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早安❤️台南｜火車站周邊
飄香２６年西式早點👅👅👅 吐司有夠好吃！
在新光三越中山後門「民族路」和「萬昌街口」經典的美味。
之前在focus上班常來報到❤️
第一推薦：
燻雞蔬菜蛋總匯🍞$50
#這款沒有在菜單上😋😋😋（超愛～❤️）🍞奶油香煎～煎洽洽～夾蛋，蛋包「燻雞、大量高麗菜絲」吐司非常好吃！口感層次有夠讚！
🌯起司蔬菜蛋餅$35
大量高麗菜絲＋起司非常爽口。
趕時間的時候‼️
直接買檯面上的「🥖蒜香軟法」一份🈶️三入＄20軟法塗上美味「蒜香醬」煎恰恰，又鬆又軟～ㄆㄤ共共
麥芽糖早餐
06 224 0222
6:00-11:00（無固定公休
台南市中西區民族路二段35號
【把握開學前最後週休假日 嘗美食、體驗原民文化】
抓住暑假的尾巴，盡情玩一波！
台東市鐵花新聚落周邊這幾天熱鬧滾滾，昨天晚間的「#花東米其鄰—農業體驗嘉年華活動」匯集了花、東好吃、好玩的農遊DIY體驗、在地特色餐點，讓人驚艷，台東農村好好玩！錯過的鄉親不要懊惱，想要客製化花東慢活農遊，可洽各地農會。
接下來，慶鈴要推薦的是「 # 台灣美食嘉年華～台東場」，除了在地的紅藜美味雞排、手作小米飯糰、山海野菜及咖啡特調、#紅烏龍茶 等特色飲品，也有來自全台各地的精選菜單，包括 # 麻膳堂 MAZENDO 的麻辣鍋底拌麵、 #台南擔仔麵、 #滷水堂 的涮嘴冷滷、 #東港強 的和牛燒肉湯飯、濃濃文青風的「# 白水豆花」，活動現場報到送400枚 #台東金幣、每天限量400名；另滿額消費還可抽知名連鎖餐廳餐券。
吃完了美食，還可以散步到旁邊的 # 台東波浪屋-TTstyle原創館原創館，參加「 #原創部落慶豐年」，除了原味市集、手作體驗，今晚還有阿美族樂舞傳唱、傳統服飾介紹、情人之夜體驗等，帶您認識阿美族文化。
⭐️台灣美食嘉年華
日期｜8/28-30
時間｜15:30-21:30
地點｜台東舊火車站(鐵花路)草坪區
⭐️原創部落慶豐年
日期｜8/29-30
時間｜16:00-22:00
地點｜TTstyle原創館(波浪屋)
一年前今晚的此時此刻，蔡英文總統剛跨跨過門檻獲得連任，民進黨立委再次過半，台灣人通過了2020的第一場考驗，然而這一年我們並不輕鬆，雖然台灣在全民努力之下成為了全球防疫最優秀的國家，但卻也不少人持續在製造防疫漏洞，中天新聞雖然關台了，但轉戰網路繼續從事新聞製造業，罷韓雖然成功了，但也讓韓粉學會利用罷免來做動員與鬥爭，在這一年柯文哲不演了，小雞們瘋狂了，辛苦的一年總算過去，現在讓我們稍微休息，團聚在一起彼此打氣，補充一點心靈雞湯跟真正的雞湯，繼續迎接2021的挑戰！
小英勝選連任一周年之《台灣大尾牙》
報名網址：https://user88038.psee.io/3b6ctd
主辦單位兼主持人：音地大帝
時間：1月23號晚上六點半 (六點入席)
地點：和樂宴會館-鳳山店(高雄市鳳山區建國路二段88號/離鳳山火車站800公尺)
總開桌數：21桌(210人)以匯款順序排位，額滿時停止報名，候補10名，並將超過的人次匯款全數退回
參加對象：不限
費用：每人1000元，菜色為萬元一桌，本活動非壽宴，不用另外紅包，如果你一定要包，那只好讓你包
菜色：見留言圖片所示，完全按照餐廳公開菜單供應
參加者福利：各種獎品摸彩，聯誼配對活動，重量級人物春聯紅包大禮包(小英/燦燦/鵬鵬/昶佐/黃捷/之豪，二O四六台灣大全套 ,and more)，神秘嘉賓隔空連線，與音地大帝合照....等更多主委加碼陸續解鎖中
桌號冠名：團報6人以上可以在該桌名牌填寫您所屬的單位名稱或自己取名，限量12組，歡迎台派團體或台派微型企業一起來聯合尾牙！
贊助摸彩獎品或者加菜：請洽音地大帝粉專或寄信
indietaiwan@gmail.com
單純支持本活動：請購買音地大帝周邊產品
背景圖片來源：高雄市政府粉專
※※參加者請務必遵守防疫相關規定，現場也會檢測體溫跟噴酒精
※※本活動沒有要幫誰祝壽，不收紅包，但若您剛好是壽星，我們也會祝福您
【🐟桑潔的murmur時間
今天算是food vlog系列的第一支影片😝
也是很多人敲碗的炸廚房主題！（喂～我才沒有）
平常媽媽非常的辛苦，光是煮飯就花掉大半天的時間了！
歡迎大家也可以自己在家體驗看看「一日老媽」幫全家煮飯～
（當然如果你們家是老爸煮飯的話也是可以當「一日老爸」🤣
平常不知道在家煮什麼的話，都可以看這系列的影片唷🍗
如果想繼續看我做什麼料理的話，
歡迎底下留言告訴我唷～
或許下一次就是煮你說的！🥳
如果想繼續看這系列影片的話，記得底下留言讓我我知道唷～（我就會繼續拍）
有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我唷！我一定會納入參考的！
快來留言唷！（每一位留言都會回覆！）
喜歡我的話記得訂閱我，開啟小鈴鐺，再可以的話記得幫我按一個讚
想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
🐟更多桑潔
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桑潔VLOG。我家狗有五個名字？！🐶牙套回診調線😭日常臉部清潔分享✨
https://youtu.be/_W921fTI_54
桑潔VLOG。簡單的Q&A🤤自己做網美早午餐🍳 三合院刷油漆🎨充滿貓貓狗狗的一集🐱🐶
https://youtu.be/OiiO9gRrVOY
桑潔VLOG。蔡依林演唱會😍網美必去景點👙高雄台中必吃美食🍗狗狗爆多的勤美🐶
https://youtu.be/WfPL9mAI5jE
【一週喝水】「駱駝女」挑戰每天喝水2000cc💦皮膚變好？小腹竟然變小了！😱
https://youtu.be/PdYxiIN3RtM
【台北美食】捷運松江南京美食 老饕米蘭披薩🍕絕美湯頭蕃茄牛肉麵🍲噴汁義式炸雞🍗
https://youtu.be/jhRbU55V3rU
【花蓮美食】還在吃觀光客美食？告訴你「真·饕客必吃」流淚握壽司🍣地表最強蛋黃酥🥮
https://youtu.be/HbAlTEDy1ZY
我的包包裡有什麼＋包包收藏👜竟然翻到陳年怪東西...🤣
https://youtu.be/JvRtHlV-NLQ
🐟拍攝器材
相機➡️canon m6
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro
#foodvlog#在家煮什麼#松露野菇燉飯
說起曼谷必吃的美食，很多朋友都會提到位於水門市場的水門雞飯，曼谷水門雞飯，一般指就是穿著粉紅色制服的紅大哥(Go-Ang Chicken Rice)和綠色制服的廣興雞飯(Kuang Heng Chicken Rice)這兩家。
這兩家水門雞飯都是老字號了。
其中綠色制服的廣興雞飯，是歷史最悠久的，從1932年就開始在水門市場賣海南雞飯了。
而 1960 年開始的紅大哥，則是更受歡迎一些，在2018年，還獲得了米其林必比登(Michelin Guide Bib Gourmand)的街頭美食推薦。
這一集我們的曼谷美食攻略影片，就來跟大家分享，水門市場裡最有名的這兩家海南雞飯，看看你最喜歡哪一家囉 ^^
除了介紹美食，這兩家有的名的水門雞飯怎麼去呢？
這集的影片也分享了水門雞飯的交通路線，看看如何前往水門市場吃這裡好吃的 Kaomunkai(就是海南雞飯的泰文發音：靠滿改)，她們兩家的營業時間，菜單、價位等等...
喔～還有沿路上好玩的景點，好比說四面佛、central World, Gaysorn 貴婦百貨, Big C, 水門市場帕圖南碼頭(Pratunam Pier)等等...
千萬不要錯過囉 :)
這集分享的美食：
😋紅大哥的香菇燉鴨湯(Duck with Chinese Mushroom Soup), 一碗 60 泰銖。
😋紅大哥海南雞飯(Hainane Chicken Rice), 一碗 40 泰銖。
😋廣興海南雞飯(Chicken with Rice), 一碗 50 泰銖。
水門雞飯怎麼去？
水門雞飯的交通路線會比較麻煩一些些，要先搭捷運，然後再走一段不算短的路喔。
首先搭乘 BTS 到 Chit Lom 站下車，然後走空橋(靠近 Big-C 那一側的空橋，不是 Central World 那一邊的喔)，過了 Big-C，空橋就結束了，然後下橋再往前走，接著陸續會看到 SuperRich(綠色、橘色的總店都在這裡，這裡換匯據說也最划算)、水門市場碼頭(Pratunam Pier)，過了碼頭再往前走一些些，就會先看到廣興雞飯，紅大哥則還要再前面幾公尺。
營業時間：
紅大哥海南雞飯營業時間為：
每天早上6點，到下午 2點。
然後下午5點，到凌晨 2點(下午兩點到五點是休息時間)。
廣興雞飯營業時間為 24 小時。
紅大哥海南雞飯地址：
960 962 Phetchaburi Rd, Khwaeng Makkasan, Khet Ratchathewi, Krung Thep Maha Nakhon 10400, Thailand
https://goo.gl/maps/Sj4m3QB6mWm
廣興雞飯地址：
930 New Petchaburi Rd, Khwaeng Makkasan, Khet Ratchathewi, Krung Thep Maha Nakhon 10400, Thailand
https://goo.gl/maps/wLszzaEh3h32
#曼谷米其林
#水門雞飯
#KaomunkaiPratunam
本片是以 Panasonic Lumix GX85/GX80 4K 影片拍攝。
鏡頭：
Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm F1.7,
Panasonic LUMIX G 25mm F1.7 ASPH.
影片使用的音樂是：
Track: Unknown Brain - Why Do I? (ft. Bri Tolani) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/tcHJodG5hX8
Free Download / Stream: http://ncs.io/WhyDoIYO
Track: A While feat. Carl Storm
by Ikson https://soundcloud.com/ikson
More Info:
https://www.sweet-dumpling.com/doc/bb63451505ba64e8182b373bfdfb5750
https://www.sweet-dumpling.com
FB Page：
https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/
我們都曾受過傷，才能成為彼此的太陽......
有一種痛，要受過才懂，
因為有人懂，好像就感覺好一點了....
自己炒過飯，知道那種甩鍋冒汗，
買外面炒飯的時候，莫不懷著一顆感恩的心！
但是自己炒過飯，
知道一般的炒飯要加多少油，
吃外面炒飯的時候，莫不懷著一顆罪惡的心！
黃色力量使人狂，奄奄一息的生理期，
真的需要來點活力火力米粒玉米粒...
飯先拌蛋液我之前有試過，沾得亂七八糟，
這一次我先生告訴我拌蛋黃這個方法，
真的覺得他對料理有神通，冥想就可通！
我用糙米炒！一次成功毫不費力！
雖然沒有像外面炒飯那種焦香油亮，
但是邪惡程度也減低不少，
蝦想放多少就放多少，花枝羊牛皆可匯！
加椰奶或咖哩或泰式甜辣醬應該也會好吃喔！
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生理期運動嗎？很多姐妹都在疑惑行不行！
我有時行！有時運動完發現自討苦吃！
每個人的體質不一樣，不妨多試幾次，
如果妳跟我一樣有時痛到要死不活，
試試看我分享這幾個對我有幫助的伸展，
有時拉一拉比較不痛了順便就臀橋練起來、
深蹲操起來⋯⋯
不捲腹、不拿重量、不做太激烈的有氧，
因爲這些會可能會讓我不舒服（經驗談）
如果妳不會有不適，我好羨慕妳啊啊啊！
如果妳就是不舒爽！放過自己吧！
女人家需要忍耐的事情太多了！
運動不差這幾天！
這股黃澄澄的力量有薑黃有玉米有辣椒，
薑黃活血，如果妳已爆血，
薑黃少一點或是不要加，
如果妳腸胃不舒服，辣椒也不要，
食慾再如何不好也要進食，
纖維與水份攝取比平常多一點會比較好熬過去！
吃好吃的，做想做的！
生理期也不要讓自己黯淡，
如果無人做妳的光芒，
就讓自己成為太陽吧！
🍚食譜備料：
糙米飯(隔夜飯一碗)
玉米一根
洋蔥4/1顆
蛋兩顆
蔥一株
去骨雞腿肉一片
蝦仁五六七八隻
薑黃粉一撒
辣椒胡椒與鹽看心情
奶油一小塊
醬油一大匙
🍳作法：
玉米取顆粒
洋蔥切碎
青蔥白切段蔥綠切末
飯與蛋黃拌勻加一點薑黃
蝦仁煎到表面紅(不用全熟)
雞肉(煎熟切小塊)
深鍋下奶油
下洋蔥與蔥白拌炒出香氣-炒
(如果要放辣椒可以現在放)
下玉米粒炒略變色-炒炒
下蛋黃飯炒鬆-炒炒炒
下蛋白-炒炒炒炒炒
下剛剛煎熟的料-炒炒炒炒炒
醬油沿鍋邊下趕快翻出水氣-炒炒炒炒炒炒
下青蔥末-炒炒炒炒炒炒炒
這時候就看誠意了
我手廢了所以起鍋
料放在碗的最下面
這樣扣過來的時候賣相會比較好
#蝦雞總匯老闆哭了炒飯
#無人做妳的光芒就讓自己成為太陽
#減脂料理
#黃金炒飯
#糙米炒飯
#生理期運動
#生理期舒緩
#地方媽媽的廚房筆記
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關於更多地方媽媽Ａ力的資訊
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facebook:https://www.facebook.com/ellielocalmom/?modal=admin_todo_tour
攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
🔻伸展的音樂
Song: "Chris Haugen - Mirage"
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/J5Q52HX9oeA
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🔻炒飯的音樂
Song: "TheFatRat - Fly Away feat. Anjulie (VAVO Remix) [Trap]"
Music promoted by BreakingCopyright: http://bit.ly/TheFatRat-VavoRemix
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🔻碎念的音樂 鋼琴
Darktown Strutters Ball by Silent Partner from YouTube Audio Library: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Other background music of this artist: Spring In My Step
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剪輯-彭佳琳
