南湖大山第二日健行
早晨五點 從新雲稜山莊啟登
在天微亮時,來到了審馬陣山
一路拜訪南湖北山和南湖北峰
在這裡終於一睹南湖圈谷的風采
來到圈谷山屋,放下登山大包,與協作聊天並尋問水源打水問題,休息個半小時,即出發上南湖主峰,真心覺心太美了(今天的雲都有出來上班)。
接著前往南湖池山屋,來到了南湖南峰前的岔路,一心想把南峰和巴巴山撿完。只是沿途太美花太多時間在拍照和讚嘆~
望著眼前的南峰,已是下午一點了,覺得硬要登頂,體力將耗盡,想著還要爬回南湖主峰岔路,再回到山屋打水,還有傍晚五點半要吃協作煮的美味晚餐。
於是選擇了放棄
原來放棄的感覺真好~ 躺在石頭山之間,曬著太陽休息
結果回程下午四點半就回到了山屋,又有點後悔沒爬上去了 XD
好啦~ 山一直都在, 爬山一定要量力而為
而且南湖群峰這麼美,真的值得多去幾次。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,人生必做清單中有一項是登上玉山主峰,可以登上台灣第一高峰是一件很開心的事!排雲山莊是攻頂玉山主峰前的前哨站,這集帶大家從玉山登山口出發到排雲山莊的整個過程及開箱排雲山莊。 這一集的路程是塔塔加鞍部→玉山登山口→行進 #玉山主峰 登山步道→最後抵達 #排雲山莊►►http://bit.ly/32uD...
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南湖山屋水源 在 城市山人 Mountain Urbanite Facebook 八卦
【死亡稜線】上集:登頂中央尖山──微紀錄片
放眼台灣的山岳,沒有任一條路線能比「死亡稜線」之名更具威懾力了。但若要一窺祂真實的面容,首先你必須登上百岳排行第11位,中央山脈第5高峰,高達3,705公尺的中央尖山,同時也是讓許多山友朝思暮想的夢幻進階路線。
貴為三尖之首,型如角錐、氣勢驚人的中央尖山南北兩側山壁皆為風化嚴重的碎石崩塌區,而稜線北壁之上的橫渡路線,就被冠上了這如雷貫耳的封號。
由於單攀中央尖山的標準行程即需4天,加上落石崩塌的威脅、缺乏水源以及往甘薯峰的路跡不明,除了刻意為之或是挑戰中央山脈大縱走的強者之外,幾乎無人涉足,使死亡稜線蒙上了一層神秘面紗。傳統的「北一段」南湖中央尖縱走,也僅是到此處折返而已。
另一個挑戰,則是從頭到尾大背包不離身,第三天抵中央尖溪最後水源還需裝水,然後咬牙爬升800公尺左右,再橫渡死亡稜線至天空營地,堪稱最艱難的一日,無論是對體力或是精神俱是一大考驗。
在這一集就讓山人的腳步帶大家翻山越嶺、涼鞋溯溪,快意登頂遠的要命中央尖!👟🌄
【死亡稜線(下)】 影片連結
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=g5kowRvIN2s
FB影片: https://www.facebook.com/UMountain/videos/202491350495663/
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※觀賞小提醒※
雖然大家習慣用手機看影片,還是建議用大螢幕📺+開聲音🔊來觀賞喔~
如果還覺得喜歡的話,留言鼓勵或分享一下吧 🤗
城市山人部落格:https://mountainurbanite.com
#中央尖山 #死亡稜線 #中央尖溪 #南湖溪山屋 #中央尖溪山屋 #北一段 #北二段
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Music Credit: purple-planet.com
南湖山屋水源 在 台灣熊蓓兒 Taiwanese Bear Facebook 八卦
<<中央尖 我的百岳人生第32.5顆 一座用生命在爬的山>>
為何是32.5? 顯然地 因為失敗了!
這當中 放棄的念頭不知道出現了幾次,但總是告訴自己:再撐一下就到了!就可以開心的打卡,下山回到人的世界有熱騰騰的火鍋,家裡還有肥滋滋的貓咪等著我抱。
但到登頂前的最後100公尺碎石坡,為了能活回家 用了極大的勇氣 終究決定撤退!
蓓兒不怕被笑娘兒們,這不是第一座我爬到哭的山,卻是第一座讓我爬三天哭三次的山。
第一次是D1剛開始橫渡溪谷,因為已經天黑 +沒做好心理準備,沒料到溪水這麼深,這麼急!很怕水(而且常常掉進水裡)的蓓兒在頻頻尖叫的爬上爬下後 倒在路邊 眼淚很不爭氣的流下來:到底還要這樣多久!?!!!
第二次是D2 因為霧雨濛濛 碎石坡本來就很陡 加上又溼滑,蓓兒一度五體投地的趴在碎石上不敢動,只要一動就有石頭滾下山,大到可以砸死人的石頭 一樣都是滾動的!沒有任何穩定的石頭可以扶。
蓓兒最怕高 最怕碎石坡 更怕的是滾動的碎石坡,而且天候不好,氣溫接近0度又下著雨。沿路一直掙扎著放棄的念頭,撐到最後100m 蓓兒忍無可忍 滿肚子的眼淚已經滿到脖子了 勉強鎮定的告訴山友:我有帶急救包,我躲在擋風處等你們吧!山友回:別鬧了!快到了!
蓓兒當下情緒失控的崩潰大哭
擊垮人的不是身體上的累 是心理上的恐懼
第三次是D3,因為開始下雨,回程的路況變更差了! 雖然已經適應了溪谷,一路蹦跳的過溪,但反而南湖溪山屋前的石瀑區非常濕滑難走,蓓兒不小心滑倒,重摔在石頭上。摔到後 身體上的疼痛就算了,但接下來的腳控制不了的一直發抖,摔倒帶來的驚嚇維持了好久:而且 除了撞到的膝蓋在痛,蓓兒發現腰也扭到,每個拉繩&攀爬都需要腰的力量,邊爬邊痛,蓓兒憋了三天的情緒,忍不住又哭了...
檢討:中央尖雖然硬,但這麼多山友都能完成,蓓兒這次失敗 歸咎於以下
1. 太晚出發:真的沒有人爬百岳可以每天睡到7點才起登啦!!! 因為D0沒睡好,導致D1晚上九點才扎營,影響D2的出發,惡性循環。以後真的要有D0睡覺行程,不要下了班直接夜衝!
2. 天候因素:原本就知道週末有鋒面,但鐵齒的山友星期四看到降雨機率變30% 臨時決定出發!沒想到第二天變成60%。尤其天數長的登山活動,可能你在山上時天氣又變化!因為中央尖的渡溪&攀爬較多,建議一定要全程超好天氣再出發!第二天登頂時 又溼又冷 讓人意志渙散,真的有世界末日的絕望感!等回到溪谷看到太陽,人生彷彿又出現希望,陽光真的很重要!
3. 裝備問題:為了減輕登頂重量,蓓兒偷懶只穿了防風外套,沒帶中層&毛帽,冷到失去求生意志。
小貼士:
路況:前面大約9K都是好走的林道,過了南湖溪山屋開始很多的攀爬,在大石頭翻上翻下:除了很多攀岩,還要爬過一個巨大倒木的獨木橋(沒穿護膝的膝蓋像是跪算盤):很多拉繩路段沒踩點 太濕滑 有幾度蓓兒是直接被山友垂釣拉上去的!溪谷的很多高繞路段也很危險,要橫渡溼滑的石壁斜坡 一踩就滑 完全無踩點!而且拉繩是滑溜溜的塑膠管 不是麻繩 沒摩擦力好滑
碎石坡很鬆動 走一步退兩步 但下坡時反而好走 就像滑草一樣的滑就好 下滑會積起土堆 自動剎車
渡溪時 建議大家還是夏天直接穿黃金大底的涼鞋吧!雖然南湖溪的水冰到腳會痛!中央尖溪反而比較不冰!蓓兒這次在登山鞋裡套塑膠袋,但仍舊會漏水,整整三天直接把登山鞋當溯溪鞋了!因為很多路段 水高及膝 千萬別穿雨鞋 水灌進鞋裡有重量 會被沖到太平洋!
另外 這次試穿新買的迪卡濃$990防水外套 從頭到尾下雨+霧雨+摔到水裡 衣服都沒濕!果然迪卡濃是山友最愛的好朋友
住宿:南湖溪山屋&中央尖溪山屋真的都像鬼屋!床板很多破洞 晚上不知道有什麼爬出來,看了肯定不敢睡!快下溪谷前有營地,可能是香菇寮吧?沒有任何指示,分辨不出。中央尖溪山屋前面有遮雨棚,但卻搭配石頭地 枉然!我們在旁邊找了平地搭帳,只把淋濕的裝備曬山屋前。
水:爬中央溪唯一的好處是不用背水,一半以上的時候在水裡or水旁邊行走,唯一注意的是登頂碎石坡前的最後水源要準備4小時的飲用水,回程也只背了1L。甚至第二天回到山屋後 還可以到溪邊洗澡。
Itinerary:
D1: 凌晨12點台北開車--> 登山口車上睡到7am才起登 --> 2:40pm才到南湖溪山屋 --> 5:40pm到溪谷開始渡溪 --> 9pm 中央尖山屋紮營
D2: 7am登頂出發 --> 11:30am結束溪谷 開始碎石坡 --> 1pm: 碎石坡最後100m, 預估登頂來回還得3小時,蓓兒撤退,三人團只有一人繼續登頂--> 5:30pm回到營地
D3: 7am回程出發--> 1:30pm才到南湖溪山屋 還是很冷 健腳山友先到 煮好味增湯等我們 --> 9pm回到登山口 累趴
#中央尖 #我的百岳人生 #台灣熊蓓兒 #迪卡濃
南湖山屋水源 在 Din Xiao-Yu Youtube 的評價
人生必做清單中有一項是登上玉山主峰,可以登上台灣第一高峰是一件很開心的事!排雲山莊是攻頂玉山主峰前的前哨站,這集帶大家從玉山登山口出發到排雲山莊的整個過程及開箱排雲山莊。
這一集的路程是塔塔加鞍部→玉山登山口→行進 #玉山主峰 登山步道→最後抵達 #排雲山莊►►http://bit.ly/32uDt3e
排雲山莊是五星級的山屋,以在高海拔海拔3402M的山中來說,內部設施還真的很不錯,聽說器材、建材都是直升機弔掛上來的!
小羽就用自己的視角在文章和影片中細細跟大家分享一切的過程和美景~
希望文章跟影片可以幫助到剛好準備要登玉山的山友們!
影片章節:
00:00 影片開始
00:10 玉山登山口起登
01:42 水源如何分配
03:15 孟祿亭
04:26 玉山前峰岔路口
06:48 白木林觀景台
08:13 玉山大峭壁
08:55 排雲山莊
10:30 路線分享及注意事項
12:33 排雲山莊餐食開箱
▲來看看小羽去戶外活動時,都帶些什麼裝備▲
運動內衣1(白)
運動內衣2:Mizuno美津濃(深灰L)
上衣底層1:排汗長上衣(白)
上衣底層2:Mizuno美津濃排汗衣(綠M)
上衣中層:DECATHLON迪卡儂- MH100 FLEECE W PURPLE STRIPES
薄外套:DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨背心:Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(灰M)
輕羽絨外套:Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
外套:DECATHLON迪卡儂-10000mm防水男防風透氣登山外套QUECHUA MH500 (紅M)
登山帽:DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
毛帽(黃)
保暖頭帶:Smartwool
壓力褲:WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
登山褲:DECATHLON迪卡儂- PANT FOR100 BLANC PANTHER
雨衣
雨褲:DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山鞋:Salomon- XA LITE GTX(桃紅)
涼鞋:Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山包:DECATHLON迪卡儂- BACKPACK FORCLAZ 50 BLACK CURRANT
攻頂包:DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(果綠)
斜側小包:MUJI無印良品(黑)
太陽眼鏡:Ray-Ban
水袋:Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺:HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
頭燈:Black Diamond-STORM 375
枕頭:DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
運動相機:Gopro Hero 7 Black
相機:Casio EX-TR70(白)
手機:Apple IPhone7(黑)
手錶:Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架1:MEFOTO-MK10(紅)
腳架2:Telesin
#玉山 特輯:
●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
●延伸閱讀-五星級的排雲山莊,玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰,欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯:
●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://reurl.cc/VaRlMy
#合歡山 特輯:
●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv
●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
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南湖山屋水源 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的評價
🏠【雲稜山屋個人建議】
1.山屋睡墊厚度足夠
2.無痕山林 LNT,盛飯少量多次,廚餘協作需揹下山
📱【PeakFinder AR App】
googleplay 👉🏽https://reurl.cc/jR49p
ios 👉🏽https://reurl.cc/oZb8q
🕠四天四夜
📌活動路線:
11.7K 新雲稜山屋 起床(05:00)
13.2K 中途休息 (07:30)
15.8K審馬陣登山口 (09:15)
審馬陣山三角點 3141m (09:16)
16.8K審馬陣山屋 (09:55)
19K北山叉路口 (12:04)
南湖北山 3536m (12:22)
🏠【審馬陣山屋小檔案】
*85年4月興建
*以鋁屋為主要結構
*可提供約15人
*附近水源為黑水池
*設有儲水水塔
*請節約用水用電
*維護山屋之整潔
資料來源:太魯閣國家公園
⛰【聖稜線小檔案】
*台灣山嶽會總幹事沼井鐵太郎
*於1928年發表《關於攀登大霸尖山之考察與實行》
“ ……這神聖的稜線啊! 誰能真正完成大霸尖山至雪山的縱走,
戴上勝利的榮冠, 敘說首次完成縱走的真與美?……“
資料來源:維基百科、台灣山岳&健行筆記
👨🏽⚕️【登山醫學小百科】
*紫外線(UV)肉眼看不見的光線
*高山上空氣稀薄,過濾紫外線的效果較差
*海拔每上升300公尺,紫外線的強度平均會增加4%
*同條件下,3000公尺高的活動,紫外線的強度會比平地高40%
*UVA會使黑色素沈積,使皮膚產生皺紋鬆弛
*UVB打斷皮膚細胞核內的DNA分子,造成皮膚癌
*會造成白內障、黃斑部病變
🕠四天四夜
📌活動路線:
Day1 南山村住宿
Day2 勝光派出所~雲稜山屋(勝光山、多加屯山)
Day3 雲稜山屋~圈谷山屋(審馬陣山、南湖北峰、五岩峰)
Day4 圈谷山屋~雲稜山屋(南湖主山、南湖東峰、審馬陣山、南湖北峰、五岩峰)
Day5 雲稜山屋~勝光派出所(勝光山、多加屯山)
📝台灣國家公園線上申請服務網 入山入園、空拍、山屋等查詢👇
https://goo.gl/onG6Eg
(本影片已向太魯閣國家公園申請空拍)
🌎GPX下載區👇
https://goo.gl/EBWjRT
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🔥https://www.instagram.com/cts.travel/🔥
👉歡迎商業合作與邀約
🔥bokas3kas3@gmail.com🔥
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Music
Módl - Breathe
👉🏽https://ostereo.lnk.to/BREATHEFA
Taska Black - Sandpaper (feat. Ayelle)
👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=EBOCkC4TKT8
Crooked Colours - Flow
👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=2YwRb6-aSrU
Kick Lee - Call On Me Music Video
👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=1tDxuj52NNQ
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外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
https://idragon.info/2ggee
中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
https://whitehippo.net/2gghY
中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
https://shopsquare.co/2gghf
中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.404
底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.128
下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
https://igrape.net/2gghp
https://igrape.net/2gghp
下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.175
鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
https://www1.gamepark.com.tw/2gghx
鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
https://easyfun.biz/2ggi3
鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
https://igrape.net/2ggi6
背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
https://ibanana.biz/2ggiC(2019瑪瑙黑)
背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
https://adcenter.conn.tw/2ggiI
配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
https://shoppingfun.co/2ggmB
配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
https://igamepark.biz/2ggib
配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
https://product.mchannles.com/2ggiw
配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
https://reurl.cc/d0qjv6
配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan
#南湖大山
#百岳
#特派員

南湖山屋水源 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的評價
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如蒙捐款,請與協會聯繫,裨利製作一般捐款收據。
電話:02-81958987
Email:[email protected]
🏠【南湖圈谷山屋小檔案】
*新山屋於90年11月正式啟用
*約可容納40人
*南湖圈谷有冰河痕跡
*設有太陽能LED照明
*設有公廁2間
*活水源且水質佳
*維護山屋之整潔
資料來源:太魯閣國家公園
🕠四天四夜
📌活動路線:
Day1 南山村住宿
Day2 勝光派出所~雲稜山屋(勝光山、多加屯山)
Day3 雲稜山屋~圈谷山屋(審馬陣山、南湖北峰、五岩峰)
Day4 圈谷山屋~雲稜山屋(南湖主山、南湖東峰、審馬陣山、南湖北峰、五岩峰)
Day5 雲稜山屋~勝光派出所(勝光山、多加屯山)
📝台灣國家公園線上申請服務網 入山入園、空拍、山屋等查詢👇
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(本影片已向太魯閣國家公園申請空拍)
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Music
Gill Chang Stonefox - Vibrations
👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=OaBYgkn2Foc
Ontario - Dreamers
👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=doAJM7o__xc
Destination - MBB
👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=qRTHlDsH_yE
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外層 | 防水外套:始祖鳥 Arc'teryx BETA AR
https://idragon.info/2ggee
中層 | 軟殼外套:始祖鳥 Arc'teryx Gamma MX Hoody
https://whitehippo.net/2gghY
中層 | 保暖羽絨衣:始祖鳥 Arcteryx Cerium LT Hoody 850FP
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中層 | 輕量保暖外套:Fjällräven Keb Fleece Hoodie M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.404
底層 | 透氣快乾襯衫: Fjällräven Abisko Hike Shirt LS
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.128
下肢 | 軟殼軟殼長褲:Arcteryx 始祖鳥 SIGMA FL Pants
https://igrape.net/2gghp
https://igrape.net/2gghp
下肢 | 軟殼軟殼長褲:Fjällräven Abisko Keb Trousers M
http://www.fjallraven.tw/clothes53.0.175
鞋子 | 重裝高筒防水登山鞋:ZAMBERLAN 1014 LYNX MID GTX WL
https://www1.gamepark.com.tw/2gghx
鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON GORETEX X ULTRA 3
https://easyfun.biz/2ggi3
鞋子 | 輕裝低筒防水健行鞋:SALOMON OUTLINE GTX
https://igrape.net/2ggi6
背包 | 重裝登山背包:Gregory Baltoro 75 Goal Zero 太陽能登山背包(2017版)
https://product.mchannles.com/2ggi9(2019薄暮藍)
https://ibanana.biz/2ggiC(2019瑪瑙黑)
背包 | 中裝登山背包:神秘農場Mystery Ranch EX Coulee 40(2019版)
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配件 | 相機快夾系統:PEAK DESIGN Capture V3
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配件 | 相機背帶:PEAK DESIGN 快裝神奇背帶 Slide
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配件 | 相機手腕帶:PEAK DESIGN 快裝潮流腕帶 Cuff 手腕帶 快拆
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配件 | 防水圓盤帽:Black Yak GTX
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配件 | 墨鏡:ROAV Eyewear Taiwan
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南湖山屋水源 在 [問題] 南湖山屋水源現況請益 - PTT 問答 的八卦
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預計國慶連假上南湖,
想請問審馬陣山屋水桶水還多嗎?
以及南湖山屋水源目前水況,
希望有近期下山的山友可以分享,謝謝。
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