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《Peace中元節小劇場》#可爾必思整箱送給你
花生甚麼事！！🤨
為什麼中元節可愛的小鬼怪們冏冏臉
難道是吃太多了嗎！？
來瓶Peace!「可爾必思」乳酸菌飲料
幫助吃飽飽的小鬼怪們好消化👻
快發揮大家的創意！留言告訴可瑪熊
喝了「可爾必思」的小鬼怪們說了什麼話？ 💭
中元節必BUY「可爾必思」，
有機會整箱幫你送到家！！！🤗
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參加方法：
Step1▶ 按 Happy可爾必思粉絲團讚
Step2▶ 留言 ↓
喝了「可爾必思」的小鬼怪說：【_____】
Step3▶分享此篇貼文
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本活動截止至2017/9/4(一)23:59
得獎名單將於2017/9/7(四)公佈
贈品：【中元澎派Peace禮】
「可爾必思」水語乳酸菌飲料24入*20名
#中元平安好Peace
#有創意才容易GET獎品唷
#普渡供品幫你準備好惹
今天
想好好謝謝給我機會找我代言的廠商們
❤️阿雷可雅乳酸菌
❤️tutorJr青少兒線上教育平台
❤️Tonybear兒童安全座椅&多功能手推車
❤️TigerFamily磁扣護脊書包
❤️紅牛奶粉
❤️深緣及水深圓烘焙鳳梨酥
❤️慶豐食品貢丸虱目魚丸
在疫情辛苦的時候
他們沒有中斷合作
有的還一次給足方便
如果說我有點能力可以幫到一些忙
那麼其實他們才是背後最大的功臣
真的很謝謝這些可愛的廠商朋友們
然後
除了感謝之外也有一些事要講清楚說明白
實在是因為最近網路上詐騙的廣告太多了
大家以為我在開團賣內衣褲子乳霜清淨機
姐沒有沒有沒有用過也沒有代言這些東西
公司很早就去備案也在臉書上貼上告知了
但要找到這些變來變去的IP真的不容易
所以姐只能在這裡大聲說～～～～～～～
我會開門常喝開水
我愛開錢也想開運
但是我沒有開團購
對於這些詐騙商品
沒有使用更無推薦
另外還想碎念一下
用照片就夠過份了
還P圖P得不認真
胖子P上了瘦手指
我自己看了都笑了
😤😅🤨😖😡😩🤬
想說
這個世界現在有點亂
所以我們更要抱持良善
Tonybear
可爾必思健康網路商店
Tiger Family Taiwan
深緣及水
tutorJr-讓孩子的視界，是全世界
RED COW 紅牛奶粉
慶豐食品
#阿雷可雅
#tutorJr
#Tonybear
#TigerFamily
#紅牛奶粉
#深緣及水
#慶豐食品
#謝謝照顧
#Q老師保持元氣的秘訣
常常有人問Q老師到底怎麼會有源源不絕的活力，每天可以這麼早起床運動，是都不會累嗎？
其實Q老師平時也是工作忙碌，除了上班之外，經常要趕稿、四處演講，三不五時還要準備練習比賽，所以常常晚睡，長期下來精神壓力大，消化功能與睡眠品質跟著越來越差，連帶身體也感到越來越疲勞，因此，我開始注重體內環保與充足的休息。
§🍎飲食與睡眠息息相關
食物除了供給能量，其實也會影響到睡眠，吃錯了干擾睡眠，吃對了則能幫助入睡！
一般建議下午4點過後，開始減少咖啡因的攝取如咖啡、茶、可樂、提神飲料等，此外，睡前盡量不進食，尤其是高油脂高蛋白、產氣、不易消化、刺激性辛辣的食物睡前都應盡量避免，同時也不宜喝太多水，於睡前2小時水量不超過500cc較適當。
而哪些食物可以幫助入睡呢？常見的助眠營養素如色胺酸是製造血清素的原料，可由乳製品、雞肉獲取；維生素B群能調節新陳代謝，安定神經；鈣、鎂則是天然的放鬆劑和鎮定劑，可以使人安定放鬆，近年來更有研究發現乳酸菌也跟睡眠有關喔！
§🍎消化道菌叢的面相關係全身健康
消化道菌叢影響不只是消化道，還含括了情緒、睡眠等面相，是很廣泛地，而負責維持消化道功能的就是居住在裡面的微生物，人體的消化道中，存活著數百兆的微生物與我們共生，種類成千上百。近年來越來越多的研究，提出消化道的狀態是影響身心健康的關鍵。因此，多補充乳酸菌，不但可以維持消化道機能、幫助體內環保，也可以精神奕奕、氣色更好。
§🍎好菌相養成─益生菌&益菌生兩者雙管齊下
許多乳酸菌飲料、優格可能添加過多的砂糖，可能造成健康負擔；因此Q老師建議直接補充益生菌，而非充數量卻無效用的菌。最近我發現一隻乳酸菌，是日本乳酸菌大廠「可爾必思」在乳酸菌研究中發現的「C-23加氏乳酸桿菌」 (Lactobacillus gasseri CP2305)，經研究證實「C-23乳酸菌」能幫助改變菌叢生態、調整體質，使排便順暢，除此之外，還可透過消化道的健康來調節生理機能、緩和壓力對身體造成的影響，使人比較安定、幫助入睡。在我長期使用「可欣可雅」下，現在排便不但正常了，每天更是精神弈弈，元氣滿滿！也期待在「C-23乳酸菌」的幫助下能突破PB 😆
此外，別忘了還要適量補充益生菌的能量來源，就是”膳食纖維”。建議每日應攝取25-35g的膳食纖維，天天彩虹五蔬果，就可以維持消化道健康喔！
※👩🏫提醒大家，調整體內菌叢是需要長時間日積月累地，一定要有耐心每天按時使用才有效果喔！
※我的健康秘訣: https://bit.ly/2RsPlOU
~6/13-7/14購買周年慶特定組合,還有贈官方特製悠遊卡喔~
#可欣可雅 #C23乳酸菌
久違的家庭式調酒，始終不願面對的一瓶酒，也提醒大家飲酒適量。
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#生命之水
#SpirytusRektyfikowany
#最粗魯家庭式調酒
#不要喝太多
#我是你們的恩熙俊
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※ 未滿18歲請勿飲酒
※ 理性飲酒，喝酒適量
※ 開車不喝酒，喝酒不開車
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肥胖症寶礦力和舒跑等等各種運動乳酸飲料如果沒有運動流汗的話攝取量過多引起腎結石.糖尿病.血液失去循環. 健落舒跑.又是台灣品牌製造的化學成分和食品添加料又特別多風險 ... ... <看更多>
最接近就可爾必思不然就養樂多（？ 不過也喝太快了 ... 可以健酪兌牛奶，我一小瓶兌一桶鮮奶味道跟健酪很像又不會喝太多飲料這樣兌我大概要10天才喝完. ... <看更多>
可爾必思喝太多 在 [商品] 7-11 三款可爾必思&航海王保冷袋- 看板CVS 的八卦
【商品名稱/價格】：可爾必思水語/25元
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：500ml/可爾必思水語/144大卡
【評分】：90
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
原味的可爾必思本來就是我家冰箱常客， 因為我跟老公都超愛喝XD
喝起來就是招牌的酸酸甜甜的味道，我吃火鍋或燒烤的時候都必喝這款，真的讚
平常在家吃飽飯後也會有事沒事來一杯，之前偶爾外食太多也會跟蔬果口味的交叉著喝
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【商品名稱/價格】：可爾必思沁涼輕爽/25元
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：500ml/可爾必思沁涼輕爽/0大卡
【評分】：80
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
這瓶聽說是夏季限定，有加鹽巴補充點電解質，但坦白說，那個鹹味很不明顯，而且沒有
加糖，熱量直接是0～～我可能會短暫變心都喝這個哈哈
喝起來的口感也不會像原味那樣厚重，比較清淡的（？）口味
我第一口下去的時候有點不習慣，畢竟以前都喝原味，突然喝這個覺得會覺得有點淡
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【商品名稱/價格】：可爾必思蘇打/49元
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：500ml/可爾必思蘇打/182大卡
【評分】：70
(未滿60分為不推薦)
最後是這瓶可爾必思蘇打口味，氣泡比想像中的不強，喜歡氣泡強烈的可能會生氣（？）
一樣有可爾必思招牌的酸酸甜甜，我自己覺得滿適合配個鹹酥雞再來個netflix
對了這瓶還是可以透視的插畫版，印象去年也有看到
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最後，就是為什麼我要介紹這三款飲料的原因
結帳的時候，店員說除了打折之外還可以加購一個保冷袋
看到是航海王的圖案馬上加購，再把飲料裝進去
保冷程度算是還不錯，圖案做工滿細緻的
帶去公司的時候被同事們稱讚很可愛～
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.128.253 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1630739344.A.275.html
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