭起來
後來只好轉往帶到附近公園去玩
媽媽心真的好累😭
後來我只好求救幼兒園園長
園長讓我可以在4點過後
讓哥哥帶他上去玩
先適應環境
然後媽媽會遵守承諾
「準時」接他下課
結果我問他：願不願意到哥哥的學校玩?
他竟然說：「願意」耶~
今天出門前我們走在路上
毛毛突然跟我說：
「等一下我上去，會跟你說bye-bye哦」
我聽完一楞、突然覺得鼻頭一酸、說不出話來
然後看著哥哥接他上樓的那個場景
眼淚已經在眼眶裡打轉了
我到附近的7-11坐坐
忍不住掉下幾滴眼淚
還被路過的民眾看到我在擦淚
真是丟臉…
曾幾何時，我還揹著毛毛，牽著哥哥去上學
現在，他也已經到了要上學的年紀了
曾經有那麼一點私心
希望他在我身邊多留一年
可是我帶去光光老師那邊評估過他的狀況
老師們都認為毛毛應該去融入群體生活
因為他實在太精明了
需要及早的好好教育他
不然在家真的會變成小霸王
ps：每個孩子的個性和狀況不一樣，
不一定小班就要去上學哦~
三個月前跟幼兒園確認要去上課後
我就常常在倒數他能這樣時刻在我身邊的日子
從「還有三個月」
到現在「只剩一個月了」
我只覺得自己愈來愈空虛寂寞~
曾有一次我做夢
夢到毛毛去上課了、我竟然忘記在12點去接他下課
結果老師跟我說
毛毛在學校適應得很好、也在學校午睡了
心中真的是百感交集
這孩子打從出生到現在
從來沒有離開過我身邊睡覺過呀~
所以，有分離焦慮症的，應該是我吧!!
幼兒分離焦慮年紀 在 孩子上幼兒園不太能適應的，或有分離焦慮的，快來看簡單的 ... 的八卦
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