外出用餐必備的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

很寫實的生活小記錄
獻給所有當爸爸媽媽的人
大家辛苦了😳！
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#帶寶寶外出用餐必備
必備攜帶的折疊餐椅、水壺、防掉繩
#最後一天跟團填單❗
♥團購填單：http://gbf.tw/u08u6
⏰團購時間：2月5日(一）~ 2月7日(三)(僅限24hrs內付款完畢)
購買Flippa餐椅就贈送三大好禮
✔坐墊+✔新版提袋+✔mombella easy綁防丟帶

【Apramo Flippa 可攜式兩用兒童餐椅X umee企鵝杯】
💙分享文+影片：http://angelbibi.com/apramo-flipp/
是來自英國品牌,真的又輕又好實用,而且顏色超多可以滿足各位爸爸媽媽的喜好！
它可以在家使用,不過外出的時候更是可發揮它最強大功能！
每一次外出使用,旁人總是投以“哇哇哇！驚訝的眼光”
因為外出～真的很難奢望處處都親子友善
這張椅子才1.8kg其實真的很輕～掛在推車上也不費力！
能夠讓寶寶有舒適安全的座椅真的很重要,大人也可以輕鬆很多。

※只要寶寶能夠自主坐立,就可以使用這張椅子

▪這次是『現貨團』外加現在物流那邊的動作都有比較慢一點，所以匯款（虛擬帳戶/信用卡）都必須在24H內匯款，這樣我廠商出貨的時間就可以比較快！：）
▪預計到貨時間：確認款項無誤，3天內立即出貨
▪客服專線：03-352-0618 (週一~週五 9:00~17:30)

✨#巧虎開團啦！一年只開一次✨
團購只到9/2(二) 錯過只能搥心肝😭
巧連智每年九月是新年度教材的開始
全新的寶寶版、幼幼版更精緻💗
皮蛋超愛 #幼幼版三明治組🥪
在家可以玩幾百遍
還搶妹妹的 #寶寶版 玩😂
點照片有使用心得喔
✅ 9月號玩具是日本同步限量新品🚂
✅ 玩法很多玩不膩，勝過一堆玩具👍
✅ 遊戲書內容再升級🈵🈵操作和遊戲

新訂戶參加團購有巧連智歡慶30週年好禮
還送團購禮2選1
《巧虎餐廳遊戲組🍝》或《歡樂壽司組🍣》
這兩款都是我特別挑的喔
兩款的數量大約各150-200組左右
團購時間只到9/2(一)‼9/2(一)‼
因為去年那一團第三天就把團購禮換完
還緊急關單去找新的團購禮
所以如果你很喜歡這次送的開團禮的話
記得前一兩天就先下單
不要拖到最後一天才下單喔
一年只團這一次🌈
錯過時間我也無法幫你加單

巧連智月刊針對孩子每個發展階段
規畫適齡適學的學習版本
教材會依照年齡提供不同的教材
讓家長不用費心另外去找玩具、書籍
✅ 訂一年打九折💰
✅ 五歲以下教材平均一個月只要450元
✅ 小學教材平均一個月只要400元
除了可以擁有遊戲書/讀本之外
每月不定期還有貼紙、可愛教具、DVD、小書或套組等
小孩喜歡看巧虎影片的 #外出用餐必備
訂戶可以用我的巧虎APP看影片 很方便喔

#巧連智 2歲以前可以訂購寶寶版
最大到小學四年級的進階版
💳可線上刷卡(中信/花旗/台新/玉山可分期)
🏪也可以ATM轉帳/超商繳款
🛒訂購後5-7個工作天可以收到教材
但團購限新訂戶～
抱歉續訂或是現訂戶無法跟團🙇♀🙇♀🙇♀

團購訂滿一年後不會自動續訂
到期就會自動截止訂單不用擔心
巧連智付款後才會開始發書
如果訂購後覺得教材太難或太簡單
也可以去電客服諮詢或變更教材喔
團購禮要確定對完帳收到教材後沒退
9/23之後會陸續寄出
新訂戶訂一年才有打九折跟送團購禮喔
巧虎手偶是寶寶版獨家才有
幼幼版十月會有小花妹妹唷

⭐️⭐️⭐️團購要填1️⃣和2️⃣表單⭐️⭐️⭐️
1️⃣教材這裡買
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※請點專屬連結，才能享有團購禮
2️⃣訂完後務必記得選團購禮
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網頁有每個版本加送的獨家好禮
但是記得填團購單要到專屬連結下單
才享有額外加送的團購禮喔🎁

🤔如果不知道小孩年紀要訂哪個版本
可以點進這個網頁查詢
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💁客服
來電請告知客服：酒酒姐姐巧連智團購
Line ID： benesse_tw（前面記得加@）
巧連智客服0800-000-405
行動請改撥：(02)2312-0405
客服時間: 週一至週五09:00-18:00
(例假日休息)

📣📣團購注意事項
1. 本活動限從《酒酒姐姐這一家-小p塗鴉》指定連結訂購，才享有團購優惠。
2. 須為新訂戶訂閱『巧連智月刊一年期』，並於2019/9/2(一)前官網下單繳款成功者，方享有此優惠
3. 於專屬連結訂購完成後，需回填Google表單，憑表單登記才能贈送團購禮2選1：「巧虎餐廳遊戲組」或「歡樂壽司組」乙份。
4. 禮物寄送時間：2019/9/23(一)以後陸續寄出。(需未退訂)
5. 國外訂單恕無法享有團購禮。
6. 禮物樣式如有變更，請以實際收到的禮物顏色、樣式為準，巧連智保有最終變更或終止優惠之權力。
7. 若已於其他管道訂購並繳款，恕無法享有團購禮。

送《12套》出去碗♡Giveaway♡
今星期繼續送好禮俾大家, are you ready? 感謝 出去碗 dining out bowl 送出《12套》出去碗俾 余媽媽手記 的粉絲(每套價值$128)~ 呢套小朋友外出用餐必備餐具出去碗究竟係咩東東? 點解一直都深受父母歡迎? 入嚟我篇blog文睇睇啦--> http://qsmartland.blogspot.hk/2015/11/b.html

大家只需完成晒以下所需步驟, 就有機會得到1套喇!

《遊戲玩法》
1) 讚好【 余媽媽手記 】

2) 同時讚好 【 出去碗 dining out bowl 】

3) Like和Share呢個 Post (記得Share時要set做 “公開/地球”)

4) 留言tag 4位或以上朋友【例如: @June Wong, @May Chan, @Queenie Li, @Mary Lee, 出去碗方便又好用, 一齊參加抽獎啦！】
<<***注意:唔好tag返原來tag你的朋友呀***>>

5) <追蹤>埋我新開呢個Instagram(IG) “yumamabb” 仲會有雙倍抽獎機會《如已“追蹤”, 請在上面步驟(4)留言寫埋您的IG用戶名稱以便識別》

~遊戲結束時間: 7月31日晚上11.59分

~抽獎結果將於8月1日在這裡公佈, 得獎者需在8月2日或之前主動pm本專頁確認得獎, 並於荷花BB展(8月4~7日)期間到場領取獎品。

疫情期間希望大家好好待在家，誰說在家不能好好享受生活？一起創造在家的好享受！

#吃一口保證不想出門吃飯 #自己做滷肉飯比外面好吃 #真的假的啦
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俗話說得好：勤洗手、減少外出走滷肉飯、常備不離手
大家最近好嗎？Miss 米身為一個上班族，每天出入必備除了乾洗手、酒精、口罩，再來就是盡少減少外出用餐。在家用餐很簡單，兩種方式：外送或是自己來。吃外食容易膩體重也難控制（怪別人？）。在家天天自己煮，不要開玩笑了，光是想天天要吃啥就比提案還要燒腦。


這時候就是常備菜發揮的作用了！他通常不是主角，但會是減輕你備料負擔的好手！今天分享的是常備滷肉飯！週末做一鍋，週間要吃的時候燙些青菜，煎個太陽蛋，要配麵配飯都很方便，也不容易吃膩！


#食材: 豬五花1斤半（肥瘦看個人喜好）、紅蔥頭、大蒜、醬油膏、紹興酒、醬油、黑糖、白胡椒粉、八角。
#滷包：花椒、茴香子和白胡椒粒


#步驟：
1/ 鍋裡不放油，中大火熱鍋後直接炒五花肉。
2/ 炒到煸出豬油後，有點恰恰的，肉呈現半熟的狀態後，加入紅蔥頭炒到香味出來。
3/ 香味出來之後加入蒜頭、八角、白胡椒粉翻炒。
4/ 接著，加入黑糖，黑糖可以幫助上色，也可以炒出水分。
5/ 再加醬油膏和醬油炒出醬香味。
6/ 最後加入紹興酒、水，蓋過五花肉就好，放入滷包蓋鍋蓋，小火燉煮。


防疫措施做好，勤洗手，減少出入公共場所，飲食要均衡，保持運動的習慣，不要過度恐慌，祝大家一切都好。

🔸️開箱日 🔸️with 免叮防蚊掛片

✿ 中西化學防蚊片 / 有效30天✿
蚊子環境用藥怎麼挑？這困擾我超級超級久的，有時候防蚊液太刺鼻，可樂小童不喜歡，自己也不喜歡身上充滿防蚊液的味道。

家住在花蓮的困擾就是大蚊子小蚊子都很多，家裡也有大大小小的防蚊液，每次都忘記放哪裡，雖然室內蚊子較少，但每次進出都會有漏網之魚，尤其是我家廚房，他們超級愛躲在哪裡，每次煮菜都覺得很煩躁，但是連煮菜時都要噴防蚊液很讓人崩潰，最近因為夏天到了，各種網路人氣防蚊掛片推薦的廣告開始大量出現，好用的室內防蚊用品開始在我的各大版面上洗版，但這些產品真的要用過才知道有沒有用，所以我試了兩個禮拜才發文，他跟著我從花蓮到台南婆家，平安防蚊的渡過了端午假期。

這次開箱的長效環保防蚊片，我們也帶著他一起去野餐，最有效的範圍剛剛好一個帳篷差不多大，的確沒有蚊子的困擾，小孩也可以在戶外安靜的入眠，戶外防蚊用品推薦，但是小黑蚊盛產地的花蓮，需要再搭配小黑蚊專用的防蚊液。

室內的效果當然比戶外好，要等到家裡有蚊子的夜晚才可以知道效果，某天真的半夜出現蚊子，我還心想又是沒有用的產品，後來我發現是我掛在包包上忘記拿出來掛床附近，真的掛好位置，蚊子就被驅趕走了，也是這樣比較清楚他的有效範圍（2~4坪），所以比較大的房間可以掛兩個，也可以一個固定掛包包上，一個室內用，是家裡防蚊驅除必備好物。

營業場所如何防蚊？這也困擾我超級超級久的，對蚊子的問題有點多（哈），我們家是民宿，以前也試過放捕蚊燈或是在大廳放防蚊液給客人使用，只是效果有限，現在放這個在各個房間內美觀也簡單，重點是無色無味，身上就不會沾染著防蚊液的味道，外出用餐也不會一直聞到自己身上的防蚊液分辨不出食物的美味。

小感想：
中西家的掛片比較大，大概是手掌大，這兩週的過程中，雖然讚美聲不斷，他做得很像花窗很美，但是比較適合大包包掛，小包包就沒這麼搭，期待他們可以出迷你版本，但放在室內真的超優秀，可以立式放桌面超方便，畢竟不是所有空間都有地方掛。




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本集主題：「自助餐鬥陣粗飽趣：外食族必備飲食指南」介紹
　　　　　　　
訪問作者：寶哥、小小
　　　
內容簡介：
◆ 午餐開伙，共體時艱 ◆
◆ 街頭巷尾，深入民間 ◆
　　
熱湯或冷飲，供客隨意取，紅橙黃綠紫，均衡益臟脾
薄利無優惠，選菜有妙招，大餐偶為之，荷包要看牢
實吃裝潢少，幫您省開銷，就怕您不來，據點散全台
　　
◆ 真心推薦，良心事業 ◆
◆ 自助餐，多的是你不知道的事 ◆
　　
【深度觀察最具台灣味的平民飲食文化】
　　自助餐反映台灣各地風土民情，商業區的店家鄰近辦公大樓，且配合上班族作息，為了滿足注重體態的上班族，常備有沙拉及水果等輕食；補習街和學校附近的店家多在星期日公休，菜色多炸物且偏西式；東部人習慣早吃，中午十二點半菜餚即所剩不多；青菜類口感偏軟、主菜口味重甜鹹的可能坐落在老社區。業者為了獲得顧客青睞不斷在地化，走進一家自助餐等同踏進當地人的生活圈。
　　
【外食族必備飲食指南，經濟實惠又吃得健康】
◆ 自助餐的計費方式
　　大致分「看樣數」和「秤重」兩種，在踏入店內前，最好先想好要吃幾肉幾菜，因餐檯色彩繽紛豐富，可能不自覺越夾越多，不僅多花錢又意外吃得有點飽。
　　
　　一般來說：葉菜、菇、豆、瓜、根莖類等無肉菜10－15元；肉丁、肉片等快炒15－25元；蛋類不一定，蒸蛋、煎蛋最便宜，蝦仁炒蛋理當比洋蔥炒蛋貴，通常介於10－20元；炸物、再製品、滷菜一個10－20元；肉排、海鮮類等成本高的主菜，價格橫跨30－60元。價格沒有絕對性、交情深厚可隨機享有人情優惠價。
　　
◆ 自助餐挑菜撇步
　　1.腳踏實地去體會：可以從地板和環境判斷老闆的個性，雙腳來回走動感覺一下，地板越黏代表老闆越懶，微黏代表一個月洗兩次地板，不黏腳表示老闆打烊大概都在店裡打掃。且煮菜油煙多少會從廚房飄到用餐區，稍微留意便會發現調味罐、筷子桶都有點黏手。
　　
　　2.削皮無洞不卡髒：洗菜是良心事業，有此顧慮可改夾瓜類、根莖類，剝掉外葉裡頭乾淨無泥沙的高麗菜、大白菜、清洗不費力的空心菜也都是不錯的選擇，至於很多隙縫的花椰菜則視個人潔癖程度而定。
　　
　　3.追求頂尖的菜：頂尖的菜最乾爽，不用再花力氣甩湯瀝汁，底層的菜不正因為油和湯水而變得油油亮亮、閃閃動人？偶爾嘴饞想吃炸物更要專挑頂尖，最底層的炸物油光滿面，根本是整盤炸物的囤油倉。
　　
　　4.美色傷身體：剛上桌的綠色葉菜最是油綠，顏色會隨著降溫逐漸偏黃或轉為更深的綠，純屬自然現象。降溫的菜葉還保有翠綠的色彩，背後可能另有文章，也許是以添加物來維持蔬菜鮮綠的模樣。
　　
　　台灣人對於美食的熱情與執著有目共睹，五花八門的各式料理推陳出新、花樣層出不窮，各大媒體平台更是強力放送。日常三餐相形之下毫無新聞賣點而少人著墨，外食人口逐年攀升，作者長年穿梭都市叢林，深覺自助餐其實是最實惠耐吃且相對健康的選擇，透過本書就知道字字句句出自肺腑！
　　　　　　　　　
作者簡介：撰文排版／寶哥
　　對外出興趣很低，睡到自然醒是假日必做的事情，不斷簡化自己的人生，簡化到只剩設計……平時省吃儉用，偶爾網拍失心瘋。
　　www.behance.net/ringo75831085a
　　
繪者簡介：雨子
　　自身沒有潔癖（一直強調）！但無法忍受髒亂的居家環境，平日再忙也要清潔廁所的生活概念，打掃已成為週末必做的活動項目之一。喜歡走路，少去人多的地方。
　　
攝影者簡介：小小
　　Simple, simple, simple，因為很愛所以說3遍。

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