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大家剛剛有聽到我在如虹音樂會上唱的demo版【Try】嗎? 哈哈
那天拍攝MV真的好好玩喔！
還特地搭了一個麵攤！我煮的好開心！哈哈
我也好佩服美術組工作人員，把整個景弄得好棒！！
也謝謝舞者老師們陪我一起練舞蹈！！
派偉俊 x 周杰倫【Try】(電影｢功夫熊貓3｣全球主題曲) MV 花絮
🎬 https://www.youtube.com/watch?v=jJpeEdkF95U
#功夫熊貓3全球主題曲 #Try
「我並沒有很知道做自己，這些年，我只是在 #練習做自己。」
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昨天接受 鏡好聽 的訪談後，今天早上我寫下這篇。
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我知道我自己是個缺點很多、不太守規矩，有些任性的人。
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做很多選擇時，許多時候，別人以為我是不在意他人眼光，其實我只是不敢聽。
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因為我知道，我非常希望自己的不同能夠被理解、也能被接納。
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寫下這篇對我是個極大的嘗試，我終於嘗試去理解與擁抱自己這段時間忍耐的誤解與傷痛，不再因為怕東怕西而讓自己變成沒有聲音、打了不會痛、誤解不會傷的人。
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我也願意理解與相信，就算是對我很重要的人，我寫出的東西，對方仍有機會不認同，但這不會影響他對我的了解，以及我們之間的關係與愛。
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我可以不用完美無缺，可以有感覺，可以做出一些不一定每個人都會同意與選擇的決定，因為那就是我。
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我不用去爭取每個人的認同，而我還是願意相信，會有人愛這樣的我。
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我願意相信，而我也這樣努力著。
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【關於典型與非典型】
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不知道大家有沒有觀察過：
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所謂的典型不典型、純正不純正，時常是一個自古以來很常出現的衝突與競爭？
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特別是領域越專業，這樣的衝突與攻擊，會更明顯。
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如果從很多小說、電影等故事中，常會看到這樣的故事情節：
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例如張無忌與宋青書、哈利波特與馬份；令狐沖與名門正派（太大串了）；《功夫熊貓》裡，一開始的熊貓阿波跟悍嬌虎；Hero的久利生公平與其他檢察官；《派遣女醫》的大門未知子。
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在這些故事中，會有一些原本純正、訓練有素的專業典型人物，一開始會忍不住看不慣、甚至攻擊這些非典型人物。
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當然，也有可以理解、接納非典型的人。
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昨天接受鏡好聽的訪談，談到關於我的「非典型」，是否也會不被理解？甚至被攻擊？
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我不諱言，或許在我轉行成為諮商心理師的生涯中，最痛苦也最困惑的一段時間，就是遭受同行的攻擊。
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而且有許多是我不認識的人。
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這些攻擊包含：
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不務正業、一定沒有花多少時間在諮商（和我相熟的心理師朋友都知道，我的個案工作時間與訓練有多少）
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在公開演講說我專業做得很爛，但實際上我從來沒有跟他有任何專業上的合作，甚至不認識他。
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或是出版業的攻擊，說我《情緒勒索》這本書名是抄襲，卻無視「情緒勒索」這個詞原本就是專有名詞，就像「高敏感」、「EQ」等，多少人使用這些專有名詞出書；
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也在沒讀過我的書時直接說我的書是超譯、抄襲蘇珊佛沃的《情緒勒索》，無視於在我這本書出之前，蘇珊這本書絕版少有人知，更無視於我寫的是屬於台灣文化與我自己實務經驗的部分，與蘇珊佛沃那本書有很大的不同。
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原本出這本書，就是希望很多困於這個互動模式中的人，能夠覺察並且讓自己與關係有一點喘息的空間，我從沒想過會如此暢銷，甚至這個詞轉變成一個罵人的詞，那與我的原意相差極遠
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（我在書中、演講時不停強調。，這是一個互動形式的專有名詞，並非要來指責任何人。）
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當時，我甚至為了讓更多人能夠理解這個觀念，在另一家出版社決定讓蘇珊佛沃這本書再版時，我親自寫序並且推薦，希望可以讓更多人受益。
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在我的書籍與文章中，我也不只一次分享、鼓勵大家可以尋求諮商的專業協助，不需要找我，可以找其他更多專業適合的心理師。
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當時，剛開始有機會出書的我，心中有個小小的夢想。如果我有力量讓我寫的東西可以被更多人看到，我希望能夠推廣更多人能願意更早接觸心理諮商，或是因為看了我這本書，而有機會覺察、重新省視自己目前關係的困境，而有勇氣開始為自己做一些努力。
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我認為，台灣的心理諮商非常專業，我很希望我可以為這樣的推廣盡一份力。
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這樣的起心動念與心願，的確是達成了；但讓我最意外的，其實是遭受我難以想像的部分業內攻擊與投射。
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在一開始的退縮、害怕、草木皆兵，到我後來慢慢釋懷，甚至有時候還敢出來回應或戲謔一下。
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（例如最近聽到新的批評是：「周慕姿都故意選會暢銷的主題。」我聽到的時候心裡想：「那一定所有的出版社都超想簽我，我說不定靠取書名就能賺大錢？！😂😂）
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能夠這麼做，除了是我自己有一些清楚的思考，當然很大一部分，是因為我的傷口，有更多同是業內、從事心理專業工作的人陪伴我、療癒我。
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我有一群非常支持我、理解我的心理師同伴們，以及我的老師、督導曹中瑋老師，在這過程非常的鼓勵我。
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有時候在不同場合遭受莫名攻擊與誤解時，我也會收到不認識的心理師給我的回應，鼓勵我，非常溫暖。
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在這過程中，我也花了兩年的時間思考這個問題：「為什麼我會被這樣攻擊呢？」
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後來看到一些電影、小說故事，我慢慢發現：
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要成為「純正」、「典型」是很辛苦的。
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因為「純正」、「典型」的樣貌只有一個框框，那個框框很容易讓人想像，卻不容易都能夠符合。於是，在要成為純正的養成之路，我們會削掉很多的自己，甚至有些人的自己可能變得很小很小，去符合那個框框。
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沒有比削掉自己的意志更傷的犧牲了。
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我們願意這麼做，因為我們相信，這麼做可以讓我有成就感、成功、得到我想要的未來。
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但如果身邊出現了一個所謂「非典型、不純正」的人，而他的表現或許還受到一些肯定，我的信念會開始受到挑戰，於是我會不安。
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不過，每個人面對不安的方式是不同的。有些人是會停下來重新省視內在的感受，然後調整自己的步伐，變得更厲害。
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這樣的例子也非常多。
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但是有時候，要真正面對內心的不安是很可怕的，因為這會讓人懷疑，自己過去做的這些犧牲是否都沒有用？
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甚至對方可能就是自己的陰影面，例如，「他就是那種我最討厭、也是我最害怕變成的那種人。」
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而我一直覺得這樣的自己不好，所以我壓抑我自己這方面的力量，所以看到類似的人，我會害怕這部分被勾起。看到他被接納，我會為我犧牲壓抑的、像他的那部分自己感到惋惜。
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當沒有留意到這些糾結、甚至不知道怎麼去面對時，對有些人來說，最直覺的方式，就是攻擊、消滅這個會讓我不安的人，我的信念就不會受到挑戰。
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我記得我小時候第一次讀《笑傲江湖》時完全不能理解，別人交個朋友而已，為什麼其他人就要除之而後快？
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後來我才懂了，原來這樣的討伐，不只可以消滅挑戰自我價值信念的對方，也可以更支持自己原本做的決定：「因為我們是名門正派」。
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這會帶給我們歸屬感與安全感，內心的不安就會消失了。
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我做這個說明，並非指我遭遇到這些，完全是同樣的情景。不過，我發現這種所謂的「典型與非典型」之爭，中間或有著這樣糾結的心情在。
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因為要當一個典型，付出的犧牲，真的太多。
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但要當一個非典型，所付出的探索、思考，走沒人走過的路，又要遵循內心的正道不歪掉，也是非常不容易。
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且選擇不在框框裡，那些不在框框的部分，會成為別人的攻擊，與自我懷疑。
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而不管典型與非典型之路，很多時候，需要聽從是內心的標準，而不是別人的建議。
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不論怎麼走，我們了解我們願意為此犧牲的東西是什麼，且清楚這是我們的選擇，
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例如如果我了解到，「我對這項專業非常喜歡，我只想做好這件事」。
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那麼對於與自己不同的人，其實不會反感，反而會欣賞與想認識。
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我身邊有許多這樣的心理師與前輩，是如此的支持我與照顧我，那種無私與胸襟，是我報答不來的。
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就我的想法，我一直認為「典型、非典型」並非如此二分，框框若大一點，大家的想像也可以多一些。
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關於我對自己的思考是，我認為我是周慕姿，心理師是我其中一個身份。
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我很好奇、也很有興趣很多不同領域的事情，我知道我的跨領域背景，使我有一個擅長，就是很容易用不同的角度，理解一些大家已經習慣的事物。
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對我來說，這些分享，如果有機會讓聽到、看到的人，可以對世界、事物、人有不同的想像與認識，拓展對世界的看法，甚至用這種不同的眼光，有機會重新看待自己與人生的選擇，這會是我覺得最有意義感的事。
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昨天的訪談，製作人筱薔問了我一個問題，印象很深刻：
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「感覺你走在這樣的路上很堅定，很清楚自己想做什麼，很知道『做自己』？」
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我回答，我並沒有 #很知道做自己，而是這些年來，我一直在「 #練習做自己 」。
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能夠允許自己嘗試、犯錯，允許自己做一些我會覺得很好玩、但別人會覺得你「不務正業」的事情，
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能夠用這樣的方式摸索自我的邊界，
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我想，這是我能給自己最大的禮物與奢侈。
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鋪那麼多梗，終於要告訴大家，與鏡好聽合作的podcast，9/1正式上線！
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🎧️ 全球Podcast平台同步上線！
▹Spotify：https://spoti.fi/3DwXVDy
▹Apple Podcast：https://apple.co/3mFB7f3
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主題是：作家的靈魂腳本——周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷
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用心理的角度，討論那些赫赫有名的文學作家，身為人，他們背後的傷口與對他們的作品和人生的影響。
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歡迎大家鎖定我的粉專與鏡好聽，上線後立刻分享給大家～～～
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也是個小小的不同領域結合，希望可以為大家帶來不同的觀點與感受。
這個月的動畫片看起來都很有趣欸～動物方程式的「樹懶」真的好好笑XDDDD（#喬喬）
東森新聞雲app全新改版，不更新會後悔
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【動物方程式】電影介紹 功夫熊貓3 #請分享
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派偉俊全新EDM創作收服你的耳朵
超人氣動漫《王牌御史》真人版影視系列主題曲
【敵人是誰】12/12 熱血強勢來襲
繼動畫電影《功夫熊貓3》全球主題曲【Try】後，派偉俊再度受邀為人氣動漫量身訂做主題曲--【敵人是誰】，【敵人是誰】這首歌是由小派與歌詞鬼才方文山老師聯手打造，也是超人氣動漫《王牌御史》真人版影視系列的指定主題曲，更是為了《王牌御史》真人版影視系列量身打造。由於《王牌御史》是一部非常有動感、青春熱血、爆笑幽默的玄幻動漫，小派決定用他擅長的EDM曲風來創作這首歌，歌曲的強勁節奏就如打更人的鎮魂鑼，強烈的音頻衝擊著你的耳膜，企圖讓聽眾及漫迷們陷入一陣瘋狂！
【敵人是誰】MV 派偉俊再度挑戰體能極限
首次跟知名舞團「夜鶯」合作 零下四度跳舞不停歇
【敵人是誰】MV以舞蹈為主，小派更飛到北京跟擅長cosplay的二次元舞團「夜鶯」合作拍攝這首MV。為了製造黑白世界切換的震撼效果，導演讓小派及一群舞者從早上七點就開始準備，接著在零下四度的片場裡跳了近12小時的舞蹈！雖然跳了一整天的舞，但小派一點倦意都沒有，還不斷在鏡頭前擺出帥氣pose，讓現場的姊姊們都害羞起來並大讚小派青春體力無極限！
【敵人是誰 Who’s The Enemy】 (《王牌御史》主題曲)
演唱: 派偉俊
曲: 派偉俊
詞: 方文山
是與非 兩個世界 善惡對決 從不妥協
這和平 我來悍衛 誰叫我們 是超人類
夜部 超能力 的人物 玄幻般 的武術
走上了 去呵護 通天合晶 的路
在關鍵 的時刻 預知夢 靈氣者
憑直覺 透視穿越 敵人是誰 Ya Ya Ya
消滅 那些非人類 Ya Ya Ya
狩獵 在都市叢林的魔界 Ya Ya Ya
摧毀 妖怪不嫌累 Ya Ya Ya Ya Ya
敵人是誰
誰被誰 圍捕狩獵 喪屍侵略 愛被威脅
超熱血 王牌御史 看我演出 拯救城市
夜部 我散仙 的葫蘆 收進來 包你哭
仙門裡 的法術 還有百萬 靈符
打更人 鎮魂鑼 你說的 就是我
定時錘 定幾條街 敵人是誰 Ya Ya Ya
消滅 那些非人類 Ya Ya Ya
狩獵 學院裡邪惡的一切 Ya Ya Ya
摧毀 黯黑的邊界 Ya Ya Ya Ya Ya
敵人是誰
敵人是誰 Ya Ya Ya
消滅 那些非人類 Ya Ya Ya
狩獵 在都市叢林的魔界 Ya Ya Ya
摧毀 妖怪不嫌累 Ya Ya Ya Ya Ya
敵人是誰 Ya Ya Ya
消滅 那些非人類 Ya Ya Ya
狩獵 學院裡邪惡的一切 Ya Ya Ya
摧毀 黯黑的邊界 Ya Ya Ya Ya Ya
敵人是誰
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派偉俊 Patrick Brasca 全新勵志創作【超能力 Superpower】
(《王牌御史之獵妖教室》大電影片尾曲)
來喚醒你內心沉睡已久的戰鬥力
如果你有超能力，你要怎麼做?
「讓時空停頓」！
「能預知未來」！
「能過目不忘」！
「去環遊世界」！
「永遠吃不胖」！
有人說，超能力是超乎想像、異於常人的能力，是電影裡虛構人物才有的，不可能會發生在自己身上的…
有人說，這世界上擁有特異功能的超能力者確實存在！也有人說，超能力是可以被訓練出來的…
無論你相信超能力與否，每個人小時候總是有天馬行空的幻想，想像自己擁有超能力。小派在寫【超能力】這首歌的時候，也抱著一樣的心情，小時候喜歡看漫威系列的動漫，跟哥哥姊姊在家裡更會玩起角色扮演，幻想自己是英雄人物，準備出動拯救世界！長大後，小派慢慢發現，其實身邊的每個人都是有超能力的，都是大英雄，雖然不是像能隱形或是飛天這種超能力，但因為每個人都有不同特質，都有不同優點與強項，都能幫助別人進而改變世界。而小派也決定努力學習並且善用自己的能力 – 音樂創作 – 來暖和這個世界，鼓勵身邊的人。只要人人發揮自己的能力，不管是改變自己變得更好或是幫助一個人或是一群人，就是一項超能力！
超能力 Superpower
詞/曲/演唱 : 派偉俊Patrick Brasca
一直走在這條路上會有什麼結果 想太多 因為我沒有理由能被接受
我仰望著天空 期待流星墜落
他們說宇宙在十萬八千里的地方 我看著漫畫裡的超人一飛就能到達
想和他們一樣 是我們的夢想
你有沒有想過 如果你有超能力要怎麼做
城市需要你我這種大英雄 我們只是擅長不同
我們都有屬於自己的能力 一切都掌握在你手裡
如果你相信一切都會改變 那麼你就不在夢境裡
因為我們都有超能力
想著看著所有事情跟我擦身而過 就算是那些天才也會有困難的時候
抬起頭 大步向前走 有夢就值得追求
這世界上沒有什麼事情不用去努力 只是我們需要努力的方向不同而已
不用擔心 雨後天空總是會放晴
你有沒有想過 如果你有超能力要怎麼做
城市需要你我這種大英雄 我們只是擅長不同
我們都有屬於自己的能力 一切都掌握在你手裡
如果你相信一切都會改變 那麼你就不在夢境裡
因為我們都有超能力
被人嘲笑都不要緊 夢想靠自己來決定
只要堅持走下去 贏得掌聲是早晚而已
痛還是會有 但是那不影響我成為英雄
要站上最高峰
我們都有屬於自己的能力 一切都掌握在你手裡
如果你相信一切都會改變 那麼你就不在夢境裡
因為我們都有超能力
超能力 我們都有超能力
都掌握在你手裡 英雄就是我和你
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愛情應該是一種態度，是機緣巧合，是「恰好」的那種幸福。
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A-Lin精湛出眾的歌聲擄獲許多戲劇及電影人的青睞，有許多電影、戲劇作品不斷的邀約演唱主題曲，如《海洋奇緣》主題曲「海洋之心」、《愛情公寓》主題曲「最好的朋友在身邊」、《234說愛你》電影主題曲「忘記擁抱」、 《比悲傷更悲傷的故事》電影主題曲「有一種悲傷」……等，儼然成為最受歡迎的電影主題曲代言人。最新功夫喜劇電影《功夫聯盟》也邀請A-Lin擔任主題曲演唱人，A-Lin的歌聲恰如其分的演繹電影當中的浪漫戀愛橋段，是《功夫聯盟》中未現身、只獻聲的重要角色。
由嘉環（上海）影業有限公司出品，北京聚合影聯文化傳媒有限公司、上海盟米文化傳媒有限公司、上海佳士品牌投資管理有限公司聯合出品，導演劉鎮偉，製片人飛兒，趙文卓、安志傑、陳國坤、杜宇航領銜主演，書亞信、麥迪娜、張子文、何雲偉等主演的功夫喜劇巨制《功夫聯盟》10月26日上映。
MV中四大武學宗師同框battle各展身手，為助愛又統一戰線齊力戰鬥，其中笑料不斷，引人好奇，導演劉鎮偉曾多次合作周星馳的經典電影《西遊記》系列，這次電影中大玩「穿越」打造中國版《復仇者聯盟》。故事以中國傳統宗師武術精神為內核，講述了趙文卓飾演的黃師傅、安志傑飾演的霍大俠、陳國坤飾演的陳阿真、杜宇航飾演的葉姓神秘人空降現代，助力漫畫家費英雄（書亞信 飾）勇追真愛與夢想。 A-Lin則在片中驚喜獻聲，細膩詮釋男女主角間的因緣際會、陰錯陽差，最美的安排也許是沒有安排，一切都是「恰好」。
《功夫聯盟》主題曲「恰好」的作曲邀請到製作過無數影視作曲的阿鯤，他曾製作過周迅版紅高粱、羋月傳片尾曲，張猛導演的一切都好，成龍大哥的十二生肖以及賣座動畫電影功夫熊貓3中擔任中國音樂顧問。經過多次電影主題曲的磨練與演繹的A-Lin這次詮釋【恰好】展現出以往比較少出現的浪漫甜蜜音色，細聽A-Lin醇厚溫暖卻又高亢的歌聲，彷彿幻化成一縷陽光，穿過層層的時空與旋律，喚起那份相遇的甜與美。
「恰好」是意猶未盡，心底湧出失控的愛意；「恰好」是娓娓道來，愛而不得的無可奈何；「恰好」是微風輕起，我好喜歡你；「恰好」是百花起舞，你也喜歡我；「恰好」是要多刻意，才能假裝是「恰好」。聽A-Lin再造經典浪漫情歌「恰好」，宣示愛情應該是一種態度，是機緣巧合，是「恰好」的那種幸福。
詞：青修
曲：阿鯤
你終於要對我開口
還好沒有等得太久
這一個結果
我已經想過很多遍了
認識你還沒有多久
可一切那麼熟悉呢
熟悉你的笑
距離微妙
剛好模糊我心跳
路邊的餐廳恰好滿座
雨傘也恰好帶多
回去時間想稍稍晚點呢
一切恰好是巧合
連天氣也恰好配合
錯過一班一班又一班的車
等你恰好路過
恰好我們同路呢
白月光照影子兩個
踩著步子偷看你側臉輪廓
眼光中流轉的
是整片星河
把壞的情緒都割捨
也不怕你會笑話我
笑我傻傻的
笑我執著
卻說會一直陪我
路邊的餐廳恰好滿座
雨傘也恰好帶多
回去時間想稍稍晚點呢
一切恰好是巧合
連天氣也恰好配合
錯過一班一班又一班的車
等你恰好路過
恰好我們同路呢
白月光照影子兩個
踩著步子偷看你側臉輪廓
不小心靠近了
請別浪費這巧合
讓我在你身旁默默
想你快樂失落都能遇到我
想你會愛上我
眼神恰好對視著
也恰好想說點什麼
此刻彩虹恰好在雨後閃爍
掌心恰好溫熱
想被你抱著
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#ALIN #天生歌姬 #恰好
功夫熊貓 電影 版 在 功夫熊貓- 電影 - PttPlay線上看 的八卦
功夫熊貓 劇情：|普通|英語|首度以人見人愛的大熊貓和中國功夫作為故事主線，《功夫熊貓》定於6月全球上映，屆時配合舉世矚目的2008年北京奧. ... <看更多>