天氣變化真的太大了!誰家也有變天雷達🙋🏻♀️
先生前陣子還在笑說:這天氣變臉比我老婆還快呢!(不好笑😤
季節交替時的保養武器~㊙️
#台塑生醫 #醫之方-#優舒敏益生菌複方膠囊
來自長庚的專業配方👨🏻⚕️
很多人都會問:益生菌到底有沒有用?
除了要持續食用才能看見改變⚠️
其實挑選益生菌最重要的就是「選對菌種」、「菌種的穩定性」及「定殖率」
這樣才能保證好的菌種可以通過胃酸的考驗,順利在體內發揮作用
日常我們還能注意以下事項👩🏻⚕️
✅少吃高油、高熱量重口味的食物
✅多吃新鮮蔬果含有益生質 可幫助益生菌生長唷
✅保持情緒平穩、身心愉快、作息正常
#長庚團隊 專業把關的產品主成份
#專利益生菌+#接骨木莓+#酵母菌發酵物
👩🏻⚕️讓我來說說特色~
✔️嚴選專利菌種 幫助調整體質
菌種的穩定性、定殖率高👉🏻在體內停留發揮作用的比例較高!
另外,專利菌種對於調整體質的效果也高出LP33菌種3倍
✔️接骨木莓萃取物+酵母菌發酵物
👉🏻維持體內生理機制 季節變換好Easy!
✔️特殊包埋技術 保存菌種活性
👉🏻不用冷藏、提升保護力💪🏻
每顆至少100億益生菌👏🏻通過多項檢驗標準、安心更有保障❤️
要怎麼吃呢?
很簡單!分為兩種保健~
✅一般保健,每日2顆(200億)
早上起床與晚間睡前各服用1粒
✅加強保健,每日6顆(600億)
食用七天有感,持續食用更能對抗多變的天氣,不用再當變天雷達💪🏻
養成好體質,從此刻開始😎
不擅長吞膠囊的大朋友及小朋友,也可以直接打開膠囊食用~粉末細緻無異味😋
貼心的好隊友↓↓
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同時也有52部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,人難免或多或少會有一些壞習慣,雖然不是什麼大錯,卻也深深影響我們的生活,尤其想要擁有良好的財運,有一些壞習慣就一定要根除! 根據行為心理學,人們只要持續一件事21天就會養成習慣,想當然爾,從你看到這個影片的這個時刻,有意識的改掉片中雨揚老師所說的五個壞習慣,每天持續漸進的改變,相信一定會培養出吸財好...
好體質 在 丫頭詹子晴 Facebook 八卦
懶惰鬼一直沒乖乖拍影片給大家
私信和影片一直有人留言在問
看影片一次解說給大家哦!!!!!
每天一小口~調整好體質!
飛離台灣也都有乖乖吃✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻
我知道已經很多人都有吃過了
❤️橙姑娘會說話的梅精❤️
大家可以和我分享分享心得唷!
會說話的梅精 這裡買➡ http://orangelady.qdm.com.tw/
好體質 在 Kimi & Abby & C Facebook 八卦
很多人問我~
想知道我在懷欸比的時侯 都是怎麼吃的?
為什麼欸比可以這麼白?😂😂
先說我是一個大辣控
吃飯一定要加辣 還是大辣🌶
驗出懷孕當天 我馬上揪欸比爸爸去吃麻辣鍋
吃完後直接戒辣 戒到生!
也算是毅力驚人😌
因為辣這種刺激性的 對寶寶其實影響滿大的~
#初期
開始吃葉酸 喝魚湯 喝豆漿 多吃牛肉魚肉
牛奶我是完全不碰 海鮮不吃帶殼的
也是怕引發過敏源⋯
婆婆每天切的水果 我大概一天吃2-3個”大”保鮮盒的份🍎🍉🥝🍍
主要吃芭樂 鳳梨
帶毛的水果完全不碰 也是怕引發過敏源
蘋果不會吃太多 因為鐵質容易便秘⋯
所以整個孕期我是沒有便秘的✌🏻
#3個月
開始吃燕窩
這個主要是顧寶寶的氣管~
我本身氣管不是很好
所以這方便不能有閃失!
還有膠原蛋白
很怕妊辰紋🥺🥺🥺
還好我整個孕期 真的一條都沒長出來✌🏻
後來生完之後 才出了Green Gold的膠原
比我之前懷孕吃的還純~
要是不小心有第二胎 肯定吃這個💪🏻
但前提是最好不要有🤣
一個就搞死我了!
#4個月
這時侯也要感謝我大姑幫我買了一款滿有名的益生菌~
懷孕真的不要小看益生菌!
要上天堂還是下地獄都是一瞬間😏
腸道乾淨也不會讓身體累積太多毒素~
在這個時期 鈣
是非常重要一定要補充的☝🏻
媽媽在懷孕時侯會非常非常缺鈣
都會被寶寶吸走~
我才不想掉牙齒 所以補充非常足夠!
而且最好選擇天然鈣~
還有天然維他命C🍋
#6個月
被醫生宣告寶寶過胖
要控制飲食😂😂😂😂
但很奇怪 自從被醫生嫌胖之後
往後幾個月欸比就胖的非常緩慢⋯
要相信寶寶在肚子裡是聽得到的!
#7個月
開始吃珍珠粉
這個千萬要在7個月後再吃 因為比較寒⋯
但我覺得真的有用!
#8個月
在後期我就開始準備在降胎火了
常常看有寶寶出生皮膚一點一點紅紅的
還有胎毒什麼的⋯
我是絕對不會讓這些發生~
那時侯做了很多功課
請婆婆幫我買椰子水 每天喝一小杯
不能喝多 也是偏寒
聽說珍珠粉好像也可以降點胎火~
#還有非常重要的一點!
絕對不要熬夜!
熬夜最會囤積胎毒了!
雖然我前幾個月常熬夜打麻將😂
但6個月過後 每天12點前準時睡覺!
堅持維持這些飲食習慣ㄧ直到生
欸比在產房一出生的時侯
是亮白到連護士都驚呼:哇~好白!
而且我馬上跟護士說:再麻煩你們~檢驗報告出來馬上跟我說黃疸指數多少?
到底有哪個產婦會像我這樣😂😂😂
雖說基因是天生的
我跟欸比爸爸都算白
但也沒那麼白~
欸比的白已經有像外國人那種透白了!
證明真的努力養好寶寶的底子
是有用的😁😁
欸比也真的完全沒有任何過敏~
我好幾次都想給自己的毅力跟努力拍拍手👏🏻👏🏻👏🏻
孩子出生在這個世界
給她一個好底子好體質
是非常重要的~
這是你對孩子負責的第一步🤲🏻
犧牲十個月真的不算什麼!
忘了跟你們說~
產後真的無敵難瘦的
都是多虧了紅薑黃
體重才又再動😭😭😭😭😭
薑黃抗發炎
在增強抵抗力及代謝上
無可挑惕💪🏻
這已經是我每天必備保養品了🥰
最近又看到一堆報導說
薑黃對於抵禦病毒的能力~
你們可以參考看看😊😊😊
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各位準備懷孕或是懷孕中的媽咪們~
加油💪🏻
有什麼問題都可以問我~
我懷孕十個月每天都活在google裡做功課的😭😭😭
認真第一名!
但 看到欸比 真的值得❤️
好體質 在 Yu Young Youtube 的評價
人難免或多或少會有一些壞習慣,雖然不是什麼大錯,卻也深深影響我們的生活,尤其想要擁有良好的財運,有一些壞習慣就一定要根除!
根據行為心理學,人們只要持續一件事21天就會養成習慣,想當然爾,從你看到這個影片的這個時刻,有意識的改掉片中雨揚老師所說的五個壞習慣,每天持續漸進的改變,相信一定會培養出吸財好體質!
五大壞習慣:
1. 自我否定
2. 拖延
3. 害怕改變
4. 找藉口
5. 停止學習
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希望我們都能養成好習慣和好體質
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