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上節目錄影後
po文介紹的Age 20s逆齡無痕安瓶粉餅
我的信箱整個被塞爆
大家都問我哪裡買到?
明日下午2點48台有安瓶粉餅介紹
大家有空可以看看!
👉 韓國充滿精華液的安瓶粉餅😆😆.
是韓國熱銷大長今崔尚宮"甄美里"無暇妝感秘密的安瓶粉餅!
其實錄影完當下，連導播都下來嘗試！
我是到因為這次錄影，我才認識到
@Age 20s逆齡無痕安瓶粉餅
之前我買了很多底妝，用不到五次就被我束之高閣，因為實在是太快反黑，和浮粉了(>﹏<)
在外景簡直就是惡夢😂
這粉餅可以在趕時間情況下化妝、保養(保濕、抗皺、亮白)一次搞定!兼具防水!
節目後廠商很貼心的送了我一盒而我又自己跟廠商買了一盒，因為太喜歡了~怕缺貨！
是我羨慕最流行的韓國人妝感∪･ω･∪
真心推薦啊❤❤❤快搶貨吧=皿=
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#Albee療癒料理日記 #古早味肉排
小時候的便當菜 我的專屬記憶!!
小學的時候，我最期待中午打開便當蓋的驚喜!!
如果有這個古早味豬排，
那天我就會擁有一整個愉快的下午
小時候的快樂很單純，
吃到想吃的東西我就心滿意足了!!
古早味豬排是專屬我們家的菜色，
我沒有在外面吃過!!
我曾問過媽媽妳怎麼會發明這道菜呢?
媽媽說:我就簡單醃一醃，
不用過多的香料只要食材新鮮就可以煮的好吃!!
這段話我一直記在心裡!!!
所以現在的我在煮菜的時候，
對於調味我都會簡單的調味就好!!
不會讓太複雜的醬料蓋過食材的味道!!!
當你的味覺慢慢習慣這樣的口味，
也就能品嚐到原本時才好吃的地方喔!!
(突然讓我想起大長今小時候，
韓尚宮也是這樣訓練她的!!
吃每一個食材的原味😁😁😁)
媽~你的拿手菜要分享給大家囉!!!
有沒有很開心呀~
好~讓我們一起來學這道古早味肉排吧!!
點開照片看步驟
或者可以到部落格看詳細的文章喔!!
https://reurl.cc/GdYa0v
#Albee三寶媽咪來上菜
#Albee的日常
＃AGE20s ＃爆水粉餅
小比今天要為大家介紹韓國熱銷
也是大長今崔尚宮代言的水潤粉餅
👉AGE 20’s 爆水粉餅
質地好推、俐落完妝，含有多重專利保濕因子及酵母抗老精華💧讓你修飾膚色同時兼具保養，輕鬆擁有女神級光澤美肌👍👍👍
用量只要一點點推開即可，可以維持24小時不脫妝，且清爽不黏膩哦💕
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韓流來襲，哈韓族解饞秘笈正式開跑！威風拉三兄妹就要化身成韓流明星，帶大家來開嗑那些韓劇出現的美食啦！本集熱血48就邀請到了『孔劉』及『大長今子』帶你吃超爆紅的驅魔麵館水冷涼麵；『GD』帶你品嚐最道地的韓國糖餅；以及都教授同款的韓式炸雞。除此之外還要帶你一秒回到韓國，體驗最正統羊角包汗蒸幕，更要帶你來挖掘隱藏在永和、品項超齊全的韓國街！
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本集完整店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/review/329501
00:00│韓食堂한식당
10:05│美笑咖啡
18:50│羊角包汗蒸舒壓館
25:43│韓濱
33:05│OvenMaru 烤頂鷄
39:41│本家長壽村
#朵拉Dora謝雨芝👉https://family.tvbs.com.tw/detail/12
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多病的中宗洗過溫泉浴後，無故昏迷，崔尚宮誣告是因吃下韓尚宮做的硫磺鴨所致，結果韓尚宮和長今被判定為逆黨，被流放到濟州島為官婢，韓尚宮更在途中逝世。 在濟州島, ... ... <看更多>
大長今韓尚宮 在 [戲劇] 大長今- 精華區CTS - 批踢踢實業坊 的八卦
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｜： 華 視 戲 劇 節 目 簡 介 █ █ █▅▅
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：｜大長今 │2009/08/20起
│ψJAYWILLIAM @ PTT.CC - CTS
│首播時段｜華視主頻道‧每周一至周四晚間10點～11點
│主要演員｜李英愛、池振熙、任豪、洪莉娜、梁美京、
│ │朴恩蕙、甄美莉、呂韻季、金素怡
│節目官網｜https://event.cts.com.tw/jangguem/
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｜劇情簡介
1482年﹝成宗13年﹞，內禁衛軍官徐天壽奉命賜毒藥予廢后尹氏﹝燕山君生
母﹞。回家途中，不幸跌落山谷，幸得道士相救。道士預言天壽一生可悲，
命運由三個女人支配，最終會被第三個女人所殺。此後十四年，燕山君繼位，
天壽辭去內禁衛軍官之職，希望避開厄運；未料在溪邊遇到一位垂死姑娘﹝
朴明伊﹞，天壽知道這位姑娘就是當天道士提及的第二個女人。
宿命安排，兩人結為連理，生下一女，名為長今。從此天壽帶著妻女歸隱為
賤民。可惜命途多舛，1504年發生甲子士禍，燕山君下令搜捕當年參與殺母
的所有人，天壽一家三口最終被迫分離。小長今失去父母，無處可去，幸得
宮廷熟手姜德久夫婦收留。長今按照母親遺言，順利入宮當御膳房小宮女。
長今與常人不同，她個性好奇，讀書用心，愛幫助別人，亦經常犯錯；她的
常識較一般人豐富，對味覺更獨特敏銳。御膳房各人對長今另眼相看，特別
是韓尚宮，對她更為愛惜。
在爭取御膳房最高尚宮競賽的那天，韓尚宮被崔判述及崔尚宮設下的奸計，
延誤回宮的時間，長今只好代替韓尚宮跟崔尚宮比賽。中宗被長今做菜的真
誠感動不已。韓尚宮終於當上御膳房的最高尚宮。長今得知韓尚宮是母親當
內人時的好友，百感交集，兩人相認後，難掩興奮與悲傷的雙重情緒，相擁
而泣，關係更密切。
崔尚宮不甘心在競賽中落敗，她處處打擊韓尚宮。多病的中宗洗過溫泉浴後，
無故昏迷，崔判述和崔尚宮靈機一動，誣告是因吃下韓尚宮泡製的硫磺鴨子
所致，結果韓尚宮和長今被判定為逆黨，被流放到濟州島為官婢，韓尚宮更
不幸在途中逝世。
在濟州島做官婢的長今，認識了一位名為張德的首醫女，並且跟隨她學醫。
之後長今參加朝廷醫女訓練，以醫女身分進入內醫院，再次入宮。可惜崔尚
宮並未放棄陷害長今的機會，她千方百計要把她趕出宮，可惜事與願違。長
今終於查清昔日中宗昏迷的真正原因，她大著膽子向中宗請求，為已去世的
韓尚宮翻案，亦替被行私刑的母親洗脫冤情。
長今在宮中用心鑽研醫術，刻苦尋找治療各種疾病的處方；期間，她治好久
醫不愈的王后娘娘、亦成功勸勉不肯就醫的王太后，慶原大君染上痘瘡，性
命危在旦夕，長今細心找出治療的方法。內醫院的醫官及醫女，漸漸拋開成
見，接受長今的醫術地位。最後長今憑個人的努力、精湛的醫術、無限的愛
心，無私的關懷，成為朝鮮第一個女御醫，更被中宗命名為“大長今”，封
為正三品堂上官。
｜人物簡介
徐長今（李英愛飾）
徐長今自幼父母雙亡。後投靠姜德久夫婦。十歲入宮當宮女，並下定決心要
成為御膳房最高尚宮，以圓亡母心願。她天資聰明又刻苦努力，備受矚目，
為成為宮中頂尖料理師費盡心血。
長今有著美麗恬靜的外表，擅長料理有很好的味覺，能輕易分出各種食物和
草藥的不同口感和氣味。憑著不懈的努力，終於當上宮內受肯定的廚師。可
惜後來遭人陷害，被趕出王宮，流放濟州為官婢。好學不輟的她身處逆境也
不忘積極學習料理及醫術，並在多次被趕出后宮的情況下通過好學和不斷的
努力種出了前人未有人種出過的草藥及學到了民間廣博的醫學知識得以重新
返宮。長今聰慧開朗思維敏捷，小時候入宮在被別的小宮女排擠的情況下也
可以偷學到入宮知識並在關鍵時候對答如流，才使得長今在經歷種種磨難後，
仍然可以一次次地站起來，最後獲得眾人認可。她潛心學習醫術，並融入宮
廷膳食中，最後竟意外挽救了君王的性命。長今是朝鮮史無前例的女御醫，
其名聲在《中宗實錄》裡有記載，名字前還加上“大”字，被稱為“大長今”。
閔政浩（池振熙飾）
出自士大夫家庭。容貌幹練，學識淵博。才十六歲便通過司馬試﹝成為生員
或進士前進出文科的過程試﹞。他是文科及第的書生出身，卻有高強的武功，
由於武藝高超，被選為內禁衛從事官。閔政浩對長今的聰明好學非常欽佩，
更被她的堅毅與學識所迷，在幫助她的過程中漸漸愛上她，並開始保護她。
政浩多次因為長今而陷入險境。後成為內醫院副提調，獨排眾議支持長今當
中宗主治醫師時，受朝中官員彈劾，被迫流放異地。
中宗（任豪飾）
朝鮮王朝第十一代帝王，性格溫和，優柔寡斷。是在前一個帝王燕山君被廢
黜後而登基的。他侍母至孝，愛護百姓、努力改革政治、希望改善百姓生活。
他亦重用人才，致力改革政治。認識長今後，被她的溫柔性情及出眾才能所
感動。後來，對長今感情，再不單純是御醫與病人之間，而是當為女人般愛
上了她。
崔今英（洪莉娜飾）
是御膳房崔尚宮的侄女。與長今同時入宮，一同學習宮中料理。年少時本質
純良，好學上進，與長今是初期的好伙伴。她老成持重，一心想出人頭地。
不幸有著一個為提高地位而不擇手段的崔氏大家族，在家族長輩的脅迫和誘
使下一步步走向深淵。從小就暗戀閔政浩的她發現了閔政浩與長今的戀情后
內心更是極度不平衡，並發誓報負長今，從此對長今處處戒備。由朋友變成
仇敵，與家族長輩崔上宮一起陷害長今。
韓尚宮／韓白英（梁美京飾）
是御膳房的尚宮，有超人的烹飪手藝，具有分辨食物原味的天分。為人嚴謹，
堅守宗旨。與長今母為好朋友，一直對未能救助好友而耿耿於懷。她雖封閉
個人感情，內心卻甚溫暖。長今的出現，令她敞開心胸，對長今亦師亦母。
不幸在崔尚宮的陰謀下，在流放濟州途中含冤死去。
李連生（朴恩蕙飾）
蓮生是長今一起長大最要好的朋友。有著一雙美麗大眼睛的她單純可愛，又
有些小迷糊。她個性軟弱心地善良，喜歡小動物，為了好朋友長今她可以不
惜付出一切。她不像長今那樣好學也沒有太多上進心。她一直飽受來自惡勢
力的今英和令路欺負卻無力反抗，所以她一直期望好友長今能代她出人頭地。
為好友的成功她總能感覺到由衷地開心。但是沒想到時來運轉偶然間她被中
宗看中，當上了後宮娘娘。轉眼間連原來的頂頭上司大惡人崔尚宮也要向她
叩頭行禮。
崔尚宮／崔成今（甄美莉飾）
崔尚宮是《大長今》中第一奸角。她是漢陽富豪崔判述的妹妹，崔今英的姑
母。出身於最高尚宮輩出的名門，是崔氏家族擔任御膳房最高尚宮的接班人。
很早就開始學習特殊的飲食廚藝，個性傲慢，自尊心強，有強烈的占有慾，
為求達到目的不擇手段。強烈的權力慾及濃厚的家族觀，構成她一生的悲劇。
當年在姑媽的脅迫下陷害長今的母親明姬，她也曾掙扎抗爭，可還是無法擺
脫家族的宿命。她渴望站在人群的中央，擁有她所向往的權勢和財富。為了
當上最高尚宮，她不擇手段，做壞事得心應手，變得越來越心狠手辣，不惜
害死身邊一個又一個的好友卻還心安理得。無法擺脫家族的她，內心其實充
滿了孤寂，最終還是惡有惡報，摔死在了埋明姬的山谷。
鄭尚宮（呂韻季飾）
出身自士大夫家族，御膳房的最高尚宮。一生淡泊名利，安份守己過活，擔
任醬庫尚宮十年仍滿於現狀。接手做最高尚宮後，秉公處理大小事務。她的
心願，是要肅清崔氏家族世代將食物用在權力陰謀的歪風。
閔尚宮／閔美琴（金素怡飾）
御膳房內人，後升為尚宮。做事不求有功，但求無過，最怕是牽涉是非，最
渴望是無災無難到白頭。為人尚算正直，像一個大姊姊般很照顧長今、連生
及昌伊。
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