那座高山結果倒下來
作為中國三大內家拳,先是太極拳,再來八卦掌,相繼輕易敗陣下來。常言道勝敗乃兵家常事,要強調說,不是一般敗陣,而是他們實在敗得太短促,太無還手之力。我又想,《一代宗師》的資料顧問徐浩鋒會非常不爽,他花了接近二十年時間走遍內地搜集中國功夫資料,他自己也是位練家,更在電影中讓八卦掌推舉成一座連葉問也會仰望的高山。結果前後不到一個月,一座座高山倒下來,中國功夫淪為全球華人笑柄。此時此刻,對於花了半輩子練習功夫的人來說,那陣不是味兒實難以形容。
八卦掌挑戰綜合格鬥之極速敗績,絕對不可以用「兩項不同拳種難以比較」作為口實。八卦掌師傅被容許不用戴上拳套,某程度已佔了便宜,也無礙發揮八卦掌的奧義。但觀看畫面,八卦掌師傅的確連基本搏擊架勢也沒準備好,沒做好防守和接拳。他跟雷公一樣,沒有準備好好打架,好像習慣了雙方會擺架子遊來遊去,熱身兩分鐘身才正式開鬥。誰知道散打孩子一衝過來就朝頭朝腦狂拳猛打。作為極度業餘的練習者,我也相當奇怪,為甚麼國術的實戰力量會不濟到如斯地步。是近代練功夫的人退步太厲害,還是綜合格鬥的人進步過份神速。難道古代的人其實都不會打架,才顯得古代功夫如此高明?古代沒有像泰臣這樣的重拳手?難道以前的國人打架只懂打一兩個Format?換了今天對戰綜合格鬥就不懂打?甚麼是綜合格鬥?其實只不過就是最接近真實打架,幾乎近似生死相搏的格鬥。作為一種功夫國術,偶然一兩次盲拳打死老師傅不奇怪,但斷沒可能應變不了一些所謂街頭爛仔打鬥。
首先說明,我不相信太極拳和八卦掌是騙人的,也贊同挑戰者印證功夫的行徑。造成今天局面,不外乎兩個原因。第一就是失傳配合造假。關於失傳太容易發生,內家功夫本來就是一件沒打算廣傳,非常難練成的一種技術,尤其八卦掌只會比太極拳更陰柔更難練。某些功夫傳到現代的師傅沒有好好練習,或把祖師爺留下來的誤解荒廢,然後自已半心知半肚明地,終日表演套路蒙混過關,對著弟子或外賓表演預先設定幾套招式路線:「嗱,你待會這樣一拳打來,我便必定可以這樣回應。」那個拳頭半分偏差不得,否則就是破壞劇本接不了戲,久而久之成為一種慣局。再過份些就聯同十位八位徒弟門生,拍些甚麼隔空取物,凌空傷人的笑話,把功夫妖化到怪力亂神的地步。後來終於假到成為一種慘劇,被徒弟同門吹捧得意氣風發沖昏頭腦,連自己也騙倒了,以為自己好神,於是便找個散打MMA來決鬥過過癮,結果自己刺破自己親手吹出來的泡沫,丟眼人前。
第二是太缺作實戰練習。我想這位八卦掌師傅的情況就是如此,他可能並非全無功夫,否則他不會衝動到找個年輕MMA對手來挑戰,然後在鏡頭前毀了半生聲譽,他絕對可以不打這硬仗的。很大可能是他長年累月只跟自己門生操練,大家都熟悉了對方的習性和路線來練習,當然也顧及禮儀和留力,習慣了八卦掌之間的客氣切磋,可能擺架式轉圈對峙已花上半分鐘,一接觸可能按著既定軌跡,兩三下分了高下便和平散去,吃頓晚飯再互相吹噓三小時,就是這種流程最害人不淺,讓那些虛無飄渺的自信建立起來。也沒有跟其他門派練習,甚至再沒有山東大漢來踢館,沒有經過近乎真實、千變萬化的的拚鬥,沒有操練臨場講手的敏感度,更欠缺真實對陣的心理預備,忽然間遇上陌生人開足引擎衝過來,兩三記盲拳已足夠方寸大亂,本來可以捱三分鐘的功夫再倒扣八成,終落得幾十秒兵敗如山倒的結局。
有看過《功夫傳奇》的朋友可留意,講伍允龍介紹形意拳那輯。他曾透露在國內跟形意拳弟子講手時,明顯感到他們功夫㡳子明明不俗,卻好像欠缺真實打鬥經驗。當他回來香港拍攝下半集,跟香港較注重實戰訓練的意拳弟子比試時,明顯要加倍慎重起來。要知道有些人天生很會打架,手腳運動攻擊起來就是流暢無比,他們的死力蠻拳,絕對有可能掃低師傅級人馬。但如果師傅是講慣手的,如已故詠春宗師黃淳樑,實戰講手是他生活的一部分,你的蠻拳想無端端意外得手,便相當不容易。
我信服MMA的打法很厲害很實用很多元,是從前中國功夫沒遇上過的,又或者是近代武者從來沒有想過要應付那個境界的。今天中國功夫來到這地步,如果還顧及傳統和門派聲望,不要隨便說上擂台這麼大龍鳯,就只是面對陸續有來的小規模iPhone拍攝挑戰賽,也務必謹慎反省自身門派的實戰技藝。在日本,醉心中國功夫的日本人,他們練習過意拳(大成拳)或詠春後,都會邀約空手道門生私鬥拍片,輪贏是等閒,卻是學武之人該奮勇面對的事情。有朋友告訴我,師傅教拳試練有時落手頗重,回家胸口要捽跌打酒。我告訴他要多謝這種師傅,他在告訴你真實打鬥時,至少該具備承受捱打的心理狀態。如果怕痛,不如上健身院,或者買對跑鞋跑步練氣,或買架三萬元的碳纖單車操馬路,同樣可以有型身體好。如果有天你遇上的師傅,講到天花龍鳯,試招時生怕弄皺你件侐衫,總有一天你會知道他就是害死你的人。(圖:中國時報)
太極拳基本招式 在 流氓中醫師的極道診間 Facebook 八卦
《尋醫求道札記.高雄篇4》
在回加拿大的前夕,特地下高雄再次找老醫師請教經驗以及辭行。畢竟下次回台已經不知是何年何月了,能學多少算多少吧!
這回向老醫師請教了中風和一些小雜症的用藥,我雖然是執業中醫,但起初是以針術出身,方劑來說實在不敢說自己用藥如神。雖然我的院長常在他人面前提起我是他的得意門生,但幾次與老醫師談到用藥我都談到無地自容,豆大的汗珠幾次從額頭滑落,被老醫師問到腦子一片空白。
不過這樣空白也好,與老醫師交談的過程裡,我又再次更深的領悟學中醫是學一個宇宙宏觀,有時候就是要到清空自己才能容納更多。課本上所學得不是一切也不絕對,就像太極拳一樣,要活用的是意境而不是招式,因為病是瞬息萬變,招只是基本對病的克制,意才是攻病治療的武器。我放下了自己原有的,去接納老醫師教我的用藥經驗與技巧,不執著於書本上的,我發現我得到了更多。
除了請教醫術提升自我以外,也與老醫師聊到社會大眾普遍對中藥的誤解,最常聽到的就是「吃中藥會洗腎」這種無知又可笑的言詞,加上最近又有老藝人自己吃偏方吃到出事,媒體又拿中醫出來當靶打。
老醫師笑一笑說:「會說這種話的人基本上沒甚麼智商,而會吃中藥吃到洗腎的大部分都是自己亂投藥,隨便聽信他人的偏方。若要講說中藥有毒會造成腎臟的損害,那你跟我說說類固醇如何?抗生素如何?相比之下中藥在人體的殘留時間跟代謝速度都比西藥還要來的短和快,草藥是大自然的產物,人體又與大自然息息相關,是神創造給人運用來治療自己的東西。而西藥是近兩百多年人自己創造出來的,你說哪個比較好?不是說草藥就一定無害,但只要熟知藥性,運用的當,它就是個治病又不會傷害身體的好東西。」
我說:「可惜很多人都喜歡聽信他人亂用偏方,吃出問題就歸咎於『中藥』,然後加上有心人的刻意抹黑,到最後可憐的就是我們這些中醫師。」
老醫師沏上了一壺茶說:「那種聽信他人偏方,吃死了只能怪他們自己蠢。至於那些用偏方誤導他人來抹黑中醫的人,就像佛教經典中,魔王波旬對佛說:『到你末法時期,我叫我的徒子徒孫混入你的僧寶內,穿你的袈裟,破壞你的佛法。他們曲解你的經典,破壞你的戒律,以達到我今天武力不能達到的目的。』一樣,而你今天身為中醫要做的就是堅定自己的立場,堅定中醫濟世救人的法,謹記你所學的一部部醫書、藥典,那些是中醫千年來留下來的智慧和真理,當使你屹立不搖。」(老醫師本身是基督徒,卻用了佛教裡的故事,說的我內心的小宇宙快要爆炸了。)
我認真的覺得每一次和老醫師對話心就被震撼一次,尤其這次和老醫師聊到大腸癌的用藥,老醫師又一次自信心滿滿的說了:「大腸癌第三期我還能治。」他遲疑了一會兒,又補上了一句:「不對,第四期我也有辦法。」這句話在我這種初出茅廬的中醫心裡迴盪著,我當下捫心自問著自己有無辦法,隨即便慚愧笑了笑自己。
時間過得飛快,臨行前老醫師跟我說:「你幾次來拜訪我,我都沒甚麼能送你,現在你要回去加拿大了,我贈你四帖藥。一帖專攻各類中風、第二帖專治一切「疹」、第三帖專攻長年偏頭痛、第四帖治陰虛內熱症,包括紅斑性狼瘡或癌症化療後的口乾舌燥都有效,這四帖藥用法用量拿捏的當,你後半生生活無慮了。」
此時我忽然有點疑惑地問老醫師:「可是方劑不是沒有一方打全症的嗎?」老醫師回我:「不是沒有,而是知道怎麼配怎麼運用藥的人太少,我行醫60年了,我對自己的用藥技術是有絕對的信心,你放心吧。」我謝過老醫師後便辭行離開。也許下次真的要規劃一下,回台灣度假時,要在高雄好好的Long Stay一下。
太極拳基本招式 在 翁榮聰 醫師 - 台北 中山醫院 婦產科 Facebook 八卦
一般人可以練簡易的太極十三式,基本的五步八法都可練到,又不會因招式太多太複雜。
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太極拳 是體用兼備的一種拳法,十三勢是掤,履,擠,按,採,挒,肘,靠,進,退,顧,盼,定,為 太極拳基本 的八個方位打法和五種步法,這是我們祖師爺 ... ... <看更多>