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大家都知我鍾意煮又鍾意食，睇番之前拍劇嘅角色成日要踢腿，日日著露腰衫，而家對鬼祟肉零容忍，拍完咁耐都仲keep到，其實有個小秘密。我好少推介減肥產品，但「7日瘦」幫咗好多！一盒有齊7大瘦身功效，可以促進代謝、燒脂同清宿便。聽好多朋友講，食其他牌子嘅減肥產品成日都有肚屙嘅問題，但親身試過「7日瘦」唔會造成肚屙！成分天然、冇副作用，啱晒我要長期keep fit。之前飲咗一個月，輕鬆瘦咗，手臂同腰間既肉都firm咗！獨立包裝，方便放喺手袋，隨時飲！
#想食就食
#鍾意食又怕肥
#唔做運動都會瘦
#keep住飲唔會肥
#fit番晒
#7日瘦
#維特健靈
#Naturoderma
#萬寧有得賣
#信我啦自己睇 https://bit.ly/2CmFd6X
今天要結婚了但我還在電腦前努力地工作著 HAHHA
因為背景音樂問題令之前上載的影片出問題沒聲了
所以今早要重新弄背景音樂再重新上載
但之前的100,000 views, comments 和幾千個LIKES都沒有了
不打緊！最重要是你們能看到和你們能跟著做＾＾
保證你擁有女生想要的瘦瘦手臂而唔會變大隻～
但如果想效果更快可加之前既手臂操一齊做喔！
每日一至兩次！隨時隨地都可以做到～
大家都知我而家有左Bb 5個月所以係孕婦都做得架
加油！！
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小紅書: coffee林芊妤
適合剛開始運動既你
適合唔鐘意打開張墊既你
適合唔方便嗰幾日做
如果你練腹之後會背痛
呢套workout可以避免用錯力
絕對係練腹入門之選❤
但效果都好好
仲可以順便訓練下半身?
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一個美臀令你身形變得有線條，令你著衫好睇D！
每日一至兩組～咩時間做得＾＾適合所有人～
可以話係保健良品！做多唔怕PATPAT細～都唔怕會越做越大！
保證只係臀部既形狀會越黎越靚～加油！
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