可可早餐脆片的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#伊萊 #伊萊媽 #抽獎
上周末因為要一打二
所以早早我就幫伊萊報名了
雀巢手作DIY烤脆片活動😆

果然到了活動現場妹妹就秒睡😆
媽媽我很歡樂的跟哥一起度過了
一個愉快的烘培下午❤
現場不僅有烘焙老師帶大家製作可可脆片
而且這些食材都是在大賣場就能買到！
透過簡單天然的食材就可以
做出滿滿營養的可可脆片喔！

現場還有有獎問答~
哥為了贏得免費的雀巢脆片的拼勁
媽媽不僅潸然淚下😂
最後總共拿回六大包，真的很不好意思
（其實沒有不好意思）😆

這學期開始因為伊萊升大班
早上很兵荒馬亂的早起時刻
很常都是吃雀巢的營養早餐脆片
營養方便又快速👌
這次的手作活動直接讓伊萊看到
為什麼媽媽我會幫他選擇雀巢的原因

✔使用全穀營養
✔維生素 B2/B3/B6/B9
✔添加鈣質跟鐵質
而且而且，現在還出了最新熊熊造型的脆片🐻🐾一整個就是可愛到不行啊啊啊啊❤
雀巢早餐脆片Yahoo旗艦店： https://ppt.cc/fW0fVx

現在這麼營養又好吃的雀巢可可早餐脆片
也要送給你🤗
而且這次是抽出十位幸運粉絲
一個人可以拿走十盒😍😍😍

只要
1.本文按讚+公開分享
2.標註三位好友+回答一個可可脆片有的營養成份
3.10/3-10/10快閃七天，台灣限定
現在就快轉發分享參加抽獎吧啊啊啊啊啊😉
#雀巢 #可可早餐脆片 #營養好吃

這次桌曆活動🎡
特別感謝🙏🏻每一位的愛心💗
提撥總收10%金額
還有阿傑的愛心🧡 $3000元
———————————————

《大家的物資許願單》
有牙刷牙膏、可可早餐脆片、干貝柴魚粥、三好米、毛巾、洗面乳、沐浴乳、洗髮精、洗衣精、清潔用品、女生生理用品、菜瓜布廚房用品等等⋯⋯⋯

物資 $9520 +捐款 $3600= $13,120

🌟物資捐至 基督教芥菜種會
新莊愛心育幼院
🌟捐款已至伊甸社會福利基金會
老人照顧服務計畫

雖然金額不是非常多，但我真的希望我們小小的力量也可以幫助到需要的人。
我一直都有固定捐款的習慣，雖然少少的，但是有這份心意更加的重要！
每當台灣有災情，我更欽佩的是以行動支持的救災人員，以及不求回報的扶持單位志工！

#謝謝你們支持我的活動
#也願意跟我一起做這件有意義的事💗

#門市現貨歡迎選購 #好市多檔期限量特價

🌈桂格黑十穀 （一箱50入）：265元

🌈 桂格黑十穀 （袋裝25入）：135元

🌈 健康穀王無添加糖黃金蕎麥多穀飲 （一箱50入）：339元

🌈 雀巢可可早餐脆片 （500公克 /盒）：129元

🌈 雀巢可可早餐脆片 （一大箱/2盒入） ：259元

#好市多檔期特價要買要快
#好康多門市現貨
#售完為止買到賺到👍👍
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🏠彰化縣和美鎮彰美路6段32號

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🌸食譜：
巨簡單又美味的抹醬非「奶酥醬」莫屬了。
麵包的好搭檔奶酥醬，自製簡單又方便，只需要攪拌混合，掌握食譜原則，可自行變化出各種口味。
超級好吃決不誇張，喜歡奶製品的朋友一定不要錯過這個食譜。
吃過了保證深深入了奶酥的坑啊！
直接吃就已經好吃到不像話了！也可以厚厚地塗抹在吐司麵包或法棍上，表面撒上少許砂糖粒，做成奶酥脆片。設定烤箱或氣炸鍋180度C烘烤5分鐘左右就搞定，整個廚房瀰漫著濃濃奶香的幸福滋味

📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/ZG295W

📌影片小撇步
1.想變成包餡用奶酥，可以拌入葡萄乾或蔓越莓乾。
2. 想做成奶酥麵包條可將吐司麵包切長條，表面抹上奶酥醬，撒上些許糖，放入已經預熱到150度c的烤箱中烘烤30分鐘至完全乾燥酥脆即可。
3. 或厚厚一層塗在吐司上用氣炸鍋或烤箱200°C約4分鐘。

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
《原味奶酥》
發酵奶油或冷壓椰子油110克
糖50克
鹽1小撮
奶粉120克
蛋1顆或鮮奶油或牛奶50克

《奶酥變化版》
在原味的基礎上加入
👉抹茶粉1-2小匙就是抹茶奶酥
👉加入可可粉1-2小匙就是可可奶酥
👉 加入黑芝麻粉2大匙就是黑芝麻奶酥
👉加入紫薯粉1-2大匙就是紫薯奶酥
👉伯爵紅茶碎就是伯爵紅茶奶酥
👉加入鹹蛋黃碎就是鹹蛋黃奶酥
✅冷藏約5-7天吃完，密封好冷凍4個月不是問題。

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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#夢幻廚房在我家 #奶酥醬 #奶酥 #奶油酥

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【大家都在問的雀兒愛用壓力鍋】
👉心之食堂電子壓力萬用鍋：http://bit.ly/2WZKQge
（這鍋子我用2年了，我所有的料理都是使用它完成的😂）

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Hello！我是雀兒
又到了分享一日飲食的時間了😊
這次真的太扯
我的食量真的超超超大
吃了超多東西
其實就是我真實的一天
全部都是我最愛的食物
但是熱量竟然不到1400卡⋯⋯
Total:1360kcal/132C/54F/94P
💛超美酪梨莓果昔碗：558kcal/56C/21F/40P
💛雀兒牌三明治&低卡杏仁奶咖啡：438kcal/43C/19F/24P
💛滿滿蔬菜的超低卡蔬食起司0卡蒟蒻義大利麵：253kcal/24C/7F/25P
💛睡前低卡宵夜，奇亞籽寒天凍杏仁奶：111kcal/8C/7F/5P
真的不敢置信！
這次分享超多食譜
我在Instagram常分享的
果昔碗和招牌三明治
還有0卡蒟蒻麵食譜
❤️
希望你們會喜歡！
如果有問題請留言在下面～也別忘了幫雀兒
❤️按讚❤️分享❤️訂閱❤️開啟小鈴鐺🔔
你們的支持是我繼續分享與製作影片的動力！😭
愛你們～💋

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💬幫助我一起翻譯這部影片到不同語言❤️Help me translate this video into your language! 👉http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCT04HUjF1o_2aAUJWb0cC3Q&tab=2




》iHerb推薦清單 ⬇️影片中的食材都在這兒！

💛超美酪梨莓果昔碗：558kcal/56C/21F/40P
🍀0卡甜菊液 Zero-Calorie Liquid Sweetener：https://iherb.co/eGYjXkXu
🍀Navitas Organics, 可可粒：https://iherb.co/v4x2Kfxt
🍀Amazing Grass, Raw Reserve超級食物能量粉：https://iherb.co/FHYf37JZ
🍀Bob's Red Mill, 有機健康芡歐鼠尾草籽：https://iherb.co/JN1D4yCb
🍀Edward & Sons, 100% Organic Unsweetened Coconut Flakes 無糖椰子脆片：https://iherb.co/GV1VCu4N
🍀Nature's Plus, 有機豌豆蛋白粉 Organic Pea Protein：https://iherb.co/hdRqUrfh

💛雀兒牌三明治&低卡杏仁奶咖啡：438kcal/43C/19F/24P
🍀0卡甜菊液 Zero-Calorie Liquid Sweetener：https://iherb.co/eGYjXkXu
🍀Highground Coffee, 有機速溶咖啡：https://iherb.co/b84uvXfW
🍀Siracha是拉差辣椒醬：https://iherb.co/FbRJHkw8

💛滿滿蔬菜的超低卡蔬食起司0卡蒟蒻義大利麵：253kcal/24C/7F/25P
🍀0卡蒟蒻麵 Shirataki Konjac Pasta：https://iherb.co/4oWsYZWK
🍀Bob's Red Mill, 營養酵母片：https://iherb.co/j9p5FzZC
🍀Simply Organic, 蒜鹽：https://iherb.co/GbB8KauT
🍀Simply Organic,卡宴辣椒粉Cayenne Pepper：https://iherb.co/jGH4hog9

💛睡前低卡宵夜，奇亞籽寒天凍杏仁奶：111kcal/8C/7F/5P
🍀0卡甜菊液 Zero-Calorie Liquid Sweetener：https://iherb.co/eGYjXkXu


🌟我的最愛採買清單My favorite iHerb list：https://iherb.co/xkVaNmeG
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🎬本片快速通道
💛超美酪梨莓果昔碗：1:19
💛雀兒牌三明治&低卡杏仁奶咖啡：2:52
💛頂好買什麼？：5:14
💛滿滿蔬菜的超低卡蔬食起司義大利麵：6:47
💛睡前低卡美味宵夜：9:01

【Vitantonio】迷你隨行杯果汁機→ https://lihi1.com/fdMaN
詳細食譜內容 →https://bit.ly/3bN9S98

海鹽奶蓋
加堅果碎或早餐脆片口感更好
小秘訣：鹽量不能過多，避免不易打發
搭配冰咖啡好順口
材料：
鮮奶 60/milk 60ml
鮮奶油 120ml/cream 120ml
細砂糖 2茶匙/sugar 2tsp.
海鹽 1/2茶匙/sea salt 1/2tsp.
作法：
1. 將細砂糖、海鹽、鮮奶和鮮奶油放入杯具中，鎖上刀頭。
2. 按壓10∼15秒至奶泡濃稠細緻即可。

可可奶蓋
撒上喜愛的小點心 視覺更驚豔
小秘訣：可可粉後放，混合更均勻
搭配冰牛奶最香濃
材料：
鮮奶 60/milk 60ml
鮮奶油 120ml/cream 120ml
細砂糖 2茶匙/sugar 2tsp.
可可粉 2茶匙/ cocoa powder 2tsp.
作法：
1. 將細砂糖、鮮奶、鮮奶油、可可粉放入杯具中，鎖上刀頭。
2. 按壓10∼15秒至奶泡濃稠細緻即可。

抹茶奶蓋
Q軟綿花糖瞬間變身高級甜點
搭配冰茶香氣更濃
材料：細緻的粉末後放 更易打均勻
鮮奶 60/milk 60ml
鮮奶油 120ml/cream 120ml
細砂糖 2茶匙/sugar 2tsp.
抹茶粉 1茶匙/ matcha powder 1tsp.
作法：
1. 將細砂糖、鮮奶、鮮奶油、抹茶粉放入杯具中，鎖上刀頭。
2. 按壓10∼15秒至奶泡濃稠細緻即可。

起司奶蓋
撒上檸檬皮絲增添香氣
用冰鮮奶、鮮奶油才能打發
搭配冰果汁最對味
材料：
鮮奶 60/milk 60ml
鮮奶油 120ml/cream 120ml
細砂糖 2茶匙/sugar 2tsp.
起司粉 1茶匙/ cheese powder 1tsp.
作法：
1. 將細砂糖、起司粉、鮮奶和鮮奶油放入杯具中，鎖上刀頭。
2. 按壓10∼15秒至奶泡濃稠細緻即可。
(tips：按壓時間不要過久，避免鮮奶油油水分離！)


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