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懷舊的古早味蛋餅👩
做給媽媽吃揪甘心😊
這個月五月是母親節，我會陸續分享
一系列的“好媽媽的料理”
當然是希望你能親手做給自己的媽媽，
而不是叫你媽媽做給你吃喔～😤
因為作法、比例、食材取得非常容易
你真的要試試看，能增加親子關係
現在外面幾乎吃不到這種古早味的蛋餅
想起以前蛋餅就是這樣Ｑ彈餅皮有點蔥花
加上酸甜的甜辣醬或是醬油，就能飽足一餐...
如今口味選擇多..鮪魚、火腿、玉米...🤔
我很愛吃蛋餅，簡單一口一個，每次我都能吃個兩份...哈哈
這道你與家人共桌當個早餐
是一件非常幸福的料理，你看我媽偷吃成這樣...😵
✨小筆記：✨
～餅皮比例～
1.中筋麵粉 80克
2.地瓜粉 20克
3.太白粉 20克
4.水 250cc
5.蔥花
～內料～
1.蛋 2顆
2.起士 2片
3.鮪魚罐頭
4.蔭油膏
全新的身體，體脂4.5%
連續5天在約旦沙漠中跑了250km後，
吃的食物、攝取卡洛里在比賽中有限，
為了輕量化，我只能準備一天最低量2000卡，
身體不斷消耗肝醣、脂肪、肌肉，
我大多使用英國的脫水食物，雖然口味選擇很多，但亞洲胃的我有些還是吃不習慣，還好有準備營養補充紐崔萊維持身體肌肉恢復，
一天天燃燒、
一天天消耗，
比完賽後回到飯店，
把全部衣服脫掉看著鏡子，
自己都嚇了一跳，
嶄新的肌肉線條、隆起的肌肉、
全新的身體，像是換了全新的一個人，
每次比賽都會有這樣的變化，
沙漠中7天沒有洗澡，
水龍頭一開，熱水淋在身上，
乾裂的肌膚渴望著水分，
喚醒全身每一個細胞，
從身上流下來的水變成淺黃色，
洗去了覆蓋皮膚上的沙塵，
平常習以為常的盥洗，
從沙漠回來後，你會隔外感恩珍惜，
我們在文明市區中理所當然的這一切
走到陽台，吹著死海的風，
全新一天的開始，
人生，也是一樣。
而我也相信，每個人都可以辦到，
來接受不一樣的自己。
#紐崔萊
#山也行gomt
#runfordream夢想工作室
市面上滴雞精百百款，口味選擇也很多，
從兒子的副食品期開始，
我就有在買農純鄉出的產品～
不用放冷凍保存的包裝設計是最得我心的😍
包裝是使用食品級鋁箔積層袋密封包裝，經過高壓滅菌的製程，
無添加防腐劑，
隔水加熱即可食用🙂
更特別的是，
此次農純鄉與鎮瀾宮聯名
推出【媽祖ㄟ疼惜】系列禮盒
有媽祖ㄟ疼惜，保佑身邊親友 平平安安，長輩健康呷霸哩～
囝仔健康長大好養育❤️
滴雞精包裝特別設計成媽祖的左右護法，千里眼與順風耳，千里眼細心觀照孩子們的需求，順風耳用心聆聽媽媽的心願，讓媽祖ㄟ庇佑，溫柔疼惜每個家庭🏠
再搭配 以平安健康為心願發想的「平安碗」，
讓你用 喝噠噠.人平安.雞湯碗～
品嚐～最濃醇、最真實美味的農純鄉滴雞精。
熱熱喝、涼涼喝 都好喝❤️
所以知道我上回為什麼跑到大甲了嗎？
當初接到邀約時，
我立刻跟經紀人說「我要帶著禮盒到鎮瀾宮前拍照！」
帶著滿滿的醇香的幸福，到媽祖面前，
當天到達時，大甲下著大雨，
一度大到我以為，可能得撐傘硬拍了，
還好媽祖保佑，不久後出了大太陽與藍天。
拍攝一切順順利利。
這才完成了這組美照～
我自己喜歡簡單快速一口乾，
單喝掉。
農純鄉的職人滴煉工藝
讓滴雞精好喝、無腥味
喝起來就像高級燉雞湯😋
而且在滴煉過程中沒有添加一滴水
純度與濃度是業界最高的💯
也能利用滴雞精入菜來點變化，
像是取代蒸蛋一部分的水份，
或是煮粥/素湯麵時當提味都很不錯
陪你們共享每一餐的平安健康好滋味～
分享給大家囉～
祝福大家健康平安 喜樂 🙂
現在買媽祖ㄟ疼惜任一聯名產品
❤就送媽祖過火加持惜命命御守一套
（內含大甲媽平安符）
❤滿3500加碼再送 媽祖顯靈碗一個
>>> https://lihi1.com/85iiT
#媽祖ㄟ疼惜 #農純鄉X鎮瀾宮 #農純鄉 #大甲媽 #保佑 #健康平安 #滴雞精
｛本篇是廠商邀約分享文｝
香港人最愛嘅火鍋季節返黎啦！「Fire鍋」期間限定嘅「酸菜魚火鍋高湯」都返黎啦！係時候約埋三五知己一齊打邊爐烚吓烚吓～
Fire鍋湯底就最啱一家大細一齊打邊爐！湯底採用真材實料食材而製成，絕無添加味精及防腐劑，絕對係天然！方便！美味！健康！?
仲有其餘四款元老級口味選擇：胡椒豬肚，椰子燉雞，番茄豬骨，麻辣
詳情可到： https://facebook.com/firepothk/
由微辣文化主辦，上上有限公司聯合炮製嘅《島神的快樂聖誕》魔術劇場即將喺12月隆重登場 ！
島神的快樂聖誕魔術劇場
Merry Christmas Mr.Island God Magic Show
12月18日 8pm
12月19日 3pm 8pm
12月20日 3pm 8pm
地點： 澳門巴黎人劇場
門票： MOP380, MOP480, MOP580
購買方式一：
cotaiticketing金光票務
+853 2882 8818 (Macao澳門)
+852 6333 6660 (Hong Kong香港)
https://m.cotaiticketing.com/cn/shows/magic2020.html?_vpctid=72c5d87f-4aeb-3d67-9a39-da3be96087be
購買方式二：廣星售票網
http://www.macauticket.com/TicketWeb/ProgramInfo.aspx?proCode=P-003065&fbclid=IwAR1fWUorjgKwG4JMr3TKYS6nCsvhM6MMnXCVkPL0NJNWnG4CU3B9pKR8b6w
請留意，本節目適合一家大小觀看，適合情侶觀看，適合單身嘅人觀看，適合人觀看!
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懷舊的古早味蛋餅👩
做給媽媽吃揪甘心😊
這個月五月是母親節，我會陸續分享
一系列的“好媽媽的料理”
當然是希望你能親手做給自己的媽媽，
而不是叫你媽媽做給你吃喔～😤
因為作法、比例、食材取得非常容易
你真的要試試看，能增加親子關係
現在外面幾乎吃不到這種古早味的蛋餅
想起以前蛋餅就是這樣Ｑ彈餅皮有點蔥花
加上酸甜的甜辣醬或是醬油，就能飽足一餐...
如今口味選擇多..鮪魚、火腿、玉米...🤔
我很愛吃蛋餅，簡單一口一個，每次我都能吃個兩份...哈哈
這道你與家人共桌當個早餐
是一件非常幸福的料理，你看我媽偷吃成這樣...😵
✨小筆記：✨
～餅皮比例～
1.中筋麵粉 80克
2.地瓜粉 20克
3.太白粉 20克
4.水 250cc
5.蔥花
～內料～
1.蛋 2顆
2.起士 2片
3.鮪魚罐頭
4.蔭油膏
介紹很容易可以做出來的多用途點心醬。包括3種口味選擇！
裝在泡芙，派，或直接塗在麵包上都很好吃喔～!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
MASA YouTube頻道：http://www.youtube.com/masaabc1
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MASA 食譜網站：www.masa.tw
三種口味卡士達醬/3色カスタードクリーム
第6季-第3集
[ 原味 ]
蛋黃 Yolk－2個
砂糖 Sugar－40g
玉米粉 Corn starch－18g
牛奶 Milk－200cc
[ 抹茶 ]
蛋黃 Yolk－2個
砂糖 Sugar－40g
玉米粉 Corn starch－18g
牛奶 Milk－200cc
抹茶 Matcha－5g
[ 巧克力]
蛋黃 Yolk－2個
砂糖 Sugar－30g
玉米粉 Corn starch－15g
牛奶 Milk—180ml
巧克力 Chocolate－50g
鮮奶油 Fresh cream－30g
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＊MASAのYoutube頻道(高畫質)：🍅http://www.youtube.com/masaabc1
＊食譜網站：www.masa.tw
＊料理教室：http://www.4fcookinghome.com/masa-course-201702
＊料理教室：http://www.4fcookinghome.com/happiness-in-tiffin-box
＊食譜書：📘www.masa.tw/masas-book＊鍋子：THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
＊砧板：W2 WOOD X WORK
＊BGM：甘茶の音楽工房
＊BGM：PremiumBeat-Studio Le Bus
＊BGM：PremiumBeat-Joe Sacco
... 開了11年，光是炒飯就有216種 口味 。如果再加上炒麵米粉等種類，更高達400多種。超豐富的菜單曝光後，也讓網友開玩笑地說，瞬間陷入 選擇 障礙。 ... <看更多>
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