早安 星期一凍凍日！
本週新品
蔓越莓奶酥貝果
鮮蝦燒賣
12點準時上架
奶酥貝果 在 邵庭 Facebook 八卦
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過4,490的網紅茜茜育兒生活好好玩 [好物分享]，也在其Youtube影片中提到，...
「奶酥貝果」的推薦目錄：
奶酥貝果 在 高敏敏 營養師 Facebook 八卦
美好的假日從早餐開始☀️貝果控在哪裡👋🏻
奶酥熱量第一名當之無愧！但不遑多讓可怕的是培根 鈉含量直接高了一倍⚠️
好啦～花生🥜第三名也是偏油脂類食物
👩🏻⚕️奉上貝果熱量排行榜👉🏻
1. #奶酥貝果(398 Kcal)
碳水54.9g/蛋白質8.4g/脂肪15.6g/含鈉量200.7g
2. #培根貝果(383 Kcal)
碳水48.7g/蛋白質12.1g/脂肪15.3g/含鈉量468.4g
3. #花生貝果(340 Kcal)
碳水55.1g/蛋白質11g/脂肪8.1g/含鈉量205.4g
4. #原味乳酪貝果(346 Kcal)
碳水47.8g/蛋白質8.7g/脂肪11.6g/含鈉量247.4g
5. #巧克力貝果(338 Kcal)
碳水58.1g/蛋白質8g/脂肪7.8g/含鈉量210.6g
6. #火腿貝果(328 Kcal)
碳水50.7g/蛋白質11.6g/脂肪8.4g/含鈉量556g
7. #燻雞貝果(297 Kcal)
碳水48.2g/蛋白質8.1g/脂肪7.7g/含鈉量298.9g
8. #核桃貝果(286 Kcal)
碳水50.2g/蛋白質8.2g/脂肪5.8g/含鈉量200.4g
9. #藍莓乳酪貝果(266 Kcal)
碳水50.9g/蛋白質8g/脂肪3g/含鈉量219.6g
喜歡貝果口感的人應該不少🥰
但還是要提醒～貝果的澱粉含量高⚠️
一顆大約有50g的碳水化合物
跟白飯差不多（白飯一碗60g碳水）
所以當一餐吃可以
但當點心吃就要跟澱粉替換吃囉！
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奶酥貝果 在 跟著左豪吃不胖&親子樂活趣 Facebook 八卦
✨巷弄秒殺甜點✨
公園旁神祕 #透天麵包店🍞1週只賣4小時⏱開爐烤麵包立馬完售，連 #食尚玩家 都沒發現的 #草莓生乳捲🍰根本輕柔到只融你口不融你手😍只有在草莓季才吃得到🍓🍓🍓甜點控根本忍不住🔥🔥🔥
✅沒預定買不到
✅咖啡奶酥貝果餡料好滿，有夠迷人‼‼‼
小恩家手作
![茜茜育兒生活好好玩 [好物分享]](https://img.mediatagtw.com/api/image/webp?source=https%3A%2F%2Fyt3.ggpht.com%2Fytc%2FAKedOLTYJ3wLQM2r3LQ1T4IBO7wA3lcP1SGgWnMjfvEF7A%3Ds800-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
奶酥貝果 在 抹茶奶酥貝果by 玩麵粉的日子 - Pinterest 的八卦
Mar 8, 2019 - 比起吐司、麵包來說，貝果是烘焙新手最好入門的一款，不需揉出筋膜、口味上能甜能鹹輕鬆好上手！ 【關鍵字】：奶酥抹醬、麵團、抹茶奶酥、貝果、奶酥 ... ... <看更多>
奶酥貝果 在 宅配美食推薦！20款Dcard、PTT網友狂推的超人氣網購甜點 的八卦
磅蛋糕做了一些變化，在最上層加上酥頂，超級加分！ ... 如果早餐不知道要吃什麼，那超多款口味的貝果可以化解你的煩惱，搭配著牛奶或咖啡，讓早上就 ... ... <看更多>
奶酥貝果 在 [商品] 全家可可豆奶酥Q貝果- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的八卦
【商品名稱/價格】：可可豆奶酥Q貝果 39元
(區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元)
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：如圖
【評分】：75
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
其實我一開始沒看到奶酥兩個字
只覺得巧克力貝果皮看起來好像好好吃
如果看到奶酥可能不會買
不過吃完卻覺得有點意外好吃
外表很普通，但我自己很愛這種樸實的貝果
咬起來很有麵糰香的感覺
咬了一口發現裡面有包東西
是淡淡的巧克力奶酥醬
醬的份量不會太多
所以對我來說剛剛好
不會覺得太甜或者很油膩
意外很好吃欸
餅皮我覺得不錯
咬起來有淡淡巧克力香
但又不會是那種軟掉的貝果
不錯吃
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