剛滿兩個月的Max昨晚送了我一個超大禮—— 連睡10個鐘頭。好感動啊！
覺得似乎瞄到出運的曙光了。
兩個月 在 隋棠 Sonia Sui Facebook 八卦
同時也有4076部Youtube影片，追蹤數超過341萬的網紅TGOP (This Group Of People)，也在其Youtube影片中提到，來自外太空的三個外星人，分別為不同元素的態度外星人，為了追趕被通緝的負能量魔物，而來到地球，在地球上的生活，他們發現倒垃圾就像是丟掉人的負面能量一樣，丟了才能選擇自己的態度生活，於是他們分開體驗各種態度：「清潔隊」、「按摩院」、「加油站」，他們用各自的方式努力並感染地球人帶給他們的正面能量，直到後來...
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兩個月 在 隋棠 Sonia Sui Facebook 八卦
冰島能做的事情真的太多太多太多了。
為了這次的旅行，從兩個月前開始，和先生只要一有時間，就泡在咖啡館做功課。
我們分工合作找資料、畫地圖、安排路線、行程、住宿，還有訂活動，為的就是希望能把想去看的和玩的，通通順利又不擁擠的在這趟12天的行程中達成。
第一天，我們在半夜抵達冰島，但為了必去的藍湖溫泉，隔天還是摸黑起了一個大早，天還沒全亮就去排隊進場，也因為這樣，就碰上了這個能讓每個人都仙氣飄飄的藍湖拍起來最美的時間。
到底有多美呢？
差不多就是，你只要一個不小心就會把泰山拍成Elsa那麼美。
另外，在藍湖往東大概一個鐘頭車程的地方，有一座休眠火山Thrihnukagigur，它是全世界唯一一座可以讓人進入內部的火山。
冰島是一個境內擁有一百多座火山的國家，本身就是一個火山島，具備豐富的地熱資源。廣闊無垠的原野上，常見到拔地而起一座座山頭平而無峰的高山，很多都是由上千年前火山爆發的大量熔岩形成。
所以，從火山口，搭乘洗窗工人使用的升降平台下降至120公尺深，就能去到目前人類所能抵達地心的最深處了🌋 lets go ！
#冰島遊記之一
#iceland
#bluelagoon
#insidevolcano
#圖多慎入
#未完待續
#mygear
#SonyAlpha #SonyA7M3 #SEL24105G
兩個月 在 五月天 阿信 Facebook 八卦
[ 最終場 . 達陣 ]
「你不是真正聽見下雨的聲音」，
最終場的大雨中，周杰倫和五月天呈現了這首組曲，
而我聽到的，卻是連續11個夜晚，30萬個熱情的吶喊與心跳。
影片中，你能看到所謂「傾盆大雨」不再是誇飾法，
每位社員，每位夥伴，始終都未曾離去。
橫跨2017-18的兩個月中，橫跨北美，上海，星城，桃園
我們總共唱了25場「人生無限公司」，每場超過3.5小時的演出，
對於我們的體力與耐力，都是絕無僅有的一次考驗。
這也是五月天生涯中，複雜度最高的一套演唱會，
更是最暢快淋漓的一次音樂呈現。
每一場，每一夜曲終謝幕之時，我依然深深覺得
不可思議。
如果不是你在場，
這一切不會成真。
-
而你們，都在。
感謝 必應創造 B'in Live
每場演唱會，最累的人，絕對不是五月天。
而是必應創造＆相信音樂的全體夥伴。北美七座城市的緊迫挑戰，上海五夜連續低溫，星城的三場酷熱搭台，他/她們挑戰各種高難度的製作條件，尤其桃園最終兩場的大雨，唯一的狀況只有左右大螢幕因雨故障，但也在驚人的兩分鐘內排除。請大家給他們最高的肯定！
感謝 林憶蓮 林俊傑 周杰倫 三位音樂人
感謝妳/你們的跨刀，給前來上班社員們難忘的驚喜。
感謝 所有單位
桃園市政府，桃園機場捷運，桃園消防局，桃園交通隊，桃園衛生局
台灣高鐵公司，義交義警，lamigo棒球場與球團，場內外工讀生
最後，
請讓我誠摯感謝，前來現場的每一個「你」，
是你們讓這不可思議的演唱會成真，
讓五月天肆無忌憚地做夢。
五月天會繼續期待著，
你們帶著新的人生故事，來到下一次的相聚！
-
＃五月天人生無限公司
1/26-28 澳門 > 3/2 巴黎 > 3/4 倫敦 >
6/2 新加坡 [無限放大版]... 場次陸續增加中
http://www.bin-music.com/events/mayday/2017MaydayLiFE/
-
[ 影片來源 完全娛樂 ShowBiz 很多五月天bonus要訂閱噢 ]
兩個月 在 TGOP (This Group Of People) Youtube 的評價
來自外太空的三個外星人，分別為不同元素的態度外星人，為了追趕被通緝的負能量魔物，而來到地球，在地球上的生活，他們發現倒垃圾就像是丟掉人的負面能量一樣，丟了才能選擇自己的態度生活，於是他們分開體驗各種態度：「清潔隊」、「按摩院」、「加油站」，他們用各自的方式努力並感染地球人帶給他們的正面能量，直到後來發現被通緝的負能量魔物也在地球孳生於是「三個人」又再次的合體追趕魔物..
#這群人 #三個人 #這是我
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● 心音樂 ►打開APP，搜尋「三個人」
● 數位發行宣傳：太陽娛樂音樂
2014年由茵聲、展榮、展瑞所組成的樂團「三個人」，加盟新公司PressPlay全新第二支單曲「這是我」！
PressPlay 獨家經紀耗資百萬全力製作 ，『這群人』石頭(張佑維)創立柒柒影像團隊第一部MV作品，歌曲力邀蔡依林【我呸 Play 】金曲製作『倪子岡NESE』與潛力詞曲創作女聲『劉軒蓁RayRay』共譜年度音樂流行新指標，打造三個人單曲《這是我》THIS IS ME。
也請支持我們MV單曲週邊 ➔ http://ppt.cc/xBJsZ
從三個人選歌、錄音到棚拍與密集的排舞，歷經3個月的前置期。討論MV劇情發想到腳本繪製與攝影組、燈光組、妝髮造型的概念協調；製片組的場地勘查與試鏡、規劃時程；美術道具沒日沒夜的趕工製作，60個人以上的製作團隊，颱風天風雨無阻的36小時接力拍攝，最後在經歷兩個月的後期剪輯、調色調光的溝通，成就了《這是我》MV的誕生。
●《這是我》 _________________________________________________
就是我們把你們一直以來傳遞給這群人的力量及話語集結起來，希望反過來跟你們對話，這把這些話跟信念帶給你們每一位，不只是這群人，而是每一位粉絲都要做自己，活出自信，活得精采，有態度...你有你燦爛的夢別找藉口！你做你自己，打破他們枷鎖。希望不管做什麼事情，都一定要擺出對生活上的態度跟自信…只有用力地享受當下這份工作或是你正在努力的事情，才會真正的感到開心！
●《這是我》THIS IS ME _____________________________________
導演： 張佑維
曲：倪子岡NESE/劉軒蓁Rayray
詞：劉軒蓁Rayray/三個人
Translated by Jason Young
人群中 藏著什麼 愛卻說不出口
我不懂 哪裡做錯 為何眼神不再流動
愛情迷宮 每個動作 都像是被催眠的步驟
（我鬧 我鬧 我鬧）鬧一波青春衝腦
（最高 最高 最高）喚起靈魂 放出驕傲
（我要 我要 我要）要你一鼓作氣瘋掉
這是我咆哮的態度
這是我擺動的態度
發功了我火力十足
放空做自己的態度
你有 你燦爛的夢別找藉口
你做 你自己打破他們枷鎖
說這幾年的時間你才搞懂喔 搞懂喔
rap
人生給我低潮 我逆流而上 再創造高潮
打開我的D槽 我奮力一搏 再創造高潮
如果都沒有試過，怎麼知道自己會不會到
就這樣 把包袱丟了 去了 到了 耶 去了 到了
害怕最後 妄自菲薄 現實把我的聲音淹沒
（我鬧 我鬧 我鬧）鬧一波青春衝腦
（最高 最高 最高）喚起靈魂 放出驕傲
（我要 我要 我要）只有釋放才能得到
這是我咆哮的態度
這是我擺動的態度
才發現了我火力十足
放空做自己的態度
AYO～十年養成的鮪魚肚
AYO～我打算養一隻麋鹿 霧 霧
嘿 嘿 嘿 這個月還沒繳房租
AYO～這是三個人的態度 YEAR
這是我咆哮的態度
這是我擺動的態度
發功了我火力十足
放空做自己的態度
這是我咆哮的態度
這是我擺動的態度
這是我發熱的溫度
放空做自己的態度
●【特別感謝】 : LG V20
●【編舞】 :TPD
展榮與展瑞： http://ppt.cc/dPZz
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兩個月 在 相信音樂BinMusic Youtube 的評價
戲劇、歌唱金三角聯手打造 丁噹、修杰楷續前緣譜「我愛他」前傳
「下一站，幸福」導演陳慧翎初執MV導演筒 「洋蔥」MV再現經典浪漫
丁噹、修杰楷戲裡甜至戲外 微博、簡訊關心不間斷
丁噹詮釋「洋蔥」 MV找好友修杰楷續「我愛他」前緣 「下一站，幸福」導演陳慧翎浪漫執導
丁噹將於7/9推出「下一站，天后」精選＋自選輯，除了有「可以不可以」、「猜不透」、「我愛他」等丁噹這些年來唱紅的經典K歌全收錄之外，丁噹也重新詮釋了多首樂壇經典歌曲如「我是一隻小小鳥」、「飛機場的10:30」、「kiss goodbye」及「洋蔥」等，經由丁噹獨特渾厚的嗓音重新賦予這些經典歌曲不同的靈魂與生命。
而前些日子丁噹拍攝「洋蔥」的MV，找來好友修杰楷再續前緣，兩人因「我愛他」MV結識，當初就是因為丁噹對修杰楷在「痞子英雄」中的演出印象深刻，讓唱片公司特地安排修杰楷擔任「我愛他」MV的男主角，兩人因而成為好友，對修杰楷頗有好感的丁噹對修杰楷私底下溫柔體貼的個性讚不絕口，修杰楷也認為丁噹其實是個非常可愛率性的好女孩，由於「我愛他」MV兩人互動自然，讓歌迷留下深刻印象，因此這次拍攝「洋蔥」，唱片公司就建議不如再找修杰楷續前緣，讓「洋蔥」成為「我愛他」的「前傳」。
而MV的導演也特地找來「下一站，幸福」的導演陳慧翎執導，陳慧翎導演擅長營造浪漫唯美的畫面，是「下一站，幸福」創下超高收視率的幕後大功臣，因此唱片公司希望藉由陳慧翎導演的功力讓「洋蔥」的MV呈現猶如童話般浪漫唯美的氛圍。陳慧翎導演也是首次執導MV，她稱讚丁噹的「我愛他」讓「下一站，幸福」增色不少，因此特別破例同意執導「洋蔥」。
結合了知名偶像劇導演陳慧翎、戲劇一哥修杰楷以及「夜貓天后」丁噹的黃金鐵三角攜手打造2010頭號情歌「洋蔥」，浪漫呈現酸甜愛情的原汁原味。
丁噹、修杰楷默契十足 戲裡曖昧戲外互相關心
而最近忙於拍攝「飯糰之家」的修杰楷在兩個月前接獲拍攝「洋蔥」MV的邀約之後，便立即向劇組告假，留好空檔再度為丁噹跨刀，MV安排修杰楷是個桃花緣極佳的攝影師，丁噹則是默默暗戀修杰楷的攝影助理，兩人互動時而曖昧時而溫柔，陳慧翎導演特別安排兩人雙手交疊、親密貼臉、貼身共舞等畫面，展現愛情得不到的酸甜苦澀，兩人也默契極佳，許多畫面都是一次OK，
陳慧翎導演也大讚兩人互動自然，情緒掌握得維妙維肖，連工作人員在旁看了都不禁臉紅心跳。
除了螢幕上兩人互動自然登對，私底下兩人私交也相當不錯，雖然修杰楷忙於偶像劇的拍攝，丁噹最近則全心投入即將在7/17於台大體育館舉辦的「達芙妮 Dream Girl 下一站天后」演唱會密集彩排練舞，兩人有空仍會利用簡訊或部落格聯絡感情，交換生活心得，修杰楷也對丁噹的微博內容瞭若指掌，讓丁噹相當驚訝，直呼修杰楷是個難得一見心思細膩的好男人。
兩個月 在 TGOP (This Group Of People) Youtube 的評價
嗚嗚嗚開學啦～兩個月怎麼過得這麼快？？
好吧！我要把暑假作業拿出來寫了！
現在開始養蠶寶寶來得及嗎？？
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兩個月 在 [寶寶] 快兩個月寶寶的作息以及奶量- 看板BabyMother 的八卦
寶寶月底會滿兩個月。
我比較心急，加上很重眠
(懷孕前平時每天就要睡滿9hr，
生完之後到現在被擠奶搞到快不成人樣
少奶又塞奶的...
在月中從沒連續睡超過兩小時
現在產假在家裡帶小孩 還要被很多母奶魔人力勸母奶多好多好不要退
搞到真的快崩潰了...)
從月中回來後有在調寶寶作息，
不然再過兩周回去上班我應該會徹底崩潰了 XD
目前寶寶的作息是:
05:30~06:00 喝第一餐 母奶瓶餵 160mL
喝玩拍完嗝直接睡 通常要抱起哄一下
可睡到下餐
10:00~10:30 喝第二餐 母奶瓶餵 160mL
喝玩拍完嗝 小玩 這時很難哄睡 一直要討抱
到下餐前可睡約1hr
14:00~14:30 喝第三餐 母奶瓶餵 160mL
同上
18:00~19:30 喝第四餐 母奶瓶餵 160mL
同上
21:00 洗澡
22:30~23:00 喝第五餐 配方奶 200mL
喝玩拍完嗝 可直接睡
04:00~06:00 會起床一次 這時我會拍拍抱抱塞奶嘴
騙一騙在小睡一下可以撐到 06:00再給 第一餐
(我奶量只夠他剛好喝而已，所以決定當他睡過夜時我就要完全退母奶了)
我有幾個問題想問各位媽媽
1. 不知道這樣算是戒夜奶了嗎? 算睡過夜嗎?
還是有這個跡象革命快成功了?
2. 他出生時3.2kg 滿月回診時4.8kg
被醫生說他喝太多...
在月中時就喝到140mL/4hr
回到家沒多久就被我調成160mL
他一直都喝得很快，加拍嗝從來沒有超過20min過
調成160mL後 有換成s號奶嘴
睡前最後一餐配方奶加量成200mL
不知道這樣會喝太多嗎?
若有體重公式下去算 大概多喝100mL 左右而已
可是一減少他又撐不到 4hr
3. 我知道我太心急，這樣的方法真的適合寶寶嗎
每次他凌晨4~6起來那次抱得我真的要睡著了
哄完他 再擠完奶 又有一點小精神 又沒這麼快入睡
這樣循環搞得我身體真的越來越差 ...
附上小惡魔照片兩張 XD
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