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今天想跟大家分享很基本的居家運動
身上穿的運動服👉 https://efshop.tw/VBv7p
很重要的是人一定要動，
影片這些可慢做、快做，次數隨自己耐力
運動一段時間你一定可以看見改變的自己！！
對我跑步、跳有氧流汗量大的人來說🏃♀
吸濕排汗功能要好，才不會黏在身上不舒服
這一陣子接觸了 衣芙 運動機能系列
本來在夏天穿不住長褲的我
竟然可以穿上它運動好幾回
推薦給大家好穿、功能性強👍
最重要的是價位非常親民的 衣芙運動套裝！
只要「 399 元」
每天換一套都划算
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#居家動起來
好熱～～～氣溫越來越高🌡☀
天氣熱對於衣服就會更加要求，總希望越輕鬆舒適越好
女孩兒們應該都會有個經驗：回到家立刻把內衣脫掉，瞬間舒適度上升🔝
最不喜歡「被束縛」的感覺了‼
夏天我最愛穿著這種內含罩杯的內搭衣
不會有被勒住的感覺，整天都輕鬆又開心✌
而且質料舒服到不管是穿著運動還是當成睡衣都可以💕
顏色好多又繽紛，搭牛仔褲、短褲長褲、短裙長裙怎樣搭都「型」，簡單一件就可以出門😉
喜歡的寶貝們可以試試喲👉
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夏天穿短褲一定比穿長褲涼
可是穿長褲可以防曬又可以遮肉肉腿
這時候一定要穿壓力褲的呀😎😎😎
不只運動可以穿，我平常都當內搭褲穿
因為壓力褲吸濕排汗，比穿一般的長褲還不悶熱
而且穿壓力褲又能拉提腿的線條
不怕大腿肥肉晃呀晃
還有我最喜歡的高腰設計，因為可以修飾腰際線
穿合身的衣服就可以讓腰圍看起來小一點
除了素色款還有推出比較薄透適合夏天的淡淡斑馬紋！誰有穿的來分享穿搭吧！！
大家都愛的壓力褲連結 http://goo.gl/RIqdbt
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163cm,46kg
穿搭特輯又來了！
第六集攻略：夏日簡約穿搭也可以穿出率性時尚感
Summer Lookbook！這次我超喜歡！
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