#超商、#賣場、#百貨 實聯制全面把關,鼓勵民眾改採 #外帶 或 #外送 方式用餐及採購。
今天早上出門,發現路上人車少了許多,大家都待在家,感謝各位的重視與配合。市府對面巷子裡的超商平時上下班時間和中午時段都人潮眾多,上午便前往超商視察防疫工作,只有零星的民眾在採購日常生活物資。一進到門口就要實施 #實聯制登記 ,酒精消毒、測量體溫也沒少。座位區全數取消,採外帶方式。
新北市四大超商、六大賣場和各大百貨在雙北公布進入 #三級防疫警戒 前,就做好事前防疫規劃,才有辦法在這麼短的時間內將實聯制落實到新北各區。再次提醒市民朋友,進入到以上提及場所時,記得要完成實聯制登記,無法遵守防疫規範的餐飲區只能外帶。如果違反公告且拒絕改善,將依處3,000元以上1,5000元以下罰鍰,感謝大家配合。
每天我們都會視疫情狀況,滾動式調整關閉場場館,我會隨時更新在此篇貼文內,請市民朋友密切關注,最近先不要趴趴走,家裡就是最安全的避難所。
#新北市第三級警戒準則 #行動治理 #侯友宜
🔴關閉場館一覽表 延長關閉至7/12🔴
🔺石碇區公所
封閉景點步道👉淡蘭古道、親山步道、皇帝殿東西北峰步道、皇帝殿北峰與東峰連接、二格步道、永安步道、山羊洞步道、筆架山步道、石崁步道、竹坑至鱷魚島步道、下紙寮坑及雞冠山步道、二格公園。
🔺雙溪區公所
封閉景點步道👉虎豹潭、荷花池、辭職嶺古道、貂山古道、坪溪古道、燦光寮步道、逸仙山步道、希望市集、壽山宮農夫市集、雙溪公園、雙溪兒童公園、三貂運動公園、三貂親水公園、平林三號橋下籃球場。
🔺 我愛陳香菊(新北城鄉局) 城鄉局:
樂活共生實驗基地(永和國軍帳務中心)
🔺 新北民政保平安民政局
1. 新北市公立納骨塔(19處),僅開放選位、進塔、遷出、暫厝
2. 軍人忠靈祠僅開放進塔、遷出,新北市忠烈祠關閉
3. 新北市武器公園關閉
4. 新北市宗教寺廟暫不進入
5. 新北市境內市民活動中心暫停開放
🔺 新北勞動雲 勞工局
1. 五股、三重勞工活動中心
2. 視障按摩小棧(24家)
🔺 新北旅客 觀旅局:
1. 新北市境內所有旅服及遊客中心
2. 新北市境內旅館相關休閒娛樂設施,包括游泳池、健身房、遊戲區等
3. 民營及委外樂園、設施:雲仙樂園、野柳地質公園及海洋世界、深澳鐵道自行車、碧潭風景特定區水上腳踏車
🔍其他熱門景區封閉👉https://pse.is/3h7wkd
🔺秘書處:
1.市府行政大樓:307階梯簡報室、401中型會議室、403中型會議室、411貴賓室、511階梯簡報室、507大型會議室、603大禮堂、多功能集會堂
2.市民廣場
🔺 新北學Barr教育局、 新北運動聚點 體育處:
1. 板橋第一運動場、板橋第二運動場、新莊體育園區(含新莊田徑場)、板樹體育園區(含樹林網球場、漆彈場)、泰山體育園區、中角灣衝浪中心、八里水上運動中心
2. 高灘處棒壘球場(43座)
3. 民營健身中心(健身房)、保齡球館(9間)、室內螢幕式高爾夫球練習場(15間)、室內游泳池、高爾夫球場(12間)、撞球場、棒壘球練習場(4間)
🔺 新北水漾 水利局、高灘處:
1. 新北市17座遊戲場、4座直排輪運動場、1座戶外健身場
2. 重新市集
3. 15處自行車租借站、2處碼頭販賣站(忠孝、華江)、餐車5處(22臺)、樹林露營區、微風運河水上活動場
4. 鐵馬驛站及服務中心共5處、遙控飛機場3處、遙控賽車場4處、寵物公園6處、遊戲沙坑6處、機車練習場7處、棒壘球場44處
5. 籃球場171座、網球場26座、足球場7座、木球場3座、槌球場2座、地面高爾夫球練習場3座(草皮2座、練習場1座)、射箭場2座(鹿角溪、三鶯)
6. 體健設施17處(113座)
🔺 新北市文化局 文化局 :
1. 藝文場館戶外園區:板橋435藝文特區內戶外空間、十三行博物館、陽光廣場及新北考古公園、鶯歌陶瓷博物館及陶瓷藝術園區、空軍三重一村、板橋放送所、斬龍山遺址文化公園全區、黃金博物館館舍及戶外園區。
2. 約取書處所:圖書館總館及各分館或閱覽室暫停線上預約及館舍取書
🔺 新北市農業局-稼日蒔光:
鶯歌心希望農場、三峽茶菁廠、希望市集(9處)、猴硐貓公所籌備處、毛寶貝生命教育園區及新北市轄內公園遊戲場、公園體健設施、公園涼亭等。
🔍詳細資訊👉 https://pse.is/3gyu9u
🔺 來趣新北金發局 經發局:
民營錄影節目帶播映場所(MTV)(2間)、百貨賣場附設及專營兒童遊戲場(7間)、遊樂園業(湯姆熊7間、老虎歡樂世界6間、E7PLAY 2間)
🔺 新聞局:
新北市境內電影院(16家)
🔺 新北交通族 交通局:
計程車服務中心
🔺 新北消防發爾麵 消防局:
#新北市淡水區 滬尾防災宣導主題館關閉
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Zoebitalk肉比頭,也在其Youtube影片中提到,平溪孝子山是一個很容易到達的登山秘境,而與孝子山對望的慈母峰以及普陀山風景也都非常的怡人,這條登山路線是台灣北部我們極度推薦的路線,只要30分鐘就可以看到非常特殊單面山峭壁地貌景色。 『文章攻略』 孝子山 x 慈母峰 x 普陀山 | 住宿 | 交通 | 登山步道 | 新北景點 ✍️ https:/...
平 溪 皇帝殿 在 Facebook 八卦
北部三大岩場蒐集完成✅
之前爬過五寮尖、皇帝殿
今天再攻下筆架連峰剛好湊滿!🥳
#筆架山 位於石碇區,中途路線會有標示牌1到10號,10號大概會走到二格山
而我們這次的路線打算走到筆架南峰跟北峰,就是位於8號的位置,接著再原路折返回去!走一個I字型
⛰️總里程9.5K
⛰️總花費時間:5h50m(含休息拍照)
⛰️路線:石碇筆架山登山口→溪邊寮山叉路口→西帽子岩山→炙子頭山→筆架山(南峰.北峰)→原路折返
筆架連峰屬於前半段比較走的路線
後半段就幾乎是上上下下,不會有連續陡上或陡下,整體來說走起來還蠻輕鬆的,個人認為比皇帝殿還要簡單,但是路程比較長,所以還是需要一些體力!
整段路幾乎沒什麼階梯,大多都是天然的土路跟大岩石,還有一些可以攀爬的路段,很適合不喜歡走階梯、然後喜歡天然原始山林的朋友喔!
⚠️小提醒:
1.因為最近天氣炎熱,沿途請一定要多補充水分與電解質,建議至少帶2L的水,才能避免抽筋、脫水、熱傷害的發生喔!
2. 行走筆架山步道路程較長,請務必注意時間,儘量早點出發(14點前),以免摸黑山路,很危險‼️
~快樂出門。平安回家~

#筆架連峰 #筆架南峰 #筆架北峰 #西帽子岩 #炙子頭山 #北部三大岩場 #石碇爬山 #台北岩場 #台北登山 #石碇步道 #Q老師爬山趣 #爬山 #健行 #攀爬 #愛動營養師 #Q老師動吃生活 #hiking #sportlife #dietitian #dietician #odlo

平 溪 皇帝殿 在 梁凱晴 Nina Facebook 八卦
🎥漫遊森呼吸🎥
繼皇帝殿之後就來挑戰孝子山啦😎
一個自我突破的概念😳
結果在上面腳軟到不行😂
害大家的照片裡都有我這個路障😌
還為了等空拍機✈️
獨自在山頂度過人生最漫長的10分鐘😱
謝謝給我安全感的 @lu_final.mov 😘
#今晚8:00j2不見不散💕
#平溪的各種神秘步道🤭
#改天剪個花絮給大家看😂
#孝子山 #平溪 #新北市 #爬山 #行山
#漫遊森呼吸 #mountains #climbing #high #exercise
平 溪 皇帝殿 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的評價
平溪孝子山是一個很容易到達的登山秘境,而與孝子山對望的慈母峰以及普陀山風景也都非常的怡人,這條登山路線是台灣北部我們極度推薦的路線,只要30分鐘就可以看到非常特殊單面山峭壁地貌景色。
『文章攻略』
孝子山 x 慈母峰 x 普陀山 | 住宿 | 交通 | 登山步道 | 新北景點 ✍️
https://zoebitalk.com/pingxi-xiaozishan
『相關影片』
千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
被照片騙了...踏上劍龍稜的背就回不了頭!嚴重警告!看完再來!
https://youtu.be/V1D52sGvlEM
外國人必訪!台灣超恐怖美景斷崖 | 錐麓古道 | 花蓮太魯閣 | 肉比頭Zoebitalk
https://youtu.be/ydTdxjWQl8I
五寮尖 | 懼高症可以爬嗎? 難度? 爬多久? |肉比頭Zoebitalk
https://youtu.be/6VaEVgZ2ITo
皇帝殿 | 北部三大岩場 | 登山新手入門級挑戰路線
https://youtu.be/QOz3vqn-HKI
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性,欲前往者請事先安排,挑選適當的天氣,並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險,不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
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Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
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【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
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平 溪 皇帝殿 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的評價
劍龍稜、鋸齒稜、茶壺山分別為黃金十稜中的黃金五稜、黃金六稜與黃金三稜。是台灣東北角最熱門也最有看頭的郊山步道。
若是一個人走劍龍稜路線需要注意什麼呢?
1.請山友走合法路線,勿翻牆從台金公司圍牆進入。改由新路線(南雅社區進入)
2.無水源,請帶至少3000cc的水
3.需攀繩,建議攜帶手套
4.無遮蔽,建議做好物理性防曬(遮陽帽、長袖等)
5.下雨切勿前往,稜線上多處岩石粗糙度較低,建議穿著登山鞋。風大蹲低降風阻,重心壓低行走,三點不動一點動。
6.下載離線地圖(GPX)
本次路線參考GPX:https://reurl.cc/Na5xn6
本次使用GPX App:https://hiking.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=13634
P.S此路線困難度為中上,需要一些體力與膽量,極度不適合登山新手來體驗,可先至孝子山、五寮尖、皇帝殿或鳶嘴山等試試身手。另外若到劍龍稜第一小平台覺得不適或懼高症,建議折返下山。
▶所在縣市:新北市瑞芳區
▶步道類型:原始山徑、石階、拉繩、過溪、泥土路、木棧道、柏油路、岩石
▶海拔高度:6~599公尺(劍龍稜)、250~713公尺(茶壺山稜)、381~713公尺鋸齒稜
▶山系:草山山系
▶里程:單程約7公里
▶行程:
瑞芳車站→搭乘886公車→南雅南新宮下車→南雅社區→南子吝東南峰→劍龍稜→381峰→555峰→鋸齒稜→半平山V型叉路→無耳茶壺山
▶黃金十稜:
第一稜 基隆山稜
第二稜 煙囪稜
第三稜 無耳茶壺山稜
第四稜 俯瞰稜
第五稜 劍龍稜
第六稜 鋸齒稜
第七稜 南子吝山稜
第八稜 石梯坑山稜
第九稜 鼻頭山稜
第十稜 龍洞稜
▶相關網頁
健行筆記相關資料:https://reurl.cc/6gpq9M
本次路線GPX:https://reurl.cc/Na5xn6
#劍龍稜 #鋸齒稜 #茶壺山
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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://instagram.com/cts.travel?r=na...
👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
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外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
https://idragon.info/2ggee
中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
https://whitehippo.net/2gghY
中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
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中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
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底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
https://igrape.net/2gghp
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下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
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鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
https://www1.gamepark.com.tw/2gghx
鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
https://easyfun.biz/2ggi3
鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
https://igrape.net/2ggi6
背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
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背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
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配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
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配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
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配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
https://product.mchannles.com/2ggiw
配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
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配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan
平 溪 皇帝殿 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的評價
挑戰走在山的稜線上!30公尺高的「峭壁雄風」斷崖你敢來!手腳並用這才夠格叫「爬」山!嚴重懼高症的肉依到底能不能順利完成😭?
✌🏻😆因為這次遇到很多好玩的事情,所以影片太長分為EP1、EP2!大家不要錯過唷~
➡️官網攻略、路線圖文版: https://zoebitalk.com/wuliaojian/
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⚠️ 必須攜帶物品?
✔︎ 足夠的水。(1500cc以上)
✔︎ 鹽糖。
✔︎ 午餐。(補充體力)
✔︎ 手套。
✔︎ 登山杖。(下山比較有使用機會)
✔︎ 手機
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⚠️ 爬山小技巧?
✔︎ 影片內有上升/下降時,好心山友們的指導。
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⚠️ 穿著?
✔︎ 手套。
✔︎ 長袖上衣。(怕攀爬時擦傷)
✔︎ 長褲。(怕攀爬時擦傷)
✔︎ 舒適布鞋。
✔︎ 遮陽帽
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⚠️ 其他注意事項?
✔︎ 洗手間:建議在玉里商店旁的流動廁所先上。(山上沒有廁所唷)
✔︎ 停車位:機車較好停。汽車位5個左右數量不多。
北部的三大岩場」
平溪的孝子山、
石碇的黃帝殿、
三峽的五寮尖,
以綿長的稜線及攀爬幾乎垂直的峭壁知名。
別忘了給肉比頭鼓勵like唷!
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🥳肉比頭很開心跟你們一起玩🎉:
Becky妹妹」IG: becky.vagabond
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
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肉比頭《菲律賓》
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肉比頭《馬來西亞》
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肉比頭《台灣》
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肉比頭《旅行知識》
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
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【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
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