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【姆士料理豆知識】
各位朋友 今天正是24節氣裡的「大暑」之日啊
所謂大暑 就是一年中最熱的時候
既然天氣我們控制不了，那⋯⋯就跟著我吃些消暑的食物吧～
其實天氣越熱 越要吃一些熱的料理才達到排汗排毒的效果
在大暑之日我推薦大家來碗【番茄雞蛋麵】
尤其它非常適合女性朋友噢
因為番茄是涼性、微寒，能夠清熱解毒，還能促進腸胃消化
而且含有大量維生素A、維生素C和胡蘿蔔素
對於美容抗衰老有顯著的效果
說到這…中午能不來一碗嗎？
而且中午吃比較不會胖喔！哈哈哈～～
●姆士流James官方專屬頻道：https://goo.gl/SBbrHH
#俗女養成記一定要看
#陳嘉玲的人生下半場轉大人
#笑中帶淚的回家之路
昨晚九點看公視《斯卡羅》，今晚九點我們換到華視頻道，再來看另一齣也由 #臺南市政府影視支援中心 協助拍攝的《俗女養成記2》。一定要看❗️
歡迎《俗女養成記2》劇組再度回到臺南，上週第一集播出後，許多朋友就跟偉哲說，想去看女主角的新家，開始敲碗想知道市府團隊何時要開始分享景點地圖。😀
為了不劇透，偉哲要請各位《俗女養成記》的粉絲朋友「再等等」，讓我們先透過劇情故事，一集一集進入景點，屆時市府團隊會再彙整旅遊資訊，向各位報告。優質戲劇，先看比較重要。
當然，第一集已經播出的「鬼屋」地點，忠實粉絲都知道就在菁寮後廍 的「24 節氣步道」。這裡，沿途有24 節氣的介紹，呼應整片田野一年間的生態，粉絲可以在此散步、騎腳踏車，感受美好的鄉間風光。位於「大暑區」的老房子就是劇中的「鬼屋」，但是在影片拍攝殺青後已恢復原貌，不會見到改裝後的新家了。
✅ 俗女養成記 播出資訊
📌華視主頻：每週日 21:00 - 22:00
📌CATCHPLAY+：每週日 21:00 直播
📌愛奇藝：每週日 22:00上架
📌衛視中文台：每週日 22:00 - 23:00
❤️「24節氣步道」照片提供 台南旅遊
To 總是有如拼命三郎的你和妳，
累了就讓自己休息吧！
這時候還不休息的人，有的可是在拼命工作呢！
筆：萬寶龍149 、146
墨：寫樂蒼天(太久沒寫顏色更濃了)、萬寶龍小木偶
紙：隨堂測驗紙
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各節重點：
00:48 農民曆是什麼？
01:37 為什麼需要農民曆？
02:22 農民曆其實不只一種版本？
02:59 農民曆常用的內容
03:38 農民曆原理一：節氣怎麼定出來的？
04:44 農民曆原理二：食物相剋怎麼來的？
06:10 農民曆原理三：「宜」「忌」怎麼來的？
06:47 我們的觀點
07:39 提問
07:55 掰比～別忘了訂閱！
【 製作團隊 】
｜企劃：＋🐟
｜腳本：＋🐟
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：絲繡 ＆ 范范
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→ 農民曆：https://bit.ly/2kr4Jiv
→ 資訊圖像應用於農民曆宜忌細項之創作研究：https://bit.ly/2jUmOVQ
→ 日治時期擇日師角色與通書流通：https://bit.ly/2kualZp
→ 三合擇日「欽定協紀辨方書」及「鰲頭通書」 之研究 ------ 以婚課葬課為例
→ 天干和地支：https://bit.ly/2lxRVHr
→ 二十四節氣淺談：https://bit.ly/2lWkqyx
→ 二十四節氣在台灣－「大暑」及「大寒」之探討 ：https://bit.ly/2lxRCMN
→ 藥補不如食補！彭溫雅中醫師：配合24節氣，吃對東西身體自然好：https://bit.ly/2kr5kRh
→ 食物中毒：https://bit.ly/2khzZRa
→ 習俗小百科／食物相剋中毒圖解 僅供參考：https://bit.ly/2m01Sxx
→ 蛤：https://bit.ly/2khwaLM
→ 老祖先智慧！食物相剋問題農民曆大解密：https://bit.ly/2lBbGxS
→ 農民曆羅列食物相剋 多種seafood好毒？：https://bit.ly/2ktwabn
→ 老祖宗經驗談 農民曆最暢銷：https://bit.ly/2lBQ1VY
→ 風水大師 解讀農民曆《初四篇》：https://bit.ly/2jY5fEn
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11 #黑糖蓮藕粉粿 ｜ 夏天・大暑 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 09 #美味 #美味い #scrumptious #黑糖 #蓮藕 #蓮藕粉 #粉粿
好吃、美味又養生的甜點。
00:40 簡介
00:57 食材簡介
02:15 開始製作
09:51 完成與品嚐美食（feat. Irene, Grissom & Chloé)
11.黑糖蓮藕粉粿
黑糖 100g
蓮藕粉100g
水 300c.c
鋁箔盒
熟黃豆粉 適量
蓮藕
【性味歸經】味甘、性寒，入心、脾、胃經；
【功效】清熱、生津、涼血、養血、補脾、開胃、止瀉
黑糖
【性味歸經】性溫味甘，入脾經
【功效】補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃，止疼、行血、活血散寒
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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