【Keep Reading! Let’s讀it.】── #書單推薦接力活動
🎈《蝴蝶朵朵》幸佳慧 文 / 陳潔晧.徐思寧 圖
很傷心,很溫柔,很重要。
這是我看完蝴蝶朵朵的直接感受。
這個世界啊,性侵事件比我們想像的要多太多太多太多了,受傷的心靈,不知所措甚至覺得自己不對不好不乖不純真的秘密,藏在又想閃躲又想求救的眼神,誰可以溫柔的讓秘密解開,並且讓受傷的心靈明白這不是自己的錯啊,不是的。
延伸閱讀《被切除的人生》卡蒂Khady,聽說這本書絕版了,我還是想推薦。
很多傳統習俗真的有必要重新思考其必要性,尤其若此習俗來自人性的自私。
🎈《愛心樹》謝爾.希爾弗斯坦《The Giving Tree》Shel Silverstein
好幾年前,受邀去監獄演講,出門前非常臨時的直覺從書櫃帶了這本繪本。
在受刑犯前我當起大姊姊說故事,我們都是沒有床前故事童年的大孩子,我們一起說故事,聽故事,小男孩從小到老與大樹的故事。
在閱讀聲音裡我驚訝的瞥見好多淚水滑落。
我想,淚水裡面大概有許多心情,可能我們都好希望生命中能有一顆如此無底線疼愛包容我們的愛心樹;可能我們也曾努力想要成為別人生命中的愛心樹;可能我們總是對於愛的付出,理所當然的予取予求,然後忽略、背離,直到⋯
🎈《暫時 先這樣》陳沛珛 / 圖像小說
喜歡畫的筆觸與線條以及有趣的鏡位視角,讀著讀著會有詩的凝結延伸而出的電影空氣感。
🎈《吃飽睡飽,人生不怕》瞿欣怡
瞿欣怡,我們叫她小貓,小貓很可愛很愛撒嬌也很衝以及很衝動,很會吃很會買很會做菜,很容易生氣也容易心軟,很正氣很義氣很強壯也很脆弱,她好像傻傻的她也很聰慧,還有她很努力。她的努力在她所進行的、她所愛的。
小貓有ADHD(注意力不足過動症),她連打麻將都要先吞一顆藥的時候,我才知道在她所做的諸多事情,她需要花多大的力氣和努力。
而她說「吃飽睡飽,人生不怕」,我微笑著欣賞這位朋友,覺得好極了!
🎈《一期一會的生命禮物》曾寶儀
翻開封面看到的第一句話就吸引著我,「我是來理解這個世界,而不是來評斷這個世界的。」
最近看了阿寶和英國拍攝團隊合作的四支紀錄片「明天之前」,關於機器人伴侶、關於人類追求永生、關於美墨邊境、關於告別的權利。
有些議題,可能是因為認識阿寶的關係,以前覺得很遙遠的,突然變得很近。
曾寶儀有著如此特別的體驗,我也很想知道拍攝的過程,裡面與背面的心情,於是我開始閱讀。
🎈《哈佛醫師心能量》許瑞云醫師 著
身體怎麼了?透過能量來解讀。這是這幾年我所接觸並且實用在生活中的工具書,從許醫師的第一本書《哈佛醫師養生法》開始,多一個角度、多一個方法參考來面對自己。
🎈《人類圖去制約之旅:一個人的革命》瑪麗.安.溫妮格
《The Revolution of One:An Intimate Story of A Generator》Mary Ann Winiger
瑪麗安說「這是我的人類圖實驗私密筆記,寫下來,是為了讓你知道,遵循內在權威與策略而活是可行的。」
我在接觸人類圖的過程中,對我來說很受用的一本書。如何傾聽內在最真實的聲音,並且行動,這趟去制約的探險之旅對大多數人來說都超級不容易。
而如今,每次聽到瑪麗安的消息,都覺得她更自由,並且如同少年奔放與熱烈。這確實可以給躊躇不前的靈魂很多力量。
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#Lets讀it
#疫起待在家
#一起來讀書
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過26萬的網紅Potv,也在其Youtube影片中提到,[Po說書#1]命理-人類圖去制約之旅-心得,一個紀錄,遵循薦骨法則來改變迷惘的頭腦 人類圖的相關書籍紀錄了 作者遵循薦骨法則來改變她迷惘的頭腦、 非自己的生活 有多次我們忽略了內心最真實的需要 而為了人情世故而去做自己不想做的事? 有多少次我們不曉得自己要做什麼, 而迷惘的活在這世上? 以...
去制約之旅 在 鄧惠文 Facebook 八卦
鄧惠文時間~NEWS98~每週二20:00~21:00
好書介紹~人類圖去制約之旅:一個人的革命~原文作者:Mary Ann Winiger~訪談來賓~亞洲人類圖學院負責人 Joyce Huang
https://www.youtube.com/watch?v=M5TgeUDs4S4
去制約之旅 在 梁以辰 Facebook 八卦
願我們都能擁有面對離別後痊癒的勇氣。
人類圖氣象報告:放手
樹大分枝,這是必然,不是意外。
若放手的時間點已經到來,別傷感,要慶幸,我們即將各自邁向下一個階段了,準備好,鬆開手迎接全新的機會,可以做的永遠是更多的祝福,相信在不遠的未來,彼此都會有更好的發展。
人與人之間的聚散離合,就是如此奇妙,誰說非得要天長地久才算功德圓滿?誰說一定要永遠守在一起才算有意義?生命自有其軌跡與過程,事實上,不會有誰少了誰就不成,地球照樣旋轉不是嗎?在一起的時候,相互依賴,當時序漸進,物換星移,若接下來,你會是我生命中逐漸隱去的風景,我明白,放手是必然,放了才圓滿。
如果感傷,也沒問題。帶著內心所有的感動、感激與感傷,你要相信光陰有魔力,有一天,我們都將發現,就算說了再見,這些經歷還是通通都能化成對生命的滋養,既然愛過,體驗過,相互支持過,沒有白走的路,累積的情份放在心中,都是支持接下來彼此走得更遠的力量。
樹大分枝,底層的枝枒還是源自同樣的根,我們延伸至不同的領域,不同的區塊,擴展在同一片寬廣的天空裡。
愛沒有消失,記憶是憑據,你要加油,我也是!
請回到各自的內在權威與策略,今天要學習,坦然並釋懷。
文字:喬宜思/亞洲人類圖學院
Photographer: Alexandre Chambon
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★ 邀請你一起認識人類圖,踏上屬於你的去制約之旅。
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・相關書籍:https://humandesignasia.org/archives/11253
去制約之旅 在 Potv Youtube 的評價
[Po說書#1]命理-人類圖去制約之旅-心得,一個紀錄,遵循薦骨法則來改變迷惘的頭腦
人類圖的相關書籍紀錄了
作者遵循薦骨法則來改變她迷惘的頭腦、
非自己的生活
有多次我們忽略了內心最真實的需要
而為了人情世故而去做自己不想做的事?
有多少次我們不曉得自己要做什麼,
而迷惘的活在這世上?
以為自動自發,就是最好的方式
沒想到帶來的卻是一再的"挫折感",
而忘卻了還有"等待"這個方式。
傾聽"薦骨"的聲音吧,
不要再被那吵雜喧囂的"頭腦"
影響了你的決定。
薦骨的回應很簡單, 不是"嗯哼/是"
就是"嗯嗯/否",任何只要是[是非題]的,
他都有辦法告訴你
在這個"當下"最適合你的決定,
而作者自從實行去制約之旅,
到現在也7年了,
不管在人際關係、和家人相處、工作上
他就秉持者一個原則,
完全遵從薦骨的聲音。
然而這段改變的過程本身就不那麼的容易,
可以看到作者從"非自己"的生活中,
慢慢脫變而成為"真實的自己"。
而本書就是這樣的一段記錄,依循人類圖的法則來改變
改變正在開始,
你要來嗎?
(請用薦骨回應)
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