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相信許多媽咪都會疑惑,讓孩子喝乳酸菌飲料到底好不好?
乳酸菌飲料有助於腸道菌叢的生長。
當好菌量越多,自然可以抑制壞菌的生長。
因此,具有整腸及預防便祕的功能,
同時還可以促進蛋白質與礦物質的吸收、
幫助維生素B群製造、平衡免疫系統等,當然好處多多!
但市面上販售的乳酸菌飲料含糖量都好高!
只要沒有低溫保存,裡面的活菌量就容易大量死亡,
且失去保健作用,甚至可能有害無益。
擔心孩子們喝了不健康!該怎麼辦?
這款優益多乳酸菌飲料,主要以 #低糖 為訴求,
#玻璃罐裝,可以 #常溫保存一年,
#不必冷藏、#不添加防腐劑,讓孩子能喝得安心又健康。
它提供多元的五種口味任您選!
不管是 #原味、#芒果、#百香果、#哈密瓜 和 #草莓
每種口味都很好喝!冷藏過風味更可口!是小朋友們的最愛!
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優格 菌粉 保存 在 隱藏角色 Facebook 八卦
隱藏角色習慣天天吃自製優格,不光是為了營養或者乳酸菌對腸胃道的益處,正是因為市面上無添加物的優格太難取得。
新鮮無添加的優格通常不會呈現果凍狀,更別說吃起來還會香香甜甜像奶酪,那是因為額外添加動物膠/洋菜增加凝結度,添加砂糖改善口感,添加香料改變味道,吃下這樣的食品是否Z>B還真的不太好說。
天然的優格頂部有混濁水狀的乳清,下面是膏狀的優格,嘗起來就是乳酸的酸與若有似無的含蓄清香,吃完之後不會感覺喉嚨有澀感或者難以消化。
而常溫菌粉的發明讓自製優格變的簡單!鮮奶開封,倒一杯出來泡個拿鐵,之後往罐內倒入菌粉搖晃,常溫放置一天就完成,再放入冰箱保存就可以了,是簡單生活的2S原則,Simple(簡單) & Stupid(愚蠢)的完美詮釋!
不用瞇著眼睛看成分表,猜某個不熟悉的成分到底能不能吃,感謝 米森愛有機推薦。
極簡常溫發酵優格: http://bit.ly/2QdtCbG
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免插電紐西蘭【#EasiYo優格機+優格粉】、澳洲Weet-bix全榖早餐麥片
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📎前50名下單並且完成付款就送:250克迷你優格罐或Weet-Bix麥香隨身包(依購買商品贈送,比如買Easiyo就送優格罐,買榖麥片的就送麥香隨身包,兩種都買就兩種都送,依付款完成時間取前50名)
📎獨家限量粉紅優格機:粉紅限定版優格機售價比紅色經典款貴200元,但團購不加價,給大家自由選擇,限量200個。
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三年前第一次用了【#EasiYo優格機、優格粉】整個愛上,從此再也沒買過市售優格。
Easiyo是目前市售唯一免插電的優格機,也是唯一有這麼多口味的優格粉品牌,只要把優格粉+冷水喇喇咧,在優格機裡面倒入滾燙的沸水,再把優格放進去發酵就好了,簡單三步驟就可以做優格了,保證第一次就上手,做到目前我從來沒失敗過。
Easiyo優格粉已經含有奶粉和乳酸菌,不用為了做優格還要再去買牛奶和菌粉,家裏備幾包優格粉,隨時想吃就開一包來做,非常方便。
一包優格粉可以做出一桶一公斤的優格,比起市售優格省錢很多,而且口味很多又很好吃,比起市面其他必須插電又只能做原味優格的優格機,Easiyo全面完勝。
2017年開第一團到現在,每一團都獲得好評,很多媽媽們都跟我說家裡的孩子愛得不得了,天氣只要一熱就很多人敲碗問我何時開優格補貨團。
有人擔心吃不完,不用擔心,做好的優格放在冷藏可以保存14天,每天早上挖半碗加上水果和榖麥片,給孩子和自己吃個營養快速又美味的早餐,很快一桶就吃完了。
優格還可以做成優格水果冰棒,或是打水果優格飲,外面賣一杯好貴,自己做不但真材實料,好喝營養又安心。
Easiyo的優格也非常適合用來做烘焙,以前我用優格做麵包或蛋糕只能買市售原味希臘優格,這三年來我嘗試用不同口味的Easiyo優格來做吐司、蛋糕都非常成功,大家可以放心大膽用下去。
這次開團可以加價購250克迷你優格罐,小優格罐可以用來分裝優格,不怕取用時被不乾淨的湯匙污染,而且先裝好冷藏在冰箱,想吃時隨時拿一盒出來,就跟市售優格一樣方便。
搭配優格最佳良伴就是《Weet-bix mini澳洲全榖早餐麥片》,酥酥脆脆微甜的口感,跟著優格和新鮮水果一起在口中咀嚼,不管是當早餐或下午茶都很開心,總共有三種口味:蜂蜜、杏桃、野莓,每一種都很好吃,野莓和杏桃的果乾顆粒大到看得見,而且很多,絕對不是小氣巴拉賽點綴性的做做樣子哦。
《Weet-bix mini澳洲全榖早餐麥片》真正符合全榖標準,澳洲原裝進口,是市售唯一全系全榖品牌,一顆只有8卡,想吃點零食解饞又擔心熱量的可以常備一包。
任選六盒Weet-Bix就送一個專用保鮮盒,大小裝一盒榖麥片剛剛好,榖麥片沒有添加防腐劑,開封後要冷藏哦。
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優格 菌粉 保存 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的評價
😎不需優格機、不買益生菌粉就可以。
🥛美味優格的省錢自製方法!
🤘只要牛奶+優酪乳,方法簡單到炸開。
吃優格有什麼好處?
除了維持腸道健康、增加飽足感之外,
對於運動健身的人來說,優格的蛋白質含量很豐富,
300g優格就含有13g蛋白質呀!
難怪雷神索爾的健身飲食菜單中,常常看到這道點心。
但市售優格真的不便宜,太常吃荷包會哭哭。
來~黑面蔡媽媽教你不用買優格機和菌粉,簡單又省錢的做法,
只需要「玻璃保鮮盒」,就可以全家大小吃好吃滿,
運動完30分鐘,來一碗冰涼的優格,還補充蛋白質喔!
使用工具:
玻璃保鮮盒、牛奶鍋、溫度計、小棉被。
使用材料:
全脂牛奶、優酪乳
優格做法:
1、牛奶和優酪乳比例以10:1放進牛奶鍋。
2、小火溫煮至42到45度,關火後立即倒入玻璃保鮮盒。
3、再用小棉被包好保溫約7小時,即完成溫溫的優格,可立即食用,冷藏後更美味。
連手殘有名的黑面蔡媽媽都可以完成,我相信正在看影片的你也可以!
對了,優格冷藏約可保存2周喔!不要放到忘記。
黑面蔡媽媽粉專傳送門👉https://www.facebook.com/omitsai.mama
優格 菌粉 保存 在 變東變西玩廚房影音紀錄簿~Yogurt優格粉不失敗的袋裝密封式 ... 的八卦
溫度 優格 菌在35°C~40°C是最活躍的,低於28°C它的活性會降低,0~10°C會休眠,0°C以下會沉睡。 菌粉 最好是冷凍 保存 ,做成 優格 後冷藏 保存 。 2. ... <看更多>