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大家都說「被關出來」這15個晚上還真的像坐牢（酸酸又來戰不服不要回台灣
如果一定要被限制在旅館內檢疫15天（自費）至少可以讓自己住得舒服一點！
Choyce從美國帶回Peet’s咖啡粉、利捷維女性維他命、台灣自備浴巾毛巾、台灣自備愛維福床墊與高山茶，讓這15天生活品質提升多一些！
#多功能蓮蓬頭30美（好市多購入）
#帶去美國又帶回台灣的電熱水壺
#帶去美國又帶回家的飛利浦超音波電動牙刷
#台灣就買得到利捷維女性維他命
#自備日本東北南部鐵器咖啡沖泡器
#自備餐具大中小碗與不鏽鋼杯
#雖然垃圾無法分類也要隨手整理減量
影片來囉～
#秋日野菇風味鯛魚焗烤吐司
材料：
家裡現有的根莖類不拘煮熟備用
如：栗子地瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜⋯
鯛魚片5-6公分大 2塊
小番茄2顆切片（可略）
喜歡的菇類不拘（適量）
水煮蛋1顆
焗烤用乳酪絲適量
白吐司對片1枚
調味料：
玉米濃湯杯湯粉1包
我用的是好市多購入的polka sapporoつぶコン
Corn potage。
黑胡椒粉/海苔粉適量
麵包粉1大匙
做法：
前置作業先將鯛魚片塗少許鹽醃漬5分鐘、再切成適口大小備用。
1.取一耐烤容器、如耐烤玻璃器皿或琺瑯材質。
（我是用琺瑯材質）
2.於琺瑯材質便當盒裡均勻塗抹一層油、這用意是在於防沾黏好清洗。更懶的方式是我今天直接舖一層鋁箔紙、在鋁箔紙的表層塗一層油。
3.將吐司切成小塊，鋪底。
4.依序放入煮熟的根莖類食材、及鯛魚片、小番茄片、菇類。（依喜好撒少許黑胡椒）
5.玉米濃湯1包原本加150cc水、改成100cc就好！加熱水100cc溶解後以2大匙太白粉水勾芡。
淋在食材上。
6擺上水煮蛋切片、舖上適量的焗烤用乳酪絲。
7.阿拉丁烤箱溫度220°、時間4分鐘。
8.小心取出於表面上撒上1大匙的麵包粉、一樣220°續烤2分鐘。完成後依喜好撒上少許海苔粉或巴西里末。
（我是撒海苔粉、因為烤魚跟海苔好像很搭）
#問：生的鯛魚直接烤、只烤6分鐘會熟嗎？
其他烤箱一定不會熟！
阿拉丁保證一定熟、就是瞬間加熱不用預熱省時好用。我有吃一口！在留言區有影片有證據😆
烤出來的魚超嫩口好吃😋
阿拉丁烤鯖魚也只要220°、6分鐘就感烤好了！
本人愛用3年了、3年多來都這樣料理。超省事！
每台烤箱功能不一樣、他牌烤箱請自行隨側觀察
＃day195 ＃2020好餓跨年餐
＃氣炸威靈頓牛排 ＃氣炸減醣巴斯克起司蛋糕
Hello，2020^^ （來拉來拉來拉，爆醣跨年餐～哈哈哈）
沒想到減醣的日子，咻一下就過去了半年，好餓目前是成功的減重15kg(其實四個月就達到了XD），持平且持續努力中，不知道各位螢幕前的你進度如何？
不管如何，新年夜這餐放鬆一下，不要想太多，讓我們小小的爆醣一下吧。好餓準備了兩道菜色來滿足大家，甜點各位已經看過了，是用氣炸鍋做了網路很紅的巴斯克起司蛋糕，成品還不錯。
那既然如此，乾脆就繼續用氣炸鍋挑戰主菜吧，是Gordon Ramsay 的成名菜色
＃威靈頓牛排 🥰😋😋
～～～什麼？？！！～氣炸鍋做的出來嗎？？ 拜託，肚子餓都可以征服宇宙了，哪有變不出來的東西😏😆 謎之音：其實我也是第一次挑戰啦...哈哈哈
當然如果你的氣炸鍋溫控也還不錯，真的滿推薦用它試試，^^ 比起烤箱，操作起來更方便更快速，隨時可以看顏色，改溫度，一整個很悠閒愜意
總之，不管是烤箱還是氣炸鍋，威靈頓牛排，都是一道看起來威、吃起來威，香氣也超級威的美味料理，色香味俱全。 不用額外做什麼醬料或配料，好好的品嚐一下蘑菇醬、生火腿，還有酥皮交織出來的磅礡氣勢，把菲力這塊軟嫩無比的部位襯托得完美無缺！
然後開瓶酒，聽個音樂，悠閒的品嚐一下自己辛苦勞動後的成果，肯定會非常享受，絕對不讓各位失望^^
這次一樣是從好市多購入大部分的材料，為此，買了一條頂級菲力真空包回來自己修清，爽度很高。 絕對不會浪費任何東西，肉價還更便宜，真的很推薦自學修清。
ps: 啊～～還有，週末買肉的時候，看到下禮拜好市多的飛利浦氣炸鍋要開始特價了(減800元)😅😆 哈哈哈XD.........看到巴斯克蛋糕，先跑去買的網友真是縮哩～～ Elaine Chiu ...你衝更早！！😆😅
＃食譜細節就一樣請各位看照片說明^^ 真的非常推薦各位挑戰看看，有著高級飯店的口味和質感呢！蛋糕可以前一天做完，威靈頓則是做到放冰箱整型，然後當天現烤，這樣節日當天，就不會手忙腳亂啦，甚至可以很輕鬆喔！^^(我很貼心吧～嘿嘿～）
預祝各位 2020 新年快樂！ 更年輕更健康！ Peace!!
＃hello2020
＃happynewyear
＃今年的煙火該去哪看呢😏😀😁
＃好餓減醣食譜 ＃持續減醣的日子😏
這次剛好遇到costco Delizza泡芙特價,一盒120顆,1.5公斤大份量的泡芙,網路評價超兩極,究竟什麼吃法最好吃呢?
資訊:好市多購入,售價439元
#氣炸鍋 #好市多 #氣炸鹽酥雞
在好市多購入氣炸鍋幾個月囉!
很多朋友問艾比買了氣炸鍋會不會後悔呢?
完全不會喔!!
飛利浦氣炸鍋可以說是提升廚房的戰力100％
只要抓到使用的訣竅，氣炸鍋食譜做出來的料理也跟油炸一樣美味呢!
不用處理油鍋就加分啊XDD
這次的【下酒菜特輯氣】炸食譜很多都是好市多購入的食材，簡單又方便
影片已附上 氣炸時間設定 資訊
❤我的氣炸鍋是這一台👉 https://buyforfun.biz/2eSyf?uid1=y1air
#飛利浦氣炸鍋 #比依氣炸鍋 #氣炸鍋比較 #氣炸鍋評比 #氣炸鍋食譜
#鹽酥雞食譜 #宵夜 #氣炸鍋做宵夜 #下酒菜 #啤酒 #氣炸鱈魚香絲
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我是艾比Abby
身為人妻、媽媽，這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活日常❤
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本篇商品/商家資訊:台中寵物好市多購入
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