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「唯一不變的事，就是一直改變」
人人都有屬於自己怪胎的地方
當遇見了那個合拍的人以後
就變成兩個人一起怪 一起可愛
愛情到的時候，所有的怪都很可愛
愛情走的時候，怪就成了壓迫
彼此都在改變的世界，有人前進
有人不肯前進
節奏開始不同終於變了調
整部電影用iphone拍攝而成
很喜歡在強迫症狀時給的壓迫感
讓人憋到快要生氣
我在電影院裡面跟著各種強迫症鏡頭的憋氣
換氣然後生氣🤣
好酷喔 真的
劇本好好，由小事就能看出大事
演員好好，男女主角一起怪的可愛
到一起可怕的過程 捏的好好
導演兼編劇兼攝影好好
好喜歡整個氛圍和節奏
反正好好喔，演到很喜歡的作品
幸福的要命
從 @austinlin27 的反應中 感覺到他很幸福
推薦給你們
好酷的電影 #怪胎
不向情緒投降，
就表示自己很堅強？
「我們瞬間感受到的情緒有時不只一種：當下的感覺與過去類似的感覺可能同時浮現。出現這種情形，我們通常會知道，因為我們反應太強烈，對當時情況是不合宜的。如果某件事造成我們反應過度，通常是因為我們當下感覺到的情緒夾雜另一種情緒（或者四種），兩種情緒有相似之處── 後者是我們壓抑已久、一直留在心底的感覺。」～梅樂蒂‧碧緹
有朋友提到，自己一生氣就會哭，我猜，裡面不會只有生氣這一種情緒。梅樂蒂‧碧緹聚焦探討了幾種情緒，除了憤怒之外，像是恐懼、羞恥與罪惡感、悲傷等，這些都可能以不同組合出現。
所以很有可能，會有某一種情緒，帶起另外一種情緒的狀況。譬如說，我們傳統文化中，會期待男性以生氣表現害怕，所以男性害怕的時候，習慣帶出生氣。像是心底害怕失去女性伴侶，但行為上卻看起來是對女性伴侶生氣，不管是冷戰，或者怒罵。
我認識一位女性朋友，會以笑容來包裝焦慮與恐懼。我也認識有孩子，在被欺凌的時候，臉上還會看起來像開心。
情緒不成熟的時候，難免表現方式不穩定。不過，一個人長大了，情緒劇本大致寫完了、重複演練過許多遍了，就可能成為習慣，變成一種表達自我，或應對外界的方式。
可是，情緒劇本也是可以修正的。有些人習慣放大某些情緒，但壓抑某些情緒。譬如說，有一種人一感覺到罪惡感，就會用生氣的方式，把相關責任都怪到別人身上，減輕自己的罪惡感。
那麼，認識那些被自己壓抑的情緒，練習感受它，其實承受起來不一定像我們所想的那麼可怕。情緒常告訴我們一些事情，像是說，我們內化的道德標準是不是高到不太合理，又硬要自己去達成它，所以衍生出了罪惡感？
讓人有罪惡感或內疚，是操控人的一種方式。所以有人會對我們訂定嚴格的標準，等我們犯錯的時候，大加指責，讓我們相信沒達到他設定的某個標準，絕對是我們的錯。如此，他要求我們的時候，就會比較輕鬆。
如果我們心理上的成長沒有停滯，那我們會省視這個標準是否合理，重新拿捏出一個適合我們的標準。我們也慢慢學著相信自己，不讓他利用罪惡感控制我們，我們也不用罪惡感控制別人，更不在罪惡感依據過去的標準慣性升起的時候，再指責自己。
很多標準或規定雖由別人建立，但多年來卻是由我們自己維繫。
如果我們活著只是為了達到別人的標準，那很容易迷失自己，內心空虛。除非我們自己也真心認同，或者重新找到屬於我們的意義，那苦難承受起來也會比較容易。
不向情緒投降，並不代表我們很堅強。整理我們過去的記憶，看看當初怎麼寫出我們現在生活的情緒劇本，好好給情緒時間，讓它們帶領我們，過著更豐富的人生。
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以上部分文字摘自
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