廣末涼子：「我曾經很想辭掉工作，覺得在娛樂圈的忍受度已經到達極限，開始變得不快樂，明明就是自己夢想和嚮往的世界，卻逐漸失去好好欣賞的時間，只是一直生產卻沒有吸收，感覺整個人被掏空了，對自己的未來也感到不安。」
廣末涼子早在20歲的時候，便萌生退出演藝圈的念頭，儘管還演出法國導演盧貝松的電影《極速追殺令》，正處於事業的顛峰狀態，可是日本藝能界保守的規範，對她來說卻是綁手綁腳，不想再被定型為可愛的妹妹角色，加上經紀公司的管控又非常嚴格，規定她私底下不能去海邊或泳池，以免被狗仔隊拍到泳裝照片，就連跟朋友出去吃飯也會被罵，因此廣末涼子展開一段很長的「叛逆期」。
那時候，廣末涼子想出來的好辦法就是「增肥」，不停的吃高熱量食物（餅乾、碳酸飲料、拉麵、啤酒），讓自己從37公斤胖到52公斤。她單純的認為，只要變胖就會丟掉工作，而且這個方法也不會傷害到任何人。大眾看到她圓潤的模樣，不禁議論紛紛，想說她到底怎麼了？
廣末涼子：「從事這份工作之後，我確實有過一段非常苦悶的時期，連上學都會被圍觀。那時候我說話都要小心翼翼，很怕自己講出去的話會被別人誤解，所以留下來的後遺症就是，我現在都不敢使用社群網站，對於要自己去發言這件事情感到恐懼。」
這幾年廣末涼子上綜藝節目，都能夠笑著聊起當年的叛逆過程，不過聽了讓人格外心疼，可見她年輕的時候承受多大的心理壓力跟折磨，做任何事情都會被世人用放大鏡來檢視。雖然考上早稻田大學，可是實在受不了粉絲的圍觀和記者的騷擾，龐大的工作量也讓她不堪負荷，加上想要反抗一切的心態，於是廣末涼子選擇從早稻田大學退學，後來跟模特兒岡澤高宏奉子成婚。
https://stars.udn.com/star/story/10093/5133952
廣末涼子：「23歲結婚的時候，與其說是要逃避現況，不如說是我想要嘗試演藝工作之外的生活方式，作為一個女性也想獲得平凡的幸福。育兒對我來說，完全是未知的領域，所以我幾乎把全部精力都投注在上面。」
跟第一任丈夫岡澤高宏結婚之後，廣末涼子決定專心在家育兒，在暫別演藝圈的兩年半時間，她終於可以停下腳步，擺脫那些帶來壓力與束縛的事情。廣末涼子有時間去觀賞喜歡的電視劇和電影，過著理所當然且有規律的平凡日常生活，還感受到季節的更迭。
正因為遠離了紛紛擾擾，她才有辦法靜下心來思考。自己當初明明是因為喜歡而選擇這份工作，卻在忙碌當中忘記那份熱情，藉著這個休息的機會，廣末涼子慢慢找回初心。當孩子睡著之後，她看著重播的電視劇，總是感到特別雀躍，看完也好想參與演出，更期待有為自己量身打造的角色出現。因此她的心態就是從那時候徹底改變了，認為演員果然是畢生的志業。
40歲之後，邁入人生的另一個階段。過去曾經被媒體瘋狂跟拍的廣末涼子，曾經害怕到不想公開私生活，可是現在卻願意在節目上侃侃而談，因為她覺得自己的人生經驗，如果可以獲得觀眾的共鳴，她也會覺得開心。
增肥方法女 在 [增肥] 我的過瘦姐姐- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的八卦
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基本資料
性別：女（男／女）
年齡：23
身高：158
體重：36
BMI：14.42（BMI低於18.5者禁止發減肥文）
體脂率：8.9%(家中體重計量的)
參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）
三餐內容（熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述）
早餐：美X城熱狗捲(一片吐司+煎蛋+熱狗+番茄醬+美乃滋)
午餐：(外食)
1.照燒雞腿+半份白飯
2.牛肉麵or餛飩麵(1/3碗)
3.偶爾不吃
晚餐：(媽媽煮)
少許白飯 + 蘿蔔/匏瓜湯 + 一些豬/魚肉
其他：（可免填）
偶爾消夜會煮雞絲麵加蛋
日常作息時間：（睡眠、工作、...等時間）
晚睡晚起，有時候下午三點才吃第一餐
生活型態：（上班族、學生、體力工作者、運動員、...）
已畢業在家宅的大學生
運動習慣：（有氧運動請「務必」寫明心跳數、時間長短）
例1：慢跑40分鐘，心跳數約130~140左右
例2：騎腳踏車一小時，心跳數約130~150左右
無，但是家裡有一台健身腳踏車可以騎
我的問題：（請將您主要的疑問陳述於此）
姊姊從小就很瘦弱，我們三姊妹都一起長大
但是只有她非常的瘦 = = ~
家裡就常常燉補雞湯，也沒什麼改變
吃到比較油膩的東西(香腸等等)就會想吐
從小，變胖就是她最大的願望
她本人表示:只要不要叫我吃很油膩的東西就好了
請板娘和各位板友開示有甚麼變胖/強壯的方法
謝謝>"<
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以前在大學一天一杯，現在兩三天喝一次@@"
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