聽聽歌☺️
緩緩待在家的心情
很榮幸和灣聲那麼棒的樂團合作
#stayhome #在家聽音樂
#繁華攏是夢 #灣聲樂團
名人系列 在 Facebook 八卦
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過62萬的網紅營養健身葛格Peeta，也在其Youtube影片中提到，大家應該都知道巨石強森的訓練以及飲食內容，硬的跟石頭一樣。今天就要來"Eat Like The Rock"。 訂閱+開啟小鈴鐺，不錯過每隻精彩的影片 ►我的IG：https://www.instagram.com/peeta.gege/ ►我的網站很好看：https://www.peeta....
名人系列 在 蔣勳 Facebook 八卦
如果有人問：莊子哲學的核心是什麼？從〈逍遙遊〉裡，我們也許能讀出一個答案，那是：「回來做自己。」
11月17日（六）歡迎大家報名聽講。
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【樂活心靈．名人系列講座】
講 題：莊子，你好：逍遙遊
日 期：107年11月17日（星期六）14：30-16：00
地 點：高雄市立社會教育館 - 演藝廳（高雄市小港區學府路115號）
參加對象：一般民眾（6歲以上）
參加方式：
本場次與趨勢教育基金會合辦。可擇下列其中一種方式報名（各550個名額，額滿提前截止）：
一、至「趨勢教育基金會」網站報名，
自10月15日中午12:00起開放報名。
報名網址：http://www.trend.org/
二、至「社教館」網站報名，
自11月5日上午10:00起至11月16日中午12:00止。
報名網址：http://www.kmseh.gov.tw/07_class/lectures.php
名人系列 在 蔣勳 Facebook 八卦
如果有人問：莊子哲學的核心是什麼？從〈逍遙遊〉裡，我們也許能讀出一個答案，那是：「回來做自己。」
11月17日（六）歡迎大家報名聽講。
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【樂活心靈．名人系列講座】
講 題：莊子，你好：逍遙遊
日 期：107年11月17日（星期六）14：30-16：00
地 點：高雄市立社會教育館 - 演藝廳（高雄市小港區學府路115號）
參加對象：一般民眾（6歲以上）
參加方式：
本場次與趨勢教育基金會合辦。可擇下列其中一種方式報名（各550個名額，額滿提前截止）：
一、至「趨勢教育基金會」網站報名，
自10月15日中午12:00起開放報名。
報名網址：http://www.trend.org/
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自11月5日上午10:00起至11月16日中午12:00止。
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名人系列 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的評價
大家應該都知道巨石強森的訓練以及飲食內容，硬的跟石頭一樣。今天就要來"Eat Like The Rock"。
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►我寫的文章很專業：https://www.peeta.tw/category/workout/
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片：https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵：https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享：https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡：https://goo.gl/YNUk5s
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►Team Joined衣服：https://goo.gl/skHLea
►原味時代：https://lihi.cc/YnkaE
►運動吃蛋白 : http://bit.ly/2J6RCy6
名人系列 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的評價
2020/02/04 補
看到有些網友回覆我們是否有消費Kobe的嫌疑，這邊我統一回覆給有疑慮的人：
我相信Kobe無疑是我們在學生時期最風靡的人物，而我確實是非常喜歡Kobe的。
今年一月聽到這樣的噩耗確實讓人難以接受，而每個人在紀念Kobe做法是不一樣的。
有些人發文、有些人轉述他的故事給不認識他的人知道、有些人做回顧影片...等等
拍影片是我認為我能做的來的事情，但我相信我們的出發點都是一樣的，
我捫都尊敬Kobe，他的精神也一直都在鼓舞著我們。
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Music:
►We used to talk every night
►Jo Cohen & Sex Whales - We Are NCS Release
名人系列 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的評價
今天這支影片讓我體會到了，世界級傳奇選手的訓練量有多麽的驚人。
就連我每天都訓練的人，操完這個課表之後身體還是整個酸了3天，請各位不要輕易模仿。
我個人最愛阿諾的一句話是，訓練應該是要很開心的，因為你每多練完一組，就會離你的目標更近一步。
最近我都在使用Seborin咖啡因洗髮露來洗清潔我的頭髮，讓我成為一個又壯、頭髮又多的帥氣型男。
洗完後頭皮後不會乾燥但又非常的清爽、還可以強健我的髮根
如果是容易有頭皮屑的人，可以嘗試看看有三效咖啡因洗髮乳，可以有效抗屑。
洗完頭後可以搭配使用薑萃取頭髮液，頭皮變得更健康更涼爽，抓頭髮也會更順更好抓，
大家可以去使用看看，
寫些。
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#施華蔻 #SEBORIN #咖啡因讓你很有型 #BETTERMAN
場地提供｜健身工廠健康廠
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