台南早午餐抽獎中的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#抽獎活動 #文末抽獎
台南也有進駐大河屋囉😍，就在新天地A區B2，有美味丼飯還有燒烤可以吃，打造成居酒屋的氣氛很不錯，這次來點了最強大的 #無敵海鮮盛合丼 因為小編喜歡吃海鮮🍤一上桌就被兩隻大蝦🦐驚艷了，還有花枝干貝等海鮮，用料很豐盛之外也覺得烤得剛剛好👏🏻
另一份是 #台南西門店限定 的丼飯，店家推薦可以吃限定款是別家吃不到的唷😍
#燒松阪豬丼 肉很多片，肉質烤的鮮嫩不柴配飯吃很美味😋
另外串燒類🍢也點了幾款店家推薦熱門款，#炙燒紅心培根 🥓 #炙燒櫛瓜 🥒 #明太子洋芋燒 🥥 #明太子雞腿串 🍗 #日式醬烤糰子 🍡
飲料🥤的部分這裡有啤酒🍻生啤酒還有日本酒，不喝酒的推綠茶可樂好好喝🍹
店家還有免費🆓提供湯跟飲料冬瓜茶跟檸檬水👍
🔴這次品牌提供一整本的兌換券，裡面有折價券也有燒烤餐點兌換券哦🥳
抽獎辦法
✅1.請按粉絲專頁👍#台南早午餐 小小編 Kelly
✅2.請按讚並公開分享此篇貼文
✅3.在底下留言處標記2個朋友並留言「一起吃大河屋」
👉符合以上所有步驟才算完成抽獎資格，
活動留言至8/19晚上12:00截止留言。
🔺將在截止後3天內抽出3位幸運粉絲🤩
🔺請務必在一天內私訊給小編。
🔺請私訊提供完整寄件資料。
✅#大河屋 大河屋 燒肉丼 串燒
🏠台南市中西區西門路一段658號A區B2
⏰11:00-22:00
#抽獎 #台南早午餐抽獎 #台南早午餐抽獎中 #台南美食 #台南早午餐 #台南新光三越 #台南新光三越西門店 #台南新天地 #台南海鮮 #台南丼飯 #台南燒烤

#文末抽獎
好久不見的小銅鍋原來搬遷到建業街重新開幕囉🎊
目前有開幕大優惠🔊
義大利麵/燉飯系列均一價299元
重點還是套餐然後只要299元喔😱
這真的太優惠了吧，必須預約吃起來呀😛
跟大家分享一下這次吃的餐點
#香煎美國肋眼牛排 🥩
#酥炸德國豬腳 🐷
主餐的豬腳，是主廚秘製的，有加中藥跟香料長時間醃製再炸酥，外皮不油相當酥脆，肉也很嫩哦😊
#當歸鴨腿燉飯 🥘
特愛這道，很少見的當歸鴨配燉飯，鴨腿很軟嫩，燉飯超夠味的，我喜歡米芯有一點點硬度的燉飯，不會過鹹，很喜歡😋
以上套餐均附濃湯🍲沙拉🥗麵包🥐甜點🍮飲料🥤
這樣吃下來真的很飽很滿足呢😘
#舒芙蕾
現做大約要等20分，而且ㄧ上桌就要快速開動啊，不然就消泡了啦🤣 記得加冰淇淋一起吃👍
❗️現在點餐加購99元就可以享用舒芙蕾囉👏🏻
晚上也適合來這裡喝調酒，氣氛也很好👍
這次店家提供3份燉飯抽獎唷👏🏻
抽獎辦法
🎈1.請追蹤 小小編 Kelly Les Petits Pots 小銅鍋餐酒館/舒芙蕾甜點
🎈2.請按此篇貼文👍並公開分享
🎈3.在底下留言處標記2個朋友並留言「一起吃小銅鍋」
👉符合以上所有步驟，留言的文字要對，才算完成抽獎資格唷。
✔️活動留言至11/15晚上12:00截止留言。
🔺將在截止後3天內抽出3位幸運粉絲🤩
🔺請務必在一天內私訊中獎資訊給小編。
✅ #lespetitspots小銅鍋
🏠台南市中西區建業街70號
⏰週二～週五18:00-00:00
⏰週六～週日11:30-14:30/18:00-00:00
🚷週一
#台南早午餐抽獎中 #台南早午餐抽獎 #台南 #台南美食 #台南早午餐 #台南美食地圖 #台南食記 #台南景點 #小銅鍋 #小銅鍋餐酒館 #小銅鍋舒芙蕾 #餐酒館 #建業街

#抽獎活動📲
黑蛋奶也跟上髒髒風潮🍫🍫
黑蛋奶的進階版，
灑上可可粉還真的給他很髒欸🙈
另一杯是Oreo 黑蛋奶，這杯略甜，
但有餅乾🍪的口感，都很有風味，蠻特別的😍
然後可以先跟闆娘說想拍照後再封膜唷。
❤️這次來大方請客抽5組送10杯🥤🥤🥤
📌 #青蛙黑蛋奶
🏠台南市東區東寧路59號 （摩斯漢堡騎樓）
抽獎辦法
✅1.先按粉絲專頁👍 台南黑糖鮮奶飲品專賣‧青蛙黑蛋奶 小小編 Kelly @台南早午餐
✅2.請按讚並公開分享此篇貼文
✅3.在底下留言處標記 1位朋友並留言「我想喝髒髒奶」「我想喝Oreo奶」
👌抽中者ㄧ次🉐️2杯喔
👉符合以上步驟才算完成抽獎資格，活動留言至4/17晚上12:00截止留言。
🔺將在截止後3天內抽出5位幸運粉絲🤩
🎁禮物是
髒髒奶或Oreo奶任選1杯
👉請務必在一天內私訊給小編。
🔺僅限東寧店兌換。
#台南早午餐抽獎中 #台南 #台南美食 #台南東區 #台南黑蛋奶 #髒髒 #髒髒黑蛋奶 #tainanfood #tainanbrunch #popdaily #popyummy #popyummy台南 #yummyday

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減肥321吃法小整理
1.早餐：吃全飽(不限制食物隨你吃)
2.午餐：吃三分之二飽(不限制食物隨你吃)
3.晚餐：吃三分之二飽(只能吃蔬菜類為主)

其他注意：
1. 平常不喝含糖飲料
2. 不可吃甜點、零食
3. 少鹽、少油
4. 不可吃宵夜

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除了拍七天吃法示範, 還要成果給大家看,因記錄天數較多,同時間也有許多主題影片要拍攝, 理片剪輯的時間,花了比較久,讓大家久等了!😅
321減肥法上集連結：https://www.youtube.com/watch?v=p_yt4JoRci8 (找不到上集的朋友點這裡)


減肥法321法則
1.早餐吃全飽(不限制食物隨你吃)
2.午餐：吃三分之二飽(不限制食物隨你吃)
3.晚餐：吃三分之二飽。(只能吃蔬菜類為主)

其他注意：
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熱壓吐司模
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VICTORINOX削皮刀
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柳宗理 日本製 片手鍋 18cm
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