🙋🏻 #台北葷素 #北車葷素
和葷食朋友聚餐,選擇在 #台北車站 旁邊 #凱撒飯店B1 的 太陽蕃茄拉麵 (太陽のトマト麺 Taiwan) !其實最近在減肥的我們,是為了新推出使用非基改大豆製成的低Gi的 #特色豆腐麵 去的!
他們家有提供五種蛋奶素拉麵選擇,一種全素的拉麵🍜,有太陽系列(🍅蕃茄湯頭)和青醬兩種口味,添加邪惡的滑蛋或起司!這次我選擇的是沒有起司的 #太陽滑蛋素拉麵,加了$60升級套餐(素可以從毛豆、梅子蕃茄、優格、高麗菜和飲料五選二),湯頭很濃郁,加上青菜也十分清爽,豆腐麵看起來吃起來都很像是麵線,可能因為知道是豆腐製的,就算晚上吃也不會感謝很負擔!
很開心來自東京的 #太陽蕃茄拉麵 ,有提供素食的選項,而且和朋友都覺得很好吃,感覺吃了滿滿的茄紅素(笑)分享給各位,若是和吃葷的朋友,可以考慮到太陽拉麵吃吃看喔❤️
💟太陽蕃茄拉麵站前本店
地址:台北市中正區忠孝西路一段38號(台北凱撒飯店B1)
營業時間:11:00-22:00
電話:(02)2361-7188
📌另外在誠品信義書店B2、美麗華百樂園B1、天母大葉高島屋B1、松山CityLink2樓和桃園台茂購物中心5樓都有分店喔😂
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,各地遊客來台北必經的地方(高鐵、火車、客運、公車),這集介紹台北車站的素食🚆明德素食自助餐、雞心豆馬沙拉咖哩、什錦炒飯、南瓜松子蔬菜便當、福利麵包(葷素)、香菇菜包、高麗菜包、素牛肉麵....太多了啦,真的吃不完😋 @明德素食 @宥祐素食坊 @小南門點心世界(葷素) -- 👨🍳感謝 Serena...
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北車葷素 在 夠維根Go Vegan Youtube 的評價
各地遊客來台北必經的地方(高鐵、火車、客運、公車),這集介紹台北車站的素食🚆明德素食自助餐、雞心豆馬沙拉咖哩、什錦炒飯、南瓜松子蔬菜便當、福利麵包(葷素)、香菇菜包、高麗菜包、素牛肉麵....太多了啦,真的吃不完😋
@明德素食 @宥祐素食坊 @小南門點心世界(葷素)
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👨🍳感謝 Serena Cho 提供與整理 北車攻略明細word檔 以下連結歡迎下載
https://drive.google.com/file/d/1ogCzLkv9_rhy33DEjwKgTKqIJq_zFu7D/view?usp=sharing
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城市必吃素食:https://bit.ly/2Uq9d5G
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北車葷素 在 夠維根Go Vegan Youtube 的評價
2021年最詳細,臺北車站蔬食資訊大更新!
整理所有素食店、葷素店😎美味素食選項
別再說到台北車站沒東西能吃了🤤
▲疫情影響,店家開店時間依官方公告為主
希望台灣平安,大家身體健康,早日恢復營業!
===== 台 北 車 站 1 樓 =====
■台鐵便當本舖 (1號店)
素食便當(白飯) $80
素食便當(燉飯) $80
香椿蔬食便當 $100
■台鐵便當本舖(七堵製供)
白飯素食便當 $80
紫米素食便當 $80
■葡吉手工包子(共12種全素包子饅頭)
高麗菜包 $35
豆沙包 $25
壽桃 $40
香菇菜包 $35
芋泥包 $25
橙花螺絲捲 $25
地瓜饅頭 $25
藜麥南瓜饅頭 $20
黑糖全麥饅頭 $20
黑芝麻饅頭 $20
堅果饅頭 $20
白饅頭 $15
===== 台 北 車 站 2 樓 =====
■翰林茶館
(2頁素食菜單,點菜前再確認素別)
羅漢什錦燒 $350
三杯杏鮑菇 $390
鮮蔬鐵觀音茶麵 $290
鮮蔬麵線 $320
藥膳養生鍋 $450
鮮蔬蕈菇鍋 $450
麻辣元氣鍋 $450
■蔥月南北點心
素什錦炒飯 $160
南瓜銀杏菇拉麵 $230
花菇素蒸餃 $80
南瓜銀杏菇湯 $150
■韓虎嘯
森林養生素食煲 $328
■小南門點心世界(素食菜單)
豆沙鍋餅 $150
素炒麵 $138
素番茄牛肉麵 $180
木須炒麵 $145
素炒飯 $138
…等,品項超過10樣
■原味德里印度料理
(有素食套餐,品項寫起司含牛奶,其他全素)
馬鈴薯花椰菜套餐 $220
蔬菜番茄咖哩套餐 $220
香料鷹嘴豆套餐 $200
兩色豆素食套餐 $210
菠菜豆腐套餐 $200
青豆馬鈴薯套餐 $210
印度香料蘑菇套餐 $200
■咖哩咖哩
(菜單有素食區,全素要避開蛋包飯、可樂餅)
蔬菜咖哩飯 $169
香菇豆腐咖哩飯 $159
茄子豆腐咖哩飯 $159
花椰菜豆腐咖哩飯 $159
茄子花椰菜咖哩飯 $159
麻辣蔬菜咖哩飯 $179
麻辣豆腐咖哩飯 $169
薯條咖哩飯 $139
田園咖哩炒/湯麵 $169
■厝內食堂
咖哩蔬菜飯 $159
蔬菜鍋(原味/沙茶/咖哩/麻辣) $169
■米家庄(有素食套餐菜單)
米苔目/粄條+2素菜+青菜 $160
羅漢素齋飯+燙青菜+例湯 $165
三杯杏鮑菇飯+燙青菜+例湯 $165
酸菜白肉鍋+燙青菜 $170
■小逸仙食堂
素食套餐(野菇豆腐、季節食蔬、塔香茄子、每日例湯、稻香米飯) $328
■星巴克
+20元換燕麥奶飲品
藍莓貝果 $55
===== 京 站 B 2 =====
■Subway
香料蔬菜球堡 6吋$115 (五辛素)
素食蔬菜 6吋$79(全素)
▲蔬食如何點
麵包:白麵包、小麥麵包
醬料(全素):橄欖油、紅酒醋、義大利油醋
醬料(含五辛):甜蔥醬、黃芥末醬、水牛城辣醬
加料:酪梨泥 +35元
■MOS BURGER
藜麥杏鮑菇珍珠堡 $165
===== 京 站 B 3 =====
■明德素食園(部分含奶,需確認)
■辣MINI 1+1鍋物
鮮菇蔬食鍋 $170
■段純貞(需告知吃五辛素,不加雞湯)
青花椒乾拌麵(Vegan含五辛) $90
油蔥拌麵(Vegan含五辛) $90
■和田自然主義(全素提早告知)
高纖素食鍋 $300
養身百菇鍋 $420
■好丘(詳細素別標示)
原味小麥貝果 $35
五穀米香貝果 $35
四季春貝果 $40
塔香番茄貝果 $55
…等,6樣品項
■108抹茶茶廊
冰抹茶拿鐵(牛奶改豆漿) $120/M $150/L
抹茶黃豆粉蕨餅杯 $80
焦香黃豆粉 $80
綜合蕨餅杯 $80
■阿爸的芋圓(粉圓可能含明膠,勿點)
芋見2號 $135
芋見3號 $115
芝麻就醬1號 $145
芝麻就醬2號 $125
鳳梨蜜QQ $125
花生豆奶豆花 $65
綜合紅豆湯 $85
…等,超過10種品項
■小樽手作咖啡
(點咖啡附的小點是奶蛋素,客製化拿掉)
醬燒杏鮑菇 $230
===== 京 站 2 F =====
■VeganAmore蔬慕
(五辛素可客製化成全素)
蒜香腐乳香辣麵 $350
剝皮辣椒鳥巢麵 $350
蘋果芥末籽馬鈴薯球 $230
紫蘇炸雞佐塔塔醬 $280
炙燒蘆筍與酪梨甜椒鷹嘴豆泥 $300
香料地瓜胡麻沙拉 $300
松露蕈菇奶油燉飯 $390
青醬貓耳麵 $350
波隆那橘醬鳥巢麵 $350
===== 京 站 3 F =====
■BELLINI PASTA PASTA
義式佛卡夏(原味是全素) $80/100
炭烤季節時蔬收成沙拉(含五辛) $280
家鄉番茄鮮蔬麵(去起司,做全素) $230/400
▲除了以上三個,其他葉子標示,全素都不可食
===== 京 站 4 F =====
■海底撈
只要告知素別,會服務到好,不擔心有誤食問題
湯底成分問題,可直接詢問店員
■金色三麥(有蔬食菜單)
地中海鮮嫩蘆筍 $180
BBQ美腿燒 $150
聞香起舞野菇飯 $280
▲除了以上三個,其他都不是全素
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北車葷素 在 夠維根Go Vegan Youtube 的評價
街頭訪問民眾,問他們覺得吃素會缺乏什麼營養🤨調查一般人對於營養認知是否正確!竟出現...意想不到的答案...
#吃素健康嗎 #橙姑娘 #街訪
街頭訪問民眾,問他們覺得吃素會缺乏什麼營養🤨
調查一般人對於營養認知是否正確!
竟出現...意想不到的答案...
#專屬優惠在文末 #茹素不足 #加倍給你
長期吃素的素食者最容易缺乏什麼東西呢?🤔
蛋白質?鈣質?美食?朋友?🤦🏼♀
這次白龍小樹回到最熟悉的北車大廳🏫
街訪多位民眾,不論葷食者或素食者
大家選的答案都很不一樣
居然還有以上皆非的答案😎
照片裡的選項,你會怎麼選呢?
答案是⋯⋯(請往下滑)
•
•
素食者最容易缺乏的前五名是•••
B群、鐵質、鈣質、蛋白質跟膠原蛋白!👀
以下是各種營養素的補充來源👇
▪️ B群:全穀類、海藻類、啤酒酵母、各種深綠色蔬菜。
▪️ 鐵質:菠菜、莧菜、紫菜、花生、芝麻、紅豆,
搭配含維生素C之食物或水果可增加鐵質吸收率。
▪️ 鈣質:地瓜葉、花椰菜、木耳、黑芝麻、板豆腐。
▪️ 蛋白質:各式豆類與豆製品、燕麥、蘑菇、蘆筍、奇亞籽。
▪️ 膠原蛋白:補充足夠蛋白質食物、維他命C蔬果,
加上正常作息,身體就會自行合成所需的膠原蛋白喔。
如果是常常外食族🍴
沒辦法均衡攝取各種健康食物的您你妳
又該怎麼辦呢🤷🏼♀?
橙姑娘聽到素食者的心聲
推出【健康素】全方位補給營養品👩🏻⚕
連膠囊也無含動物成分
萃取天然的紅藻、啤酒酵母、大豆水解物等等
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#缺營養吃健康素
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北車葷素 在 跨界蔬房台北車站、北車素食、京站素食在PTT/mobile01評價 ... 的八卦
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北車葷素 在 [問題] 請推薦台北車站葷素皆有的店- 看板love-vegetal 的八卦
各位版友好
個人吃奶蛋素 這次聚餐運氣好當到主揪
想請問台北車站附近有沒有葷素皆有
又可以讓我們吃素者吃得滿意的店家呢?
各式各樣的店都可以,沒有特別限制
預算大概在100~350之間都可以
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.131.204
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/love-vegetal/M.1465390419.A.6A9.html
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