今天晚上請收看康熙來了!謝謝各位! :D
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千萬別帶老外去的台灣地雷景點?!
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2015.06.04康熙來了 (千萬別帶老外去的台灣地雷景點)
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今天晚上10點喔! 看看我推薦了哪裡?
Google 在2015年4月10日公布「最新街景熱搜景點排行榜」,包括全球網友最關注的台灣景點,以及台灣網友熱愛的國外景點,結果顯示,外國網友最喜歡老街及離島景點;從外國網友看台灣,台灣傳統文化的老街均進入熱搜排行榜前10名,像是位在北部的九份老街、台南安平老街跟彰化鹿港老街,當中九份老街更直衝第一名。但這些地方真的是外國人會喜歡去的地方嗎? 外國人們實際去了之後,發現台灣的景點讓他們大失所望呢?台灣人常去的景點,對外國人來說是不是也一樣的好玩? 還是地雷景點呢?竟讓我們來看看吧!!為了慶祝榮登百大美女寶座,S宣告即將回歸康熙喔!!請大家告訴大家:)
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千萬別帶老外去的台灣地雷景點?!
台灣地雷 在 那個女生 Kiki Youtube 的評價
台灣居然也有過夜巴士
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那個女生Kiki的人氣影片:
■最讓女生怦然心動的五個舉動!網路排名第一竟然是地雷:http://youtu.be/tUVy-VjuSFQ
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台灣地雷 在 早安健康 Youtube 的評價
根據衛福部統計,我國60歲以上的人口中,16%患有骨質疏鬆症,其中80%都是女性。2025年恐有500萬名女性面臨骨鬆風險,同時因伴隨共病,一年內的死亡率竟高達20%。你知道嗎?骨質疏鬆與肌少症大有關係,而某些特定的飲食習慣,就會逐步讓我們流失肌肉。
骨鬆與飲食型態的關係?
加工麵食:腸胃道過敏
骨科醫師蔡凱宙醫師說,過去台灣人吃米飯,不過隨著飲食西化,米的消耗量20年來減少了一半,多半被小麥製成的「麵食」取代。他說明,小麥含有「麩質」,容易造成腸胃道發炎,其中最常見的就是胃食道逆流。
「很多人為了緩解不適,就開始吃胃藥,」蔡凱宙醫師指出,吃太多胃藥就會讓胃酸濃度大幅下降,導致鈣離子無法離子化、蛋白質也沒辦法吸收,就會造成筋膜炎及骨質疏鬆。
蔡凱宙醫師表示,如果我們能夠好好吃米,少吃加工的麵食,包括:麵包、蛋糕、饅頭及餅乾等等,骨質疏鬆及肌少症的情況就有機會可以逆轉。
手搖飲料:糖分過高
「這幾年手搖飲整街都是,」蔡凱宙醫師指出,國人的飲食中糖分愈來愈多,而這是具有成癮性及累積性,「一次會比一次吃更甜,就跟我們吸毒一樣。」
蔡凱宙醫師表示,美國曾有研究團隊做過實驗,他們先用古柯鹼讓老鼠成癮,最後竟是用「糖」解牠的毒癮。「老鼠寧願吃糖也不要吃古柯鹼,」他說,糖對我們大腦造成的反應是全面性的,每一個細胞都能吃得到,是比古柯鹼還要更厲害的一個毒品。
添加物比高熱量更糟糕
有些人會以「零卡飲料」替代含糖飲料,認為既然沒有熱量應該就沒問題,對此蔡凱宙醫師強調,糖分與熱量並沒有直接相關,很多標榜零熱量的產品,都會多加人工甜味劑,雖然吃進去好像沒有任何熱量,但它會造成胰島素阻抗更嚴重,這比吃糖更糟糕。
蔡凱宙醫師也說,許多患者就是因為吃下太多的糖分、小麥,造成腸道受傷,接著大腦也跟著受傷,平衡感就會變差,衍生包括骨鬆的許多疾病,「最後一個跌倒就會造成骨折。」
蔡凱宙醫師推薦的飲食?
「我們有飯可以吃呀!」蔡凱宙醫師說,盡量吃米飯類的製品比較好。此外他也推薦大家準備「堅果」。他指出,堅果是原形食物,並且富含好的油脂,吃下肚會比較有飽足感。
「堅果當中我最喜歡的就是夏威夷果,」蔡凱宙醫師分享,夏威夷果油脂高,所以吃幾顆就飽了,就不會很快就感到餓,又一直想進食,「一直餓、一直吃,那你當然會變胖。」
而許多人擔心堅果熱量過高,蔡凱宙醫師回應,重點不只是熱量,而是好的油脂進入身體後,胰島素分泌就會減少。
蔡凱宙醫師進一步說明,市面上很多小麥的加工食品,有很多添加物,吃進去後就會造成血糖急速上升,接著胰島素過度使用,就引發胰島素阻抗。而胰島素是一種「肥胖荷爾蒙」,胰島素愈來愈高,身體脂肪就愈積愈多,營養無法送至肌肉,就會引發肌少症,最終導致骨鬆。
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跟著我吃米飯,已有數千糖尿病患緩解 (洪建德醫師)
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腎臟科醫師早餐必吃6好食 同場加映:小心6大早餐地雷 (江守山醫師)
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#蔡凱宙 #骨質疏鬆 #肌少症
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台灣地雷 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價
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台灣地雷 在 地雷島好威!! ❤️政學界:別讓台灣成地雷島 - Mobile01 的八卦
為了避免台灣的海岸線被共產黨登陸...是打算在所有的海灘上裡佈雷嗎?政學界:別讓台灣成地雷島美國日前宣布售我「火山陸上機動布雷系統」(Volcano) ... ... <看更多>
台灣地雷 在 [新聞] 慘變世界地雷最多國家! 烏全國1/3佈滿地- 看板Gossiping 的八卦
慘變世界地雷最多國家! 烏全國1/3佈滿地雷、未爆彈 清理要花757年
Newtalk新聞 國際
李志良 綜合報導發布 2023.07.25 | 11:27
https://images.newtalk.tw/resize_action2/800/album/news/882/64bf3e3f3feb6.jpg
烏軍工兵正在清理挖出的地雷。 翻攝自紅星新聞
https://images.newtalk.tw/resize_action2/800/album/news/882/64bf3e44eadd7.jpg
俄烏戰場上佈滿了地雷和未爆彈 翻攝自紅星新聞
根據外媒報導,在俄烏衝突爆發近一年半後,烏克蘭已經成為了世界上地雷最多的國家。
根據斯洛伐克智庫 GLOBSEC 最近的一份報告顯示,烏克蘭超 17.35 萬平方公里的區域經
歷了嚴重衝突,受到未爆炸彈藥造成的影響,需要開展耗時長、成本高且危險的彈藥清理
行動。而西方國家最近向烏克蘭提供的、將散佈啞彈的集束彈藥可能使情況變得更糟。
據悉,聯合國負責政治和建設和平事務的副秘書長羅斯瑪麗向安理會表示,烏克蘭全國
1/3 的地區佈滿未爆炸的地雷和集束炸彈,使兒童受到的影響尤為嚴重。有專家估計,在
當前情況下,若派出 500 個排雷小組,也需要耗時 757 年才能完成烏克蘭全境的排雷工
作。
致力於清除地雷和未爆彈藥的英國慈善組織「地雷諮詢組織」的負責人葛列格·克勞瑟稱
,烏克蘭當下的軍械數量是過去三十年來「前所未有」的。
GLOBSEC 最近的一份報告顯示,烏克蘭超 17.35 萬平方公里、佔其全境土地面積約 30%
的區域經歷了嚴重衝突。鑑於烏克蘭的彈藥使用規模和集中程度,該國受地雷和未爆彈藥
造成的威脅要比阿富汗和敘利亞等國家還要嚴重。
報導稱,在衝突中,俄烏雙方都部署了地雷。報導同時指出,除了地雷,沒有發生爆炸的
彈藥、炸彈等也將構成嚴重威脅。
值得一提的是,除反坦克地雷一樣需要巨大重量才能產生爆炸的地雷,有部分地雷僅需人
體的正常重量即可觸發爆炸,而這些地雷無法區分戰鬥人員和非戰鬥人員。根據聯合國數
據顯示,自去年 2 月至今年 7 月,已有 298 名在烏克蘭的平民死於(部署時)未爆炸
的爆炸物,另有 632 名平民因此受傷。
報導稱,美國向烏克蘭提供的一批軍援中包含了兩種類型的地雷。第一種是可通過 155
毫米砲彈佈置成臨時雷區的遠程反裝甲地雷系統 ( RAAM ),不過理論上說這些彈藥可
以自行銷毀。但另一種輸送至烏克蘭境內的美製 M21 反坦克地雷則不會自行銷毀,這使
得人們擔心對於該款地雷的後期清除工作。
除此之外,美國最近向烏克蘭提供的集束彈藥也可能造成更大的危險。有報導稱,眾所周
知,這些(集束)彈藥可以發射不爆炸的啞彈,將會增強安全隱患。
報導稱,儘管使用了專門的掃雷裝備和車輛,但由於衝突前線的地雷分佈非常密集,不得
不通過人工手動清理。據悉,排雷小組成員需要經過訓練,並穿戴保護裝備,使用金屬探
測儀在地上一寸一寸地搜索。
據GLOBSEC預計,一名排雷人員平均每天可以排雷的面積範圍為 49 至 82 平方英尺(約
4 平方米至 7 平方米)。儘管排雷工作人員經過了訓練且配備了相關安全裝備,但因排
雷引發的爆炸事故也時有發生。
排雷人員弗拉迪斯拉夫 ( Vladislav Sokolov ) 稱,自己所認識的一名排雷人員,在
2022 年因為排雷失去了一條腿。
美國已承諾就烏克蘭的排雷問題投入超過 9,500 萬美元。不過根據世界銀行預測數據顯
示,烏克蘭的排雷成本為每平方米 2 至 8 美元。未來 10 年,用於該國排雷行動上的開
銷可能高達 374 億美元。
有媒體指出,排雷工作不僅進度緩慢且成本高昂。有專家估計,在當前情況下,若派出
500 個排雷小組,也需要耗時 757 年才能完成烏克蘭全境的排雷工作。
https://newtalk.tw/news/view/2023-07-25/881263
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