J. - #夏日減糖計畫 #冰涼燕麥飲隨泡隨有
話說其實我也沒還沒真正嘗試過「完全戒糖」,因為二寶孕期製作其實只有三個半月,也就是說某人在這短短的日子就吃下整本書的菜(其實還不只這些),所以長在他身上的那些肉肉,我也只好負責拖他去運動走路慢跑外,還得要控制飲食才能幫他慢慢瘦回來... 囧rz
❄️ 夏日就是要喝冰冰涼涼穀珍飲|goo.gl/fbxieo
自從家裡固定會在周日做隔夜燕麥罐後,某人三不五時就傳什麼少吃糖可以讓外型更年輕之類的文章給我(大白眼),後來有天一起去逛超市時,一看到「全天然無加糖」的燕麥粉就買回來了,當下還以為是一般的燕麥粉XD
買回來看了包裝以後才發現,這產品叫「超級穀珍」(我都會下意識覺得是吃古箏嗎XD)我們最近很愛它是因為,它可以直接用「冰的」無糖豆漿豆奶鮮奶直接沖泡融化直接喝(超方便有木有!!!!)特別是天氣很熱的時候泡來喝超棒;像前天早上突然變得有點冷,我就直接把穀珍加了喜歡的黑芝麻粉,把豆奶加熱,直接做成了穀珍黑芝麻糊,總之,冷熱都超好喝。而且我們倆無敵真心超愛這款直接可以沖成冰冰涼涼的燕麥飲,昨天晚上才幫某人泡了一大杯當宵夜也沒在怕胖XD
#桂格全天然超級穀珍 #夏日減糖大作戰 #美好日常
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練,也在其Youtube影片中提到,1. 從心💓愛上我的大屁股|蘿菈的𝟏𝟎𝟎天健身故事 2. 什麼時候吃最享瘦?運動前中後怎麼吃最看得到成果? 3. 掰掰腹仇者泡芙女 - 內臟脂肪過高怎麼減? 4. 如果妳想要減少對「糖」的渴望,我整理了6個策略讓妳不再掙扎囉! GUT90計畫是為了讓真正在意有夢女人成果的教練可以幫助對的人解除市面...
夏日減糖計畫 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的評價
1. 從心💓愛上我的大屁股|蘿菈的𝟏𝟎𝟎天健身故事
2. 什麼時候吃最享瘦?運動前中後怎麼吃最看得到成果?
3. 掰掰腹仇者泡芙女 - 內臟脂肪過高怎麼減?
4. 如果妳想要減少對「糖」的渴望,我整理了6個策略讓妳不再掙扎囉!
GUT90計畫是為了讓真正在意有夢女人成果的教練可以幫助對的人解除市面上許多對女性健康的迷思!這是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程!過去三年,我一直在尋求簡單又有效的解方 ; 現在,我自信地與妳分享:就在這裡!該妳為自己升級了!
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超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 20
May 13, 2019
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/4154db32
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com