炎炎夏日我們最愛的運動就是玩水啦!
很多粉絲都會問我們,為什麼YoYo跟Tiana都這麼會游泳?
最簡單的回答就是:我跟老婆都超愛游泳的啦!
小朋友小學一年級後,我們就開始尋找好的教練教小朋友游泳,
從那時候我們也培養跟小朋友一起游泳玩水的習慣,
花一個暑假的時間可以讓小朋友學會一輩子的事情,
這樣的時間投資真的很值得。
每次游泳的時候雖然大多時間泡在水裡,
但其實曬到太陽也還是會流汗
也是會流失水分跟電解質
這時侯就會需要來瓶寶礦力,
尤其淺藍色的ion water今年還特地針對台灣開發新配方,
喝起來爽口好喝,熱量低又解渴,
補水的能力還比單純只喝水來的好呢
非常適合夏日外出或微運動時的我們。
二師兄 你今天運動了嗎?快來揭露你的微運動時刻吧!
寶礦力水得 Pocari Sweat
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel,也在其Youtube影片中提到,00:00 開始 00:20 影片幫你格價 00:27 影片產品價錢會因為時間而調節 00:39 家興超級市場外觀 00:50 家興超級市場分店資料 01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢 01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因 01:30 有關家興超級市場老闆的背景 02:10 烚蛋容...
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大家去記得去年在雙Q家陽台開箱的划水道嗎
今年又出新的拉
而且今天還是鯊魚造型,小朋友們一定更喜歡
現在炎炎夏日,孩子們運動或遊戲
一定都會滿頭大汗
我們今天特別帶了 寶礦力水得 Pocari Sweat
每到夏天就想起太陽 藍天 寶礦力阿
讓孩子們玩水消暑也可以迅速補充電解質
因為流汗時,除了流失水分還會流失電解質,如果光只補充水分是不夠的
反而會稀釋身體體液的濃度
加糖不是為了好喝,是為了讓補水效果更快地被吸收,
且科學實驗證實,寶礦力的電解質比例接近人體體液
補水效果比只喝水快把喝進的水留在體內,真的解身體的渴
寶礦力水得也有寶礦力水得粉末包:
有15g&74g的,
居家常備、出門攜帶都很方便,
粉質細緻,重點是冷熱水都可以沖泡 夏天大家玩得開心
也不要忘記多多補充水分、充充電拉
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❤️健康營養又好喝的『有機藜麥黑穀寶』裡面的黑芝麻/黑豆/黑糯米/黑木耳/黑麥,全部是我們平常和母乳媽媽最需要的好食材,再加上超級營養的黃金藜麥,營養滿分!
#有機藜麥黑榖寶常見問題👇👇
🎈請問和坊間的沖泡品有何不同?
答:有別於一般沖泡品和傳統精力湯,《有機藜麥黑榖寶》以溫潤、順口、質地柔軟的水溶性膳食纖維,搭配黑色穀物中豐富的植化素,補充人體所需營養,調節生理機能。從生產、採收到成品,嚴選有機,無汙染、無重金屬、無農藥成份,並且無添加色素、香料、防腐劑,真真正正提供消費者天然又安心的健康沖泡飲品。
🎈請問是否是無糖?會不會很甜?
答:選用有機砂糖,佔全成分約一分糖左右,很多回購的消費者都說不太甜,但喝得到芝麻香喔。
🎈請問多小的朋友可以開始吃呢?
答:有吃副食品的小朋友都可以適量食用。此穀粉內容物豐富,會有沉澱沙沙感,較小的小朋友當副食品吃時,可多加留意。柔媽咪個人建議至少10個月以上的寶寶會比較適合唷!
🎈請問懷孕或哺乳時可以吃嗎?有什麼營養?
答:無論懷孕或哺乳都可以食用,在三餐之餘提供營養補給(蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、花青素、醣類),且含九種必須胺基酸,完善補充母體所需的蛋白質。
🎈請問黑木耳孕婦可以吃嗎?
答:可以!黑木耳屬於食物類,且富含膠質,對於健康沒有危害,也可降膽固醇。一般來說黑木耳具有活血化瘀的作用,如果是濃縮型黑木耳膠囊就不建議孕婦食用,而《有機藜麥黑榖寶》當中的黑木耳含量並不是濃縮型或高含量,請安心食用。
🎈請問有血糖問題的人可以吃嗎?
答:基本上吃15公克糖,血糖會上升30-60 mg/dl,一杯《有機藜麥黑榖寶》含糖3公克,換算大約是上升6~12mg/dl,可是又含有同量的3公克纖維,可以抵銷部份血糖的上升,因此食用一杯《有機藜麥黑榖寶》,上升的血糖值不會高於6~12mg/dl,可以放心食用。
🎈請問痛風可以吃嗎?
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寶礦力粉好喝嗎 在 Smart Travel Youtube 的評價
00:00 開始
00:20 影片幫你格價
00:27 影片產品價錢會因為時間而調節
00:39 家興超級市場外觀
00:50 家興超級市場分店資料
01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢
01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因
01:30 有關家興超級市場老闆的背景
02:10 烚蛋容易剝殼
02:33 第一必買
02:40 如何煲桑寄生蓮子桂圓蛋茶
02:50 如何烚蛋, 不會令雪櫃攞出來的蛋爆裂
03:14 烚蛋時, 醋的功用
03:25 示範烚蛋容易剝殼
03:55 桑寄生蓮子桂圓蛋茶, 煲出嚟是什麼樣子的
04:16 蛋黃如何護髮
04:37 店舖其他湯水糖水的選擇
04:50 第二必買,罐頭
05:28 煮好味滑蛋牛治秘訣
05:57 第三必買,飲品
06:21 正確飲果醋方法
07:11 如何沖冰凍好喝香港奶茶
07:37 艾草蚊香
08:16 艾草其他功用
08:30 第四必買
09:04 煲杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:20 試味、品嚐杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:49 第五必買, 零食
10:23 第六必買, 麵食
11:12 第七必買, 調味料
12:19 第八必買, 日用品
12:50 花露水其他用途
13:13 第九必買,糧油百貨
13:18 薯片如何做麵包糠
13:56 第十必買
14:08 家興超市入口
14:31 是咁的環節
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【全港最平 】家興食品超市、 家居用品,深水埗│屯門 │荃灣│葵涌 │筲箕灣 │石蔭│紅磡分店
Hello大家好 ,我叫阿Tsar,
最近我拍了一集平過淘寶的深水埗電子特賣城,
心得網友喜愛,之前一集我又介紹好平多分店的寶達食品公司,
發掘那裏平購是我的樂趣,能夠分享給網友是我的榮幸
影片會幫你格價, 告訴你出面賣幾錢, 影片展示這裏賣幾錢
當然因不同時段,各超市都可能會有價錢調整
我是說這一剎那,大家的價錢比較,日後如果價錢有變,
與本人無關 , 只作參考
今日我會介紹全香港最平的家興超級市場,
如果你們知道那裏有更便宜
請留言話給我,而且它的分店遍佈港九新界
我去這間是深水埗地鐵A2出口麥當勞樓上,
其他分店有屯門、荃灣、葵涌 、筲箕灣 、石蔭和紅磡
地址結連我會放在留言置頂,你們喜歡就去望一望啦
其他類似的店鋪,我曾經拍過,都會放在留言置頂給大家
我在此購買的食物,回家煮給大家睇
分享一些廚房冷知識, 看完這一集影片後
大家又可以慳到錢了,我發覺去到買便宜東西的地方
都會有印尼姐姐的蹤影,她們真的有眼光,物品賣得那麼便宜,
除了因為薄利多銷,另外亦都因這裏冇包裝、冇宣傳,
購物車都是用紙皮箱取代
只收現金,當中分店很多都是自己物業,不用捱貴租
盡量減低個營運成本,看傳媒報道,老板是良心僱主,
經營停車場起家,寧願少賺,令到更多基層市民受惠
我都很欣賞他的作風,不講花巧、 做實在嘅事,
由於家興賣得太平,所以得罪不少同行,
有些分店非自己物業,要租別人埸地,
最終因為業主怕得罪大型超市大商家, 不肯跟他們續租
我覺得這類良心商人在香港不多, 而且經過今次逆境
大家都該積穀防饑, 知道那裹買平物是非常重要
看完影片, 記得幫我分享到whatsapp Facebook,等多些人受惠
亦希望這間店舖可以開支散葉,你們看完影片
留個表情符號以示支持,片尾一定不會少得你們最喜愛
的是咁的環節啦, Are u ready?
第一必買,這裏有多款好棧的湯包和糖水,
我買了這個桑寄生蓮子桂圓蛋茶,
出面賣$38, 300g, 入面已經有雞蛋、紅棗、龍眼、
桑寄生 、蓮子 ,雖然入面已經有一隻蛋,
但我想跟大家分享一下,怎樣由雪櫃拿出來冰凍的生蛋,
在烚蛋時不會爆裂,秘訣就是將隻蛋放落清水,
清水要蓋過隻蛋,未煲之前, 要放一羹鹽、
和一小匙羹白醋,鹽和醋都會令到蛋在滾的過程中,
蛋白質會盡快凝結,就不會那麼容易爆裂流蛋出來
醋另外一個功用,就是令蛋熟之後,容易剝殼
處理好之後,就拿去煲六至七分鐘
你見不見到,隻蛋烚到好滾都冇爆呀,
隻蛋滾熟之後,立刻用匙羹拿出,把蛋放入冰水,
閒置一至兩分鐘,你見到嗎?真的好容易就剝殼呀,
這個糖水有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤髮、
潤膚之效用,配合營養豐富的蓮子,更有補脾止瀉,
清心養神的作用。然後那煲這包糖水,
分量不是太多,但足夠我一個人飲
四分鐘什麼也滾透啦, 顏色都幾靚呵,
等我咬一啖給大家看 ,非常入味呀
你看顏色幾靚, 對於治療經痛或補血,
非常適合女性飲用,再看我自己新鮮烚那隻蛋啦,
你看個蛋黃多美,只是七成熟,不會過老,非常滋潤呀,
蛋是非常有益,人人皆知,大家如果在洗完頭之後
將蛋黃搽在濕了的頭髮上面三分鐘左右, 當護髮素用,
再用清水洗掉,洗完之後,頭髮會變得滑順好多
當然是用凍水來沖洗蛋黃啦,不要像我以前中學同學咁
用熱水來沖啲蛋黃,咪隙曬喺啲頭髮度囉,死蠢
店舖裏面亦都有其他的選擇,好像15年陳皮百合紅豆沙
杏汁桃膠雪燕西米露、蘆薈雪耳燉雪梨、滋陰養神
男女老少都適合,以上大部分的糖水出面都賣$38
第二必買,罐頭,好像這個魚家香豆豉鯪魚罐頭,
我鍾意用它來炒油麥菜、或炒蛋,
樂天韓國午餐肉,出面賣$28, 用來煮個番茄午餐肉蛋炒飯
超級容易煮,返工帶飯最啱;
天龍牌意大利黑松露火腿豬肉 340G
出面買$22.9, 開罐後雖然味道不濃, 但煎香後,
食一啖就有濃濃黑松露味道;長城牌鹹牛肉340g,
出面賣$24.9,通常茶餐廳的蛋牛治都是用這個鹹牛肉,
但有少少秘訣的,要滑蛋牛治好味,
一定要事先煎香牛肉,之後才落蛋,
如果你想再食得豐富啲,可以將鮮奶加入個蛋裏面,
攪勻先至加落煎好些牛肉, 更加香滑;
壽桃牌 - 蠔皇鮑魚兩隻裝,140g, 出面賣$39,
這裏買五罐$100,這個超級容易,最簡單是煮全蛋麵,
加生菜,放一隻鮑魚,正嗎?
第三必買,飲品 ,利賓納出面賣$34.9,
水動樂 電解質補充飲品 1.2L,出面賣$14.5
寶礦力水特出面賣$8.9, 便利店就更貴啦
Jack Daniel Whiskey Cola, 出面賣$17.9, 這些一定要夠凍
否則不可口;一斤果醋,多種口味,出面賣$68.5,
正確的飲法如下:
1.剛開始飲醋,可從少量開始飲起,
同時必須用凍開水稀釋,由一日飲1~2次,
慢慢增加,當身體適應後,飲用者宜一天不多過3杯為限。
2.如果你是初初開始飲醋,建議你選一些性質溫和,
帶點水果香嘅果醋。3.沖調果醋的比例應為1 : 5,
即一份醋,加五分之四的水
4.稀釋果醋切忌用熱水沖調或使用保暖器皿盛載。
5.想達至最佳效果,飲用果醋宜在飯後進行,它可促進腸道蠕動,
幫助消化,排清體內毒素同廢物。
大和豆漿,出面賣$7.2, 道地芒果玉露,出面賣$5.9
我就買了這個大排檔奶茶, 出面賣$18.9
亦有咖啡和鴛鴦, 我鍾意將包奶茶粉,倒出來
用少量熱水整溶它,然後放些冰落另一個杯內
再將溶了的奶茶倒落杯冰,先加半杯水, 搖勻
跟住再加另外一些凍水落去,溶得好均勻,
在家沖一杯來飲,燒住這個艾草蚊香
艾草蚊香可以驅蟲、鎮定神經
我多數一邊看書、或ipad,一邊焚香,耐心自在,
這個香爐,買一百元三盒艾草蚊香送的,味道好清香
...............
..............................................
家樂牌香港廚師金裝雞粉,這個好像貴過出面喎,
那你們就不用買了,1000克重 ,
通常我不會一次過買大盒的 ,除非是餐廳用
一次過買這麼大盒放在廚房,如果防潮工作沒做好,
好容易會用到一半凝固就變固體,太浪費了
鳳球嘜泰式甜辣醬,這個汁用來煮鳳爪,像去了泰國
(อร่อย)好味道 ;大和鹵水汁,這支勁呀,
連阿蘇做鹵水鴨腎都是用它
鳳球嘜鮑魚汁,這個可以當蠔油用法,
但比蠔油更加鮮味,黑胡椒汁,最好用來醃雞翼、
豬扒,超級好味,第八必買,日用品, 樂而雅安睡倍護
纖巧夜用30cm 8片裝,出面賣$12.9,
這個好像wi-fi的data一樣,視乎個人用戶流量
最慘你夜晚瞓覺冇得好似熄wi-fi那樣,一定要揀適合自己
否則第二朝起身,你張床會變埃及紅海,摩西都救不到你
護舒寶甜睡瞬潔32CM 12片孖裝,這個較穩陣,
洗頭水、護髮素、洗手液、牙膏,全部都平過出面
還有這個久違了的花露水, 除了用來沖涼之外
其實花露水可以在洗衫時,放一殼落去洗衣機
使出來的衫有陣陣清香,別人行過你身邊,
令到你自信心大增,擔保你入?,冇人會問你拿秘方,
如果你是新訂閱網友,想知道發生咩事,
就要看回我前一兩集片尾是咁的環節啦
第九必買, 糧油雜貨 ,這裏有麵包糠賣 ,
但我跟大家分享一下,只要你將食淨的薯片溝落麵粉
就可以當平時炸物用6勺麵包糠一樣,又可慳錢,不用買
這裏有些好平的高級煮食油, 清淡橄欖米糠油
米糠油是由糙米的糠皮提煉成的油脂,
是世界公認的營養極為豐富,
抗氧化力最強的植物油之一,耐高溫、不易產生毒素,
非常適合煎炒油炸,是與橄欖油相媲美的高級健康植物油。
意大利保得無米糠油1L, 出面賣$54.9, 直接撈沙律都可以
第十必買,金象牌 - 頂上茉莉香米 8公斤,出面賣$109.9
你是應否拿架手推車來呢,但網上好多人投訴這裏通道窄
你們所見,它們入口就是深水埗地鐵A2出口左邊麥當勞上面
門口就是7-11和麥當勞中間上兩層,
記得經過中間那層拿個盒仔去購物呀
這裏沒購物手推車㗎, 當然店舖裏面還有好多好東西,
一次過講不完哦,你們記得幫我用whatsapp facebook分享出去
留表情符號,跟朋友開心share ,又來到是咁的環節,
.............88.
,
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因為流汗時,除了流失水分還會流失電解質,如果光只補充水分是不夠的
反而會稀釋身體體液的濃度
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且科學實驗證實,寶礦力的電解質比例接近人體體液
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寶礦力水得也有寶礦力水得粉末包:
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也不要忘記多多補充水分、充充電拉
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彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
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寶礦力粉好喝嗎 在 美絮子 Melody Youtube 的評價
眼睛感染發炎了所以沒辦法戴隱形眼鏡,整個痛爆還是硬戴了3個多小時,
出門後臨時去配了一副新眼鏡才去染頭髮,
也才知道原來我的近視度數已經400度了,難怪舊眼鏡會看不清楚。
新髮色好看吧~最近好愛這種很淺的髮色,漂了兩次才好不容易染出來的奶金色。
室友買的2公升奶茶真的超厲害~而且好好喝。
今天代抽的兩位都是超級天堂啊~
閃率高+都有高比例的不重複原五,今天真是適合抽抽的好日子。
VOD時間點傳送門
上半部
00:38:48 超厲害的2公升奶茶,喝起來超爽的欸~~
02:03:05 代抽179卷,閃率10.8%,出3隻原五,其中2隻不重複~超級天堂!
02:53:04 代抽500卷,閃率11.8%,出6隻原五,其中4隻不重複~也是超級天堂!
下半部
幾乎都在幫忙配BJR5雷京隊的符,就不抓時間點了。
最近小美很認真的整理自己的東西並且努力斷捨離,
清出了很多幾乎都是全新未拆的東西、還有少部分二手的物品都PO在我的個人FB販售,
這些東西在我家是真的用不到的QQ
如果有大家用得到的東西、或是剛好最近有送禮的需求,請幫我帶走它們吧~
給它們一個新家順便換點飯飯錢~感謝大家!
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⭐Twitch直播公告
03/03(三)PM23:30 代抽200卷+3月首播,期待一下小美的新髮色吧!
03/04(四)PM23:30 3/26開始有人要一起玩魔物獵人Rise嗎?萌新獵人準備衝開荒OwO
03/05(五)PM23:30 魔靈召喚實況主紅白對抗賽-小美參賽日,一起為紅隊加油!
03/07(日)PM23:30 今天是個適合玩NS的日子,玩什麼好呢?
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
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寶礦力粉好喝嗎 在 炎炎夏日必備快速又方便 【小麥購物】寶礦力水得沖泡粉寶礦 ... 的八卦
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寶礦力粉好喝嗎 在 [問題] 請問電解質沖泡粉(寶礦力水得)那家賣大量的? 的八卦
由於自己很容易熱衰竭
熱衰竭最快的方法就是補充電解質,最方便就運動飲料了
但是爬山實在不方便瓶瓶罐罐的,要裝白開水的,又要裝運動飲料
目前只知道「寶礦力水得」有出粉狀的電解質沖泡粉
好像一盒 5包裝,我一次可能可以買到100盒左右
還有沒有那個賣場有賣這種「電解質沖泡粉」?
今天發現 Costco 沒有,好失落!
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如思貓的賣場終於開張了!!
這是個義賣性質的賣場,全部所得供救助老病貓咪用
https://ruthcat.pixnet.net/album/set/1330370
https://ruthcat.pixnet.net/album/set/14397211
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.220.235
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1411662525.A.13A.html
今天查了一下,發現者種大包的很好用耶~
出發前泡好冰起來,一天 1000cc 差不多
因為想買很多,本來以為 Costco 應該買得到大份量包裝的
這個...... 希望能兼顧口感啦!
以前用鹽巴加過啊!真的難以入口 Orz
尤其在野外已經累一天了,喝那種鹽巴水都會一整個火氣上來
所以才會想變通一下
謝謝!這些地方量都太少了,不符需求!
看過一些板友推薦的網路購物,應該是比較划算的,感謝大家
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※ 編輯: Ruthcat (220.143.108.192), 09/27/2014 18:28:41
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