「語言是你內在對外的智慧。
它可以讓你長出力量,也可以讓你繼續軟弱下去。」
很多人會說,「我就說出來了呀!我沒有時間思考!隨便說說沒什麼意思!.....」
如果你連自己說什麼、該說什麼都無法控制,請問你的人生還可以控制什麼?!
再說,沒有什麼叫「沒時間思考、反應、隨便說說」,智慧是不需要思考的,有就有,沒有的話,想半天還是沒有。
我病了一個星期,早上起來覺得好像一下子都好了一樣,大家還在睡,我走到客廳,是一個媽媽無法忍受的亂,二話不說馬上整理,客廳弄完,餐廳也看不下去,繼續處理,不小心打開儲藏室,看了一眼,我告訴自己,不能再做了,頭開始有點昏昏的,畢竟才剛好一點。
馬修已經起床跟北鼻在床上玩,我走過去,要開口前停了一下,想想他之前跟我說過的,他不喜歡人家叫他做什麼,但用「徵求」的方式他可以接受。我說:「Matt ,你今天有什麼事需要做嗎?」
馬修回答,沒有,就是打電話回美國而已。
「如果這樣的話,可以請你整理儲藏室嗎?好嗎?」
「好呀,我下午整理。」
放下一件事,心頭覺得輕鬆,我謝謝他。
之後我們在廚房弄早上的飲料,我說:「我不做早餐了,我們去吃一家新開的早晚餐店,在家附近。」
「我不要吃,但是我可以陪你們去。」他說。
當他說「我不要吃」時,我當下立刻不爽,雖然後面他馬上說陪我們去。
我當然也可以選擇算了,但那個「不爽」讓我覺得很白費,雖然只是一下下,我的情緒還是感覺到受傷,這是可以避免的,我想了想還是決定說。
我說:「Matt ,下次你說話,可以請你倒過來說嗎?先說「我會陪你們去,但是我不要吃。」這樣,我才不會有不被支持的感覺。」
「我有馬上說了啊!說我會陪你們!」他口氣開始不好。
我深吸一口氣,感覺頭開始更暈了,「我知道,我是說,倒過來說,先說好我陪你們,我會感覺得到你支持,就不會讓我那一秒不舒服。」
他開始火大,說他無法保證他可以做到,他說話就是這樣沒習慣想那麼多,他會儘量注意,幹嘛那麼在乎前後#%¥$@..........我就是說話這樣!
「好了!我不想說了!你是在跟我說話,我告訴你《對我比較好的方式》,你如果執意堅持你的方法,我又能怎樣呢?!我只能,不要跟你說了。你告訴我要你做事要先用「徵求你意見」的方式,我照做,因為我認為,說話要說你可以接受、你聽得懂的方法,這樣對話才有意義不是嗎!?」我也火大了。
然後他問我:「要檸檬水嗎?」
我大吼:「我不要,什麼都不要,女人心情不好你給她全世界她都不要!」
他也很生氣的說,我一早起來無法思考,我說這話@$XGK,好啦,我不敢保證我會做到,但是我會盡量.....
「女人要聽到的只是「我會盡量」,「我不敢保證」這句話就不用說了,聽了就有情緒。」我回他。
他看著我試圖跟我解釋英文的用法與中文意思不一樣之類的,我火大:「好!那我們說中文,我英文太爛了。」火燒頭了。
我們各在廚房一頭對看,我心想,我好不容易身體舒服一點,一星期以來今天起床覺得好美好的一天就馬上掉下懸崖。
馬修走向我,跟我說:「好,我會用妳希望的方式說話,這樣好不好。」
我馬上不生氣的說,好,謝謝你。
原本以為要毀掉的星期日,就在一句話,恢復平靜美好。
See ,說話如果無法帶來更好的互動,真的,倒不如閉嘴。
語言更重要的是表達你內在的智慧與寬度,代表你這個人的力量,當然,說不出來,不敢講,也顯示著你內在的軟弱。
所有該說卻說不出來的話,硬吞進去,就成了一股負面能量,就會累積在你的性器官裡,久了,就變成有形的病徵,台灣婦女癌症是世界排行前幾名的,因為東方婦女習慣吞忍。
馬修有時會很煩的說:「妳什麼都要談!有些事可不可以就算了!」
我說:「你要感謝我還願意跟你說、跟你吵,換成一般台灣女生,不爽什麼都不說,等到開口時已經是要談離婚或一身病了,這樣有比較好嗎?!」
我們必須要能辨別出,我們的不說不問不要求先生的協助是因為「傳統婦女的性格」?還是,「沒有勇氣要求」!
而這兩種對自己都很傷,在關係裡都是不健康的。
同樣的,當妳鼓起勇氣說出妳內在真實的感受(也許妳會緊張到全身發抖!),妳內在的勇氣與力量也就跟著起床,不再沈睡了。
祝福大家
透過使用、控制自己的言論帶給自己力量,也創造跟這世界更大的和諧與連結。
#語言代表你內在的智慧
#說出來的話是有力量的
#女人心情不好 給她全世界她都不要
#女人想要聽到的是「我會盡力」至於「我不能保證」就不用說了
#該說卻不說的會在身體裡變成負面能量
#凡事不說 是一種軟弱
#尼可儷影Nicophotography
同時也有77部Youtube影片,追蹤數超過58萬的網紅Rainie Yang's Official Channel楊丞琳官方專屬頻道,也在其Youtube影片中提到,楊丞琳 出道二十週年大逆轉 挑戰TRAP新舞曲 重拾舞鞋完成唱跳夢 〈BAD LADY〉 壞女人出世 全面抱緊處理 🎧數位收聽:https://umg.lnk.to/BADLADY 女人不壞 男人不愛 直來直往做自己 敢愛敢恨萬人迷 11月將推出的楊丞琳全新專輯,由知名金曲常客製作人剃刀蔣,...
女人想要聽到的是 在 丁寧 Ding Ning Facebook 八卦
「語言是你內在對外的智慧。
它可以讓你長出力量,也可以讓你繼續軟弱下去。」
很多人會說,「我就說出來了呀!我沒有時間思考!隨便說說沒什麼意思!.....」
如果你連自己說什麼、該說什麼都無法控制,請問你的人生還可以控制什麼?!
再說,沒有什麼叫「沒時間思考、反應、隨便說說」,智慧是不需要思考的,有就有,沒有的話,想半天還是沒有。
我病了一個星期,早上起來覺得好像一下子都好了一樣,大家還在睡,我走到客廳,是一個媽媽無法忍受的亂,二話不說馬上整理,客廳弄完,餐廳也看不下去,繼續處理,不小心打開儲藏室,看了一眼,我告訴自己,不能再做了,頭開始有點昏昏的,畢竟才剛好一點。
馬修已經起床跟北鼻在床上玩,我走過去,要開口前停了一下,想想他之前跟我說過的,他不喜歡人家叫他做什麼,但用「徵求」的方式他可以接受。我說:「Matt ,你今天有什麼事需要做嗎?」
馬修回答,沒有,就是打電話回美國而已。
「如果這樣的話,可以請你整理儲藏室嗎?好嗎?」
「好呀,我下午整理。」
放下一件事,心頭覺得輕鬆,我謝謝他。
之後我們在廚房弄早上的飲料,我說:「我不做早餐了,我們去吃一家新開的早晚餐店,在家附近。」
「我不要吃,但是我可以陪你們去。」他說。
當他說「我不要吃」時,我當下立刻不爽,雖然後面他馬上說陪我們去。
我當然也可以選擇算了,但那個「不爽」讓我覺得很白費,雖然只是一下下,我的情緒還是感覺到受傷,這是可以避免的,我想了想還是決定說。
我說:「Matt ,下次你說話,可以請你倒過來說嗎?先說「我會陪你們去,但是我不要吃。」這樣,我才不會有不被支持的感覺。」
「我有馬上說了啊!說我會陪你們!」他口氣開始不好。
我深吸一口氣,感覺頭開始更暈了,「我知道,我是說,倒過來說,先說好我陪你們,我會感覺得到你支持,就不會讓我那一秒不舒服。」
他開始火大,說他無法保證他可以做到,他說話就是這樣沒習慣想那麼多,他會儘量注意,幹嘛那麼在乎前後#%¥$@..........我就是說話這樣!
「好了!我不想說了!你是在跟我說話,我告訴你《對我比較好的方式》,你如果執意堅持你的方法,我又能怎樣呢?!我只能,不要跟你說了。你告訴我要你做事要先用「徵求你意見」的方式,我照做,因為我認為,說話要說你可以接受、你聽得懂的方法,這樣對話才有意義不是嗎!?」我也火大了。
然後他問我:「要檸檬水嗎?」
我大吼:「我不要,什麼都不要,女人心情不好你給她全世界她都不要!」
他也很生氣的說,我一早起來無法思考,我說這話@$XGK,好啦,我不敢保證我會做到,但是我會盡量.....
「女人要聽到的只是「我會盡量」,「我不敢保證」這句話就不用說了,聽了就有情緒。」我回他。
他看著我試圖跟我解釋英文的用法與中文意思不一樣之類的,我火大:「好!那我們說中文,我英文太爛了。」火燒頭了。
我們各在廚房一頭對看,我心想,我好不容易身體舒服一點,一星期以來今天起床覺得好美好的一天就馬上掉下懸崖。
馬修走向我,跟我說:「好,我會用妳希望的方式說話,這樣好不好。」
我馬上不生氣的說,好,謝謝你。
原本以為要毀掉的星期日,就在一句話,恢復平靜美好。
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語言更重要的是表達你內在的智慧與寬度,代表你這個人的力量,當然,說不出來,不敢講,也顯示著你內在的軟弱。
所有該說卻說不出來的話,硬吞進去,就成了一股負面能量,就會累積在你的性器官裡,久了,就變成有形的病徵,台灣婦女癌症是世界排行前幾名的,因為東方婦女習慣吞忍。
馬修有時會很煩的說:「妳什麼都要談!有些事可不可以就算了!」
我說:「你要感謝我還願意跟你說、跟你吵,換成一般台灣女生,不爽什麼都不說,等到開口時已經是要談離婚或一身病了,這樣有比較好嗎?!」
我們必須要能辨別出,我們的不說不問不要求先生的協助是因為「傳統婦女的性格」?還是,「沒有勇氣要求」!
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同樣的,當妳鼓起勇氣說出妳內在真實的感受(也許妳會緊張到全身發抖!),妳內在的勇氣與力量也就跟著起床,不再沈睡了。
祝福大家
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#語言代表你內在的智慧
#說出來的話是有力量的
#女人心情不好 給她全世界她都不要
#女人想要聽到的是「我會盡力」至於「我不能保證」就不用說了
#該說卻不說的會在身體裡變成負面能量
#凡事不說 是一種軟弱
#尼可儷影Nicophotography
女人想要聽到的是 在 Rainie Yang's Official Channel楊丞琳官方專屬頻道 Youtube 的評價
楊丞琳 出道二十週年大逆轉
挑戰TRAP新舞曲 重拾舞鞋完成唱跳夢
〈BAD LADY〉 壞女人出世 全面抱緊處理
🎧數位收聽:https://umg.lnk.to/BADLADY
女人不壞 男人不愛
直來直往做自己 敢愛敢恨萬人迷
11月將推出的楊丞琳全新專輯,由知名金曲常客製作人剃刀蔣,米奇林MCKY與金曲獎最佳新人ØZI 所屬的音樂廠牌「新樂園」和楊丞琳共同擔任製作統籌,首支單曲〈BAD LADY〉楊丞琳首次嘗試帶有攻擊性的嘻哈R&B舞曲,在TRAP曲風中出現的808大鼓產生出來的強烈低頻與高頻合成器,歌唱的表現方式也在這樣充滿侵略性的風格下用了新的唱法與人聲處理效果,像是告訴大家這就是屬於全新楊丞琳的壞女人姿態!
沒有天生的反派 只有得不到的愛
楊丞琳演歌大爆發 扮古今中外6大美麗壞女人 向經典人物致敬!
〈BAD LADY〉打破丞琳出道以來所有造型尺度
楊丞琳配合歌曲主題重新以時尚角度詮釋古今中外6大不同類型的美麗壞女人,當她第一次聽到要扮演歷史上各種壞女人的概念時,非常期待能向這些經典人物致敬!第一個是西班牙熱門影集「紙房子」,丞琳非常欣賞這部搶劫犯罪影集中的女主角「東京」,所以搶匪就是她選定第一個致敬的經典BAD LADY角色;第二個角色是小丑女,率性而為不按牌理出牌的製造混亂者,被小丑編造的悲慘身世感到同情也被小丑的人格吸引,於是為愛瘋狂;第三位「BAD LADY」是壞皇后,那位總是問著「魔鏡啊魔鏡,誰是世界上最美的女人?」或許只是真實地表達出女人對美麗的渴望和不隱藏自己的嫉妒罷了!第四位是迪士尼101忠狗中的反派角色庫伊拉,有人認為她是時尚藝術家,她的名言:「在婚姻中失敗的女人比戰爭中死去的女人還要多。」也暗示了也許她是在婚姻中受傷才變成反派!第五位「BAD LADY」是古裝宮廷劇裡必會出現的娘娘角色,不同朝代的後宮總有不同的勾心鬥角戲碼上演,第六位是「追殺比爾」中的殺手角色,由鄔瑪舒曼主演的新娘,因為受到集團追殺失去胎兒的復仇故事,這部也是名導演昆汀塔倫提諾的暴力美學代表作;透過這些角色也想表達不同時代的不同壞人觀點,大部分的壞人都有變壞的原因,而且大部分都是因為得不到愛或是在愛情的過程中受過傷害才會變成反派,就像「紙房子」的東京也有一句經典台詞:「最終,愛情是個讓事情全搞砸的好理由。」
全球最火BLACKPINK、J.Lo 御用舞蹈老師Kiel Tutin編舞
楊丞琳自我歸零從練習新生開始 紐西蘭跨國視訊雲端排舞
「舞蹈一直是我永遠的興趣,其實想當唱跳歌手本來就是我小時候的夢想,這一次和音樂製作團隊在討論新專輯的音樂走向時,大家都鼓勵我可以嘗試沒做過的R&B舞曲,所以就決定找回初心的做唱跳的曲風吧!」
音樂風格確定之後,因為她個人喜歡和想要的舞蹈路線是比較有個性和剛烈的,這和以往華人唱跳女歌手表現的風格比較不同,丞琳和團隊最後邀請到人在紐西蘭的知名舞蹈老師Kiel Tutin展開雲端編舞的合作方式。丞琳覺得他的作品非常適合這次新專輯的風格,雙方一拍即合。堪稱國際當紅炸子雞編舞老師Kiel,不但是J.Lo的御用舞蹈老師,紅遍全球的BLACKPINK破億夯曲How You Like That就是他的最新力作,雙方透過視訊來排舞對楊丞琳來說也是前所未有第一次的嘗試,但她第一次看到老師的編舞影片就興奮得尖叫,因為完全就是她想像中要跳的樣子,為了準備這首闊別舞曲十年之久的唱跳MV,她練舞練到全身痠痛,還因為動作做得太認真,雙手太用力把腰部打到瘀青都不自覺,但是當聽到Kiel l老師驗收成果之後的稱讚,讓她覺得這半年多的努力都值得了!
#楊丞琳 #BADLADY #LIKEASTAR
【楊丞琳 LIKE A STAR 世界巡迴演唱會 台北站】
11月6、7、8日 台北小巨蛋 與你 星心相惜
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〈BAD LADY〉
曲:Karencici
詞:鯨魚Whale
剛剛醒過來
燈火夜闌珊 外賣 好慢
皮囊千千萬
越好看越不好玩 好爛
管我運動褲搭什麼外套
乖乖的弟弟
別讓我傷心
管我怎麼哭笑怎麼撒嬌
我不做自己
誰做我自己
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
慢歌都有毒
誰給個節奏 嘔吐 跳舞
找個另一半
再愛個如假包換 我敢
管我運動褲搭什麼外套
乖乖的弟弟
別讓我傷心
管我怎麼哭笑怎麼撒嬌
我不做自己
誰做我自己
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
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製作&經紀公司Production & Artist Management:樹與天空娛樂有限公司Tree & Skyline Entertainment Co., Ltd.
監製Chief Executive Producer :楊丞琳 Rainie Yang
經紀人Artist Management:林麗娟Dana Lin
執行經紀Assistant Artist Manager:楊于慧Charlotte Yang / 詹佳玲Erin Chan
創意&企劃統籌Creative & Marketing Director:周啟民Jimi Chou
-
作詞Lyricist:鯨魚Whale
作曲Composer:Karencici
-
視覺總監Image & Art Director:周啟民Jimi Chou
化妝Makeup:陳佳惠Carlin Chen (妝顏造型工作室)
化妝助理Makeup Assistant:梁安妘An Yun Liang
髮型Hair Stylist:劉珈妘Sydni Liu (Zoom Hairstying)
髮型助理Hair Stylist Assistants:陳翰志 Hans Chen /方雅雯Nora Fang(Zoom Hairstying)
造型服裝Stylists:陳錦嬅Kate Chen / June Wan / Alfred Hun / Herman Sin
造型服裝助理Styling assistant :蘇育弘Justin Su / 黃子櫻Tzeying Ng
-
編舞Choreography : Kiel Tutin
舞蹈顧問Choreography Consultant:林真羽Denis Lin
舞者Dancers:
林真羽Denis Lin /李佳蕙Amanda Lee /呂巧棋Vicky Lu
陳慧文Sandy Chen / 謝宜庭Tina Shie / 郭靜蓁Jin Kuo
陳昱卉Reaphy Chen / 熊融融Angela Hsiung
陳伊凡Eva Chen /詹倩懿 Sharron Chan
阮靖容Ching Juan / 陳姵樺 Shaddai
舞者造型服裝 Dancers Stylists:陳錦嬅Kate Chen / 湯姆上校 Major Tom
舞者髮型Dancers Hairstyle: 李玉翎Vanessa Lee /吳季芳Lesley Wu (Zoom Hairstyling)
髮型助理Hair Stylist Assistants:陳韻儀Uriel Chen(Zoom Hairstying)
舞者化妝Dancers Makeup:陳詩晴Shih Ching Chen / 邱馨瑩Stella Chiu /林書帆 Jamie Lin
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花絮平面攝影 BTS Photographer: 謝宏奕 Hung Yi Hsieh
花絮動態攝影 BTS Videographer: 梅澤 Jimmy Mei
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影像製作Production:東頤製作有限公司Tung Yi Film Production
導演Director:鄺盛Kuang Sheng & 周啟民Jimi Chou
製片Line Producer:黃緯豪Huang Wei Hao
攝影師Director of Photography:金鑫Jin Shin
二機攝影師Second director of photography:張謙旻Chang Chien Min
跟焦師Focus Puller:劉于豪Liu Yu Hao
穩定器操作員Movi Puller:呂昭宏Lu Chao Hung
攝影助理Assistant Camera:張裕奇Chang Yu Chi / 郭澤影Kuo Tse Ying /林東慶Lin Tung Ching
美術指導Art Director:郭志達Kuo Chih Da
執行美術Set Decorator:謝怡文Hsieh Yi Wen
美術助理Art Assistant:劉倢妤Liu Chieh Yu
美術實習生ART INTERN:李以謙Li Yi Chien / 林柏辰Lin Po Chen / 曹衣宥Tsao Yi Yu / 羅之唯Lo Chih Wei
執行製片Executive Producer:陳登哲Chen Ten Gche / 林孟廷Lin Meng Ting / 張仟又Chang Chien Yu
主演 Starring : 楊丞琳 Rainie Yang
演員Actors:Fernando Kodiak / Ragin Zeng 鄭宇辰
燈光師Gaffer:馬銘財Ma Ming Tsai
燈光助理Gaffer Team:高煜盛Kao Yu Sheng / 賴振盛Lai Chen Sheng / 田峻榮Tien Chun Jung / 郭耿華Kuo Keng Hua / 馬銘健Ma Ming Chien / 張武雄Chang Wu Hsiung / 李正杰Li Cheng Chieh /陳錫銓Chen Hsi Chuan
剪接Editor:鄺盛 Kuang Sheng
調光Colorist:鄺盛 Kuang Sheng
舞台燈光Stage Lighting:黎哲光Li Che Kuang / 吳承翰Wu Cheng Han /鄭卉妤Cheng Hui Yu
廠務Production Assistant:林家豪Lin Chia Hao / 吳明吉Wu Ming Chi / 李宗庭Li Tsung Ting /筑美有限公司Chu Mei Co.Ltd / 樂活工作室Le Huo Studio / 阿哥工作室Ako Studio / 緯盛工作室Wei Sheng Studio /藍鯨工作室 Lan Ching Studio
義交Brave Traffic-Police:張巧敏Chang Chiao Min / 黃楊和Huang Yang Ho
片廠Equipment:阿榮影業股份有限公司Arrow Cinematic Group Co.Ltd
輔拍器材Special Equipment:力榮影業有限公司Lee Rong Film & TV Equipment Co.
Crane:樂天影業有限公司LE TIEN Film & TV Equipment CO.
特別感謝Special Thanks to:圓山大飯店The Grand Hotel Taipei / Taipei Zoo木柵動物園
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發行 Published By:百代唱片股份有限公司 EMI Records And Entertainment Limited.
女人想要聽到的是 在 戴愛玲Princess Ai Youtube 的評價
Hold住眼淚 是我最後的_懦弱https://princessai.lnk.to/ItsNoBigDeal
2017 都市女聲 戴愛玲【了不起寂寞】演唱會
11/25 台北場:https://goo.gl/GcCjTJ 12/16 台中場:https://goo.gl/MGzBGK
♬ 訂閱戴愛玲頻道 ➔ https://goo.gl/2JcwEm
女生委曲求全的懦弱 其實是一種保護感情的堅強
吳克群挖掘戴愛玲內心 量身創作「懦弱」
戴愛玲不飆高音更揪心 錄音室撤心防唱到落淚
三立偶像劇「噗通噗通我愛你」插曲
感謝MV特別演出 小8張允曦 涂善存
戴愛玲2017全新專輯的強打單曲「懦弱」,是最會挖掘女性心理的吳克群繼「是我不夠好」之後,再次為戴愛玲量身寫作詞曲、擔任製作的新歌。歌名「懦弱」一詞看似負面,卻是在描寫女生在感情裡堅強的表現。吳克群說:「女生其實更願意去保護一段感情,男生反而容易裝好人,明明已經不愛、甚至早已變心,但男生卻不願提出分手,任由感情惡化,拖到最後讓女生心死了,連分手都要女生來說。而女生最慘的是常常一喜歡上了就付出全部,即使沒有被珍惜也會為對方找理由,對方對你不好還是會忍受、忍耐、維護,這種懦弱其實是一種為愛而產生的堅強。」
戴愛玲與吳克群早在維京唱片時期就是同門,但兩人其實私底下一直不熟,這次在新專輯籌備時,戴愛玲透過兩人共同的好友威廉牽線,邀請吳克群幫她寫歌,兩人約在咖啡廳深聊,分享男女不同的感情態度,戴愛玲掏心掏肺讓吳克群了解她的內心,才寫出了「懦弱」這首歌。戴愛玲說:「一拿到歌曲demo的當下,我聽著聽著就落淚了,克群完全寫出了女生維護一段感情的柔軟心情。」
在製作配唱時,吳克群特別挑了比較低的key,讓戴愛玲用細膩的語氣表現,刻意收斂的唱法卻唱出更強大的情感渲染力,就像是在愛中刻意忍耐委曲求全的心情。配唱過程中,戴愛玲一開始還是用比較習慣的「重感情」的方式演唱,但吳克群慢慢引導她,關燈、清場讓戴愛玲逐漸撤除心防,唱出心裡最脆弱的一面,最後甚至唱到落淚。吳克群說:「有些女生外表嘻嘻哈哈看起來很樂觀,其實心裡有很多小地方需要被呵護,但大部分的男生不會去好好地在乎、呵護。愛玲一直給大家鐵肺很能唱的印象,會讓大家誤以為她是個強悍的女生,但其實他根本是個心思很細的小女人,希望『懦弱』能讓大家聽到她的內心。」
懦弱
作詞:吳克群 作曲:吳克群
編曲:奧斯卡
你約在初次見的餐廳聊一聊
你大概想說些什麼 我也知道
但你不發一語
彷彿盼著我先說什麼
誰先開口成為一個懸著的問號
我個性裡面的懦弱 你也明瞭
這些年來的感情 好難親手毀掉
但你不想做壞人
連分手也要我先開口
就把話說破 就讓我來做 好不好
我知道我懦弱 個性不算討好
但至少我不會 在愛裡求饒
成就一段感情 受盡了煎熬
說放就放 不要 我不要 我不要
一段感情結束 結局不算太好
但至少我明白 問心無愧就好
如果這算懦弱 至少值得驕傲 好不好
什麼是懦弱 是無力 不去爭吵
死命的保護 記憶中 一絲美好
因為我知道 當初 多難將愛做到
我繼續懦弱 把眼淚 hold住不掉
你保持優雅 成熟的 將我放掉
還像個朋友 問我 能不能過得好
我知道我懦弱 個性不算討好
但至少我不會 在愛裡求饒
成就一段感情 受盡了煎熬
說放就放 不要 我不要 我不要
一段感情結束 結局不算太好
但至少我明白 問心無愧就好
如果這算懦弱 至少值得驕傲 好不好
你心裡有別人 其實我都明瞭
我最後的懦弱 請你將它收好
祝福你和她 能夠白頭到老 好不好
______________________
如果說,
愛一個人是要給對方他所想要的對待的話,
那麼,壞人我來當。
如果你不要我愛你,
是最後可以愛你方式,我給得起。
感謝肆一文字導讀
______________________
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SONYMUSIC https://goo.gl/dvvBae
PC HOME https://goo.gl/tm3tvn
Legacy 傳 音樂展演空間 了不起寂寞 演唱會
11/25 台北場:https://goo.gl/GcCjTJ
12/16 台中場:https://goo.gl/MGzBGK
【全新專輯4K情歌】 一次給你聽!
邀請人氣暢銷作家肆一跨刀導讀
分析4種為愛而傻的模樣
讓愛情無所遁形
♬ 懦弱 : https://goo.gl/it1XB2
♬ 了不起寂寞 : https://goo.gl/XxTpmb
♬ 不如沒問過 : https://goo.gl/de4xAz
♬ 暗了,亮了 : https://goo.gl/vFcCGU
______________________
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導 演 林孝謙 呂安弦
製 片 黎子昀
執行製片 聶華盈
製片助理 張家禎 吳天莉
攝 影 師 秦廷宇
攝影大助 沈子耕
攝影助理 張育甄 邱秉鴻
燈 光 師 謝松銘
燈光大助 陳晉緯
燈光助理 莊逸書 吳宗憲
美 術 陳怡靜
美術助理 陳博彥 紀品竹
服 裝 師 陳必綺
服裝助理 林韋伶
化 妝 師 何佳樺
髮 型 師 張渲霈
歌手化妝 簡淑玲
歌手髮型 Splendy @zoom hair
歌手造型 方綺倫
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【ASHLEE 團隊】
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✨剪輯:騰凱
✨美編:庭萱
✨營養師:亭安
✨社群助理:竹竹/芊芊
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✨練胸胸大 https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
✨改善胸型?https://youtu.be/DKMKYgjZfZE
✨我被突擊了! Feat. May https://youtu.be/nbtXUPQfmyM
✨與Horseking交換菜單https://youtu.be/LIY5I7admfU
✨一日姐妹 feat. Horseking https://youtu.be/Rmt9c20tP04
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✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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原文字幕
藏在我心中非常非常多年的秘密
我從做YouTuber
或是說在網路社群媒體上
分享一些大小事情的時候
我就開始很常的收到一些訊息問我說
Ashlee請問你是如何在保有如此低的體脂下
還能擁有豐滿的胸部
我必須說著個是基因決定的
有些人呢她的胸部組成
大部分是乳腺
那像這樣的人當他在減脂的時候
她胸部的尺寸就不會有太大的改變
他的胸部大部分組成是脂肪
那這時候呢她只要體脂肪全身性的掉的時候
她的胸部就會很有感的縮水
我胸部是做的
好很抱歉現在才跟你們講這個訊息
其實呢早在應該三四年前吧
我就想要講這個主題
但是當時的親朋好友就是
為什麼你要把一個那麼久以前的事情
就必須要拿出來公諸於世
然後反而會製造一些話題
甚至是一些負面的觀感
所以每當有網友問我這的問題的時候
我就淡淡的帶過
你練胸肌
確實你的胸型會變得漂亮
你練胸妳的胸就會變得跟我一樣豐滿
那我今天為什麼會決定公開這個訊息呢
因為我受到亞藍跟Candice的邀請
那你們自我介紹一下吧
我是Candice
然後今天非常榮幸來到Ashlee的youtube頻道
哈摟我是亞藍
今天很開心可以跟我的女神一起拍片
好那我們直接進入主題喔
分享一個你去隆乳的影片
然後你為什麼去隆乳 對
那我想知道Candice為什麼
Uh 我其實在兩年前就一直很想做這個決定
我相信應該很多女生
多少都會有想過這個念頭
只是我那時候不太敢去做
是因為你知道網路上有非常多
正面跟負面的消息
那我也不確定做是不是安全
可是在這兩年以來
我這個念頭一直沒有消失
而且越來越強烈在我
在我在我腦海裡
因為你知道如果健身的話
體脂變低
你就是相對付出的犧牲就是你的胸部會變小
卡就刷了下去
訂金就刷了下去
亞藍你做多久了
今天是第五週
這個沒有改變就 就不行了
這個錢就白花了 白痛了
重訓是我生活很大的一部分
那由於剛隆乳不能夠去訓練
所以其實我覺得這是對我心靈上比較大的困擾
因為我會覺得很不自在
這只是一個過渡期
整個自信滿滿
誒所以你們自信有變多嗎
我相信當會去做其中一個原因就是因為
不喜歡它長的樣子嗎
對所以大家才會去做這個決定
看到自己新的那一面絕對是會很開心的
而且就是覺得讓你的整體的體態
真的比例好看很多
那你們有沒有經歷過按摩的階段
可是你多享受了十年誒
因為醫生說因為我做的是魔滴嗎
那Motiva那他
你做這款他就是完全不需要按摩
其實我當時聽到的時候
對我來講是一種 放鬆
因為我最怕的就是術後的那種修復期
就是按摩 我聽大家都說按摩是最痛
所以如果我可以skip掉這一段對我來講是
我比較敢去做 對
我做的是絨毛果凍矽膠
然後醫生是說做絨毛是不需要按摩的
我也是絨毛 也是果凍矽膠啊
還是因為我們放的部位會不會是不一樣的
因為我要怎麼壓其實我可能壓不太到
我記得我那時候我每一個禮拜
都要去按摩 超級巨痛
你每一個禮拜都必須要被卡車壓過一次
每次都是卡車壓過嗎
對 然後就是會痛到妳會掉淚
而且我記得那時候是醫院它會送我
就是妳按完這十堂你必須要再去消費
然後就會一種你真的很不想要花錢去找罪受
可是我想知道你那時候按了多久
才可以不用按
我記得好幾個月
專門做隆乳術後按摩的老師按
那一次都是一個小時那麼久嗎
對 痛一個小時
這可以看得出來你在健身房的表現
就是很耐操的
那個時候訓練起來的
真的很耐操誒
你知道我那個術後的老師他超好笑
就是因為他按過太多胸部了
所以他變成是只要他看到你的胸型
就說 喔你是不是哪一個哪一個醫師做的
然後他就可以知道說
哪一個醫師做的會比較
有哪一些好的 有哪一些不好的
就優點跟缺點這樣子
我是因為知道不需要按摩
我才下定決心要去隆乳的
我也是很怕 因為我聽到很多很可怕的故事
所以我知道說用絨毛的不需要按摩
如果他跟你說要按摩
可是可能就會考慮比較久
你們隆乳手術花了多少錢
我花了十八萬那是從頭到尾都包含了
我會拿到比較好的價錢是因為
我朋友剛好在這間醫美診所工作這樣子
所以我有享受到一些優惠
那我的部分的話我是在十年前做的
十六萬
然後我永遠記得我那時候沒有那麼多錢
就說我好想隆乳喔
因為你有老公你有老公
那我的話我是做三十六萬 對
誒是兩倍誒 是我們的兩倍誒
有比較大嗎
不是 跟大小沒有關係
他當時有給我就是很多不同的材質
然後我就摸了
然後我一摸到Motiva我就覺得
然後第二個就是她是最安全的
因為Motiva魔滴是標榜
絕對不會有假模的問題
而且他是直接跟你說絕對不會有
然後再加上他有保險
就是如果你在十年之內有任何問題
都需要開刀的話他們全額給付
畢竟這真的是一大筆錢
可是我覺得都要開了這一刀
我想要做最安全最保險
不是可是我可以懂一般女生就是
如果想做的女生一定會上網查很多資料
那當然
我覺得如果你是想找最安全的話
Motiva它是真的最安全
我沒有sponsor
但是它真的是最安全的
那對我來講安全是第一 對
所以我才願意花多一倍的錢
那手術的過程跟術後會痛嗎
其實手術我們是全身麻醉
所以手術的過程我一點感覺都沒有
麻醉師說 好要打摟
然後可能三秒就 就不見了
然後傷口的話
其實我覺得你只要不要去碰到它
吃點止痛藥然後保持乾淨
我覺得疼痛其實沒有像大家說的這麼誇張
我其實手術後的第一天
我是覺得蠻不舒服因為
可是那個不舒服不是痛
是很脹 就是奶很脹
然後脹到就是你會有種呼吸
就是難呼吸的感覺
就是壓胸的那種感覺
我記得我隔一天就出去買東西呀
什麼 就是都還ok
當然就是 盡量不可以太大的幅度擺動
只是我覺得就已經比手術後當晚好很多了
那對於訓練會有影響嗎
有 非常大的影響
像我現在是胸的動作都完全不能做
其實我覺得我的力量真的掉了蠻多的
那我的話 因為我開始接觸健身
那時候我的胸部已經做了大概五年了吧
訓練可以讓你的胸型變得更好
雖然大家覺得說你是隆乳的
你的胸型一定很漂亮
但其實還是要看你先天的胸型
然後我記得我那時候開始練胸
他有對我的胸型有些改善
因為不可能你手術完隔一天就可以直接去訓練
我還有一個東西沒有辦法克服就是引體向上
我只要手一撐吊在那邊
我這邊就是緊到不行
我想要打電話給你們老公 可以嗎
那今天謝謝Candice跟亞藍
歡迎去Candice的頻道 他上面會有下集
如果你是生過小孩的媽
歡迎去亞藍的頻道
他有分享一個媽媽隆乳的心歷過程
有沒有讓你想要隆乳的衝動
絕對不是鼓勵大家去做這件事情
愛美是女人的天性
但是美的定義對每一個人都不一樣
有一些人就是喜歡那種帥氣的裝扮
然後看起來很時尚
你們知道有一些洋裝呀
尤其是那種貼身類的或是像西裝類的
他就穿不出那個時髦感
去被這個社會的價值觀所框架住
大家覺得怎麼樣是美
然後我在剛剛聊天的過程中有提到說
可是我剛剛一個人冷靜的思考一下
十年前的我沒有去做這個手術
就跟我現在完全一樣
只是少了這兩顆球的話
以我現在的狀態我不會想要去做
充實我自己的內在
然後讓我自己變的更強
對我來說是更有安全感的
我記得十年前那個時候的我
我要怎麼樣變得更漂亮
我應該畫什麼妝
我是不是要去割雙眼皮
我是不是可以怎麼樣
就我每天想的就是一直去裝扮自己的外在
然後讓自己變的很亮眼
但是十年後一直到現在的我
都是很虛幻的
雖然說我還是會在意自己的外表
還是希望自己看起來漂漂亮亮的
真正留下來真正有魅力
真正吸引人的是一個人的內在
漂亮的女生這麼多
年輕的女生永遠一直
雨後春筍般的長大
與其要去追求這些外在的東西
不如把我們的裡面先顧的漂亮
所以我覺得也沒有鼓勵大家去做這件事情
你或許就跟十年前的我
處於同一個階段的話
我這邊也想要分享一些隆乳手術
但由於我不是專業的
而且 你知道十年前真的很久
可能會發生的問題跟你們分享
一個最可怕的
就是你可能全身麻醉的過程中
那大家就是要慎選醫生
然後要找對麻醉師
莢膜攣縮
當你身體放入一個異物的時候
就會有一個莢膜長出來去保護你的身體
那個莢膜呢就會把你的義乳給包住
這個袋子她整個被一個東西這樣包住
被妳身體的莢膜組織包住
然後就變成兩塊石頭了
像你們看到那種碗公奶
我在前期其實做了非常多慘不忍睹
然後痛不欲生的按摩
所以我的算是保養的還OK
觸感跟視覺上面看起來都還蠻自然的
至少過去的前任
也不知道我胸部不是天然的這件事情
我自己有時候也會遇到的問題
就是義乳的邊緣可能會有一些皺褶
我放置義乳的位置是在我的筋膜下方
胸肌上方
所以也是說他離我的皮膚表層很近
有在做一些體態的管理嘛
那有時候體脂降的比較低的時候
我的義乳外面
只蓋了一層筋膜跟蓋了一層我的皮膚
那當我這邊完全沒有脂肪的時候
他那個袋子的邊緣或袋子的形狀
那我覺得也不能說是手術失敗
因為確實是我自己的體脂過低
然後什麼貼兩層new bra
我會建議你好好的做功課
包含你想要做的材質
你想要做的大小
你想要做的方式
以及醫生我覺得都非常重要
你需要去做各方的評估
祝大家都有一個很美麗的內在以及外表
#健身 #隆乳 #內在美