有!夠!好!吃!😌
感覺很難做起來卻很簡單
讓人誤以為廚藝讚讚的一道菜
虱目魚的鮮味搭配上豆腐跟不過於鹹且提香的調味
一個光速我就吃光光了 🤤
米納桑知道
魚類海鮮會建議食用位於食物鏈金字塔中、底層的魚種,
像秋刀魚、虱目魚和吳郭魚等
因為生長時間短、數量較多、重金屬累積的含量也相較頂端的魚種少
而且!!對海洋資源的影響較小
在挑選及吃魚的觀念是了解「你吃的魚是什麼魚?,以及他又是怎麼來的?(捕撈方式)」
所以在挑選海鮮時,可以選擇符合生態保育及永續利用原則的唷 😆
吃魚長知識94這麼簡單
跟這道食譜一樣super 簡單
趕快煮起來 🧡
💡更多魚的知識:
台灣中央研究院【台灣海鮮選擇指南】: http://fishdb.sinica.edu.tw/seafoodguide/index.html
洄遊吧FISH BAR【洄遊新知資料庫】:https://www.fishbar.com.tw/news1/news
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅草地狀元,也在其Youtube影片中提到,黃成賢年輕時受哥哥影響對養殖業充滿興趣,民國70年時就在屏東開始養殖、紅尼羅魚跟草蝦,也經歷過草蝦王國最輝煌跟落寞的年代,他說現代人養魚重心錯誤了,育苗才是水產養殖的關鍵,唯有找到好的基因培育出強壯的幼苗才能掌握海洋。如今計劃建設魚精子工廠,這樣一來就可以避開大規模的海洋浩劫 免費訂閱草地狀元,...
吳郭魚對台灣的影響 在 康健雜誌 Facebook 八卦
【實用好文回顧】5種海鮮最好少吃 VS.7種海鮮放心吃
先來正面思考!看看較能放心吃的有:
✔ 吳郭魚:對生態最無害,價格也便宜,被譽稱為「台灣鯛」。
✔ 秋刀魚:痛風患者食用時注意份量即可。
✔ 文蛤:對於生態的影響小。
✔ 透抽:盛產期是8~11月。
✔ 白帶魚:魚皮銀粉含較多普林,有尿酸血症患者不可多吃。
✔ 沙丁魚:數量龐大供應量充足。
✔ 鯖魚:是優良的Omega-3來源。
「哪5種海鮮最好少吃!」實用筆記,轉貼給自己及親朋好友↘
吳郭魚對台灣的影響 在 Facebook 八卦
午安🌞
今天天氣真的超級好~久違的陽光又出現了!(開心🥳
💡你出去曬太陽了嗎?
今天曬完太陽心情大好,還能順便補充一下維生素D!😉
👩🏫說到「維生素D」又被稱為陽光營養素,在人體中扮演重要角色!
💡維生素D的功能
-幫助鈣質吸收,骨骼健康
-神經.肌肉功能
-心血管疾病與癌症也有相關
近年來也陸續有研究發現它對身體的益處!
💪尤其是想增肌的朋友,補充Vit.D可增加體內的Type ll muscle fiber量,可以預防肌少症喔!
👩🏫近年來,醫界開始重視起維生素D的重要性!大約9成台灣人幾乎都缺維生素D,因此,真的要注意⚠️
💡維生素D怎麼補充?
1.曬太陽👉 每週3-4次,每次均勻曝曬10-15分鐘的太陽
📌時間:早上 10 點到下午 3 點之間
📌陰天、室內、擦防曬產品都會影響維生素D的合成
2.食物👉種類較少,如高脂魚類如鮭魚.秋刀魚.吳郭魚等、菇蕈類、雞蛋、強化D3的乳製品、海鮮動物的肝臟等
3.維生素D補充劑
📌選擇非活性D3型式
📌建議隨餐或餐後食用,吸收效果更好
👩🏫假如陽光曬的少,別忘了維生素D的食物就要多補充喔!
你還宅在家裡嗎?趕快出來走走曬曬太陽吧!
#維生素D補滿滿😎 #你今天曬太陽了沒 #曬太陽 #維生素D #vitD #D缺乏
#營養科普 #Q老師 #Q老師的營養教室 #Q老師動吃生活 #張佩蓉營養師 #維生素D補充 #dietitian #dietician #sunny #sunnyday #vitaminD #vitaminddeficiency
吳郭魚對台灣的影響 在 草地狀元 Youtube 的評價
黃成賢年輕時受哥哥影響對養殖業充滿興趣,民國70年時就在屏東開始養殖、紅尼羅魚跟草蝦,也經歷過草蝦王國最輝煌跟落寞的年代,他說現代人養魚重心錯誤了,育苗才是水產養殖的關鍵,唯有找到好的基因培育出強壯的幼苗才能掌握海洋。如今計劃建設魚精子工廠,這樣一來就可以避開大規模的海洋浩劫
免費訂閱草地狀元,讓黃西田帶你看見台灣職人的精神↓↓
https://www.youtube.com/user/set29itake
更多店家資訊與活動資訊,請前往草地狀元FB粉絲頁↓↓
https://www.facebook.com/set.careermaster
更多台灣奇特風景,請前往草地狀元IG↓↓
https://www.instagram.com/i.career131/?hl=af
草地狀元 里港泰國蝦教父VS一甲子魚香達人20181022播出careermaster
https://www.youtube.com/watch?v=KC6CHa8LvAY&t=98s
草地狀元-屏東世界第一科技魚王(20160328播出)careermaster
https://www.youtube.com/watch?v=J2Sla7Gpxb0&t=2s
草地狀元-黑鮪魚產銷部隊(20160627播出)careermaster
https://www.youtube.com/watch?v=iBd6AtJhjcY
吳郭魚對台灣的影響 在 邱奕榮愛釣魚 Youtube 的評價
#釣魚到底要打多少誘餌? #打多打少對魚獲有多大影響?#我實驗你來看結果? 歡迎訂閱我們的頻道(訂閱不用錢) 按讚 留言 訂閱 是給我們最大的鼓勵 讓我們有最大的動力 做出最好的影片 回饋大家
吳郭魚對台灣的影響 在 謝洸俠 Youtube 的評價
FB:https://www.facebook.com/%E5%92%8C%E7%89%9B%E7%88%86%E9%87%A3%E7%A4%BE-281090819431630/?modal=admin_todo_tour
IG:
https://www.instagram.com/tony123447/?hl=zh-tw
這部片修了又修改了又改,外來種這三個字對於大家的認知來說就是個錯
外來種大家最在意的就是對於本土生態影響而造成經濟上的損失吧?
但這部影片想讓大家看到的是:人類為了自身利益,工廠違法排放廢氣、排放廢水導致海洋河川汙染的情況下會有什麼生物還存活在這條河川內呢?
不外乎就是泰國鱧魚、吳郭魚、琵琶鼠(垃圾魚)、巴西龜
台灣原生種魚呢?
大家看過我上部影片就知道台灣原生種魚的生存條件了...
大家一起討論吧!
Track: Raven & Kreyn - Muffin [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/rc5SMO5bvx0
Free Download / Stream: http://ncs.io/MuffinYO
吳郭魚對台灣的影響 在 20100807-1《經典》台灣外來種 吳郭魚 - YouTube 的八卦
吳郭魚原是來自非洲的「外來移民」,經過水產技術努力,蛻變成經濟魚種,而人為不當野放,威脅本土魚類生態,究竟引進外來魚種,是福是禍,考驗人類 ... ... <看更多>
吳郭魚對台灣的影響 在 吳郭魚是台灣本土魚類嗎? - Mobile01 的八卦
原產於非洲,屬於慈鯛科之熱帶魚類,和鱸魚相似。通常生活於淡水中,也能生活於不同鹽份含量的鹹水中,可以存活於在湖,河,池塘的淺水中。牠有很強的適應能力,且對溶氧較 ... ... <看更多>