今天的這道簡單版的紅酒燉牛肉,大受孩子歡迎!一端上桌,要先給兒子吃,我女兒就搶著說:我要這一盤,我一定要這一盤,這一盤好美,看起來好好吃喔~
我心想,每一盤麻都一樣,這盤是給哥哥的,飯這麼多你是吃得完喔?
結果超級小胃王的女兒最後僅剩下一小口飯吃不完其他都扒光了@@
還直說:太好吃了~
不過該死的持家男,回家盡說一些討厭的話。
一直以來 我都是一個很容易焦慮的人,這陣子幾乎不看新聞,就當作沒這回事,正常的過生活就好。但是持家男很豬頭,下班回家就開始說 今天又增加了多少案例,然後那些人去了哪裡,做了什麼事,等等。還有幾個人沒出國,也不知道哪裡染到病,現在還在追追追。
現在是怎樣?奪命追追追?
聽到這些,無形中就讓我很不安,我每天也得為了大家到各地採買食材,要是我不小心得了怎辦??我是煮飯的人,我如果得了,全家可能就無一倖免。想到這個,就不得不更小心的防護自己,出門回家後,不是只有洗手而已,全身上下都要沖洗,才能放心。
我算是神經大條的女人,但是又很容易神經質,新聞一直報,我也會擔心,如果到餐館吃飯,桌子有沒有擦乾淨?同位子前一個吃飯的人是誰?他有沒有感冒還是?
為了全家人,再怎麼辛苦,我還是得在家自己煮比較安心。但,我也是人,我也會累。早上要做早餐,中午要拍攝,空擋時候要剪片、配音,晚上要做晚餐給大家吃,等於我一天到晚都在廚房煮個不停。
其實做菜是沒那麼累,只是我是那種有點龜毛的人,就算是炒一盤菜,我都要從牆壁擦到地板好幾次,因為我怕蟑螂跟螞蟻在我家落地生根怎辦?一但有了,就很難根治。想到這個,即便是全身很累,也要跪著擦乾淨,絕對不能讓蟲蟲入侵我的家。
最近可能是太常做家事,有粉絲還說我的手看起來又老又乾,要保養了。
我也很無奈,做頓飯清潔的工作不少,做一次清一次,手越來越粗糙也是很難避免。
所以沒有拍攝的時候,我都盡量做湯類 無油煙料理或者燉煮的料理,交給0水鍋或者是水波爐來烹調,不僅可以減少很多善後清潔的工作,也不需要顧火,可以善用時間,去忙其他的事情,對我來說, 0水鍋真的幫了我不少忙。
或許有人會認為電子自動烹調沒有爐火煮的好吃,但是如果爐火煮的有100分,0水鍋有90分甚至95分,那就夠了!我們不要去苛求那個滿分,至少智能烹調幫我們省下寶貴的時間跟體力,光是打掃這件事,就足夠幫智能烹調加10分了!!不!應該是加20分!!
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容易焦慮 在 柯文哲 Facebook 八卦
那天,市府來了一群「地表最強小四生」,他們小小年紀、小小個子,竟然已經征服了玉山、雪山、向陽山等八座山岳,還曾登上臺灣第二高山湖泊「嘉明湖」,讓我自嘆不如!
這群孩子其實很特別,過去他們曾讓父母和老師相當頭痛,有的小朋友容易焦慮、有的缺乏自信、無法和同學互動,導致學習落後。經過專業診斷,才發現他們並不是「調皮」,而是患有亞斯伯格、過動、或情緒障礙,他們需要協助。
於是資源班的老師,找了「山」來當老師。
登山增強了小朋友的體力與耐力,也讓他們找到面對和解決問題的方法。以前容易不耐煩的,開始學會情緒管理;以前不會跟同學互動的,開始彼此關心;更重要的是,透過爬山,小朋友更認識自己的身體,也找到自信。
家長們也常常用「柯文哲也是亞斯」來相互打氣。其實,我想告訴小朋友們的是:只要夠努力,你們也一定可以克服先天的不利,發揮自己的能力。
加油!以後有機會,歡迎你們來市府陪我爬樓梯唷!
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#獻給所有偉大的父母
監製:陳智菡
攝影:廖偉宏、高瑞克
平面、場務:陳柏瑞
剪輯:廖偉宏
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每天都有處理不完的事,處理完又有新的問題要面對,這麼多年來都是這樣,這大概就是我的命,不輕鬆,不容易,但也不過就這樣,面對它,勇敢一點,很多事都只是遲早的事,只要你不放棄,當你不再拿自己跟別人比較,當你開始珍惜,好事會發生的,過去這十年真tmd不容易,焦慮不會停止,挑戰不會停止,但這一陣子我有很大的轉變,就是我開始為自己而活,對自己好一點,我也鼓勵你去做一些你真的想做的事...不是只有你一個人感到無助,崩潰,焦慮,跟你身邊的人分享你的不安,也許會舒服一點,health mind
容易焦慮 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的評價
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【分段重點】
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01:40 媽媽們容易焦慮一切都是為了家?
07:27 湯鎮瑋老師-興旺家運的小祕法
12:50 媽媽我愛你!可是你讓我壓力很大!
21:46 愛要及時要接受父母變老的事實
24:37 張盛舒老師-非常孝順父母的紫微命格
31:32 兒子開餐酒館 母子關係一度緊張
34:56 Amanda老師-經營家庭很有智慧的星座
43:00 全家去日本玩竟跟老公大翻臉
53:58 湯鎮瑋老師-本周十二生肖運勢
56:48 Amanda老師-本周十二星座運勢
59:57 夫妻相處要了解彼此需求
01:03:08 張盛舒老師-比較體諒另一半的紫微命格
01:05:50 湯鎮瑋老師-數字測驗
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容易焦慮 在 柯文哲 Youtube 的評價
那天,市府來了一群「地表最強小四生」,他們小小年紀、小小個子,竟然已經征服了玉山、雪山、向陽山等八座山岳,還曾登上臺灣第二高山湖泊「嘉明湖」,讓我自嘆不如!
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於是資源班的老師,找了「山」來當老師。
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