此刻我飽到覺得明天得好好安排一場運動才行😅
在家 #自煮防疫 #第14天
想著孩子老公都在家2週了
這個第二週的小週末
媽媽來頓「偽外出用餐」之夜好了。
(防疫居家生活中製造情調是必須的)
冷凍櫃裡取出羊排退冰
花園裡拔了些迷迭香、九層塔
羊排用最簡單的鹽巴、橄欖油、黑胡椒、新鮮迷迭香去醃,
進烤箱前用奶油+大火油封表面成金黃
烤箱設定肉心溫度60度,100度烤溫慢烤。順道把昨天晚上剩的馬鈴薯一起丟進去加入。
弄個溫沙拉上頭擺點生火腿,灑點黑胡椒淋上紅酒醋與橄欖油
慢慢弄的起司,小番茄對切,橄欖油&酒醋淋下去,灑點鹽巴、黑胡椒
上週做過的煙花女義大利麵~再次炒上一盤,
唯一翻車的是披薩烤太黑,
差了30秒上色太黑,但爸爸覺得很強,一直告訴我印度烤餅就是差不多這樣子😂(還差點跟孩子們搶食)
南瓜切薄片,配上黃檸檬、起司、蜂蜜、鹽、淋上油,放點迷迭香,220度烤箱烤上12分鐘,口感很剛好。
玉米粒切下來,跟培根/洋蔥丁一起拌炒,燴點鮮奶油/牛奶/黑胡椒,再刨點起司,小孩超級喜歡❤️
晚餐後,
老公表示:這餐真的好滿足,不只是口腹之慾的滿足,心靈上也覺得好幸福。
麻麻能做的也就是,陪著你們在家防疫期間盡量把日子過得不無聊單調,
看你們開心,我也很快樂❤️
同時也有390部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅小新新講,也在其Youtube影片中提到,#新米上市看說明 #cross #車主分享 #toyota #crv #forester #rav4 #日蝕 #altis #kodiaq #kuga #vitara #台中 小新新講官方Line@: https://lin.ee/3XZGid7 終於千呼萬喚,這次的品種太特別,是印度香米跟台梗...
印度米口感 在 Hey,我不是程又青,我是 Ivy Chao. Facebook 八卦
這週麥值班時間很密集,
所以我一偷到時間就黏著他(當然沒有佔用他健身的保貴時間😂😂)
剛剛去信義區逛逛,看到一台美國很流行的餐車前面大排長龍,原來是我之前在網路上幫麥買雞胸肉做健身餐的舒康雞,這台餐車讓我想到五星主廚快餐車這部電影(熱愛烹飪的人都看過吧?)
台灣很少看到路邊餐車,我很喜歡餐車自由獨特又對烹飪具有熱情的溫度,當然餐車提供的美食都融入了主廚想要傳達給人們自己的生活態度。
我跟麥各吃一種餐點:
🍔非典型炸雞漢堡
🍜紐約街頭辣味雞肉飯,
麥剛健完身很怕吃炸的功虧一簣,餐車的員工解釋說這是裹玉米粉再烤的雞胸肉,絕對不油炸也不肥!
而且出乎意料的好吃,玉米粉喀滋喀滋!
辣味雞肉飯是印度墨西哥風味加上香菜畫龍點睛,
到底雞胸肉怎麼做到不柴啊?好好奇,
應該偷偷問廚師的,雖然麥很好養但我自己對雞胸肉柴柴的口感無法喜愛😢(想拜師學藝)
聽說之後會推出#蛋白質爆發健身餐,
到底有多爆發我跟麥都好期待哈哈哈~(看好戲)
#主廚餐車
#好玩餐車只到這星期日
#叭叭叭
#Holsem
#無毒雞肉
印度米口感 在 Cheap Facebook 八卦
米與台灣
你祖先吃的米
可是日本人口中的「難吃米」
why?
米是台灣的主食
但我們現在吃的米
與我們阿嬤、阿祖吃的可能不一樣喔
最早台灣種植的是小米
產量很低 反正就亂種一通
後來鄭成功來之後
帶來了中國大陸的水田技術
鄭成功帶來的米叫做秈稻
長長的,比較不黏,口感清爽
類似現在的泰國米或是在來米
整個清領時期的台灣
台灣人就一直吃這種米
隔壁鄰居日本人也吃米
但他們吃的是俗稱粳稻的米
這種米就是我們現在吃的蓬萊米
比較Q也比較黏
1873年年輕的日本軍官-樺山資紀
來台灣"出差"時,最不習慣的就是台灣的米
他覺得這種米一點都不香、也不Q
搞得他全沒胃口
「八嘎鴨露!這三小米,我發誓再也不來台灣了!」
但誰也想不到,20年多後
他會成為第一任台灣總督
樺山資紀:八嘎鴨露!!
明治維新後的日本
大量人口移入都市
造成鄉下沒人種田
加上日本稻米一年才一收
所以糧食供應出現了問題
幸運的甲午戰爭後,日本獲得了台灣
日本人發現,台灣的稻米一年可以兩收
但缺點就是太難吃
(相當於你現在去印度、泰國吃他們的米
覺得很硬,大概就是這種fu)
而且單位產量太少
所以日本總督府在1899年
引進了日本本土的粳米做實驗栽培
結果10年過去了,什麼鬼都種不出來
1910年年輕的農學家末永仁來到台灣
之後,他就將他的一生奉獻給了台灣的稻米
日後也被尊稱為「蓬萊米之母」
兩年後,另一位專家磯永吉也來到台灣
從此兩人苦苦鑽研適合台灣的稻米
中間的辛苦事蹟,可以寫成8萬字的小說
或拍成一部電影,我們就省略不說
總之在1922年終於培植出新的品種
就是「蓬萊米」
蓬萊米又短又粗,肥肥胖胖
黏性強、產量高
加上日本人為了增加農產面積
不惜巨資到處蓋水圳或整合舊水圳
像是新蓋了桃園大圳(1924年)
嘉南大圳(1930年)
九曲堂大型抽水灌溉工程(1928年)
清代你聽過的什麼瑠公圳、曹公圳
都是清代老百姓「自立自強」的結果
清朝根本不管台灣死活
民間蓋的水圳
自然無法和這種官方水圳比擬
有了蓬萊米與官方水圳的加持下
台灣的稻米產業從此起飛
從「難吃米」變成「天皇米」
連天皇都指名要吃台中葫蘆墩郡所產的米
在天皇的免費業配下
大量的台灣米被反銷回日本
搞得日本米商不要不要的
也讓台灣甘蔗產業受到打擊
因為外銷日本太好賺了 誰要種甘蔗啊
這就是「米糖相剋」
甘蔗聽起來很像很可憐?
但一開始因為難吃米的關係
日本人可是大力發展台灣的甘蔗產業
像是1913年在台中新社台地
設地蔗苗養成所,專門研究適合台灣的甘蔗
又花費12億台幣新建了白冷圳
提高甘蔗產量
而白冷圳與甘蔗的故事
就在影片中說明了
https://youtu.be/6DhaYd2mQUw
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印度米口感 在 [心得] 這些年我在美國吃的米- 看板cookclub 的八卦
網誌好讀版
https://www.weekendcooker.com/post/riceinusa
上一篇西班牙海鮮燉飯讚頌完Goya的黃米,
突然很想聊聊這些年我在美國吃的米,
近幾年才發現自己真的深深著迷於各種米飯料理,
不吃肉都可以,就是不能沒有澱粉!
先說這篇心得文非常主觀,
我對米的研究其實不深,
僅僅是一個澱粉控在抒發對米飯的熱愛,
歡迎大家隨便看看,
順便也想趁機知道大家都吃些什麼米,
最近剛好米又快要吃完了,
快推薦我美國買得到的好米吧~
(一)錦 Nishiki Medium Grain Rice
住在Baltimore那兩年我幾乎都是與這款米在一起的。
當時既沒車、附近也沒有方便買米的地方,
我都是上Amazon訂這包米,
從我家公寓樓下包裹處扛這米上樓,
對一個弱女子(?)來說還算可以做到。
印象中這款米的味道就是中規中矩,
沒有任何特殊之處,
但是普及性非常高,
有時候在美國超市也能找到小包裝,
可見早已穩穩地打入美國市場了。
(二)國寶米 Kokuho Rice
本來沒有要聊這款米的,
因為說真的印象實在不深刻,
但隱約記得讀研究所那陣子要是沒買到上面那款,
就會買這款國寶米,
味道基本上沒差多少,
普及率都算是很高,
也都是中規中矩的中式米,
要是同時出現的話我通常選比較便宜的那款。
(三)雪花米 Sekka Extra Fancy Premium Grain Rice
第一次吃到這款美國製的日本米,
是快搬離Baltimore時,因為時間所剩不多,
所以在yamibuy上訂了小包裝的雪花米,
印象深刻當時第一次吃時驚為天人,
比以前我在美國吃到的米都好吃很多!
因此接下來搬到紐約的兩年,
我都是持續回購這款米,
雪花米的市佔率越來越高後,
在大華超市購入的價錢跟上面兩款米都不會差太多,
遇到特價時曾經用不到$10就買到15磅的雪花米(這樣一看,Amazon也賣太貴了吧?),
室友和朋友們吃過也一一成為雪花米的忠實顧客。
不過最近突然覺得這款米沒那麼好吃了,
不知道是不是品質下降了?
(四)金象牌 Golden Elephant Premium Thai Hommali Rice
我家這幾個月吃的這款泰國米,其實是J家的米,
是疫情剛開始人人都在囤糧時J的家人送來給我們的,
據說是他們在香港就在吃的米,
購於法拉盛的華人超市。
泰國米比起日本米更乾一點,
長期吃日本米換個口味其實我還滿喜歡的,
尤其拿來炒飯最適合了。
不過我沒有實際自己在超市買過,
網路上只找到Instacart的照片,
不太確定在實體超市的賣價如何。
(五)Goya的黃米 yellow rice Spanish style
接下來要講兩款「異國米」,
首先這個就是我在上一篇「西班牙海鮮燉飯」不斷讚頌的Goya黃米,
他有種很特別、淡淡的調味非常合我胃口,
無論是包在墨西哥餅(Tacos, burritos...)裡、
或是做成西班牙海鮮燉飯都很適合,
濕度、口感、香氣等等對於亞洲人來說都滿友善的。
此外Goya出產的米包羅萬象,
以後可能會想試試看別種品項。
(六)印度米Basmati White Rice
我不是印度料理專家,
單純就是喜歡吃印度菜而已,
買過一次印度米,跟泰國米有點類似,
也是屬於黏度低、較乾的米類,
配咖哩尤其適合(廢話),
我個人還滿喜歡的。
一年多前曾經拿來做過一次印度香料燉飯biryani,
用的是圖片這款ShopRite自家出品的印度米,
還滿好吃的,
其他品牌應該差不了太多。
前陣子又想再做一次biryani,
當天才發現家裡的印度米已經用盡,
只好用雪花米替代,
成果非常不理想,米粒都黏在一起,
果然做印度料理還是得用印度米啊。
除了上述幾種米之外,
我也會買韓國超市的紫米、
和美國超市的藜麥來混白米吃,
自我感覺比較健康一點,不過最愛吃的還是白米。
最後想再聊一下洗米/煮米的方式,
以前都會有種迷思要把米泡水久一點才好吃,
後來發現其實勤勞一點拿個濾網把米洗乾淨就會好吃了,
泡的時間似乎不是重點,
不過不同的米可能也有差,
小小的一碗米實在太多學問啦~
大家有什麼小撇步拜託跟我分享!
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