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不知道該哭還是該笑？
又ㄧ次被稱讚把媽媽照顧得很好
身上沒有褥瘡，肢體沒有攣縮
還有力氣推拉護理人員
都說久病無孝子，6年夠久嗎？
我不想扛著孝女的美名，因為我知道老媽是千百萬個不願意和無奈，厭世是她經年給我看的表情，努力不被她影響，學著轉念或無視，等自己準備好，再堆起笑容裝沒事繼續耍寶逗老媽，情緒過得去就好。
我懂老媽的歡喜悲傷，多少次她自己伸手要拔掉氣切管，攔著她、抱著她，拍拍秀秀，再撇過頭不讓她看見我淚眼婆娑……
腦中浮現「安樂死」想起傅達仁遠赴瑞士，為最後的尊嚴付出巨大代價，壯烈呀！但是我真的不敢。
感謝松山醫院主動聯繫，協助安排老媽更換氣切管，順利完成，我笑著離開醫院。
我不斷道謝、頻頻鞠躬，用最真誠的感謝致意，謝謝您在病人需要的時刻承擔。
我不是孝女，我沒有逃只是承擔。
娥
理解照顧者的心情
#先來一杯我們再聊
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媽媽對不起
我已經不知道還能為您做些什麼？
躁鬱症纏繞了您一輩子
我是害怕靠近您的，因為被流彈打到很痛，離間子女的感情，以愛之名的親情勒索，纏繞再纏繞……
在您臥病前一年，好像認清事實般接受一切，不再謾罵變得沈靜，給了我們母女和解的機會，牽著您的手散步，帶您出門吃飯、住飯店、看風景，您都點頭跟隨，真希望時間永遠停留在當下……
倒下就倒下了
6年來，嚐試各種方式想幫您重拾健康，難，好難！沒有施力點，沒有新進展，只能看著您日漸消瘦、衰老，無計可施。
這些年親朋好友走了好幾個，壯年的、年老的、發生意外的都有，每每回頭望著您，只見愁容，看不到的盡頭，數著日子往前走，繼續走…..
阿母全球疫情嚴峻您知道嗎？
世界動盪阿富汗人民四處逃難，女人很卑微，很微弱，很渺小，身為女人真是慶幸活在台灣，我才能照顧您守護您。
知足是我深刻的體會
至少我還能陪著您，為您讀經，為您祈福，也許，這就是幸福。娥
照護可以更有力量
#先來一杯我們再聊
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當婆婆媽媽都需要你的時候
集中照護是最好的方法
疫情未歇的日常
防疫中心的確診數，影響情緒
老人染疫統計3人就有1人身亡
婆婆情緒低落、恐懼不安
一個月了，身心震盪已達臨界點
泡泡腳、揉揉肩、精油按摩舒壓…..
有子孫相伴是最好的物理治療
情緒撫慰無良藥
陪吃、陪聊、製造歡樂，立即見效
婆婆媽媽都愛台菜 #欣葉餐廳 自取外帶，地瓜稀飯+菜圃蛋，清粥小菜的概念，入口化，暖心扉，過日子嘛！先過情緒，才能持續防疫，看不到盡頭的日子，得穩住情緒，才能前進。
互勉加油💪護佑家人先
娥
照顧照顧者 傾聽、理解、關懷
#伊甸基金會
Podcast #先來一杯我們再聊
#收聽網址 https://bit.ly/3wYZPJW
阿瑪：「是刺客嗎？」
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後宮慶生系列：https://goo.gl/pwYm6Y
眾貓的一天：https://goo.gl/FGEFwt
療癒喵喵系列：https://goo.gl/haqaFq
後宮喵喵去醫院：https://goo.gl/n4tH6i
貓咪受難系列：https://goo.gl/BvkYyx
貓貓知識小學堂：https://goo.gl/ynQPx3
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【六本著作】
《貓咪哪有那麼可愛》▶ https://reurl.cc/Rd34b9
《怎麼可能忘了你》▶ https://goo.gl/KmULNw
《貓永遠是對的》▶ https://goo.gl/kEFK1i
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黃阿瑪的後宮生活 日常篇
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阿瑪和後宮們的生活碎念2
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第一代 後宮插畫 動態貼圖
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【黃阿瑪的後宮生活】About fumeancats
我們都住在臺灣臺北，後宮以黃阿瑪(貓)為首，帶領其他六位後宮成員(招弟、三腳、Socles、嚕嚕、柚子、浣腸) 與兩位奴才-志銘與狸貓(人)，以照片和影片分享萬睡皇朝的私密趣事，目前擁有六本著作。7cats , We live in Taiwan,Taipei！
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官方網站：https://www.fumeanstore.com
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寂寞無聊的胡言亂語 貼圖
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第一代 後宮插畫 動態貼圖
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【黃阿瑪的後宮生活】About fumeancats
我們都住在臺灣臺北，後宮以黃阿瑪(貓)為首，帶領其他六位後宮成員(招弟、三腳、Socles、嚕嚕、柚子、浣腸) 與兩位奴才-志銘與狸貓(人)，以照片和影片分享萬睡皇朝的私密趣事，目前擁有六本著作。7cats , We live in Taiwan,Taipei！
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方季惟:2021年10月7日《 先來一杯 ， 我們再聊 》專訪（上）歌迷經營的粉絲頁：《方季惟粉絲團》 https://www.facebook.com/sophiafangjiweifansclub/ ... ... <看更多>
先來一杯我們再聊 在 [自薦] 視網膜再錄PODCAST和楊月娥激起世代火花 的八卦
#推推 | 視網膜擔任見習生錄PODCAST和楊月娥激起世代火花
節目名稱：先來一杯我們再聊
節目主持人：當家主持人 - 楊月娥
00+01集客座主持人 – 視網膜
節目主題類別：社會與文化關係類 - 照顧者議題
節目收聽連結：
GO~ https://bit.ly/3wYZPJW
節目官方網站/社群媒體：
GO~ https://bit.ly/3nO1Fs6
節目介紹：
「照顧」或許乍聽是個沉重且漫長的議題，但，誰說不能輕鬆聊呢？！
『先來一杯，我們再聊』這個節目，希望能透過照顧者的分享，讓我們有傾聽的機會、更
讓未來都可能是照顧者的你我他，有越來越多的參考樣本，與此同時，我們可以陪伴照顧
者們，讓他們知道並不孤單，同時記得並有權力追求快樂與自我人生。
「陪伴」間，說說笑笑、眼淚間，一定會有更多的力量！大家來這不需要有壓力，走在照
顧的漫漫長路上，就讓我們～『先來一杯，我們再聊』。
其他想說的話：
「曾經我也以為，照顧者的議題離我很遙遠。」今天想邀請大家一起來聽聽社會某一個上
新聞後才會被提起，尋常時刻平淡到被人遺忘，卻跟你我都有極大相關的某個族群的故事
。
那就是這樣一個特別的身分”#照顧者”
曾經我也以為照顧者離我很遠很遠，直到開始了這份工作，我才發現，原來照顧離我這麼
近，在任何一個家庭都可能會有一個照顧者，他們一肩擔起照顧的責任，可能因此錯過了
自己的人生，工作、另一半、健康甚至尊嚴，而漫長的負面狀態卻也可能帶給身邊的人壓
力而不想靠近。責任感、自我審查、矛盾等等各種情緒，就算敘述也難以讓旁人理解，往
往承受莫大莫大的壓力卻沒有任何有出口的辦法…
但我們希望照顧的話題輕鬆聊！！！
我們醞釀已久的新節目”先來一杯 我們再聊”主持人楊月娥（阿娥姐）曾說：「有些事
情不喝個兩口是說不出來的。」就是希望用放鬆的氛圍談談每個人的故事，即便只有一點
點，也希望能夠給彼此陪伴，並在眼淚之間，互相理解和療癒。
也許你曾經看過母親照顧阿公阿嬤，也許你看過鄰居照顧行動不便的兒女另一半，人的一
生不停流動，雖然成為照顧者的時刻隨時可能到來，但只要我們願意多了解一點，多體諒
一些，不論你我，都可以穩穩走過。
邀請你，一起來了解，他們的故事。
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