Sandy老師喜歡溜冰的學生，趕快去哦！
我們明天見啊！
免費！免費！
K韓國歐瑪的小確幸
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北投會館健身房 在 A ZA A ZA Sandy老師 Facebook 八卦
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北投會館健身房 在 林國成 Facebook 八卦
📣國成報您知！
北市敬老卡10/29起擴大免費使用範圍！
臺北市65歲以上長者，於今(106)年重陽節後，持敬老卡除搭乘公車外，捷運嘛ㄟ通喔！
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✅第一階段從106年10月29日起，每月原免費480元額度除用於搭乘公車、計程車(部分補助)外，
擴大至下列：
🔺捷運🔺貓纜
部分市有公營場館：
🔺士林官邸正館🔺北投會館健身房🔺山豬窟游泳池🔺葫蘆洲運動公園🔺博嘉運動公園🔺洲美運動公園之游泳池🔺民生社區中心健身房及桌球室皆可使用！
✅第二階段預計107年中旬後陸續納入：
🔺YouBike🔺觀光巴士(部分補助)等，讓臺北市老人家可以刷敬老卡趴趴走，增近社會參與健康老化，而且彈性運用更方便！
北投會館健身房 在 [廣宣]北投會館健身教練招生- 看板BigPeitou 的八卦
作者poiuy66887 (霸氣大叔)
看板BigPeitou
標題[廣宣]北投會館健身教練招生
時間Wed Sep 14 23:15:11 2016
[板友資格] #1NL__F-8
[交易項目] 健身教練招生
[交易數量] 無上限
[交易價格] 10堂課10000整 報Adam介紹有優惠(請一定要報)
[參考網址] 教練自介
超過35年的健身經驗，從選手成為教練，
並從教練晉升為健身中心負責人，曾在君悅飯店綠洲休閒中心，
任健身指導員，結合外國健美選手訓練的各種方式及觀念，
對於國內選手採用多元訓練並更有效的健身課程，擁有國家B級健身教練證，裁判證，
並曾任中華民國健美協會副秘書長，
也曾任各大健身會館運動部副理，對於健身負有強烈的熱忱，
也期待能培育出更多愛好健身的年輕朋友
專長：健美，復健
小弟我也是找他復健我的椎間盤突出
[交易地點] 北投會館運動中心
https://btresort.metro.taipei/np.asp?ctNode=72729&mp=12203C
[聯絡方式] 站內信我跟我詢問教練line ID
來信請大致說明想健身的原因還有能配合的時間，如果方便請把您的職業也
跟我說一下(上班或是學生)
或是每周三下午兩點後可以直接來北投會館找教練，當天是我的上課時間可
以一起練當作體驗
[其他備註] 我不是教練，我是代PO
因為以往學生都是附近的大學生但是現在大學生暑假跑去當兵了，所以想
從網路上招生，年齡不限，其他上課問題歡迎直接詢問教練
建議在北投會館教學因為其他地方都有特約教練無法私人教學
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.108.245
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigPeitou/M.1473866114.A.55B.html
→ MrG: 好奇為什麼要一直幫教練打廣告 09/15 10:45
他請我幫他宣傳我覺得我沒有甚麼損失他也會請起他學生介紹噓 chloe1213: 你就是你教練吧 09/15 12:01
推 iscpupu: 我覺得喔 你把教練名子 PO出來 會比較好些 也讓人好查詢 09/15 12:25
推 checkmater: 你不打名字很怪欸 這是基本的吧 09/16 10:54
教練請我不要po的但是我忘記原因了我改天再問問※ 編輯: poiuy66887 (59.115.97.104), 02/03/2017 18:29:51
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北投會館健身房 在 加入健身房了- 台北 的八卦
昨天到了北投會館加入了會員!由於是北投區居民!好像有優惠!辦完會員卡後!買了2個小時!(我覺得還算便宜)器材方面我是覺得還好! ... <看更多>
北投會館健身房 在 北投區健身房心得分享- 看板BigPeitou - 批踢踢實業坊 的八卦
簡單整理北投的健身房資訊，歡迎補充
聚廠(北捷麥當勞)：
設備較齊全，史密斯和自由槓都有
費用：每月約一千多吃到飽(設備和課程)，一次簽一年，用不完可找人頂讓
優點：設備齊全且24小時，課程不少
評估：每週可練三四次以上較划算
北投會館(捷運機場)：
設備中等，有史密斯無自由槓
費用：會員卡200/年，費用40/小時(北投居民)或60/小時(非北投居民)
優點：空間寬敞，以時計費較彈性
評估：平日要等15:00後才開
北投運動中心(石牌公園)：
設備較齊全，有史密斯無自由槓
費用：免會員，每次50/小時
優點：以時計費較彈性
評估：器材放置較密集稍嫌壓迫
焚化爐健身房：
設備陽春，史密斯和自由槓都有
費用：分上中下午三時段，每時段20，設籍在某些行政區住戶免費
優點：北投居民免費，有自由槓
評估：設備較陽春
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