喉嚨痛喝什麼茶的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

夏天吃薑好處多
【去寒 / 排濕 / 促進新陳代謝】

第一次吃到我們公司老薑片是在今年年初，那時候天氣很冷加上我感冒精神很差還一直咳不停，喬伊姐聽到後拿一罐老薑片來關心，交代我拿幾片泡熱水喝去寒後咳嗽會舒緩，
剛一打開，新鮮的老薑味好香好濃郁唷~彷彿整個人就坐在薑堆裡，在生病的時刻聞到這味道真是幸福呀~~
當然，吃進肚是需要的，接下來很重要!!
如果您乾吃不泡茶的話，強烈建議不要貪心唷!! 本姑娘那天放了一片到嘴哩，馬上辣到流淚，全身發汗，哇哇叫~~~
感覺像嚼了大大一口老薑，是非常新鮮的老薑，真是印像深刻。
那幾天果然咳嗽好很多，喝著薑茶身體暖，心也暖暖的 ^ ^

身為花向東的一員，看到真心喜歡的產品免不了就是希望物盡其用，盡量廣泛的使用它，於是下面是我的心得分享:

★椅子為什麼總是一圈水氣? 因為體濕~
不運動的懶鬼新陳代謝一般都不太好，身體充滿濕氣，每每離開椅子留下一圈水氣，好尷尬~ 不排汗也沒辦法排毒，氣色&皮膚自然差。
天天喝天然薑茶或薑湯強迫深層流汗，提升代謝功能，水腫不見瘦瘦瘦，精神好，天天皮膚好氣色唷

★開夜車，不要嚼檳榔快來嚼薑片
我是夜班客服，半夜下班騎車回家想睡覺，嚼一片馬上醒，眼睛睜大大，還不怕冷風吹. 有時吹風吹的喉嚨癢癢的, 隔天一定喉嚨痛. 癢的時候趕快含一片薑, 寒氣退掉之後, 隔天完全沒事!
開車有時吹冷氣吹到身體痠痛, 薑的暖性也可以幫助身體放鬆喔~

★小孩不生病的好幫手
帶小寶寶出去旅行, 感覺身體冰冰快感冒, 泡一杯薑紅茶, 瞬間去寒, 隔天繼續玩.過敏打噴嚏喝一杯也超有效!! 噴嚏很快就停止了~
吃海鮮拉肚子的也很有效喔~~

★保存超EASY，天天吃到新鮮薑，跟長毛的毒薑說掰掰
有開伙的人都知道，薑超好用，但也很容易發霉，像我這種單身妞，買一支大概用1-2次其他都要丟了，好浪費!
這罐薑片可以放一年，用量也超省

★瞬間釋放薑味，做菜好方便
無論做菜爆香還是煮麵墩湯，不用切，不用洗，不用預泡，打開瓶蓋丟幾片，馬上有新鮮老薑的香味和功效，不用等，真的超方便~~
而且低溫烘培，營養香氣不流失, 再加上是名間薑老闆特選最頂級的薑製成, 特別香, 特別好吃. 都是客人買過在幫我們宣傳的~

★月經來，1分鐘內泡好紅糖+薑片，很舒緩，比泡麵還快

★上班吹冷氣，肩頸痠痛好幫手
吹冷氣容易將寒氣帶入體內，肩頸痠痛，感冒….自然來，身體痠=寒氣, 喝薑茶(加到紅茶綠茶中)休息一下順便去寒唷 ^ ^

當然還有好多優點，有新發現還希望大家分享一下唷 ^ ^
薑片扁扁薄薄的, 可以用小袋子帶一些在身上, 隨時照顧全家人
每天吃薑身體好，最後溫馨提醒，不用每天吃一堆吃過量唷 ~

老薑片 一桶299
https://www.f520shop.com/products/2023

薑紅茶 一盒330
https://www.f520shop.com/products/1984

此文獻給在天上的一位小兒科好醫師

【網路文章地雷多，勸君多保重】
最近柚子醫師準備了幾場演講，演講的主題是「增強免疫力」。
柚子醫師一邊準備一邊看網路文章，希望能夠在演講中破解一些網路上的錯誤觀念，結果柚子醫師邊搜尋邊搖頭，網路上半真半假的文章實在太多，大家很難不中招。

舉例來說，在中文繁體或是簡體字的文章，有一篇關於感冒的偏差文章被廣為分享，大家可以搜尋關鍵字「感冒白皮書」，內文特別註明是來自「美國威斯康星大學醫學與公共衛生學院」，提到感冒後必做的9件事，柚子醫師認為並非完全正確（柚子醫師特別在這裡加註不完全正確這句話，免得之後再度被斷章取義廣為流傳，柚子醫師間接成為散播不正確觀念的幫兇），這9件事包括：
1. 多睡覺
2. 補充維生素C（柚子醫師：不一定有效）
3. 吃塊黑巧克力（柚子醫師：應該沒效）
4. 打開加濕器
5. 吃流體食物（柚子醫師：吃正常食物就好）
6. 多喝水
7. 遠離乳製品（柚子醫師：不必遠離乳製品）
8. 服用非處方藥（柚子醫師：不一定要吃藥）
9. 耐心等它過去

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柚子醫師搜尋了這些內容的原始來源，出處可能是下面這個網址，一篇介紹感冒，原始內容很不錯的文章
https://www.uwhealth.org/he…/topic/special/colds/zx1780.html

原始文章當中提到，感冒是病毒感染造成的疾病，要一到兩星期才會改善，文章中建議感冒的時候多休息、補充大量的水份（熱湯、熱茶、熱水）、使用加濕器、使用衛生紙代替手帕以免傳染給別人。
在替代療法中，紫錐花對於避免感冒或是加速復原可能有效果，但是紫錐花在某些人身上可能會出現嚴重的過敏反應；長期使用大量維他命C並沒有辦法避免感冒或者好的比較快，有些研究認為大量維他命C可以輕微的縮短感冒症狀持續的時間，但是要使用多大的劑量目前還需要進一步研究；鋅這個成分對於縮短感冒的天數可能有效，但是一開始有感冒的症狀的時候，就應該要及時盡早服用。

上面的內容是正確的原始內容節錄
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網路誤導文章之可怕就在小細節當中
如果一篇文章從頭唬爛到尾，大家一看就知道錯誤百出而不會相信，可是在正確訊息裡加入自以為是的錯誤觀念，就可以騙倒很多人，如果當中再加上一些聳動的字眼：「美國科學家揭露感冒真相」、「非常实用，赶紧收藏」、「美國「健康播報網」認為」、「英國倫敦大學的研究」、「美國註冊護理師菲利斯•布朗說」，有這些字眼，更可以讓人深信不疑且廣為分享。

原始正確文章並沒有提到維他命C對付感冒有特別強大的好處，網路誤導文章卻強調要多吃一些酸味重的水果補充維他命C；原始正確文章完全沒有提到黑巧克力對付感冒的效果；網路誤導文章卻把黑巧克力列為治療感冒的重點之一；原始正確文章要大家喝熱水熱湯，網路誤導文章卻大家要遠離乳製品，而且加入溫鹽水漱口可以緩解喉嚨痛這些原始文章當中沒有的文字，有模有樣的足以騙倒一大堆人。

一定會有人想問：這樣子的文章出現在網路上目的是什麼？柚子醫師分析原因可能有下面3點：
1.有些人純粹只是把自己的經驗分享出來告訴大家，包括什麼生薑泡腳、包括什麼多喝雞湯或是洋蔥水可以對付感冒，可是對你合適的經驗不見得適合其他人，更何況你的感冒康復有可能只是因為時間修復而不是秘方的功效。

2.有些人會在文章當中夾雜了商業訊息，讓人因為無法分辨而照單全收。舉例來說，有心人可以在這些原始正確的觀念當中，多寫一個益生菌或是乳鐵蛋白來促銷自己的直銷活動，進一步賺大錢發大財。

3.這類聳動的文章，通常可以讓點閱率提高，也可能是這些網路誤導文章出現的原因。

柚子醫師提醒大家，如果在網路上看到了這些看起來很值得收藏的好文章，請在就醫時親口問一問眼前的醫生，讓醫生給你正確的建議。

寫在文章的最後
因為一位小兒科好醫師的離開人間，讓柚子醫師最近提不起勁做任何事。
這位好朋友，不但自己在網路上寫了很多的好文章，也跟柚子醫師在私訊中狂罵網路上的爛文章，他在這個世界上當菩薩照顧了許多的小朋友，他在天上也一定能夠保佑世界上的每個孩子。

希望他安息

此文獻給在天上的一位小兒科好醫師

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最近柚子醫師準備了幾場演講，演講的主題是「增強免疫力」。
柚子醫師一邊準備一邊看網路文章，希望能夠在演講中破解一些網路上的錯誤觀念，結果柚子醫師邊搜尋邊搖頭，網路上半真半假的文章實在太多，大家很難不中招。

舉例來說，在中文繁體或是簡體字的文章，有一篇關於感冒的偏差文章被廣為分享，大家可以搜尋關鍵字「感冒白皮書」，內文特別註明是來自「美國威斯康星大學醫學與公共衛生學院」，提到感冒後必做的9件事，柚子醫師認為並非完全正確（柚子醫師特別在這裡加註不完全正確這句話，免得之後再度被斷章取義廣為流傳，柚子醫師間接成為散播不正確觀念的幫兇），這9件事包括：
1. 多睡覺
2. 補充維生素C（柚子醫師：不一定有效）
3. 吃塊黑巧克力（柚子醫師：應該沒效）
4. 打開加濕器
5. 吃流體食物（柚子醫師：吃正常食物就好）
6. 多喝水
7. 遠離乳製品（柚子醫師：不必遠離乳製品）
8. 服用非處方藥（柚子醫師：不一定要吃藥）
9. 耐心等它過去

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柚子醫師搜尋了這些內容的原始來源，出處可能是下面這個網址，一篇介紹感冒，原始內容很不錯的文章
https://www.uwhealth.org/health/topic/special/colds/zx1780.html

原始文章當中提到，感冒是病毒感染造成的疾病，要一到兩星期才會改善，文章中建議感冒的時候多休息、補充大量的水份（熱湯、熱茶、熱水）、使用加濕器、使用衛生紙代替手帕以免傳染給別人。
在替代療法中，紫錐花對於避免感冒或是加速復原可能有效果，但是紫錐花在某些人身上可能會出現嚴重的過敏反應；長期使用大量維他命C並沒有辦法避免感冒或者好的比較快，有些研究認為大量維他命C可以輕微的縮短感冒症狀持續的時間，但是要使用多大的劑量目前還需要進一步研究；鋅這個成分對於縮短感冒的天數可能有效，但是一開始有感冒的症狀的時候，就應該要及時盡早服用。

上面的內容是正確的原始內容節錄
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原始正確文章並沒有提到維他命C對付感冒有特別強大的好處，網路誤導文章卻強調要多吃一些酸味重的水果補充維他命C；原始正確文章完全沒有提到黑巧克力對付感冒的效果；網路誤導文章卻把黑巧克力列為治療感冒的重點之一；原始正確文章要大家喝熱水熱湯，網路誤導文章卻大家要遠離乳製品，而且加入溫鹽水漱口可以緩解喉嚨痛這些原始文章當中沒有的文字，有模有樣的足以騙倒一大堆人。

一定會有人想問：這樣子的文章出現在網路上目的是什麼？柚子醫師分析原因可能有下面3點：
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愛莉莎莎片段來源：https://youtu.be/wVqxrZSNJ78

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失眠淺眠怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！
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演出者：http://incompetech.com/

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