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喝咖啡好處很多，過去提醒過如果有心律不整的朋友喝咖啡還是要多注意。但是這一篇研究提出一個模糊的概念，❤️也就是喝一杯咖啡可以降3%的心律不整風險。我先釐清一個觀念，✴️有些人喝酒很快就會解酒，因為他解酒基因ALDH2是沒問題，所以喝酒之後他酒精乙醇很快就可以代謝掉，而不太會有宿醉的感覺。✴️咖啡也是需要肝臟的代謝，他靠的是CYP1A2這個基因，絕大多數朋友代謝咖啡因的基因是不錯的，但是也有少數朋友這個基因代謝不是很好，一喝咖啡會造成心跳加速、手發抖、頭暈的現象，😩有的時候會開玩笑說這是咖啡宿醉，我周遭有朋友是這樣。✍️咖啡裡面含有的綠原酸以及抗氧化物質證明對糖尿病風險、失智症、脂肪肝、降低某些癌症、增加運動效率等等都會有好處，❗️不過我還是提醒，骨質疏鬆、甲狀腺功能亢進、青光眼、胃潰瘍、失眠、嚴重心律不整的朋友還是要注意。總之看研究報告還是要考慮個人體質。各位好朋友早安。#喝咖啡好處多多#喜歡喝咖啡的朋友看到這個報導更開心#喝咖啡不要加糖#喝咖啡不要過量一天不超過三杯美式咖啡剪報來源：人間福報

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喜歡喝咖啡的朋友看到這個報導更開心在 Facebook 八卦

2021-07-30 08:28:18 有 1,729 人按讚

喝咖啡好處很多，
過去提醒過如果有心律不整的朋友喝咖啡還是要多注意。
但是這一篇研究提出一個模糊的概念，
❤️也就是喝一杯咖啡可以降3%的心律不整風險。

我先釐清一個觀念，
✴️有些人喝酒很快就會解酒，
因為他解酒基因ALDH2是沒問題，
所以喝酒之後他酒精乙醇很快就可以代謝掉，
而不太會有宿醉的感覺。

✴️咖啡也是需要肝臟的代謝，
他靠的是CYP1A2這個基因，
絕大多數朋友代謝咖啡因的基因是不錯的，
但是也有少數朋友這個基因代謝不是很好，
一喝咖啡會造成心跳加速、手發抖、頭暈的現象，😩
有的時候會開玩笑說這是咖啡宿醉，
我周遭有朋友是這樣。

✍️咖啡裡面含有的綠原酸以及抗氧化物質證明對糖尿病風險、失智症、脂肪肝、降低某些癌症、增加運動效率等等都會有好處，

❗️不過我還是提醒，
骨質疏鬆、甲狀腺功能亢進、青光眼、胃潰瘍、失眠、嚴重心律不整的朋友還是要注意。

總之看研究報告還是要考慮個人體質。

各位好朋友早安。

#喝咖啡好處多多
#喜歡喝咖啡的朋友看到這個報導更開心
#喝咖啡不要加糖
#喝咖啡不要過量一天不超過三杯美式咖啡

剪報來源：人間福報

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By JOU TV 朴梨

2017-10-25 20:00:01 有 26,947 人看過有 231 人喜歡

沒想到這個料理居然比臭豆腐還要黑暗?
今天延續上一支影片
要讓大家看到比較日常生活的我們
我們撇除了創作者的身份之後
也只是普通人而已^^
讓大家看看聊著平常話題的我們是什麼樣子吧~

其實不是所有人都可以接受台灣小吃臭豆腐的味道
據我所知我的台灣朋友之中
也有不愛吃臭豆腐的人
但我自己是吃得很開心的那種類型~
包括麻辣臭豆腐也是我的愛!

每個國家的文化本來就不同
像我自己也很難接受蠶蛹= =
(雖然我吃了它@@)
但很高興胖東也覺得可以接受~
畢竟大家看了很多韓國藝人到台灣品嚐美食的新聞
臭豆腐往往是他們震驚的一道料理

有沒有人也愛吃臭豆腐呢??
大家有沒有不敢吃的食物??
可以留言跟我分享唷!!

題外話***
Mira的正港台灣味影片
被東森的分享雲報導了
我看到影片嚇死...
還有很多朋友跟我說...
欸欸欸~那個是你嗎?
我看好像是耶XDD
會說這種話的幾乎不是常聯絡的人XD

就連我弟回到家都跟我媽說~
媽~~~姊出現在新聞上耶XD
(太可愛我差點沒笑暈)

很感謝Mira還有胖東!!
也期待以後還有這種見面的機會~

任何的合作要約都可以到FB或IG私訊我唷!
請幫我按讚留言+分享!!
一個小小的舉動將成為我最大的支持跟鼓勵^^

關於字幕問題
******************
現在有開放小糯米糰們幫忙做CC字幕唷^^
希望有更多不同國家的觀眾能看到JOU的影片
幫忙製作字幕的小糯米糰~請留下名字讓我感謝你!!
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCczkmMN73mV-VlA_4NbHicw

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JOU TV 朴梨

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大家好! 我是JOU/朴梨我是一個喜歡韓國的台灣女孩在韓國生活了一年多目前回到了台灣頻道會有很多不同類型的影片也有迷妹的一些日常XD 希望大家可以多多給予我支持我也會更加努力的~謝謝大家^^ 안녕하세요 저는 유라고 합니다~ 영상을 좋아하면 구독주시고 많이 좋아해주세요 감사합니다?

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