#30週產檢小紀錄
又到了兩星期一次的產檢
前幾天就開始期待來看我的小妞
今天自費做了 #胎兒成長評估(28-34週做)
時間比較長,因為要做兩部分檢查
照超音波看胎兒大小+都卜勒血流,及監測胎心音
超音波照的很仔細,小妞30w+1 目前1654g
大小標準,子宮頸長度、胎盤、血流都正常
超音波檢驗師說我的羊水量不少,所以寶寶還有空間在裡面活動
問我平常胎動是不是很頻繁?
沒錯!這位小妞真的很好動,整天踢個不停
常常一早就把我踢醒,尤其是側睡更明顯
不過也因為她在照超音波時一直狂動
檢驗師說寶寶很配合剛好可以照個3d/4d影像
30週的小臉長肉肉了,好膨皮可愛
我一直問寶寶鼻子、嘴巴會不會很大
檢驗師說不會啊!有時候是3d影像角度的關係
然後就送我一張大照片(開心)
後來胎心音監測就沒這麼順利
因為小妞在監測過程中一直動,胎心音跑掉好幾次
比我晚來的兩位孕婦都測完,我重綁好幾次
護理師摸我肚子時說我羊水真的不少
平常她們大概摸一下就知道寶寶心跳在哪個位置
我的換了三個人都摸不到,因為小妞一直在移動
真的是很皮又很活潑的寶寶啊
我的體重居然還比兩星期前少了一公斤
看來嚴格監控血糖調整飲食的確有效
只是最近肚子真的好大,也好容易喘
今天中午出門可能太熱,又馬上吹冷氣
加上戴口罩悶熱,我喘不過氣呼吸很急促
有點像中暑那樣想吐,果然回家午餐後就吐光光了
期待兩星期後的產檢
我已經跟小妞妞喊話,待到38週就可以出來啦
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「這個世界是歧視胖子的!」 去年我曾經胖到137公斤,甚至有許多人喜歡拿「肥胖的身材」開玩笑,但其實我並不在意,因為我的胖不是生病,是我自己不忌口造成的,後期因為身體感到負擔,走了幾步路就容易喘,工作半天就容易累,年紀變大、代謝變慢,決定給自己一次減肥的機會。 我回想過去的日子裡,很慶幸我還是一...
容易喘 在 蘋果vs西打 Facebook 八卦
南投深度旅行Day2
我們的第一座百岳-合歡山主峰
阿木旅行前排行程,問了朋友,好爬嗎?帶小孩還可以嗎?
朋友:很簡單啊!半小時就可以了!
連Google大神也是說走路30分鐘就可以了。
於是,我們今天吃完早餐之後就出發,到了武嶺停車場,開始往合歡山主峰前進....
大家都說很好爬,很簡單!
30分鐘就可以到了...
我們爬了2個多小時....😑
不是不好爬,是因為太高山的關係,真的容易喘,容易累😭
總之,我們還是挑戰成功了!
美景盡收眼底,真的好美❤️
容易喘 在 Facebook 八卦
今天送kimi最後一程,16年的光陰像走馬燈一般在眼前流轉。在醫院陪她那天,記錄當時的心情。kimi,謝謝你陪我這些年,你要當個快樂的小天使。
悼Kimi
Kimi心肝寶貝
2021年5月26日18點17分,一個椎心刺骨,痛徹心扉的時刻。
Kimi走了,不知道什麼時候開始的腫瘤,已經擴散到肺部,她2個肺只剩下四分之一正常,看到她大口大口吸氣,不斷努力想呼吸,我真的好痛。
是我的失誤,沒有及早發現,kimi從小就很容易喘,偶爾她比較喘的時候,我都以為是正常現象,沒有在意,可是我錯了。
雖然醫生說,這本來就不容易發現,但我還是自責。kimi,拔拔對不起你,你會責怪拔拔嗎?
Kimi是全世界最善良貼心的小狗,她眼裡沒有壞人,每個人在她心目中都是天使,現在你去當天使了,記得照顧好自己喔。
拔拔永遠不會忘記你那純真又誠懇的眼神,你的要求不多,睡覺要抱抱,每天要出門跑跑,餐餐有肉肉,僅此而已。不論拔拔失意還是得意,不管事業高峰或是谷底,永遠不變的是你對拔拔的愛,每次看到你抱著媽媽在床上睡覺,就算再辛苦,再累,拔拔都覺得值得。拔拔經常覺得,不是我們在照顧你,而是你來看護我們。
要下這個決定並不容易,看著你辛苦的呼吸,醫生說,你最後會像溺水的人一樣,吸不到空氣。我實在不忍心看你這麼痛苦,kimi,你會怪我嗎?
在醫院一個人陪著你依然溫暖的身體,你就像睡著一樣安詳,16年的往事一一浮現,你第一次游泳,第一次學會爬,第一次坐車,好奇地看著窗外,堅持要把鼻子伸出去吹風。天啊,以後沒有你的日子我該怎麼辦,想你的時候,要去哪裡尋你?kimi,拔拔想你,但是你千萬不能想我,因為菩薩說,這樣你會走不開。
這幾天在家裡,不管走到哪裡,都是你的影子和味道,眼睛一閉起來,都是你的樣子。
Kimi,如果你愛我們,想回來當我們的小孩,想回來看拔拔媽媽,隨時歡迎。但是千萬不要為了繼續當我們的小孩,放棄當小天使的機會喔。
如果你真的要回來,記得要變小一點,因為拔拔老了,抱不動你了。
Kimi,拔拔和媽媽對你的愛,永遠說不完,記得喔,你要好好的,不必擔心拔拔和媽媽,還有你那個天真的妹妹mika。
Kimi,拔拔媽媽愛你,永遠永遠。
2021 05 30
容易喘 在 關韶文 關關 Youtube 的評價
「這個世界是歧視胖子的!」
去年我曾經胖到137公斤,甚至有許多人喜歡拿「肥胖的身材」開玩笑,但其實我並不在意,因為我的胖不是生病,是我自己不忌口造成的,後期因為身體感到負擔,走了幾步路就容易喘,工作半天就容易累,年紀變大、代謝變慢,決定給自己一次減肥的機會。
我回想過去的日子裡,很慶幸我還是一個幽默的人,因為有點幽默,有人願意和我當朋友;因為有點幽默,讓我覺得沒有輸給別人;因為有點幽默,常常許多人願意聽我說話,就像是很多人說的,「胖子真的不能不好笑?」或許我們習慣活在別人的眼光裡,期待自己的行為被肯定、被認同,但其實為了自己而活更重要,勇敢做自己「最喜歡的樣子」,包容這世界和你的不一樣。
常常有人問我想要瘦到多少,我其實也沒有設定,只希望自己可以變得健康,其他則沒有想太多。現在將近半年的日子,我已經瘦了35公斤,但仍有100多公斤的數字,我不覺得辛苦,只覺得這些都是自己造成的,我還在努力的路上,你也是嗎?
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容易喘 在 三個字SunGuts Youtube 的評價
每天工時都那麼長,出門運動又熱又麻煩,家裡附近又沒有甚麼運動的好地方,只能放任自己變成一個總是體力很差的,小跑個步就容易喘的廢宅了嗎?
這次的影片教你如何在家裡就簡單又有效地提升自己的體力、心肺能力,讓你不必再為了去哪找地方跑步而煩惱啦!
容易喘 在 游書庭 Youtube 的評價
HIIT高強度間歇運動為脂肪殺手
具有超強的燃脂瘦身作用,是很有助於減脂瘦身的訓練,
能消耗的熱量比傳統的有氧運動更多
這個無跳躍HIIT瘦身運動尤其適合大體重及長輩
或是跳不起來容易喘的朋友們。
影片裡的7個動作會運動到全身的肌肉安全有效 不傷膝蓋
請各位務必在運動前自行完成暖身
推薦大家在每天飯後一小時跟著影片一起做一次
可以及時消除多餘的熱量
不讓多的熱量被身體吸收囤積成脂肪
瘦身不光光是多動少吃,養成良好的運動習慣身體基礎代謝就會提高
提高後也比較好維持身材不反彈哦!
#瘦身#瘦小腹#居家運動
一起動起來吧! 以下運動總有一個適合你:
瘦全身: https://youtu.be/y-hAx_bmp2s
瘦肚子: https://youtu.be/IaLBhr7du2g
瘦屁股: https://youtu.be/1y88N6t32Oc
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後來開始以極慢的速度跑,盡量以不停下來用走的方式跑,結果3km跑21分鐘在跑的過程中,發現腹部會痛,而且很容易喘,以前都是腿會先痠. ... <看更多>
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大概三四個月會抬頭開始
就發現寶寶很容易喘
翻身可能翻個一次就會喘(蠻大聲)
不然就是太激動的動作也會喘
有可能是太胖嗎?
目前身長曲線都97%,七個半月已經10.5kg了
最近感冒一直咳嗽
也是喘喘的呼吸大聲
有google過也查不太到
問過兩個醫生也沒特別說要檢查
(之前新生兒時超音波所有檢查都做過了)
但現在七個半月了還是蠻會喘的
翻個幾次身就喘
希望只是太重的關係?
這個有需要去檢查什麼科嗎?(我在台南)
或是大家的寶寶也會這樣嗎?
有點擔心QQ
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