20210316直播留存影片【嬰幼兒脊椎健康與新手父母的痠痛解方】
這次直播主題,脊椎保健達人鄭雲龍老師將幫助年輕的新手爸媽們建立正確育兒姿勢、舒緩運動,以及基礎的嬰幼兒脊椎發育觀念,例如:
聽說有的小孩就是太早站所以O型腿,這是真的嗎?
五個月大的寶寶,直立抱他時,很愛跳,這樣會影響骨骼發育嗎?
如何避免寶寶髖關節發育不良?
新手爸媽有哪些常見骨骼肌肉傷害?怎麼預防?
無論是新手爸媽或是阿公阿媽,快來透過這場直播一起來學習~嬰幼兒脊椎健康與新手父母的酸痛解方!
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運動首推【強背運動】5+1招
https://bit.ly/30PYGpb
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【近期活動】
⏰4/11(日) 下午2:00
【脊椎保健與痠痛預防】大眾講座~由我主講。
由 “人生設計所” 主辦,這邊報名~ https://lifelab.skl.com.tw/event_detail?SN=3619
⏰4/19(一) 晚上7:30
【中國武術氣功中的筋膜秘訣】~也是由我主講。
這就是身體智慧自己的健康講座,
網頁建置中,有興趣的朋友可以私訊,等網頁出來之後,小幫手就會主動分享網頁喔!
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,美國短毛貓(American Shorthair)俗稱美短,牠們一身獨特的虎紋毛色,加上一對湖綠色的圓杏大眼睛,迷倒不少貓奴。今集《動物百科》就跟大家談談美國短毛貓的歷史、飼養心得,以及有何遺傳疾病須要留意吧。 美國短毛貓的毛色多變,有逾80多款的花色組合,而香港最常見的毛色就是銀色虎斑紋(Sli...
寶寶髖關節發育不良 在 寬寬媽 Facebook 八卦
【背巾的學問】
背巾真的很方便,我個人愛用它勝於推車!
不過,背巾要把寶寶的屁股放好才不會造成遺憾啊~~
當寶寶在背巾裡面時必須呈「坐姿」!
當寶寶在背巾裡面時必須呈「坐姿」!
當寶寶在背巾裡面時必須呈「坐姿」!
一直以來都會看到一些錯誤的背法,寶寶兩腿直直往下垂,整個人呈現被背巾吊著的狀態,這對他們的髖關節很可能會造成傷害喔~而且看起來就不舒服呀!(因為實在看不下去,我在路上看到寶寶被吊在背巾裡面,就會很雞婆的去跟對方說😝)
不論你選哪牌背巾,重點是要讓寶寶可以坐在裡面,知道嗎?啾咪~
附上王宏哲的文章給大家參考:
http://casanovab110.pixnet.net/blog/post/58720591-【選錯揹巾,小心造成寶寶髖關節發育不良!
寶寶髖關節發育不良 在 Facebook 八卦
【直播預告:明晚9點】
🎯嬰幼兒脊椎健康與新手父母的酸痛解方
這次直播,想和年輕的新手爸媽們分享正確育兒姿勢、舒緩運動,以及基礎的嬰幼兒脊椎發育觀念。
例如:
聽說有的小孩就是太早站所以O型腿,這是真的嗎?
五個月大的寶寶,直立抱他時,很愛跳,這樣會影響骨骼發育嗎?
如何避免寶寶髖關節發育不良?
新手爸媽有哪些常見骨骼肌肉傷害?怎麼預防?
無論是新手爸媽或是阿公阿媽,快來透過這場直播一起來學習~嬰幼兒脊椎健康與新手父母的酸痛解方!
你還有什麼跟幼兒脊椎保健、育兒時期引起的痠痛相關的問題嗎?
歡迎留言告訴我~
寶寶髖關節發育不良 在 果籽 Youtube 的評價
美國短毛貓(American Shorthair)俗稱美短,牠們一身獨特的虎紋毛色,加上一對湖綠色的圓杏大眼睛,迷倒不少貓奴。今集《動物百科》就跟大家談談美國短毛貓的歷史、飼養心得,以及有何遺傳疾病須要留意吧。
美國短毛貓的毛色多變,有逾80多款的花色組合,而香港最常見的毛色就是銀色虎斑紋(Sliver Tabby)。美國短毛貓屬中等身形的貓咪,成貓體重約3至4公斤。談及牠們的歷史,雖然名字叫做美國短毛貓,但這貓種的祖先卻是源自歐洲。相傳美國短毛貓是由歐洲人帶入美國,因為當時歐洲人越洋往美國時,船上帶備了很多糧食,為免遭老鼠偷食,他們習慣帶同捕鼠能力了得的英國短毛貓隨行。留在當地的英國短毛貓經人類多年繁殖後,最終演變出美國短毛貓這新貓種。美國人最初只叫牠們做普通短毛貓,直至20世紀初才獲正式註冊,起名為美國短毛貓。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210429/RQQVDGH3CBD7VORVRDTMOVI2FM/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#貓貓 #美國短毛貓 #美短 #英短 #英國短毛貓
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
寶寶髖關節發育不良 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價
6月份回覆留言內容:哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
寶寶髖關節發育不良 在 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 Youtube 的評價
買了揹巾之後呢?也要懂得安全地使用!
揹巾安全使用守則,流傳著有好幾種不同的版本(ticks, 「看得到又親得到」、5CM) 其實都是大同小異,大概都是圍繞著:呼吸、脊椎支撐等概念
其中大家比較公認的是,揹巾安全五字訣 “TICKS:緊、看、頭、胸、背”。 其源自英國揹巾聯盟協會所制定
緊:完全貼緊
看:隨時看到
頭:低頭親到
胸:下巴離胸
背:背部支撐
重點是:不能蓋著臉、口、鼻,父母能夠隨時隨地檢視寶寶的呼吸狀況,所以才有 ticks的口訣。
對於兒科醫師來說,尤其是奶爸Dr.是兒童胸腔科的,「注意呼吸」這一點,遠比CM:髖關節或是脊椎支撐,來的更為重要。因為在醫學急救中有所謂的ABC, A就是airway呼吸道,永遠都是把「呼吸道的暢通」放在第一位。
曾經在國外發生了一些嬰兒死亡的意外,就是因為bag sling 揹巾設計不良以及沒有發現呼吸狀況異常。
這就是奶爸不斷不厭其煩地跳針的原因
現在網路上有「C背M腳」的說法,很多人問我這是什麼意思?所以特別挑出來講解一下:
「C型背」是指小嬰兒頭部支撐力道不足時,脊椎呈現自然的C型,而頭部最好要貼近父母的胸前,作為保護。但並不是所有的年齡,都適合用C型背這個方式,大一點的孩子脊椎和頭頸部,就會跟成人的「S型」類似。所以,這是不一定要符合的,要看孩子狀況。
「 M型腳」是指到髖關節的發展。最理想的腿部姿勢是大腿打開,像是騎馬、青蛙一樣展開的。推測可以減少髖關節脫臼或是發育不良的發生機會。
但這些只是建議,不是鐵的定律。有許多品牌的腰凳或是揹巾,都不一定能完全符合CM, 但仍能獲得國際髖關節發育不良協會的認證。能夠符合cm當然很好,但是也不能說不符合cm就不好。最重要的仍是「呼吸」⋯⋯叫我姐姐
腰凳可以用嗎?
我個人認為:只要是設計符合人體工學,它是可以的,並無特別禁忌。我查了很多文獻資料,並沒有特別針別腰凳的使用有什麼特別批評。頂多以往某些國外的網站會以"non-ergonomic 不夠人體工學"的刻板印象來形容,但是近年來的腰凳人體工學設計多有所改善。
詳細文章:
嬰兒揹巾選擇指南及使用要點 | 黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師
https://drkentsui.com/2017/02/24/%e5%ac%b0%e5%85%92%e6%8f%b9%e5%b7%be%e9%81%b8%e6%93%87%e6%8c%87%e5%8d%97%e5%8f%8a%e4%bd%bf%e7%94%a8%e8%a6%81%e9%bb%9e/
參考資料:
https://www.cpsc.gov/Recalls/2010/infantino-recalls-to-replace-slingrider-baby-slings-three-infant-deaths-reported
http://babyslingsafety.co.uk/
Babywearingadvice - Basics of baby's anatomy
http://www.babywearingadvice.co.uk/anatomy.htm
http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/
http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/hip-healthy-products/
寶寶髖關節發育不良 在 嬰幼兒發展性髖關節發育不良 - YouTube 的八卦
嬰幼兒 髖關節發育不良 #超音波篩檢問題導讀:00:15 什麼是發展性 髖關節發育不良 ?00:50 會有什麼症狀?01:40 我的 寶寶 是高風險族群嗎?02:15 有哪些早期 ... ... <看更多>
寶寶髖關節發育不良 在 [寶寶] 髖關節發育問題- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
我家女兒在前天急著出來了
38周的時候生的,原本安排39周剖腹,因為臀位
但是在前天只好緊急剖腹產,因為見紅和破水了
不過一出生小兒科醫生就覺得左腿有點鬆
所以在昨天就趕緊做了個超音波
發現骨頭都發育正常,就是在左腿大腿骨跟髖骨離得比較開
跟正常的右腿比是有點距離
後來醫師是說現在不需要做任何治療
被判定是2C級髖關節錯位,有可能未來要治療
聽到就不禁擔心了起來,但是聽說這種東西未來治癒率很高
問了很多其他的醫師,很多認為其實可以自己修復,甚至不需要治療
請問大家有沒有這麼早就發現問題的才出生兩天
然後最後自己治癒的
心裡想說這麼小,才幾天出生就要戴護具,蠻心疼的
不過看他小腿踢得那麼有力,360度回旋梯都沒問題啊
是不是醫生過於謹慎了啊??
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