巧奇口罩評價的八卦，PTT、DCARD、MOBILE01、YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

（文超～長，慎入）

進入38週
隨時準備去卸貨
待產行李已經準備好了
第一胎就在禾馨生
這一胎也不例外

在禾馨看診、產檢、生孩子⋯
心臟要夠強大、荷包也要夠深
有好幾次批價繳費的時候
聽到金額我都會假裝鎮定
現在都戴口罩、帽子
結帳時比較能掩飾驚訝的表情
即使這樣
我還是選擇禾馨
Why？

服務品質

第一胎懷恩典的時候
什麼都不懂
我去我自己出生的大醫院掛婦產科門診
心想這是一種傳承
而且比較有親切感
殊不知是一種驚嚇、羞愧的經驗
在廣大的開放候診區域
興奮期待、夾雜著忐忑不安的心情
等候我的號碼

先說
我對這間醫院完全不陌生
我媽媽生前在這裡工作了十幾年
我不只在這間醫院出生
更是在這間醫院長大的
每一層樓，
除了病房樓層、手術室跟太平間外
其他地方我都很熟悉

進診間前驗尿確定有懷孕
醫生問我最後一次月經日期
老實說
我還真不知道
無知的我
不知道懷孕要紀錄最後一次月經的第一天
推算受孕日跟預產期
我的生理期很規律
但我當時沒有記錄每個月確切的起迄日
所以我只能說個大概幾號到幾號
然後醫生就很嚴厲地說
「怎麼會都不知道自己的生理期？都沒在記錄嗎？」
「沒有，真的沒有」
「躺床照超音波」
醫生皺眉，看起來不耐煩
我對自己的無知感到一陣羞愧
想用更積極的態度、勤快的動作
扳回一成、討好醫生
（回頭想想為什麼我要有討好醫生的心態？我有事嗎我？）

在護理師的引導下
我很迅速地躺上診療床
我說過我的月經很規律
所以月經遲個一兩天
我就覺得應該是懷孕了
檢查的當下
懷孕應該不滿五週
超音波有的時候看不出來什麼
當時我不知道這些
我聽到醫生說
看不清楚
要做陰超
那是什麼？

再一次
在護理師指導下
脫褲子腳打開
做陰道超音波
我看到了
一個小小的點
像寂靜黑夜裡
發光的一顆星
時間彷彿靜止
頌讚生命的奧妙

下一秒
我被拉回現實
醫生說了一聲恭喜
然後我很匆忙地把自己整理好
離開診間

我的心情好複雜
而且情緒來得很慢
對於沒有記錄自己生理期的羞愧
對於身體方才有異物入侵的驚嚇
對於回答不出也問不出問題的無助惶恐
⋯⋯⋯⋯

這一切負面情緒
和剛剛在螢幕上發著光的小點點
所帶來的驚奇、喜悅、期待、興奮、感動⋯相比
都顯得微不足道

這是我的第一次產檢經驗
我覺得很粗魯
我相信只是單一一次的經驗
不是每個醫生都這樣
我只是剛好遇到那一位

這也讓我思考
是否接下來每次
都要帶著惶恐的心情
緊繃的身心狀態
在開放的候診區
被每一次幾乎要破音
此起彼落的叫號鈴聲中受驚嚇、
在分不清楚是潮濕還是尿
充滿尿騷味的廁所驗尿、
在可能只是公事公辦
但面無表情狀似冷漠的醫生面前
極力表現我的友善⋯
要不要在接下來的九個月
這樣迎接我的第一胎
我不要

2015年7月
剛好那時候
嫂嫂跟我說
禾馨民權新開幕
她說禾馨新生的評價很高
民權分院應該也會很棒
我只是去看看

我記得第一次去禾馨
候診區有各式沙發
巧妙地把看診的人分散
像設計過的圖書館閱讀區域
報到後
可以自己拉一個舒服的社交距離
等待叫號
有輕音樂
有大幅充滿童趣的插畫
有
一種溫度、人味
我沒有指定醫生
我只是網路掛號一位女醫生
她有空我也有空
就掛號了
那次產檢的經驗很美好
醫生很溫柔
每一個她要做的檢查、
要進行的步驟、
接下來要做的預備⋯
她跟護理師都會詳細地跟我說
後來這位醫生也是我第一胎的產檢主治醫師
陳思宇醫師
本來這一胎也想找她
但她現在好像只看婦科不看產科了

這一胎
因為工作時間的關係
我看過好幾位不同的醫師
張建玫醫師、黃貴帥醫師、許峻睿醫師、沈可欣醫師、薛雅蓮醫師
我說過我沒有在選醫生看的
保仁、思宏、怡寧⋯⋯我都沒有看過
只要醫師的時間許可
我也可以
我就掛號了
禾馨的醫師都很好
所以給誰檢查
我都很放心
我很喜歡沈可欣醫師
她聲音很溫柔好聽
像志玲姐姐一樣輕柔
她的專業跟清楚說明
陪伴我度過上一次流產的無助
對
我流產過
那是另一個故事
我有時間再跟你們分享

我很認同禾馨的一個核心理念
就是產檢醫師跟接生的醫師
不一定會是同一位
他們有一個值班制的24小時接生團隊
醫師不會吃飯吃到一半、或睡得正香甜的時候
被緊急呼叫去為你接生
禾馨的醫師自己
也是在一個預備好、專注的情況下
迎接你的寶貝

你的產檢資訊
禾馨的系統都有記錄
沒有什麼交接的問題
我生恩典的產檢主治醫師是陳思宇醫師
接生的醫師是陳志堯醫師
第一次見面
就用下面迎接他
堯哥專業、俐落、幽默風趣
我出力不到三次
恩典已經出生
給他一百個讚👍

生完隔天
陳思宇醫師就有來關心
禾馨就是一整個團隊
沒有什麼「我只能給誰看診」「我只能給誰接生」的隔閡
我完全認同

在禾馨生產的經驗實在太美好
以至於只要身邊有人懷孕
我都先跟他們推薦禾馨
我也有誠實地說
禾馨真的很貴
但只要能力許可
它真的是首選
因為舒服

環境乾淨舒適
服務親切溫柔
動線寬敞流暢
團隊專業精準
還有
產後三天兩夜的食物
實在美味

禾馨業務範圍越來越龐大
將來會越來越多人在禾馨就診
希望人很多的禾馨不要走歪
一直維持高水準
加油加油

我寫這篇
不是禾馨業配文
也沒有業務交換
純粹個人經驗分享
我無法回答費用、資訊⋯問題

只有
禾馨公關發現我這一胎也在禾馨產檢
主動跟我聯絡
給了我一個親友優惠
但真的沒有感覺到優惠
可能因為我沒有什麼自費檢查
所以即使用了親友優惠
每次結帳的時候
我的表情都還是😱這樣

我更不是在比較大醫院跟診所的優劣
那次遇到的不好的經驗
是單一事件
關鍵是個人加上當天的環境
請你們不要自己腦補來戰
也不要問我是哪一家

我就是一個曾經在禾馨生產
經驗美好的母親
我身邊也有人推薦李木生、許世賓、林正宗、台安、馬偕、台大⋯都有
而且都是很好的經驗
我只是剛好在這個時間遇到了禾馨、選擇了它、愛上了它
然後現在跟你們分享
就這樣

《防疫誠實中/ 陳時中》

5月15日，國內連續8天零確診，33天無本土個案，中央流行疫情指揮中心在記者會擺出8顆芭樂，取其諧音「八樂」以資慶祝。是日傍晚，衛福部部長陳時中在記者會結束後，抵達輔大醫院，參與MAC WARD模組病房發表記者會。2天之內可以快速組裝的模組病房為台美合作，美國在台協會處長酈英傑亦蒞臨現場，2人相見不握手只碰肘—此為防疫期間最流行的打招呼方式。要合照了，一群人在講台上隔出1.5公尺的社交距離，眾人摘下口罩，或者捏在手上，或對折放在口袋，唯獨陳時中，拇指與食指小心翼翼地捻著，彷彿手中捻著是一朵花。

因疫翻紅　宛如唐僧肉

講台上，他示範何謂防疫新生活的社交，台下記者為取得最佳攝影位置，相互推擠咆哮，完全無視安全距離。時間回溯到一年前，其時，政府機關明白了網路聲量即民意的道理，各部會首長爭相當網紅蔚為風潮，當年的農曆年陳時中首度拍衛福部新春宣傳片，宣導國人如遇家暴、街上看到孤苦遊民，該打哪支電話求助。社群媒體菜鳥第一次拍片，臉有點僵，反應有點生澀，影片僅238個按讚。他事後自嘲：「面惡心善，不是民眾的菜。」但他現在哪裡不是民眾的菜呢？媒體和群眾看見這個66歲的阿伯，簡直像看到唐僧肉來著。

轉折點是今年1月20日，因應肺炎疫情擴大，台灣成立中央流行疫情指揮中心，24日升為二級開設，由他任指揮官坐鎮防疫記者會，至今逾120天無間斷。日前，民調顯示他因防疫表現獲跨黨派支持，滿意度高達94％。世界遇此百年大疫，台灣抗疫可防可控，外媒頻頻報導，他被日媒封為「鐵人部長」，台灣在國際的視野中，未曾有過如此清晰的能見度。

「民調來來去去的，當然現在大家給我們的評價很高啦，但是這不是我們的目的，一開始目的是希望建立公信力、建立透明溝通的管道，這個我們大概有做到吧，所以大家會給我們肯定。」這一天，國內連續11天零確診，他接受本刊訪問，被問及爆紅心情，他言必稱「我們」，一樣是記者會上的和緩口吻，種種榮耀與冠冕歸於醫界專家、歸於疾管署團隊、歸於協助疫調的各中央與地方單位，當然，也不忘感謝國人的配合。

「這段時間，我們沒有用強烈的手段，去做任何我們認為防疫應該做的事，都是靠國民的配合，這是台灣跟世界其他國家不太一樣的地方。」專訪當日正值世界衛生大會（WHA）召開大會，台灣又被拒於門外，他沒有憤怒，只是遺憾無法跟友邦分享「防疫台灣模式」，「有些國家激烈地封城，但國民不配合，效果反而減低。之所以會發生這樣的情況，我認為跟決策者訊息夠不夠透明有關，如果我們讓民眾知道我們正處於什麼樣的情況，大家想法會一致。這就是我們為什麼堅持要整個疫情公開透明，讓大家都得到一樣訊息的緣故。」

白話主持　收視率保證
話題一轉，他舉例疾管署如何拿出數據，跟民眾溝通不做普篩和快篩，然後20分鐘就過去了。訪問不過50分鐘，低頭瞄一眼訪綱上羅列10來個問題，他才回答2題，心裡不免暗暗著急。他每個回答都是長長的申論，有理有據，我猴急地追問自己想追問的，他慢條斯理地把話題導回自己想闡述的，恍惚的剎那，我以為置身某小鎮牙科診所，而非疾管署貴賓室。

但他的風格一向如此，我們側訪不願具名的醫藥線記者，「你在立法院觀察他，他對待立委跟這陣子直播，態度沒差太多。他被質詢時，會消化數字，很會講大白話。有些部長被問了什麼問題，就叫幕僚來回答，但他不會，幕僚就站在他後面，他在幫幕僚擋子彈，因為他對政策夠清楚。」政治人物的話術，有人如烈酒一樣刺激辛辣，有人如含糖飲料一樣甜膩，而他就跟白開水一樣，淡寡無趣，可面對如火燎原的疫情，如水一樣透明的說話之道，反而產生安慰人心的力量。他說：「有些比較緊急的情況，講出來一定會帶來人心不安，我們也會掙扎該不該講，但只要一次沒有把事情講清楚，公信力一旦破了，什麼都沒用了。」防疫如其名，誠實為上策，防疫台灣模式可供世界參考，指揮中心的危機處理何嘗不可作為台灣公部門的借鏡？說清楚，講明白，直球對決才是王道。

故而每個午後的防疫記者會變成全台收視率最高的節目，除了疫情匯報，偶爾擺放西瓜、芭樂，幫台灣農產品業配，偶爾擺放荷蘭餅乾和鬱金香，幫外交部做國民外交。小男生戴粉紅口罩被同學嘲笑，他說不如他們幾個老男人戴一次，做個示範，讓大家去思考顏色的性別議題。

　

失控爆淚　鐵人釋懷了

現在說來是一派輕鬆，但防疫120日，有無哪一個案例爆發，會讓心裡涼了半截？「有啊，第一例武漢回來的啦，再來是武漢旅遊團在台灣，從101搭車去台大看病，事情也很大…還有高雄金芭黎女公關，任何一個小洞都會變成大洞…」每一個個案染疫都足以掀起驚滔駭浪，但他講得水波不興，講著講著就是武漢第一次包機回台事件了，「那一陣子不是有人故意把檢疫所講出來，其他縣市單位檢疫所壓力就很大，我跟地方政府拜託，說都是為了國家做事情嘛，我們選的地方都不會有問題，如果縣市長不放心，那我就留在那邊睡，指揮官跟大家住在一起，總是比較放心…」

他還原2月3日武漢首班包機返台48小時經過，當晚接機，忙碌一整晚，隔日回台北，心想出了這樣的事，大家一定很擔心，不如早早開記者會，一整天人仰馬翻，得知有人確診，內心相當沉重。所以記者會就哭了？「大家很喜歡問我這個問題齁。我只是在記者會上想到留在武漢的人這樣多，第一班包機出問題，後來包機都不可能了。那時候武漢開始蓋方艙醫院，心想，生了病，本來人好好的，結果進去一條命都出問題，將心比心，一環一環想下去，覺得難過，可能又太久沒睡，太疲勞，一時情緒控管太差就哭了。」衛福部長管國人身體健康，也管心理衛生，問他不會覺得偶爾壓力大哭一哭比較紓壓嗎？「不知道欸，我很少哭，看到別人流眼淚，會覺得很怪，但反而哭過一次，會常常想到要哭，可能覺得用哭泣來釋放心理壓力也不錯。」

　

身段如水　同理不發火

在不允許哭泣的場合哭泣是將心比心，在記者會呼籲大眾停止肉搜感染者個資亦然，後來，他在公視《青春發言人》被小朋友問記者會上遇到記者問奇怪的問題不生氣嗎？他的好修養也是來自同理心，「問的人不會覺得奇怪，這個社會有多元想法，大家都不一樣，不要有先入為主的觀念，要用同理心去思考並好好跟他說，彼此之間的關係就會更好。」

因為同理心，讓他金句一句接著一句，也是他深受信賴，民調居高不下的原因。問他同理心養成從而何來？他回答任職衛生署副署長時，因處理公共事務，在開會中，養成把對方問題聽清楚的習慣，唯有把對方問題聽清楚，我們才有辦法去解決問題。

父為榜樣　專注教潔牙

他的父親陳棋炎是台大法律系教授，為台灣民法權威，「他有從政的機會，但都拒絕。我很納悶，想說他平常意見都很多，為什麼政府請他當官，可以改變現狀，都不去？後來我才明白，在當時那樣的環境要改革是很困難的。但我爸做一件事，他寫了一輩子的判例研究，我問他為什麼要寫這個？他說一個學者從政沒有辦法改變什麼，但這些判例研究做公開討論，可以統一法學的見解，可以使整個法律環境有所進步。我對他做這件事感觸蠻深的，每個人只要找到某一件對社會有幫助的事情，紮紮實實地把這事情做好，也許，社會會更好。」

對台北醫學院牙醫學系畢業的他而言，那件對社會有幫助的事情就是教大家刷牙，「我是一個牙醫師，我想教大家好好刷牙，潔牙做好，讓大家蛀牙變少。我覺得，我一個人很認真地在診所裡面教，我沒有辦法教很多的人，所以希望利用公共力量，讓更多人能夠潔牙，所以我從事公共事務，第一個願望是要讓台灣50%的人會潔牙，但後來的事情越做越多，就變成今天這樣子。」

1994年，他擔任牙醫師公會全聯會理事長，率先推動試辦牙醫部門健保總額制，「牙科總額幾乎是我一手創設的，原因是想到如果我推廣口腔保健太成功，大家沒有蛀牙該怎麼辦？所以我才想說做總額好了。大家把口腔保健做好，沒有蛀牙，我們還有錢賺。這是我的初發心，但這樣的初發心反而造成我們（牙醫）費用的保障。」

當年單純只是想推廣口腔保健衛生，教會大家刷牙，結果從牙醫當到牙醫公會理事長、衛生署副署長、然後成了任期最長的衛福部長，那個初發心協助他推動了健保牙醫總額、幫蔡英文寫醫療政策白皮書、推長照2.0，也幫台灣守住了武漢肺炎的攻擊。初發心也讓他續任衛福部長，要調漲健保費用。

漲健保費　不惜捨官位

調漲健保費率是台灣政壇不可說的佛地魔，每次調漲幾乎都以政務官下台為代價，但陳時中說他已經做好隨時準備畢業的打算了，該漲的要漲，該省的要省，該改革的也要改革。「醫療費用不夠，預算當然要省，但要合理的節省，留有餘裕的錢去做改革。我們現在的醫療效率太高了，把人事算得很精，護理人員的時間、每一張病床、每一分、每一秒，都掐得很緊。這次的防疫我們就看出這個危機，雖然這次整體疫情控制得很好，對正常的醫療沒有產生影響，可是未知的疾病很多，現在十年就一發嘛，中間會有小波折，我們不會每次都運氣很好，不見得每次都能控制得住。我們的醫療量繃得太緊，平常（應該）讓醫療人員輕鬆一點，去進修，戰時才有餘裕去打仗…」

3年前就任衛福部長，上任時引用醫師誓詞表示「醫療是服務業」，引發醫界反彈，如今要捍衛醫護人員的專業，言必稱「我們」，可他還是小鎮醫生的口吻，緩緩的，淡淡的，有理有據說他要如何巧推健保調漲的計畫，「我一面推，一面注意對方（社會輿論）的想法，我可能因應他的想法，退兩步，然後進三步，來來回回，一步一步，這樣，事情就一定會成功。」

https://www.mirrormedia.mg/story/20200522pol001/

⟪🍱00878本季菜色神交換-緯創又回來了😂⟫
✅本季納入：緯創(3231)、友達(2409)
❎本季刪除：聯電(2303)、群光(2385)
🔰對高股息概念的ETF來說，每年6-8月是最關鍵的一季，因為今年的息收主要都來自這段時間，配息率能開出多少，幾乎都要靠這30位同學了。878這次一樣只換了2檔，而且上次大家最疑惑的 #緯創 這季又被加回來了，還首度納入人氣面板股友達。

🤓但我們好奇去統計了這 #二進二出 截至5/28的現金殖利率，發現了一件有趣的事：
🔵(納入)緯創配2.2元/30.55元=7.2%(估7月除息)
🔵(納入)友達配0.3元/23.5元=1.27%(估7月除息)
🟡(刪除)群光配5.5元/77.4元=7.1%(2021/4/9已除息)
🟡(刪除)聯電配1.6元/52.4元=3.05%(估7月除息)
看到了嗎？殖利率高達7%的群光在4月已經率先除息，878股息早入袋了，然後這一季再把緯創換回來，再領一次7%，這到底是太巧合還是神交換？🤣不過一樣都是估計7月份除息，刪3%的聯電換友達就又有點令人不解了說。

不過 #前十大成分 目前還是有8檔跟0056重複，第8名的永豐金(2890)也是今年唯一殖利率能超過5%的金控，再加上可成、遠東新和三大電信這些基本盤都有4-5%，今年8月份的評價結果還是相當值得期待。

🔰本季調整之後 #電傳金信 的比例大致與上季相同，與0056的比例重複成分維持在11檔，但權重下降到37.4%、0050重複成分19檔，權重合計59.9%，也比上季明顯減少，提供給大家參考了

更多ETF的最新消息也歡迎持續追蹤柴鼠兄弟🐈🐕🐁。
➡️需要大圖點這裡 https://bit.ly/3i1XIQw
#表格系資料型YouTuber給你滿滿的表格
#戴好口罩勤洗手
#分批分散不槓桿

你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎？現在點擊下方連結，我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然，
輕鬆唱出好聽的歌聲！點我看答案：https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/

受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？
點我了解一針見效的方法：https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/

【開嗓器】免費學習讓你的聲音更強壯的發聲練習，立即下載！
http://bit.ly/thisissingple-warmup

總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾：
https://shopee.tw/product/214571033/4834642875?smtt=0.0.9

【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題？來找我們吧！
https://m.facebook.com/thisissingple

【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪？點我馬上投稿！：
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn

----------

關於 簡單歌唱 Singple. #108：在這集的唱歌教學影片中，我們擷取自 銀牌星夥伴 直播課程中的精華片段，在這7分鐘內，Orange老師將會教導大家，如何正確的使用聲帶唱歌，以及我們在唱歌時必須先知道的幾個唱歌步驟，同時orange老師也會和各位星夥伴透露其中一個，能夠幫助你唱高音的步驟，消除你唱高音時的斷層、破音，如果你也想要知道是什麼唱歌技巧那麼神奇，記得繼續看下去！

0:11 Orange老師在開頭和各位複習幾個唱歌步驟，其中一個就是共鳴，共鳴的作用就是可以幫我們消除換聲區，練就混聲，減少從低音唱到高音時明顯的斷層！

1:02 在這一段，Orange歌唱老師親自示範破音時的情境

1:28 歌唱教練Orange在這邊強調，我們在學唱歌第一步就是要把真假音、換聲斷層消除掉，我們之後再唱歌就不會有聽到換檔的斷層

2:58 為什麼我們唱歌會有斷層呢？Orange老師解釋，主要是因為我們使用的氣量過多導致而成

3:22 在這邊老師親自示範無斷層的換聲感覺

4:10 星夥伴示範一段沒有利用混聲技巧時的歌聲，在演唱此段時，Orange老師評價：胸聲過多，再高一點的key可能就沒辦法唱了

5:20 Orange老師幫助星夥伴訓練混聲唱歌技巧，並且教導星夥伴一個混聲重要的觀念

#唱歌技巧 #高音 #混聲

你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎？現在點擊下方連結，我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然，
輕鬆唱出好聽的歌聲！點我看答案：https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/

看完今天必學的唱歌技巧歌曲教學-共鳴控制的秘密影片後，還想突破自己的音域以及各種的唱歌問題，現在立即下載免費的開嗓菜單改造你的歌聲:
http://bit.ly/thisissingple-warmup

受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？
點我了解一針見效的方法：https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/

總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾：
https://shopee.tw/product/214571033/4834642875?smtt=0.0.9

【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題？來找我們吧！
https://m.facebook.com/thisissingple

【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪？點我馬上投稿！：
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn

----------

關於 簡單歌唱 singple. #87 :
在這次的唱歌診療室中，星夥伴想要診斷的歌曲是 薛之謙的剛剛好，而星夥伴的唱歌問題是不知道該如何運用共鳴轉換的唱歌技巧，而Orange老師將會針斷星夥伴所提出的不知道如何運用共鳴轉換的唱歌問題，提供有效且簡單的歌唱技巧或是發聲練習，來讓星夥伴改善不知道如何運用共鳴轉換的唱歌問題，如果你也不知道如何運用共鳴轉換的唱歌技巧的話，請一定要看下去！

0:55 在開頭中，Orange唱歌訓練師提出星夥伴想要被診斷的歌曲 - 薛之謙 剛剛好，同時也提出星夥伴所想要學習的 共鳴轉換的唱歌技巧，另外在這裡Orange唱歌訓練師也希望其他知道共鳴技巧的唱歌星夥伴在底下留言，分享一下什麼是唱歌技巧！

1:12 Orange老師在這邊提到，對於唱歌星夥伴來說，唱歌觀念是非常重要的，如果你的歌唱觀念不太正確的話，那你在ktv或者是其他場合唱歌的時候就可能會因為沒有唱歌觀念而引發唱歌問題，所以在今天診斷星夥伴的共鳴轉換唱歌技巧中，各位星夥伴一定要好好學習這個重要的唱歌觀念

1:28 星夥伴唱歌診療時間 （薛之謙-剛剛好）

1:43 Orange在星夥伴唱完第一段之後給予評價：在第一段，星夥伴本身的唱歌音色是不錯的，但是主要是星夥伴唱歌的氣息掌控的不太好，那在這邊Orange建議星夥伴可以先用一個彈唇音或是純顫音先彈過這一段，彈完一段之後再換成唱歌詞就會發現有不同的感覺

2:14 Orange也在這裡提出第二個唱歌重點，星夥伴在這一段雖然唱的用力，但是聲音還是有點虛，那這個聲音虛的問題就是因為星夥伴的聲帶閉合沒有做的確實， 就會導致聲音不集中的感覺，而Orange老師同時也提供一個改善聲帶閉合虛的發聲練習，星夥伴可以藉由這個發聲練習來讓你的聲帶閉合變扎實，等到發現聲音有點扎實之後就可以把感情跟這個聲帶閉合加在一起，就會變得好唱許多

3:02 歌唱訓練師Orange在這邊示範一次剛剛所提到的唱歌發聲練習

3:18 星夥伴歌診療時間 （薛之謙-剛剛好）

3:30 在星夥伴唱完這一段之後，主要的問題其實跟第一段差不多，也是聲帶閉合不夠扎實的問題，另外這邊值得誇獎的地方是，星夥伴在這邊有一個抖音做得很好，雖然以氣息的角度來講是不太順而導致而成的，但是就情感表達來說卻是有加分的效果！

4:17 在唱完第三段後，唱歌訓練師Orange建議星夥伴可以運用，把聲音唱小聲的唱歌技巧，同時，歌唱老師也示範如果一直把聲音唱大聲的話，會發生什麼事情，再來是示範如果把聲音唱小聲的話，會表現出來的唱歌技巧，如果你覺得這樣唱會顯得有點弱的話，星夥伴可以利用剛剛所提到的唱歌重點，增加聲帶閉合的扎實度，但是我們還是要把他唱弱

5:10 星夥伴唱歌診療時間 ( 薛之謙-剛剛好 )

5:42 唱到這邊第五段的地方，Orange唱歌老師點出星夥伴在唱這一段時發聲的問題，因為星夥伴在唱這一個字的時候因為是H開頭所以會有一點噴氣導致讓你的音虛掉，所以老師提供了改善這個唱歌問題的唱歌技巧，利用這個唱歌技巧你就可以保持有同樣的聲音但是不會讓聲音聽起來噴氣
6:46 歌唱老師orange在這裡提到一件許多人在唱歌的時候都會遇到的一個問題，就是每當我們遇到準備要唱副歌的時候，就會一直不斷的增力增力來把這個壓力增強，因為每個人都想著要唱高音，但是這邊的唱歌重點是，我們要試著把音往下唱而不是往上唱，所以當我們遇到高音時就要運用這種唱歌技巧，這個時候你的喉位就會維持在比較低的地方，你唱歌就會順了

7:46 星夥伴在唱完這一段之後，遇到的問題跟前面差不多，一樣是氣息不順的歌唱問題，如果你今天想把他唱歌唱扎實一點，可以利用先前所提到的彈唇的唱歌技巧，先把這段歌詞彈唇彈過一遍，之後再轉換成字就沒問題了

8:53 最後在這裡，不該計較的地方，Orange老師表示，雖然這邊是要唱輕的沒錯，但是我們的氣息還是要夠，而且不要太收，因為如果你太收的話就會卡住，你可以想著說悄悄話的這種感覺，因為這個唱歌技巧可以讓你的氣順一點

9:34 Orange在結尾的地方針對星夥伴的八大聲音控制項目進行評分（音準 拍子 氣息 共鳴 閉合 喉位 咬字 情感）等等來幫星夥伴計算出他今天的總能力指數


----------

看完之後是不是也想要請Orange老師診斷一波了呢? 現在加入銀牌星伙伴，你就可以馬上被Orange老師診斷！

點我報名銀牌星伙伴▼▼▼▼
http://bit.ly/2Rf8k0T

----------
#唱歌共鳴 #剛剛好 #唱歌技巧

你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎？現在點擊下方連結，我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然，
輕鬆唱出好聽的歌聲！點我看答案：https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/

受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？
點我了解一針見效的方法：https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/

【開嗓器】免費學習讓你的聲音更強壯的發聲練習，立即下載！
http://bit.ly/thisissingple-warmup

總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾：
https://shopee.tw/product/214571033/4834642875?smtt=0.0.9

【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題？來找我們吧！
https://m.facebook.com/thisissingple

【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪？點我馬上投稿！：
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn

----------

關於 簡單歌唱 singple. #99：經過兩週的唱歌技巧教學之後，終於又來到了我們的唱歌診療室啦！這次我們的星夥伴想要演唱的歌曲是蔡閔佑的我可以，而他的唱歌問題是，他每次在唱高音的時候，總是覺得音色不統一，在混音的時候也不知道自己做的正不正確，希望我可以幫他解決這個困擾他已久的唱歌問題，所以如果你也有遇到跟這位星夥伴一樣的，覺得唱高音時音色不統一或者是不知道混音做的正不正卻的唱歌問題的話，記得一定要看下去喔！

0:53 Orange老師在開頭點出星夥伴的高音音色不統一以及不知道如何混音唱歌的唱歌問題，另外也講到很多星夥伴其實學得會高音的唱歌技巧，高音也能成功唱的上去，但是唱高音時的聲音就會有點奇怪

1:18 Vocal Coach Orange講解，為什麼會有唱高音音色不統一的問題，另外也用真音轉假音的示範來講解，音色不統一是什麼意思，但是我們在唱歌時的聲音都是胸聲真音，那音色怎麼會不統一呢？

1:50 Vocal Coach Orange對於音色不統一的問題進行更具體的唱歌現況解說

2:51 星夥伴演唱 蔡旻佑-我可以

3:28 Orange老師講解星夥伴在唱第一段的時候氣有點收，這個歌唱問題再遇到唱高音的時候可能就會產生高音音色不統一的問題

3:53 聲音教練Orange對於第二段來回答，星夥伴對於不確定自己唱混音的位置是否正確的問題，另外也提到星夥伴的氣息控制方面不是非常好，同時也建議星夥伴可以利用開嗓菜單裡面的彈唇音技巧來練氣息控制，來增加對於氣息的掌控程度

4:23 星夥伴演唱 蔡旻佑-我可以

4:39 橘子老師對於這一段給於星夥伴的評價是，唱歌力道的掌控不錯！

5:18 Orange老師解說星夥伴在唱這一段的時候，音準沒有唱準，而且聽得出來星夥伴心裡也有一點點恐懼，可能是對於唱高音害怕，就容易導致唱歌音準不準

5:52 星夥伴演唱 蔡旻佑-我可以

6:01 這邊 Vocal Coach 解釋星夥伴在唱“我”這個字的時候太用力，並且建議星夥伴可以減少力道重新再唱一次，就不會有爆衝的感覺

7:20 星夥伴在唱這一段的時候，氣息不太順暢，Orange老師建議星夥伴可以藉由前面提到的彈唇音技巧來訓練氣息的控制，因為音高比較高，當我們聲音大於氣息的時候就會有一種氣息不順暢的感覺

8:18 星夥伴演唱 蔡旻佑-我可以

8:46 老師在這邊解釋，星夥伴在這邊用喊的方式來沖上高音，這樣會導致音色不統一、壓迫感變重，就會有高音上不去的感覺

10:05 在副歌這邊，星夥伴很明顯的也是利用爆衝的方式唱高音，ｏｒａｎｇｅ老師示範一次正確的唱歌技巧來唱這一段，就不會有音色落差或者是音色不統一的問題，所以我們只要利用老師解釋的唱歌技巧來練習，就可以做到音色統一的表現

11:23 Orange老師解釋我們在唱這一段的時後要怎麼撐住，並且示範一次如何利用前面所講解到的彈唇技巧來練習氣息，並且在抓到這個彈唇的感覺後，唱歌音色就不會音色不統一了

12:14 這個地方，Orange聲音教練認為星夥伴的嘴型太大，所以建議星夥伴可以嘟嘴唱，先抓到嘟嘴唱歌的技巧後再轉換成正常的嘴型，就不會有音色不統一的唱歌問題囉

13:51 Orange講解關於唱歌混音的唱歌技巧問題，因為星夥伴在唱歌時力道拿捏得不好，所以容易導致混音的位置跑掉，在這邊也建議星夥伴可以冷靜後思考自己的力道該如何釋放，就可以把混音唱好

15:08 今天的唱歌作業是，請各位星夥伴去下載開嗓菜單，並且練習裡面的彈唇音的練習，再利用我們今天所講解的，如果唱歌音色要統一，我們就要利用平均的音量來唱過一遍，就可以順利的提升音色的控制度囉！



----------

看完之後是不是也想要請Orange老師診斷一波了呢? 現在加入銀牌星伙伴，你就可以馬上被Orange老師診斷！

點我報名銀牌星伙伴▼▼▼▼
http://bit.ly/2Rf8k0T

----------

#高音教學 ＃音色問題 ＃彈唇練習