【蓮藕皮入湯,湯清澈甘甜秘辛】
香菇姐姐阿母,無心插柳技巧,公開!
蓮藕皮入湯,湯可以是清澈無比的…。這料理技巧,是有一天香菇姐姐的阿母,要從家中到奶奶家拜拜,因為騎機車,又有點路程,不方便將蓮藕排骨湯煮成一鍋帶去,於是就將排骨先滾去血末、洗淨,蓮藕放入電鍋中先蒸好,到奶奶家後,起了一鍋熱水,將排骨煮軟,放入蓮藕,熱一下就完成了。
那天的蓮藕排骨湯,特別甘甜,湯甜清澈外,蓮藕因為用蒸的,過水的時間大約5分鐘而已,甜度大爆炸,是香菇姐姐喝過阿母煮過最好喝的蓮藕湯,這樣煮蓮藕湯的方式也變成香菇姐姐家中的料理日常。湯清澈也滿足香菇姐姐的阿公,因阿公很討厭蓮藕湯煮的整鍋灰灰的,所以都叫香菇姐姐的阿嬤把皮削掉再煮,但蓮藕皮上的營養就吃不到了,用這個方法,不削皮也能煮出清澈湯頭,真是一舉多得。呵呵..XD。
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冬天熱湯 在 酸女孩的甜點料理手記 Facebook 八卦
酸女孩嚴選四款冬季盛產蔬菜湯粥
在台灣花椰菜、洋蔥、番茄、甜椒、高麗菜等蔬菜幾乎一年四季都買得到,但其實這些蔬菜有一半時間幾乎是仰賴進口。
本次湯粥主題的四位主角:白花椰菜、菠菜、南瓜、牛蒡,可是台灣貨真價實的冬季盛產作物。
四位主角分別與牛奶、堅果、穀米等食材穿插搭配,
30分鐘內即可變化出漂亮、美味又符合季節感的機能系濃湯。
女孩們,一起喝湯吧,讓我們跟冬天的冷手冷腳說掰掰~~~
香菇姐姐 筆
★冬季暖胃湯粥,酸女孩嚴選4款當季蔬菜打造
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冬天熱湯 在 酸女孩的甜點料理手記 Facebook 八卦
【禦寒電鍋湯品,懶人簡易料理】
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最近愈來愈有冬天的感覺,就想來碗熱呼呼的湯,但是外面的湯品常見的都是魚丸湯、味噌湯、蛋花湯、玉米濃湯等等的,如果想喝個雞湯、煲湯類就得特別找一下,而且價錢通常也較貴。
如果也有以上狀況,那就很適合看我們這3道簡易的電鍋食譜,只需處理好食材放入電鍋烹煮,即完成的電鍋湯品料理,十分簡易,就算是新手也很容易上手哦!
🥣這次挑選電鍋湯品的食材有2大重點
善用讓身體暖起來的辛香蔬菜,和多運用富含維生素的蔬菜,增加抵抗力。跟著我們的季節飲食食譜,來照顧大家的健康,不只料理簡易,做出來好吃而且營養也有顧到,快來試做看看吧!
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🌶禦寒必吃!再加碼,高人氣的辛香麻辣鍋
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牛腩孩 ✏️
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冬天熱湯 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
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