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我從小就喜歡閱讀。國小時候會站在佈告欄前讀報，大學時會餓著肚子存錢就為了買文星雜誌，就算是在拼考試的時候，讀完教科書，也會換換口味讀閒書，到現在，再怎麼忙還是喜歡翻翻看看，看網路文章，也看紙本書籍
過年時候讀了兩本書。「那些你未必知道的印尼」是好友的女兒寫下在印尼打拼十五年的心路歷程，以及新南向發展的第一手資訊分享。另一本「社會為何對年輕人冷酷無情」雖然是描述日本的社會現象，但與「下流老人」相同，其中討論的社會困境與矛盾，台灣也都一樣要面對。
今天是台北書展最後一天，大家有沒有推薦什麼好書呢？
#享受閱讀
身為音樂人的一個小小的有感而發，我文筆不好大家請見諒哈
我進入台灣的音樂圈已經超過10年，曾經的夢想是想成為一個創作歌手，認真做自己的音樂然後唱給大家聽，也曾經是一個充滿熱血的小女孩，妄想著自己可以在這個圈子中掀起一點漣漪。當時大學剛畢業，拿著自己的歌曲分享在網路上，自己一個一個去找門路想發片，不過一直碰到的被拒絕答案就是「妳太老了」，「身高太高了」，「長的太兇了」，等等很外在的原因。後來自己反省很久，失眠很久，覺得自己可能是能力不足，所以開始做幕後，作曲，編合聲，參與後製工作累積經驗，甚至還去了日本修音樂碩士，想鞏固自己的音樂能力。久而久之漸漸的認識很多音樂圈的人，發現有很多幕後的人，真的非常有才華，也有很多跟我一樣是科班出身，也有些有歌手夢。但因為時代跟業界的變遷，光有「實力」好像已經不夠，反而「年齡」，「外表」等等這種很表面的東西才變成了能否成為歌手的重點，自然「歌藝」跟「創作能力」已經不被重視。欲加之罪，何患無辭，唱片公司就是沒想法我們又能怎麼辦呢，在被打槍N次之後打消走幕前的念頭，跟我當時一樣變成幕後工作人員，用我們的專業去幫不專業的人做事，這是很多音樂圈內的現象。
而在認份做幕後的同時，卻又有很多能夠發片的「歌手」，既沒有歌喉，又沒有創作能力，更不要說音感，但卻很多唱片公司都大推，那時候很多跟我一樣的幕後人員真的都不懂，也很無奈。但是後來我們才了解，這些所謂唱片公司大推的「歌手」，因為他們有「長相」，因為他們「身材好」，因為他們「有話題」，敢「搏版面」。而我們這些幕後創作者，我相信很多都跟我一樣接過收歌名單上要求我們把歌曲寫的「像」某些國外大紅的歌曲，要幾乎一樣，或是乾脆直接翻唱，反而是真正自己的original就會被打槍說是「小品」（當時我有一首歌曲就是這樣，被某位「老師」批評的一無是處，後來賣到日本進了日本Oricon還變成花王某年的底妝主題曲，由香椎由宇代言）。而製作費用則以「預算不夠」，「市場變差」等理由，砍得越來越低，音樂人們認真工作但得到的經濟收入卻越來越少，費用拖欠的越來越慢。很多有家庭或經濟壓力的樂手或音樂人，最後都被逼的不是出走大陸就是改行。
曾幾何時，歌手的「歌」已經不重要，藝人也不需要有「藝」，只要夠三八，身材夠好，臉皮夠厚，人人都是女神，個個都是天王，粉絲團只要露個乳溝，人氣可以破幾十萬，認真推薦公益活動或是好書分享等之類的，點讚數都寥寥無幾。唱片公司越來越不敢自己發掘新人，都要看有誰「爆紅」才想藉由趕快讓他們發片去接商演，而又不敢花大錢找實力好的作詞作曲人譜曲，甚至很多都說是「給曝光機會」免費得到剛進這行的創作者的歌曲。導致真正的創作歌手想發片都被逼的自掏腰包，嘔心瀝血做專輯，好不容易有唱片公司勉強幫忙「代發行」拼到一個數位上架，連實體專輯都沒有，MV都要自己出錢拍，宣傳費用要自己cover，然後到最後還是不敵那些「爆紅」的「藝」人。
然而當某個哥或哪個姐發片然後網友嘲笑或是批評的同時，我認為我們也要想想我們大家自己是否已經無意間變成謀殺真正藝術跟文化的兇手。藝人或歌手不裸露不物化不作賤自己就沒有話題，單純想認真宣傳專輯的人沒有版面，新聞媒體都要用很聳動的標題或是裸露的圖片來騙點閱率，結果內容是很無意義的事，那麼娛樂圈認認真真做事想好好展現才華的人是要如何才能傳達自己的實力跟想法？是不是我們自己讓這圈子變成這樣？優質的節目，歌手，歌曲，戲劇不被重視，反而是腥羶色的人事物才引得起大家的注意跟討論(多半是罵一罵就過去了)，難道我們的文化產業真的就必須一直這樣下去嗎？這樣只會讓更多真正有才華的人心死，放棄，出走，徒留一些妖魔鬼怪，等到鋒頭過了之後，再出現一批妖魔鬼怪來替代，這樣真的好嗎？
說這麼多，我也知道單憑自己是無能為力做任何改變的。我只能秉持一直以來的態度認真做我自己的音樂，努力想要靠著自己的實力而不是炒新聞攀關係來得到認識，努力讓自己變的更進步，也很慶幸我的家人很支持我，沒有給我太多壓力，讓我能做我熱愛的音樂。我希望有一天我能找回當時的熱情，我不會放棄創作更多音樂，也希望更多努力的音樂人能夠撐下去，一起創造我們僅有的一片小小淨土，因為我知道台灣還有很多很多非常有才華的藝人及音樂創作者，希望大家的才華都不要被埋沒，也希望這片淨土有朝一日得以擴大，得到更多共鳴。
難得吐吐自己積在心中多年的想法，希望大家別介意，我還是會回到那個樂觀打不倒的自己^_^。
#理財筆記
Lionel最近想要買PS5，因為他很想玩專有的「小小大冒險」遊戲；基於PS5很貴，而且家裡有任天堂，所以我跟他說：「這個不是必要的，如果你真的很想要，那這次段考如果可以"每一科都考100"分，就可以喔～」（內心覺得每一科都滿分有難度，要是兒子真的為了想要的東西卯起來努力，真的達標了娘也欣慰～）
隔了幾天，Lionel跟我說：「媽媽我後來覺得，我不需要買PS5了！」
「為什麼？」我內心猜，該不會是因為覺得月考科科一百很難放棄了吧？
「因為上次我們看那本理財書，我覺得要省錢很重要，反正我已經有switch玩就夠了，那個遊戲不玩也沒關係，我不想我們家變成“月光族”！」兒子頭頭是道的說著。
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身教言教真的很重要！
最近兒子常常聽到我和筋肉老爺席間都在談論理財、保險、房地產，開始對於理財充滿了好奇，還會問我什麼是「股票」？
如果問我什麼是「無氧運動」我可以深入淺出回答得頭頭是道，但股票要我講的連小孩都懂，實在力有未逮！
於是我買了親子理財書： #打造小小巴菲特_贏在起跑點，非常適合用來親子共讀。這本書有15個章節，故事的部分設計成橋樑書，是有注音的故事，所以八歲兒子可以自己看；後面會有理財概念建構與名詞解釋，就可以爸媽唸給孩子聽，同時建立自己的理財基本常識。
這本書有對孩子解釋什麼是股票，還有基本觀念，當然在解釋股票錢，有更基礎的理財觀念要學習（而且我被當頭棒喝！）
第一篇，就讓Lionel學會了「不能當月光族」，必須「先存錢再花錢」～～那要怎麼存呢？
知道嗎？看似這麼無聊的部分， #到底該怎麼存錢？
這一篇完全棒打觀念不正確的理財小白我！
錯誤的存錢，先花錢，剩下的才存起來；➡️ 是我
正確的存錢，先把錢存起來，剩下的才花掉； ➡️ 是本書作陳重銘老師
為了達到正確的存錢，必須列出家庭收支計劃表，規劃每一分要用的錢：多少錢搭車？多少錢吃飯？多少錢要存款？多少錢房租房貸？....必要支出與存錢金額扣除後，才是可以額外花掉的錢；不夠？那就去好好開源！
存多少錢夠呢？至少儲蓄要能到半年到一年的生活費，這好難啊～但是是避免家庭遇到突發狀況時亂掉陣腳的必要！
第一篇，這本書也解釋了「物價通膨」，這非常重要捏～意思是以現在的物價通膨率約莫2.3%，賺來的錢沒有投資到投資報酬率大於2.3％的方式，你的資產就一直在變薄，人生變成溫水煮青蛙，等到老了才發現因為物價通膨錢價值大大貶損！
#從物價通膨來看投資變成一種必要而不是選擇
這一篇沒有合作也沒有置入，純粹好書分享，因為很多理財小白粉絲詢問我進入投資理財的課程與書單，而這本也很適合理財新手概念建立，就推薦給大家囉～是陳重銘老師寫的，我買影音版本，還有線上影音課可以看～
理財投資除了看書、聽podcast（吳淡如的商學院、陳重銘），粉專也會看這兩位 吳淡如 不敗教主-陳重銘，還有施昇輝老師（ @樂活分享人生），都是幫助建構理財腦很穩健紮實的老師專家們。
如果產業分析我會看粉專“暖神凱哥“，還有一些理財新聞網。
理財到最近，前陣子短線操做了一些，老實講到現在帳面虧損的多餘實際賺到的，所以建構好正確的理財觀念非常重要捏～接下來我還是會逐漸把股票整理成長期投資，以能夠領到股利的優質產業慢慢囤股，然後股利存回去滾出複利，這也是除了房地產，對抗通膨挺好的方式～
#金條實在也滿抗通膨
上一週陪朋友跑銀樓，黃金漲價驚人，一條金條約莫五兩，要價29萬台幣上下，老闆說，過去也曾經有一條金條7萬元的時候呢～
那投資黃金相關的理財商品呢？銀樓的老闆是二代接班，自己也在投資理財，他不建議；我問了理專朋友，他們也不建議；因為黃金本身漲價不代表相關產業的穩定性，這部分大家可以自己研究一下，我不是專家也就不賣弄了～～～
不過大家要是有錢，真的覺得老人家囤金條的習慣，可以囤出金山來啊！！！
#有錢不要拿去買精品買金條好實在！
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還沒開始看這本書之前
我心中有幾個想法
1. 我知道睡覺很重要啊，但就是想熬夜看怪奇物語
2. 我知道睡滿八小時對自己比較健康，但公司叫我八點半打卡，我能怎麼辦
這本書的剛開始幾章，作者會談論一些我從沒聽過的睡眠科學知識，然後再往後推幾章，哇賽，我覺得我好像會活不久
雖然這本主打睡眠科學，但作者其實會用很生活化的方式向讀者說明，也有很多奇怪的實驗，例如: 現代讀夢術...
如果你一直都無法早點上床睡覺
如果你覺得喝酒可以助眠
或是你有服用褪黑激素的習慣
我想
這本《為什麼要睡覺？》能說服比爾蓋茲改變睡眠習慣
平凡如我們
應該也可以
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這本書看完後，有種自己被理解的感覺
這本書的作者(Susan Cain)大有來頭
她的TED影片是史上最快破百萬的
本書也被選為比爾蓋茲2019年選書
我自己看完後
就覺得這些名號都不是喊假的
作者本身就是個超級內向者
但她為了這本書，實際得去參加外向課程、去拜訪許多腦科學的領航者
從社會中為何讓外向性格變得如此重要
為什麼現代已經從一個注重品德的社會變成注重個性？
慢慢解剖這世界對於內向者的誤解
我自認為是個內向者，但有些時刻，我好像又敢為自己在乎的事挺身而出(例如薪水被苛扣的時候)
這本書
給了我最棒的解答
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運動最難的地方在於：明知道運動很好，但就是很難持之以恆啊
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這本書的作者安德斯·韓森(Anders Hansen)大有來頭
除了他很帥之外
他在瑞典跟《真確》這本書的作者同為重磅等級
他在瑞典被稱之為「國民醫生」
講完他的來歷
來說說這本書
讀完五十頁左右
你會覺得作者怎麼可以把大腦複雜的科學講得如此好懂
讀完一百五十頁左右
你會驚嘆運動可以帶給我們巨大的影響
包括改造大腦、對抗老化、甚至變得更聰明(!?)
這時候你會穿上你的運動褲
讀完二百五十頁時
你會後悔
過去的自己為什麼不規律運動
為什麼不把看劇(但真的很好看)的時間拿去散步
感嘆自己浪費了改造大腦的機會
這時候你會穿上運動服及套上慢跑鞋
接著
我們就一起用運動來改造大腦吧
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