要在健康領域工作，要不斷的進修最新知識，也要不斷的寫作分享，因為「健康」不是偶爾吃了一頓營養的，或是偶爾做對了什麼，而是一種生活方式！😎💪
即將在 康健雜誌 「名家觀點」發表我最新的健康文章！✏️📔
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名家觀點 在 Hero Tai 祖雄 Facebook 八卦
同時也有18部Youtube影片，追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符，也在其Youtube影片中提到，本集廣告與「百態自由日曆」合作播出 《百態自由》2022 生命插畫日曆， 台灣第一本多元身體與生命樣態主題的日曆。 用一整年的日子、365個獨特的靈魂 讓你看見所有人──包括自己的獨一無二 嘖嘖溫暖上線‧支持募資 ▹ https://bit.ly/3kevJ0A —— ✔︎ 成為七七會員（幫...
名家觀點 在 Hero Tai 祖雄 Facebook 八卦
不管是私人教練，營養師等所有專業在健康與瘦身的人😎☝️，除了不斷進修，學習更多專業知識，考取更多學歷證照之外（這只是基本），更重要的是是否真正把自己所學的用來幫助有需要的人，今天要分享一個我的成功案例！😊✌
台灣寬板滑水選手－徐廷瑋（外號小胖）👦🏻，在21天內從體脂肪21%訓練到六塊腹肌粒粒分明！🏋🏻🏄🏂大家來看看我們制定的訓練計畫吧！💪💪💪
康健雜誌
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『瘦皮猴』脫胎換骨 『小鮮肉』的4大攻略！😎💪
除了瘦身的課題，最近我也收到很多粉絲朋友在信箱裡詢問，怎麼都吃不胖的瘦皮猴，要怎麼樣才能脫胎換骨，練練變成小鮮肉呢？🤔
送上我在 康健雜誌 『名家觀點』專欄給大家！趕快tag上你想他變成小鮮肉的人喔！希望世上多點小鮮肉，我就當作是做善事！呵呵😆✌️
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名家觀點 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的評價
本集廣告與「百態自由日曆」合作播出
《百態自由》2022 生命插畫日曆，
台灣第一本多元身體與生命樣態主題的日曆。
用一整年的日子、365個獨特的靈魂
讓你看見所有人──包括自己的獨一無二
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＃五倍券 ＃振興券
各節重點：
00:00 開頭
01:20【百態自由】廣告段落
02:30 到底為什麼要發「振興券」？
03:44 為什麼不直接發現金？
04:43 發了現金，民眾就會存起來嗎？
05:19 要用「紙本」券，還是「數位」券？
05:54 為什麼主要還是印紙本？
06:49 2020年三倍券的效果如何？
07:47 2009年消費券的效果如何？
08:51 「五倍券」其實就是「消費券」？
10:07 我們的觀點
12:08 問題
12:31 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：虎斑
｜腳本：虎斑
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→【五倍券來了】發現金民眾會存起來？ 王世堅：生食都不夠，那有通曝乾：https://bit.ly/3nwYdVF
→五倍券民調：逾6成民眾挺普發現金：https://bit.ly/3CbXUn3
→「8400億花到剩1605億」 民眾黨要政院說清楚：五倍券是紓困還是振興？：https://bit.ly/3nAiLwA
→「五倍券浪費成本、又不環保」九成民眾贊成發放現金：https://bit.ly/2Xlhoq9
→五倍券變消費券？民進黨自打臉說詞曝光 網諷：還馬英九公道：https://bit.ly/398O0Gu
→五倍券兩大爭議 政府應給個答案：https://bit.ly/3lnrorz
→民進黨定調五倍券「免付1000」以及「數位加碼」，在野黨仍要求直接發現金：https://bit.ly/3EiqaX0
→從「五倍券」爭議看防疫與振興計劃：為什麼不發現金？成本與效益該怎麼算？：https://bit.ly/3CsbtiH
→三倍券成效報告出爐 蔡壁如：「振興千億神話」自己喊爽的：https://bit.ly/3kaoZRq
→國家發展委員會經濟處：本會針對三倍券對GDP貢獻澄清說明：https://bit.ly/3nB6RCu
→經濟日報社論／打破三倍券效益的迷思：https://bit.ly/2YP6ZDY
→五倍券數位版如何讓小商家受惠？綠委建議：補助店家手續費：https://bit.ly/3Eidpfg
→五倍券效益更大 龔明鑫：今年經濟成長率有機會衝上6％！：https://bit.ly/3AgSCGC
→名家論壇》單厚之／五倍券效果五倍，真把政策當兒戲？：https://bit.ly/3ChRMKj
→蔡政府執政5年舉債2兆元 他統計「每人負債24.8萬」：https://bit.ly/3hzzAUu
【 延伸閱讀 】
→振興三倍券執行成效評估書面報告：https://bit.ly/3hvRCag
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名家觀點 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的評價
＃記得打開CC字幕 ＃宋楚瑜 ＃韓國瑜 ＃蔡英文
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各節重點：
01:52 「經濟好」究竟是什麼意思？
01:24 觀光政策
04:24 國際貿易、投資環境等政策
05:44 產業轉型升級
07:36 勞動政策
09:11 彙整和簡評
12:02 我們的觀點
13:26 提問
13:52 掰比
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：絲繡 ＆ 范范
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
🔆總統候選人政策大彙整網站
→ 宋：泛橘網：http://bit.ly/2MdXRzU
→ 韓：集智台灣平台：http://bit.ly/35SI1lG
→ 蔡：蔡英文總統連任官方網站：https://iing.tw/
→ 聯合新聞網的政策彙整平台：http://bit.ly/2Mf0yRt
🔆觀光政策
→ 【影】宋楚瑜出席觀光產業座談：http://bit.ly/2ShGAJA
→ 【影】韓：升格觀光部：http://bit.ly/2Z8eC4x
→ 蔡總統支持觀光局升格觀光署：http://bit.ly/34EpV5L
→ 2020英賴政見對決》賴提四大治國藍圖 小英：執政3年有成，一一落實了民進黨的價值：http://bit.ly/2M8LxAP
→ 獨家》新南向新策略：觀光客來台年成長20萬、增補助實習生500人：http://bit.ly/35EV9Le
→ 新南向國家漸成觀光主力 圖解近20年來台旅客數據：http://bit.ly/34Hg2nU
→ 持續深化新南向政策-總統府新聞稿：http://bit.ly/2Q8TJSC
→ 觀光政策白皮書明年二月出爐：http://bit.ly/2sI15ET
→ 擴大國旅秋冬補助：http://bit.ly/2EAB1hv
→ 2030 觀光政策白皮書總諮詢會議 - 交通部：http://bit.ly/2Mb0hin
→ 十年觀光藍圖 國際客來台2千萬國旅逾2億人次：http://bit.ly/2s6IulF
🔆國貿投資
→ 宋楚瑜和親民黨的經濟政見：http://bit.ly/36LHBOi
→ 轟蔡鎖國害經濟 韓辦：韓上任將重談ECFA：http://bit.ly/2Q7gdmW
→ 接見日本自民黨眾議員 蔡英文：台日開始洽談CPTPP，現在正是時機：http://bit.ly/2Z7C4yQ
→ 台日洽談CPTPP 蔡總統：正是時機：http://bit.ly/2EIjJPn
→ 「加速投資臺灣專案會議」第14次會議新聞稿 - 國家發展委員會：http://bit.ly/34CKgbp
→ 總統：加速產業升級轉型 讓MIT upgrade：http://bit.ly/2sNGHSw
🔆產業升級
→ 宋楚瑜和親民黨的經濟政見：http://bit.ly/36LHBOi
→ 韓：經濟產業政策 - 集智台灣平台：http://bit.ly/35SI1lG
→ 產業5+2 2.0版：http://bit.ly/2SaqBx9
→ 產創條例翻修 力助產業安心布局、投資台灣：http://bit.ly/391MBjV
→ 總統宣示成立數位發展部會 唐鳳：展現推動決心：http://bit.ly/35CI6dg
→ 陳其邁：數位發展部會 明年啟動組織調整規劃：http://bit.ly/36Y0vkT
🔆勞動政策
→ 【影】宋大哥開講ep1：http://bit.ly/2rdhjp5
→ 【影】韓國瑜「勞動三箭」：http://bit.ly/2PFoxvh
→ 基本工資30K？勞動部：希望蔡英文連任期內達成：http://bit.ly/2ScuWzY
→ 蔡英文勞動政見追蹤平台 - 報導者：http://bit.ly/2PErkVI
→ 蔡英文勞工政績：http://bit.ly/396UxjQ
→ 韓國瑜勞工三支箭 蔡英文：用錢的人要注意財源籌措：http://bit.ly/2sPA95P
🔆彙整與簡評
→ 邵立中觀點》升格是不夠的！「觀光立國」需要堅毅的實踐力 - 新頭殼：http://bit.ly/2Z5gHOM
→ 2018年觀光外匯收入連跌三年後首度回升：http://bit.ly/2Z7DSI8
【 延伸閱讀 】
→ 建立「數位發展部門」是台灣關鍵政策，蔡英文在未來科技展打通台灣未來！：http://bit.ly/2Q7hIS6
→ 【盤點蔡英文5】3大名家怒揭3大痛腳 一例一休食古不化死不三修：http://bit.ly/2Q7NEWR
→ 【圖】沃草小數據：各國團客和自由行旅客的消費力比較：http://bit.ly/2Z6DcTo
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#演習 #表演
各節重點：
00:00 開頭
01:34 萬安演習
03:25 漢光演習
04:37 對演習的批評
06:38 對演習的正面看法
08:32 我們的觀點
10:07 提問
10:24 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：冰鱸
｜腳本：冰鱸
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→【漢光傷亡多】36次演習爆12起事故 共計12死23傷1失蹤：https://bit.ly/3mlLXDt
→漢光演習預演意外 2名士官兵放棄急救宣告不治：https://bit.ly/3on8TnT
→國軍操演膠艇翻累計3死 阿瑪勒中士搶救2個月今不治：https://bit.ly/3ouNk4S
→中華民國2019國防報告書：https://bit.ly/3js1mAj
→吳怡農 臉書PO文：https://bit.ly/3dUL0zb
→吳怡農 臉書PO文2：https://bit.ly/37I41n5
→影／駁吳怡農漢光作秀說！馮世寬：表演這麼好也不容易：https://bit.ly/3ooeXfD
→曾目睹星光部隊兇悍真相！館長聲援吳怡農：國軍演訓和實戰真的差太多：https://bit.ly/3dUEPLt
→吳怡農批國軍操演作秀 館長力挺：長久以來表演大於一切：https://bit.ly/37NZO1c
→駁漢光演習像大型表演 蔡英文：吳怡農的說法不盡公平：https://bit.ly/3dV25ZL
→轟漢光像「大型表演」引爭議 吳怡農再發文：演習應符合入侵台灣的作戰邏輯：https://bit.ly/37HdFXa
→吳怡農轟漢光像「大型表演」 國防部：不實評論傷害國軍官兵：https://bit.ly/3juk8Hk
→【漢光36號演習前導片-官兵篇】用最精實的戰力，證明國軍菁英具備捍衛國家的堅強實力：https://bit.ly/3dYQhFR
→【政軍杰論】國軍「漢光演習」的目的和意義：https://bit.ly/2Tw0os5
→名家論壇》楊威利／漢光演習是演習還是演戲？：https://bit.ly/35xZ8dN
→鍾志東／由漢光操演溺水事故，看演習訓練與部隊安全間之抉擇：https://bit.ly/3dUL6qx
→漢光演習是哪種秀？國防院：秀肌肉非關作秀：https://bit.ly/2Tp2UR1
→吳怡農主張「全民皆兵」 馮世寬：就是渣男，大家不要聽他的：https://bit.ly/31JBxWn
→共機挑釁頻繁 空軍天龍演習下周照常舉行：https://bit.ly/3meK4IO
→反制解放軍武嚇 台灣海軍在西南外海實施“空層空域”操演：https://bit.ly/2HE3bNy
→40年了！萬安演習沒有限期 小蔣時代的居安思危：https://bit.ly/3mqiTLh
→何謂「軍事操演」？別被「操演」名稱給騙了！：https://bit.ly/31HI6IY
→施孝瑋／國王的新衣被揭穿了嗎？ 漢光是作秀還是練兵？：https://bit.ly/2J6RoYI
→聯訓基地遭批擾民 屏縣府要求演習前送計畫溝通：https://bit.ly/3mnuzy6
＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／
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名家觀點 在 2020.09.09｜無條件全民基本收入，能改善人民生活｜名家觀點 的八卦
美國民主黨初選時，台裔華人楊安澤提出「保障全民基本收入」，特斯拉老闆馬斯克，許多矽谷科技新貴都支持，這政策為什麼會得到迴響？ ... <看更多>