一般來說，女性優先處理「心情」，男性優先處理「事情」。不過，男女差異在目前的社會，有越來越模糊的趨勢。
盧蘇偉老師在輔導親子教養方面，已經講了幾十年，相當具有公信力。然而，因為接近母親節，我希望把盧老師對於「關係」這個面向的探討，凸顯出來，因為相當具有參考價值。
盧老師有個特色，相當謙虛，不敢被稱呼為專家。以我自己來說，我如果被當成「專家」，也相當心虛。因為「人」的事，千變萬化，覺得「人」很簡單，那常常是因為沒碰上真正困難的處境。
譬如說，盧老師提到的「容許對方情緒不佳，接納對方的家人和一切」，至少以我的工作經驗來說，對現代人來說，難度相當高。有時候不是我們想接納就算了，關係是雙方共同建立的，另外一方一直視我們為假想敵，那保護自己不受傷就不錯了。
不過，還是會有少數成功的例子。至少在版面上，長期來說都有朋友願意貢獻自己如何克服關係難題的分享，我相當感激。
期待藉著盧老師的分享，我們能在關係這個議題，越走越順心。祝福您！
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關係衝突來自「女人感受優先，男人問題導向」
【盧蘇偉】
「我真不懂你們男人耶，當同學或同事都很好溝通，何以成為夫妻就有溝通障礙？」琇甯是我研究所同學，有天同學聚會她有感而發。
「真的，我也這樣覺得！」妙茹似乎也是婚姻的受害者，馬上附議。
「男人就是難搞，所以我不敢結婚。」這又是誰呢？原來是堅持獨身主義的儷瑧。
只要有這三個女人在，大概就沒男人發言的空間，她們愈講愈起勁，最後有男聲冒出來：「女人在外面講話都很有條理，回到家就很奇怪，成了情緒敏感的動物。」發話者正是敏川，他可是出了名的PTT（怕老婆協會）會長，今天恐怕是吃錯藥，敢發言批判太座？！
「請剛剛發言那位男士大聲點，再講一次好嗎？我準備錄音錄影囉！」
餐桌上男士們突然安靜片刻，隨後哄堂大笑……
「四十歲的男人，就剩一張嘴，現在這嘴都被封了。再講啊，大聲點！」又是儷瑧。她雖沒結婚；但敢說敢嗆，沒幾個男士是她對手。
●情緒才是女人的重點，男人卻不擅處理情緒
因為許久沒聚會，大夥有些瘋狂胡鬧，餐後我順道載琇甯、妙茹、敏川回家。
「盧大哥，我真不明白，在家裡和另一半溝通怎麼那麼難？」琇甯延續餐桌上的話題，我感覺她很困惑，而且她有心想改善，她敘述和老公的互動，她沒講沒幾句話，老公就會提醒她「講重點」、「我只想知道最後結果」，他不想聽廢話，琇甯就會很不舒服的頂撞老公……反覆循環，兩人話不投機，因此他們很少有深度對話的機會；她實在不想這樣。
「說實在，太太都是拉拉雜雜講一堆，很沒重點，這是妳們女人要改善的呀！」敏川也有類似的溝通問題。
我在結婚初期也發生類似狀況，可是我透過生活檢視，家裡如果來客人，太太講話我就會很有耐心等她講完；但為什麼下班回到家她多說兩句，我就覺得煩呢？最後發現除了男女大腦結構不同，更重要的是男性常把辦公室未完成的事帶著走，回到家腦子還在想工作，太太見到先生回家「看似沒事」，就開始分享個人當天的生活瑣事，男人的思考被打擾，於是不耐煩聽太太「碎唸」。
「男人回家可能要在電視或電腦前，要不就翻翻報章雜誌一陣子，他好先生和好爸爸的角色才會復位。」男性角色轉換不像女性，外出工作服還沒脫換，圍裙一穿就能轉換成好媽媽，男人內在有事情時，需要一段洞穴時光獨處，慢慢和自己對話、自我澄清，一件事放下了，他才能扮演另一個角色，所以太太此時別急著和先生講話，讀讀他這張臉，若是放鬆愉悅，再靠近和他講話，這樣彼此都好過。
「這算什麼嘛？女人講話還得看男人臉色，我們是後宮嬪妃嗎？」這是妙茹的抗議。
的確有理，在兩性平權的時代，男性要學習在回家路上，就開始調頻為家庭模式，開門前再次確認內在是不是真正下班，進門要做好先生和父親的角色；而我希望女性能諒解男人常會疏忽當下的身分切換，會不耐煩冒犯另一半。男人要知道，只要言語或行為上，讓另一半不舒服，即使馬上警覺也沒用，因為另一半不會讓他在家太好過。
●回家前，夫妻要練習轉換成「家庭頻道」
「婚姻是門功課，讓彼此能深入認識對方，學習和親密的另一半共好。」
父母是我們很好的借鏡，人前可能恩愛夫妻，關起家門，真實的互動關係，孩子是看得最清楚的。多數夫妻從年輕鬥到老死，直到另一半離世後，還是用怨言和委屈在表達愛和思念。
「何苦如此呢？」琇甯心有所感。的確不需要這般彼此折磨心愛的人和自己，所以要有所覺察，進而學習善待自己，讓家人彼此都好過。
「先學會愛自己，才有能力愛另一半和家人。」 回家別急著忙家事、管孩子，用點時間換套舒服的家居服，坐下來喝點喜歡的熱飲，讓血糖穩定，舒一舒筋骨輕鬆一下，再扮演夫妻和父母的角色；自己的情緒有好品質，與家人互動就會有好品質。
「家裡其實沒什麼大事，夫妻之間有好的互動，一切都會OK！」
這是學習調適的歷程，別急著要教導或改變對方，而是先調整自己，讓自己在諸多角色扮演過程能輕鬆自如。夫妻的價值觀和想法一定有些不同，了解後才能諒解和接受，夫妻不同有什麼關係？別企圖把自己的想法裝進對方的腦袋，而要在彼此差異中找到平衡點，容許對方有空間和自由。
夫妻互動的困難是因太親密，所以彼此都不想偽裝或隱藏什麼，講話都很直白、毒辣，常輕輕一句話，就惹出大風波。夫妻要保留一些距離和空間，好有喘氣和調適的機會，親密關係要有彈性和空檔，容許對方情緒不佳，接納對方的家人和一切，許多事物另一半和你一樣，都承受無法對外人言的辛苦，多學習做彼此的知音，從年輕儲備晚年共老的資本。
「盧大哥，你真像個婚姻專家。」
面對妙茹的稱讚我愧不敢當，太多專家都是婚姻經營的失敗者，因為知易行難。所以我正努力知行合一；萬一稍有不慎，我也會成為被揶揄的對象。
「珍惜、謹慎過每一天，幸福是不斷努力累積來的；破壞它可能只是日常的一件小事。」
他們都到家下車了，我和太太則去會了彼此的朋友，回到家我提醒自己，一定要很有耐心聽她分享，即使是某人打了噴嚏，都要看重它。
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以上文字取自
為何我們愛得，又傷又痛？：終止親子彼此錯待，教養專家破除以愛為名的控制、依賴、寄生、批評，找回家的歸屬感
https://www.books.com.tw/products/0010818262
大腦喜歡這樣學ptt 在 [心得] 大腦喜歡這樣學- 看板book - 批踢踢實業坊 的八卦
第一次在板上po文，如果有各位有甚麼建議，都歡迎跟我說!
書名:大腦喜歡這樣學 (A Mind for Numbers)
作者:芭芭拉．歐克莉
出版社:木馬文化
這本書算是我第二次看了，這次重讀，我選擇直接跳到我感興趣的部分看
故這次的心得也只會著重在我看的那部分，如果各位希望我分享其他部分，我再找時間寫
本書如標題所見，是在探討有關於學習的議題，作者在26歲前，極度痛恨數學。但經過一
人生重大轉折使她重新拾起數學，最後甚至當上了美國奧克蘭大學工程學的教授。
她想用她的故事鼓勵任何人，喜歡上學習，不再畏懼數學。
分享的內容中，部分融合我自己的想法
主要內容來自書中【Part 4 如何學得更深入】
p.232 理解，直覺
透過運動的角度，來看學習這件事。以我最熟悉的羽球作為例子，知名羽球選手傅海峰在
影片中是這樣說的：「在我剛進行羽球訓練時，教練不准我們碰球，光是在空中揮拍，我
們就練習了整整三個月」由此可知，揮拍作為羽球的基本不是一天就能練成的，肢體需要
不斷反覆練習，從模仿到理解，最後變成直覺，一個念頭就知道怎麼做，不必回想每個細
微的步驟。
在數學也是同樣的情形，舉個最簡單的例子，5*6=30，一開始你先理解到了5*6隱含的意
義為5+5+5+5+5+5，接著你接受這個想法，最後透過不斷的練習將5*6=30烙印在腦中，進
而成為直覺，一看到5*6就能夠及時反應，而不用將5*6這個思考過程在腦中再理解一次。
再舉幾個例子，如西洋棋大師、急診室醫師、飛行員......經常需要在極短的時間內做出
決定(解決問題)，而這也都仰賴是否對基本知識的熟悉程度，而這就是靠著大量練習所得
到的直覺。在某些時刻，如：飛機失事(這種對於時間極度敏感的事件)，飛行員雖然理解
基本知識，但沒有足夠的直覺(反應速度)，會拖慢決策，導致較差的成果。
上述的例子，其實描述的是基本功與解決問題的關聯，先有了能夠以直覺反應的基本功（
工具），才能夠以對基本功的直覺式理解進而解決問題（利用工具解決問題）。
在此說明一下：了解基本功與能實際應用它為兩個不同的層次，當你在面對一個日漸複雜
的問題時，你總不會從最基礎的概念理解，然後再慢慢地解決問題吧。的確，從基礎著手
並不是不可行，除了問題解決的時間長短外，愈熟悉基本概念延伸到其他想法的機率愈大
，解決問題的可能性也就愈大。
這裡我想到一個能夠應用的想法「外語」，當愈熟悉一個英文句型，能夠將它變化運用的
可能性就愈大，當句型變成直覺，才能真的將它運用出來。雖然中文為我們的母語，但是
我們真的沒有學過中文嗎？想一想，我們其實在國小都有學過「中文」，還記得國小的照
樣造句嗎，這其實就是我們學習中文的「過程」，如果連母語都要透過學習造樣造句來熟
悉句型，對於我們來說是「外語」的英文，難道能不學習句型，而輕鬆的精通英文嗎？
而這其實與上面的觀念，並不衝突，當我們愈能直覺反應作為基本功的「句型」與「單字
」，我們理應愈能將基本功變化，進而精通這門語言。
知識本身不是重點，重點是怎麼運用習得的知識(思維能力)
→在熟悉知識的前提下
數量不是關鍵，質比量更重要
除了體現對於上述觀念的理解，對於英文這個例子同時也是在寫給我自己看XD
p.247 讓記憶組塊變深厚
用微積分來舉例：一開始從極限的觀念教起並熟悉它（工具的層次），接下來，利用極限
的概念推導出導數(微分)，到目前為止微分這個知識已經教完了，或說它已經是一個記憶
組塊，但光是看到這裡你還是沒辦法清楚了解微分的意義。這時，我們就需要給微分這個
知識下結論，讓它有實際上看的到、並且能運用的結論，「微分=變化率」。這時這個記
憶組塊就是一種神經模式，我們不必往回推導極限，便可直接利用「微分」這個概念，而
同時也因為它有了我們能更好理解的意義，我們更可以簡單地記住它，甚至應用。
簡單來說，一個「結論」、「摘要」就是一個濃縮的記憶組塊，書中的說法為一種神經模
式。這個神經模式不但能跟同一學科的其他內容相互呼應，也可能跟其他領域產生共鳴。
在數理領域想要快速學習的方式，就是類比。例如：高電壓與低電壓，就能比喻成高低水
位，當你利用高低水位這個簡單結構建立起電壓這個新概念，接下來你就能利用電壓來建
立起另一個層次的概念，甚至發現比第一結構更好用，就這樣一層接著一層，如此，能幫
助學習其他截然不同的概念。
我的想法：語言的學習與數理不同，數理的知識結構為基本知識(例如符號)→概念→知識
組塊→結論，而語言則比數理簡單很多，語言是由基本符號構成→句型、單字，至於文法
則是所有句型歸納出來的結果（先有句型，才有文法），而文法的出現，實際上是為了方
便外國人學習而產生的。因此語言的重點在於熟悉(重複)，而數理則著重在推導，所以學
習數理的所需運用的層次會比語言來的高。這是我的看法~
書中有意思的片段
你也許認為，你得先透徹理解一件事才能開始說明它。但是，請觀察一下，當你跟別人聊
你在學的東西時會發生甚麼狀況？令人驚訝的是，你是先設法對別人或對自己說明事情，
才從這說明之中產生理解，並不是先理解了才能做說明。有些老師經常說，他們是親自上
場教課的時候才真正理解了課程內容。p.262
我的想法：可以試著先理解某向你想了解的內容，接著用文字的方式打出來，真的會發現
，其實你還沒真正理解。絕對不要在心裡說給自己聽，因為當你用想的，往往想的不夠透
徹。實際上去是一次就知道我在說甚麼！
毅力往往比智力重要。抱著「我要靠自己學會」的決心來學習，能讓你更深入知識
聰明 vs 「遲緩」
有些比較「遲緩」的學生陷入掙扎，因為他們無法理解別人一聽就懂的觀念。而這些學生
偶爾會認定是自己不夠聰明。然而，慢條斯理的思考，能使他們看見細微之處的差別。
這好比徒步的登山客聞到松林的芳香、發現小動物在林間的蹤跡，而漫不經心的摩托車騎
士以每小時九十公里的速度呼嘯而過。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.6.27 (臺灣)
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