不知道為什麼,突然想起白石池那群妖怪水鹿,偷東西、成群尾隨想大小便的人們,只為滿足自己的鹽分之慾,是集可愛、可怕、可惡於一身的混亂綜合體。
昨天和Cynthia聊天,她問到我對上山下海過一夜先前被靠北到爆的能高安東軍之旅有什麼看法,我笑著說:「黃仕傑是我朋友呀!我當然知道他們在做什麼,雖然我還是不太喜歡老派製作人那種太浮誇的拍法,而且說真的,他們有人的背包打包還真的悲劇...大概就傑哥最標準XD 但整體來說,他們並沒有犯什麼大錯。」
她跟我分享了一點她聽到的各界批評,我覺得有理,但卻又不那麼重要。
我印象比較深刻的是有人批劇組明顯體力準備不足,沒準備好,但說實在的,人家請了十幾個協作,且天池山莊路況是老嫗能解等級,也是許多新手的第一座,天氣許可的話,只有快慢問題,沒有體能夠不夠的問題。真的第一天爆掉,隔天有人能陪下徹就好呀~
然後第二天主持人蕭志瑋八弟因為有高山症就真的被後撤,除了一定一起撤走體能不夠的隨行人員外,這對觀眾來說是非常好的教育,尤其上山下海過一夜的受眾,大多是沒在登山的一般人,更需要這種以身作則的示範——頭痛?頭暈?嘔吐?食慾不振?高山症徹就對了,其他都是假的。
尤其是雷艾美 Emmie Ries的那一句「因為高山症就是,不能再往更高走了。」這可以救下多少硬撐往上爬的無辜新手呢?
當然,以登山專業的角度來看... 目前我個人比較不愛的只有真的情緒下太重,有些橋段可以再收一點,太浮誇了... 另外最不能接受的是,到底那個睡袋直接外掛的是誰教的?醜就算了,萬一下雨可是直接再見,是一個完全不該出現的不良示範啊... 到底登山顧問是誰?吊起來打好了。
要為節目等級的劇組擔心準備周不周全,那真的是多慮了,因為在螢幕之外,有成群的協作在幫忙,還會有不只一個的嚮導,甚至還有登山顧問的配置(因為我有幸被邀請當某節目的顧問,所以知道用心一點的節目組都會有這種角色)。至於節目呈現出來的,也頂多是剪輯師或導演想給我們看到的一小部分而已,可能會為了節目效果把驚悚的部分變得更加驚悚,也可能會聚焦任何意外抓拍到的滑落,增加節目的豐富度和娛樂性。
畢竟,上山下海過一夜的能高安東軍過九夜,本來就不是在說一群超強登山家如何在上面散步,而是一群來自各領域的主持人,在上面遇到如何震撼自己的全新感受。所有新手會出現的反應、錯誤都出現,那是理所當然的,重點是節目怎麼呈現後續的處理安排,還有傳達的觀念。
雖然真的很浮誇,但他們一直強調山有危險,我倒覺得對於他們的受眾來說是很合適的,可以阻止無知的人貿然啟程,因為可以預期的是後面大草原段一定超美啊... 不然要一直強調能高安東軍15~22小時就可以單攻完成嗎?(台灣有不只二個人用這個時間跑完)
至於看預告片就罵... 啊那個... 預告片是剪來提振聲勢的,刷流量和存在感的,所有影像都被剪成小碎塊,那當然會看起來很荒謬,我是覺得可以不用跟預告認真啦XD
要罵要捧,等正片10集都上完再一條一條整理出來罵,那才是真正的批判思考,我們不要看到黑影就開槍。
除非,是像睡袋直接外掛這麼明顯的錯誤,唉...
傑哥,劇組到底是請誰諮詢,怎麼這麼粗心,不好好教打包,非得留一個把柄給大家虧呢?從畫面和製作來看,我可以感受到劇組是有在用心的,也希望上山下海如果還有山岳主題,形象可以更加正面、周全一點囉!
#原本只是想稍微碎念一下但居然又打超多的me
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅超級旅行者,也在其Youtube影片中提到,合作邀約:[email protected] 你們不知道當上個影片發了之後,第一個人跟我說謝謝,當下那一秒,我的眼淚感動到滑落下來(自從接觸靈性之後,我淚腺變得非常活躍😂) 所以首先,我要謝謝大家給我的支持跟愛,然後也謝謝宇宙要我分享自己的學習、謝謝私訊的每個人,你們的聲音我聽...
「如何知道高山症」的推薦目錄:
- 關於如何知道高山症 在 Facebook
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- 關於如何知道高山症 在 [經驗] 高山症- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於如何知道高山症 在 一分鐘學知識,認識高山症 - YouTube 的評價
- 關於如何知道高山症 在 請問高山症問題?起因? - Mobile01 的評價
如何知道高山症 在 謎卡 Mika on the road Facebook 八卦
【 冒險人格養成計劃 】
研究指出父母在面對孩子時,大部分,甚至在自己毫無察覺的狀況下,會對家裡的男生和女生持有完全不同的教育態度。例如鼓勵男生挑戰,解決問題,卻容易預設女生需要被保護,需要被幫助。
我在紐西蘭健行時,在山屋裡閱讀戶外雜誌看到這篇專欄,原標題是「如何教出有冒險精神的女兒」作者是家裡有三個女兒的媽媽Jo Stilwell。一家人時常從事戶外活動,大女兒加入的學校的登山社,驚訝的發現戶外活動的參與者由男性佔了絕大多數。Jo在前言表示,他們家最重視的就是培養女兒們不管在戶外、在室內都從容有自信的充滿冒險精神。我覺得蠻有意思的,所以將專欄中的一些重點翻譯,加上自己的經驗分享給大家,不限性別都適用,以下有幾點可以參考:
1. 不要害怕跌倒
別擔心孩子全身是泥巴,從樹上掉下來或是在河裡滑倒,給他們一點自由發揮的空間吧,受一點傷是沒關係的。過度保護的父母會教出害怕嘗試的孩子,我們需要跌倒受傷的自由,才有機會學習判斷的能力與彈性。
2. 讓他們參與決策
領導孩子「負責」一些項目,可以建立他們開始相信自己能力的信心。例如,讓他們帶路、選擇適合扎營的空地、決定帶出門的午餐、打包自己的行李等等。給予孩子自己去做決定的機會,只在「必要」時給予建議和幫助,而不需要時時確認是否「完全正確」。例如有一次我在瑞典國王小徑健行時,經過一條很寬的溪流,必須要渡河,那天下了很多雨,不容易找到適合的石頭路線踩過去。我在河邊徘徊了大概五到十分鐘,一邊找路徑一邊思考著是否放棄,直接踩水過去,頂多是鞋子濕掉很不舒服而已,後來有一位看起來戶外經驗豐富的瑞典人出現,我和他討論了一下我看到的幾條潛在路線,他也思考思考,幫我多丟了幾顆石頭在河中,然後我終於順利渡河並且保持著鞋子乾爽!我深深感受到「自己做決定」是建立自信心很大的一塊基石,如果我一到河邊就走人告訴我該怎麼做,當然很輕鬆,我可能會提早二十分鐘過去,但我就會失去一個建立能力的機會。
3. 鼓勵孩子對你的決定提出疑問
讓孩子可以自在的對父母的決定提出想法或討論是很重要的,父母不一定永遠是對的,試著建立一個水平而不是垂直的關係,建立孩子在未來的團體活動裡參與決策、討論與提出想法的自信心。
4. 恆心與毅力
不是只有腳程快、身體強壯或著專業的人才能享受戶外活動。每個人的身體不一樣,若我與一個185的男性保持著差不多的運動習慣,在山上他一定會走得比我快,因為他腳長啊,但沒有關係,要讓孩子知道,擁有恆心與毅力才是最重要的條件。
5. 鼓勵勇敢
在戶外時常會有不同挑戰,鼓勵孩子”feel the fear and do it anyway”感覺害怕但仍然去完成。例如與露比去爬雪山時,只有我們兩個女生,從半夜三點從七卡摸黑開始走在森林裡,心裡真的覺得很可怕,但我們還是一步一步往前走,克服恐懼唯一的方法是面對它:在伸手不見五指的大海夜潛、在尼泊爾5000公尺高的山屋高山症、在下大雨的山稜線上、在幾乎垂直的斷涯旁⋯⋯。和孩子談談關於害怕的感覺,讓他們知道所謂勇敢不是無所畏懼,而是即使害怕,仍願意面對。
-
以上,我知道在台灣的教育長久以來以禁止代替一切:不要玩水就不會溺水、不要出門就不會出意外⋯⋯但這樣真的很可惜,戶外有很多哲學,大自然裡有很多學校學不到的課,擁有冒險精神不只在戶外,甚至在生活上都會帶來很多正面影響。快點分享給家裡有小孩的朋友吧(記得:男孩和女孩要一視同仁),願未來我們的社會裡越來越多勇敢、有自信的人類。
噢,如果你已經長大了,小時候沒人這樣培養你,但你仍然渴望激發自己的冒險魂,就把自己同時套用進去這篇文章中「孩子」與「父母」的角色,自己教育自己噢,給自己犯錯的空間,如果身邊的人都很愛幫你決定好事情,就自己出發去什麼沒人認識你的地方吧XD 改變的過程可能會有點難,有點辛苦,但也會很好玩!我是這樣走過來的,你也可以。
如何知道高山症 在 謎卡 Mika on the road Facebook 八卦
【 冒險人格養成計劃 】
研究指出父母在面對孩子時,大部分,甚至在自己毫無察覺的狀況下,會對家裡的男生和女生持有完全不同的教育態度。例如鼓勵男生挑戰,解決問題,卻容易預設女生需要被保護,需要被幫助。
我在紐西蘭健行時,在山屋裡閱讀戶外雜誌看到這篇專欄,原標題是「如何教出有冒險精神的女兒」作者是家裡有三個女兒的媽媽Jo Stilwell。一家人時常從事戶外活動,大女兒加入的學校的登山社,驚訝的發現戶外活動的參與者由男性佔了絕大多數。Jo在前言表示,他們家最重視的就是培養女兒們不管在戶外、在室內都從容有自信的充滿冒險精神。我覺得蠻有意思的,所以將專欄中的一些重點翻譯,加上自己的經驗分享給大家,不限性別都適用,以下有幾點可以參考:
1. 不要害怕跌倒
別擔心孩子全身是泥巴,從樹上掉下來或是在河裡滑倒,給他們一點自由發揮的空間吧,受一點傷是沒關係的。過度保護的父母會教出害怕嘗試的孩子,我們需要跌倒受傷的自由,才有機會學習判斷的能力與彈性。
2. 讓他們參與決策
領導孩子「負責」一些項目,可以建立他們開始相信自己能力的信心。例如,讓他們帶路、選擇適合扎營的空地、決定帶出門的午餐、打包自己的行李等等。給予孩子自己去做決定的機會,只在「必要」時給予建議和幫助,而不需要時時確認是否「完全正確」。例如有一次我在瑞典國王小徑健行時,經過一條很寬的溪流,必須要渡河,那天下了很多雨,不容易找到適合的石頭路線踩過去。我在河邊徘徊了大概五到十分鐘,一邊找路徑一邊思考著是否放棄,直接踩水過去,頂多是鞋子濕掉很不舒服而已,後來有一位看起來戶外經驗豐富的瑞典人出現,我和他討論了一下我看到的幾條潛在路線,他也思考思考,幫我多丟了幾顆石頭在河中,然後我終於順利渡河並且保持著鞋子乾爽!我深深感受到「自己做決定」是建立自信心很大的一塊基石,如果我一到河邊就走人告訴我該怎麼做,當然很輕鬆,我可能會提早二十分鐘過去,但我就會失去一個建立能力的機會。
3. 鼓勵孩子對你的決定提出疑問
讓孩子可以自在的對父母的決定提出想法或討論是很重要的,父母不一定永遠是對的,試著建立一個水平而不是垂直的關係,建立孩子在未來的團體活動裡參與決策、討論與提出想法的自信心。
4. 恆心與毅力
不是只有腳程快、身體強壯或著專業的人才能享受戶外活動。每個人的身體不一樣,若我與一個185的男性保持著差不多的運動習慣,在山上他一定會走得比我快,因為他腳長啊,但沒有關係,要讓孩子知道,擁有恆心與毅力才是最重要的條件。
5. 鼓勵勇敢
在戶外時常會有不同挑戰,鼓勵孩子”feel the fear and do it anyway”感覺害怕但仍然去完成。例如與露比去爬雪山時,只有我們兩個女生,從半夜三點從七卡摸黑開始走在森林裡,心裡真的覺得很可怕,但我們還是一步一步往前走,克服恐懼唯一的方法是面對它:在伸手不見五指的大海夜潛、在尼泊爾5000公尺高的山屋高山症、在下大雨的山稜線上、在幾乎垂直的斷涯旁⋯⋯。和孩子談談關於害怕的感覺,讓他們知道所謂勇敢不是無所畏懼,而是即使害怕,仍願意面對。
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以上,我知道在台灣的教育長久以來以禁止代替一切:不要玩水就不會溺水、不要出門就不會出意外⋯⋯但這樣真的很可惜,戶外有很多哲學,大自然裡有很多學校學不到的課,擁有冒險精神不只在戶外,甚至在生活上都會帶來很多正面影響。快點分享給家裡有小孩的朋友吧(記得:男孩和女孩要一視同仁),願未來我們的社會裡越來越多勇敢、有自信的人類。
噢,如果你已經長大了,小時候沒人這樣培養你,但你仍然渴望激發自己的冒險魂,就把自己同時套用進去這篇文章中「孩子」與「父母」的角色,自己教育自己噢,給自己犯錯的空間,如果身邊的人都很愛幫你決定好事情,就自己出發去什麼沒人認識你的地方吧XD 改變的過程可能會有點難,有點辛苦,但也會很好玩!我是這樣走過來的,你也可以。
如何知道高山症 在 超級旅行者 Youtube 的評價
合作邀約:supertrampstar@hotmail.com
你們不知道當上個影片發了之後,第一個人跟我說謝謝,當下那一秒,我的眼淚感動到滑落下來(自從接觸靈性之後,我淚腺變得非常活躍😂)
所以首先,我要謝謝大家給我的支持跟愛,然後也謝謝宇宙要我分享自己的學習、謝謝私訊的每個人,你們的聲音我聽到了,第2支影片我想跟你們分享,我是如何冥想、處理情緒困擾,再到最後開了第三眼,還有我自己在聽的冥想音樂清單,獻給每一個你。
悲傷是沒辦法比較、沒有等級、年紀、程度之分,有情緒困擾是正常的,不要壓抑自己的情緒,讓它都釋放出來,花多久時間都沒關係 (如果你不經意看到這個影片,這影片是為你而來)
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旅遊作家 x 影音導演 x 百場演講講師 x 自媒體經營 = 跨領域創意人
新一代旅遊作家Elaine&Vicky,兩位相識超過十年以上的摯友,一起走過澳洲二年打工度假、紐西蘭開露營車旅行、印度海拔3500m以上冒著高山症危險騎重機
著作《讓世界改變你,讓你改變世界:旅人必備的心靈雞湯》https://goo.gl/wosQEH 《開著家,去旅行 : 紐西蘭露營車旅遊聖經》https://goo.gl/yVdSDC
如何知道高山症 在 台灣1001個故事 Youtube 的評價
☞水蛙師掌舵 熱炒每道99元嚴選菜色
料理界的A咖水蛙師,將美食一道道端上桌,
他採取了99元的低價策略,
八間熱炒店總是大排長龍,
但是您知道嗎?儘管貴為總統御廚,
水蛙師並不是一開始就這麼順遂,
曾經做出的料理,還一度被客人嫌,
不過他並沒有放棄,他更加認真學習,
終於晉身為料理界的A咖!
☞豬腳界D咖 自創超人氣打氣豬腳
曾經是工程師,自稱D咖型男的Alex,
當初轉行為什麼選擇做豬腳呢?
他的理由很好笑,
他說吃豬腳可以看到人的真性情!
他第一次約會就是跟女朋友吃豬腳,
也吃出了真感情,
他是如何滷出口感獨特的打氣豬腳?
配方從何而來呢?
來看這D咖的精采故事!
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點,請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷!
更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001
如何知道高山症 在 Din Xiao-Yu Youtube 的評價
挑戰台灣百岳登山一直是我的目標,今天丁小羽要挑戰最難的合歡西峰!為了要可以挑戰百岳,這段時間鍛鍊了不少郊山和體能,大家一起來看看,合歡西峰的風景有多美,多壯觀吧!
知道要挑戰 #合歡西峰,雖然做了很多功課,但實際走一趟,真的讓我差一點想放棄,差一點懷疑人生。
但要挑戰 #台灣百岳 真的不是說說而已,既然來了,就一定要完成!
合歡西峰真的很遠,一路上上下下,想抵達合歡西峰,要手腳並用再翻過六座山頭►►https://reurl.cc/a2nD3
合歡西峰的風景壯觀,視野真的很好,會讓你不枉此行,你手上的相機絕對會讓你拍照拍不停!
合歡西峰的科普小知識:合歡西峰又稱#合歡山西峰、西合歡山,是台灣百岳之一,排名第82,海拔3,145公尺,有三等三角點6390號,其屬於中央山脈,行政區劃屬於南投縣。
西合歡山附近接連北合歡山、石門山、合歡主峰等山。
●注意事項:
1.進入合歡北峰與西峰需向警察機關辦理入山證,可利用網路辦理或親自至太魯閣國家公園警察隊合歡小隊辦理,聯絡電話04-25991191。
2.從北合歡山可直通合歡西峰,但路程遙遠,未有充足裝備,不要冒然前往。
影片章節:
00:00 影片開始
00:10合歡西峰步道
07:40 合歡西峰三等三角點
10:00 合歡北峰
▲來看看小羽去戶外活動時,都帶些什麼裝備▲
運動內衣:MovingPeach (紫)
排汗短上衣:MovingPeach (紫)
薄外套:Royal Queen’s Polo Team(灰L)
外套:Haglöfs-Trail Jacket Women(卡其色XL)
遮陽帽(黑)
登山褲:Royal Queen’s Polo Team(紫L)
登山鞋:Salomon-Xa Enduro(紫)
登山包:Thule-AllTrail 35L Women's(Moncrah紫紅)
登山杖
水袋:Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺:HydroFlask 532ml寬口霧面(黃)
頭燈:Black Diamond-STORM 375(黑)
對講機
相機:Casio EX-TR80(白)
手機:Apple IPhone7(黑)
手錶:Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架:MEFOTO-MK10(紅)
#合歡山 特輯:
●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv
●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8
●延伸閱讀-小羽的第二天住宿-Mountain山行旅火鍋城►►https://reurl.cc/mg04V
#玉山 特輯:
●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊,玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰,欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯:
●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://reurl.cc/VaRlMy
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如何知道高山症 在 請問高山症問題?起因? - Mobile01 的八卦
要怎樣知道自己會不會有高山症呢? 高山症通常哪時會發作? 在高度3000公尺就會發作嗎? 還是爬了不久後才會? 高山症的起因是? 不好意思,新手想爬百岳, ... ... <看更多>
如何知道高山症 在 [經驗] 高山症- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的八卦
先說說經歷,我沒有爬什麼百岳的經歷
10 幾歲時去爬過雪山,但是沒有登頂
只有在登頂前的一個小草坡還是小空地,有點久了忘記了
應該是在圈谷的地方
走不動了,所以沒有上去,呆在那邊等人下山
之後然後就在也沒有到過台灣高山
畢業工作之後 就很少去山上
國外只有到過海拔 3900的地方也沒事
今年6月初帶著姪女,三人開車到合歡山玩
(這是我人生第一次去合歡山)
5點出頭從中部出發,約7點到達武嶺
下車 拍照然後去走主峰
在走主峰的時候, 隱約覺得有點暈, 動大一點稍微會喘
我想應該有點高山症的徵兆
所以我就走走停停 如果覺得會暈就停一下
真的很不舒服就坐下來
就這樣走走停 到也走了主峰一大段路
因為考慮到當天就要下山, 就沒有走到山頂了
就回頭去走石門山
到這邊我都是偶而會覺得有點暈而已,沒有頭痛或甚麼症狀
到快到石門山頂時突然 一陣大雨
沒有任何遮雨裝備 又擔心讓姪女感冒
沒有爬完石門山讓我決定我要再來一次
我要住在松雪樓 我要看日出
於是就有我上個月的慘痛的經驗
-----------------------------------------------------
松雪樓的房間很難訂,我大概從7月就開始天天起床搶房間
終於在8月時搶到搶到9月房間
但是一個月前你怎能預知一個月後會發生甚麼事呢
所以我在要去松雪樓的前2天感冒了 還發燒
我已經很久沒有感冒了
沒上班的在家裡躺了2天 泣 ( 心裡想的都是松雪樓的日出)
因為房間很難訂 所以我就打算等要去天那邊再看看
因為不去訂金也沒了
當天早上起床時 也沒咳了好像也沒有發燒
這就是我犯下的第一個錯誤 而且還是超大錯誤
所以我決定要去松雪樓 我要去爬山
我假都請好了
8點多從中部出發 到了國六終點時還有下超商買零食
然後一路往上開 這時後都還活跳跳
那天合歡山天氣不好 霧茫茫的甚麼都看不到
好不容易到達了武嶺 天卻是灰的
有點後悔 我是不是不該來
我把後車廂打開 我就坐在車後 對著山下的霧茫茫吃著我的御飯糰
大概坐了半多個小時吧 我有戴帽子其實也沒有覺得冷
也沒有覺得頭暈
想說休息一下要去爬主峰
我吃完御飯糰就走去廁所 沒想到就在我走回停車場
大概再爬那個坡 往上時我就覺得好像有點喘
走上停車平台時 突然覺得好像眼前一片白
我怕昏倒就快步的往車子走去
然後我就真的昏倒了 昏倒在車子前面
(這一段我完全沒有印象,我的記憶只到我覺得眼前一片白)
昏倒了大概有5-10分鐘
我在醒來時已經被朋友搬上車上
他說看到我走上停車場後 走路歪歪扭扭
然後我就快到車子前面時整個趴下去
他跑下去 把我抓起來到車上
難怪我頭上一個包 昏倒時撞到
突然間武嶺也下起了大雨
這下主峰也沒有得爬了
此時我就應該放棄松雪樓快點下山
因為我的狀況可能不大好
但是我想說都已經到這邊了 我只是沒睡好
我還是堅持要去 松雪樓
我犯下的第二個錯誤
我稍微休息一下之後 就跟朋友說那我們去小風口看看
然後開了一小點路 到達小風口
我還有在底下的商店吃了一碗關東煮
買了一個咩咩羊 稍微晃了一下
加上外面又下雨 上車之後就打算開回去遊客中心
等到3點去check in
這時候我還是一直只想睡覺 都不想動
我從上山就一直想睡 走路想睡,坐下想睡
朋友自己去遊客中心里面晃了一圈, 才一下就跑回來說
松雪樓那邊說可以先去check in
這時後大概1點半吧
我去辦好手續 說要2點半後才可以進房
所以我又跑去車上睡覺
睡了一會 到了入住時間搬了東西進了房間
我換了衣服就說那我要繼續睡一下
大概3點半吧 朋友說那他要自己去爬東峰
我說你去爬 我睡覺
然後我就昏昏沉沉的睡著的
睡到大概4點多
我的高山症終於開始大爆發了
我開始覺得噁心想吐
然後我用衝爬起來,用手屋著嘴,連滾帶爬到廁所就是吐
吐了好久 感覺胃都空蕩蕩了
走回來爬上床 喝了口水 在睡
然後大概半個多小時吧
又覺得噁心 又爬起來又吐 把我剛剛喝的水全吐了
然後我也不敢躺了 半靠在床上
大概5點 朋友爬完東峰回來
一開門就看到一個臉色慘白的傢伙
他嚇到的問那要回家嗎
我說我吐完好多了 都住進來了
你去收拾一下 我們去吃晚餐吧
結果 我端了一碗飯 跟高麗菜
卻一點味口都沒有
飯也沒吃 只有吃了一點高麗菜
6點多回到房間 我連澡都隨便沖一下
就說我要睡覺了 (我一路嗜睡。。。)
我前一天又沒有熬夜 :(
這時候我頭終於開始痛了
頭痛伴隨噁心感
我隨便拿個布沾水 就蓋在額頭
就昏沉沉睡睡醒醒
之後就開始無限循環
躺一下 ->噁心->起床吐
再躺一下->噁心->起床吐
從有東西吐到沒東西
我一直覺得我睡了很久
再吐吐躺躺中到了11點多
怎麼才11點阿 從6點多躺下也才過了5個小時
那時候我是頭巨裂痛,噁心吐到要窒息
我已經到了中級高山症情況了
連走都是搖搖晃晃 喘不過氣
我幾乎都是吐到讓朋友從廁所把我扶回來
因為我趴在馬桶上
我就在無限輪迴中 撐到了3點
我們打了電話給值班的人員
值班人員讓我們快點下山
我起床穿了衣服 拿著背包出門上車
摸黑開車下車
那時後我大概一下子就吐一次
到最後吐出來是有點濃稠的液體
我拿著塑膠袋 從松雪樓一路吐
吐到清境 這個情況才稍微好轉
半夜我們只敢開時速30
過了清境之後我就昏了
途中朋友一直喊我也喊不醒
只好快點開下山 還好清境過去已經是雙線道了
當我在醒來時 已經在國六快到台中了
頭也沒痛了 大概7點多回到家裡
隨便洗個澡 躺在我自己的床上
我第1次這麼懷念我溫暖的被子
之後我直接從那天禮拜六早上睡到隔天禮拜天凌晨
然後繼續感冒加重。。
朋友說 他也不舒服但是沒有我這麼嚴重
加上他要開車 也只能盡量撐著
如果我們沒有在我最嚴重的時候 連夜開車下山
那麼我大概就會是被急救抬下山吧
這次讓我完全嚇到 因為6月去合歡山時我並沒有這麼嚴重的症狀
我也不知道 原來我的高山症這麼嚴重
總之我犯的幾各大錯誤
1. 我感冒剛好,就不該去爬山
2. 我第1次再武嶺昏倒時,就該快點下山,我沒有
3. 我四點多第一次吐到臉色發白時,我也該快點收拾下山,可是我也沒有
4. 我晚上每隔1小時一直吐不停時,就是很大的警訊了,還好半夜我下山了
我得到的教訓,你以前沒有高山症,並不表示以後不會有
你現在有高山症,並不表示下次也會有,要隨時注意自己的情況
感冒 或是不舒服時千萬不要勉強該撤就撤
( 我真是個大笨蛋,玩也沒玩到,小命差點沒了)
10幾歲時爬過雪山,雖然沒有攻頂,但是也住過369山莊,海拔3000多沒事
國外海拔2000的山上呆了一個禮拜也活跳跳
一個合歡山 差點讓我小命都沒了
這是我的慘痛教訓 身體狀況好的時候才是從事戶外活動的好時機
我決定11月再去一次(我好不怕死@@)
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