【高雄車站超冷清?從歷史脈絡看過去與現在】
最近PTT有一篇文章這樣說:「最近這幾天去高雄玩啦!住在車站附近一家飯店,晚上搭公車去逛夜市,但是發現高雄車站周邊超冷清欸,遇到的外籍移工還比台灣人多,為什麼一個直轄市的火車站人會這麼少,何況是假日,還是因為周邊有施工才有這景象?有高雄人能解答嗎?」
很有趣的是被記者抄去後,摘取的重點不同,例如聯合擷取網友意見強調「施工太久」,而Nownews擷取的意見集中在「高鐵不進高雄站」,到底這些因素是不是所謂「高雄車站冷清」的主因呢?我們就從歷史發展軌跡來看看!
#高雄車站其實根本沒成為主要商圈過!
很多人沒意識到,在日治時期西部七大城市(高雄、台南、嘉義、台中、新竹、台北、基隆)中,高雄車站是唯一整個位置大搬遷過的車站。在1936年高雄州發表的「第三次大高雄都市計畫」中,將當時仍屬未開發地帶、腹地寬廣的大港設置「高雄新驛」,作為新市區中心;另外也一併將將周邊整體規劃,由內而外為商業區、住宅區與工業區,並以設計作為貨運輸送骨幹的環狀鐵路(今高雄臨港線)作為市區界線。
然而,高雄車站在1941年搬遷後,日本還未來得及實現此一計畫就戰敗撤出台灣,在戰後到50年代,高雄車站前的發展都還是遠落後於「市區(鹽埕)」,甚至還可看到農田與魚塭。
直到60年代,站前後開始爆發建築潮,1965年西北電影院在同愛街35巷30號落成,帶動八德路形成商圈,後續更有數家戲院,與1975年的藍寶石大歌廳設立。然而,較複雜的業種甚至成人行業,也讓此區成為「西北幫」盤據地,出入複雜。也一直沒有主要百貨設點,並未形成過闔家適合的商圈。90年代西北與藍寶石陸續歇業,後續也沒有其他業者想要再進駐車站。而後也只有遠百因三多愛買改建大遠百短暫進駐站前,和五福、三多、甚至文化中心等商圈發展不同。
#那施工太久是商圈沒落主因嗎?
高雄車站從1998年老車站關閉遷移,切換至臨時站,一直到2024年預定全區完工,中間相隔26年,整整一代人的時間。
在1980年代,車站旁形成的成衣街、電子街、皮鞋街等分眾商圈,一方面確實因為工程工期漫長,切割來往動線,使得人潮擴散不易;但更重要的是,由於新站一直無法完成,在沿街商圈受百貨與購物中心競爭、電商興起、人口轉移等因素挑戰下,車站站區缺乏持續更新的動力,也吸引不到新的商業機能進駐。就算不施工,如舊市區夜市或專門性商圈沒落的狀況一樣會發生。
因此施工太久確實是有影響,但重點不在工程的不便,而是新站遲遲沒能蓋好,沒能創造吸引人潮的新據點。
#高鐵不進高雄車站
高鐵採BOT興建,契約並不含高雄站,若要延伸須採政府自建,影響了高鐵延伸的可行程度。2010年時曾有延伸高雄車站的討論案,但葉匡時與毛治國主掌交通部時,認為:1. 高鐵南延高雄、屏東財務不可行 2. 若要採共軌降低成本,涉及不同營運單位整合亦不可行。因而否決相關討論,於馬政府主政期間也從未再被提起。
高鐵不進高雄車站,確實讓高雄站區出入站人口被左營拉開,但左營除了三越以外,並未形成外溢的商圈。換個角度想,台南、新竹、桃園車站一樣沒有和高鐵共構,但站前商圈一直存在。而大阪、神戶新幹線均不進舊市區,但梅田與三宮一帶仍然是主要商業區。能否留住搭乘高鐵的人潮在地消費,城市結構才是主要問題。高鐵固然能帶來相當運量,但能否創造高雄站區的吸引力,會比高鐵更重要。
#怎樣能救高雄車站
既然高雄車站從未成為主要商圈,高雄車站發展,就不要侷限在「振興」,而是要改造整個市區的發展結構。高雄車站位在北高雄的巨蛋-凹子底,和南高雄亞洲新灣區兩大未來高雄發展核心之間,又因鐵路地下化騰出大量腹地,成為市中心少見大規模再開發土地,重點就在於混合機能引進、動線串聯、大眾運輸網路的提升,這些TOD發展的基本原則。
陳其邁2018年競選時就曾提出以美麗島大道串聯橫向道路,打造一豎六橫「表參道造街計畫」,並要透過電動公車補充捷運路網,將一豎六橫表參道範圍內的八個商圈(大連皮鞋街、長明成衣商圈、3C商店街、後驛成衣商圈、三鳳中街、六合夜市、南華商場、手機街)串聯起來。在計畫沈寂兩年後,又看到重新執行的契機。
然而,台鐵在招商與商圈規劃上步調仍緩慢,而站區設計中,立體動線串聯規劃不足,難以跨越車站範圍,這些都會影響未來大高雄車站人潮聚集。離最後完工還剩3年,有關單位就得好好努力了!
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以下是粉絲分享的他處理霸凌事件的寶貴經驗。
非常詳細,絕對值得細讀:
灰姑娘一上小一,就常聽到他述說班上的情形---其中一位X同學簡直是『劣跡斑斑』,什麼挨罵討打的事兒,他都有分,..............簡而言之,灰姑娘說,大家公認X同學是班上的大麻煩。
小一開學不多久,事情就越變越糟---這位X同學不僅止上課說話,擾亂其他同學上課的情緒,下課追打其他同學,................最後從放學排路隊起,X同學就開始不斷的騷擾追逐拉扯同學,包括灰姑娘,好幾次都被他追打,...........
所幸,灰姑娘一向機警加上跑得最快,被打到拉扯到的機率算是極低,.......但是他非常討厭這位同學,非常厭惡下課時間得與這位同學從學校後門回家,.....他常常為了躲避這位同學的追打,而得氣喘吁吁的跑離後門,跑過馬路,到我們約定通電話的地點(他會先到該處打手機告知我,他準備步行回家,而我好計時開始,以免途中發生變故而我沒掌握到),回到家時常常衣衫不整,甚至擦破膝蓋,衣服沾滿泥沙,.....。
第一學期期末的某天,他回家按電鈴,我一開門,他眼淚就噗簌簌掉了下來,開始嚎啕大哭,說他又被X同學追打。這次他不巧被抓個正著,對方扯著他的衣服,猛力打灰姑娘的手臂與肩膀,......灰姑娘試圖掙脫他,而使盡的扭身甩開對方,沒想到對方死不放手,甚至拖著灰姑娘跑,.....灰姑娘的便當袋與水壺因此被摔到地上,散落一地,水壺也因此摔破了,.............好不容易X同學『玩』膩了,灰姑娘才得以脫身,撿起水壺便當盒,一身狼狽的回家。灰姑娘說他已經使盡吃奶力氣嘗試掙脫(我過去要求他將此視為一種磨練,必須訓練自己逃離掙脫施暴的同學,特別是在對方僅有一人的時候),可是這次他真的盡力了,.................最後放聲大哭好一陣子,.................這對他可是從來沒有過的事。
那天下午,我花了好一段時間跟灰姑娘溝通瞭解狀況(過去也做過,但這次我想再一次確認,好積極介入處理):X同學在校的搗蛋情形,施暴打擾的對象有無選擇性,與情節的輕重(灰姑娘說自己已經是最能置身事外遠離風暴的一個了),同學間對X同學家境與父母的瞭解,.....老師對於不同狀況的處置與處罰方式,以及後續的效果,....................等等。
結論是:老師的處理『從來沒有』明確有效的結果---甚至早上老師才處理/處罰過X同學前一天放學對同學的騷擾與施暴行為,當天下課時間或是放學時間,X同學馬上又有『新惡行劣跡』,讓同學恨的牙癢癢,甚至當天下午就透過家長去電報告老師。由此,我確信老師根本無力處理,決定第二天一早親自到校去會會這位X同學,最好剛好『堵』到X同學的家長(灰姑娘說X同學都是媽媽送到教室門口,而且到校時間大約都與灰姑娘一般晚)。
◆
第二天一早,我們夫妻如計畫中陪灰姑娘到校,來到教室(小朋友們都覺得新奇,因為灰姑娘大約是唯一一個沒有父母接送上學的小孩,也不見我們送東西到校,.....他們絕大部分都沒見過灰姑娘的爸媽)。沒想到真不巧,X同學這天遲到了,在等到X之前,我已經遇上灰姑娘的導師(老師一見到我也直呼『稀客』),......
導師一聽到X同學的名字,馬上恍然大悟,後來開始連珠砲式的抱怨這個孩子在班上造成的林林總總問題,甚至還有其他班的同學老師來告狀,........接下來的話就很不好聽,包括很多『臆測』之詞:什麼他懷疑X的爸爸行為不端(他猜想X的爸爸有看黃色書刊或是A片,所以X會有吐舌頭要舔小朋友的舉動......ㄟ....A片有『教』這些嗎?我倒是聯想不起來....),孩子有樣學樣,......老師對於媽媽的回應非常灰心,甚至覺得對方根本完全拒絕配合,.................
基本上,他一開始這個話題,話匣子就關不了,.....這一切只讓我覺得他處理的手法非常低階(罰不准下課,罰站,打手心,...),他只想說明自己已經竭盡所能而無能為力,我們有意見就只能直接『聲討』X的家長,..........
因此,一如我預期與計畫中的,『跳過』導師,直接跟學生甚至家長反應,..............也因此,省了跟老師『虛與委蛇』的過程,我說:『是的,我相信老師已經做過一切努力,老師辛苦了。我想,我應該需要直接跟孩子談談,甚至與家長溝通一下,.....可以嗎?』,這時候X同學到了,不過不巧的是,今天媽媽沒有送到教室門口。
◆
老師在我面前攔住X同學,跟X同學介紹我是灰姑娘的媽媽,而我有話要跟他說,然後老師就進教室處理其他同學,留下X同學,灰姑娘和我們夫妻。我跟X同學談話的十幾二十分鐘當中,大約是以下的順序及內容:
1. 灰姑娘昨天回家抱怨X同學打他,我問X同學此事是否確實?包括所有細節,......跟X強調我除了聽到灰姑娘一面的說詞,我也想聽他的說法,以釐清事情的經過,事發的原因,.....釐清責任與因果,......結果,X承認灰姑娘的說法完全確實:X的確沒有任何理由,純粹隨機的,非常粗暴兇狠的動手拉扯追打灰姑娘,包括因此破壞了的物品內容。
2. 我仍然心平氣和,細細的詢問他:灰姑娘是否平時有令他不滿的言行,是否有讓他感到威脅,是否有何積怨讓他連續好一段時間都有追打灰姑娘的情形。答案都是:沒有,灰姑娘從沒有特別『惹火』他,.....而他的確是『隨機作案』。
3. 我告知他灰姑娘從一進小一告訴我的點點滴滴,包括他不分對象的挑釁捉弄追打拉扯同學的情形,.....問他是否確有此事?他承認,灰姑娘所言是實。而我問他原因,他說自己也不知道(其實,他多數時候根本默不作聲,嚇死了,.....只能點頭搖頭)
4. 既然灰姑娘長久以來的所有陳述都屬實,我告訴X:我早就知道這些事情,包括他早就開始扭打灰姑娘等等的行為,......我之所以『從來沒有』跟老師報告,要求老師或X的家長處理,就是因為我以為他是在摸索跟同學的相處方式,他或許可以慢慢改進,灰姑娘或許也可以藉由表達陳述自己的不悅感受,而讓X理解他行為的不當,進而改變,.........我希望灰姑娘與X能做好朋友,好朋友能溝通彼此的感覺,互相體諒調整,......我不希望小題大作,不希望在孩子自己反省改進之前,就讓X因此被老師處罰,......不過,經過一學期了,沒想到X一點兒都沒有體諒其他同學對他的耐心與忍讓,現在更以這樣激烈的手段對灰姑娘施暴,那我就忍無可忍了。
5. 我問X:若是你被同學以.....(一一陳述各種灰姑娘曾經報告過X的騷擾施暴手段)方式欺負,你媽媽是什麼感覺?他會不會生氣?能不能忍受?會不會心疼??X搖頭,眼睛開始泛淚光,.....我更放軟聲音:你知道嗎?我昨天看到灰姑娘那樣一身狼狽的回家,我有多心疼多難過多生氣嗎??
6. 我跟X重申:我還是相信他是個好孩子。或許,或許是我們一直以來沒有用對方法讓他知道,其實絕大多數的同學是想原諒他,還是想跟他做好朋友的。X,你願意當班上的討厭鬼?(搖頭)還是大家的好朋友?(緩緩的點頭)既然你願意當大家的好朋友,讓我們一起努力,好嗎?(X點頭)
7. 我跟X說:我知道有時後你想跟小朋友玩,但是方法不對(用一種挑釁搗蛋的動作),或許是你沒想到,或許是習慣動作,.....一出口/出手,就錯了,這樣就有了不好的開始,你也不知道該如何收拾,對嗎?(X點頭)我提議:這樣吧,灰姑娘還是願意給你機會,希望你將來能成為好孩子(灰姑娘說是),就讓灰姑娘當你的小天使,在你跟小朋友相處而有不好的言行時,由灰姑娘提醒你,你好立刻改正,.....這樣的話,你或許可以慢慢的改正行為,大家就會接受你了,好嗎?(X點頭)
8. 我跟X有約定:我知道這開始很難,但是我們都很希望你也成為我們的好朋友,....所以,我們以一個星期為約定,這一個星期當中,只要他在放學時間(鎖定這個時段)能在有不當行為時,接受灰姑娘的提醒立即改正,.....那麼,我希望能邀請他來我家玩(強調我家多好玩又多好玩...)。然而,若是這一個星期不覺得他有任何改進的跡象的話,那麼,我就只得直接跟他媽媽聯絡,甚至到他家與他父母談,........X點頭同意。
8. 最後,我們一家三口都跟他抱抱(灰姑娘是與X握手),一方面是表示『舊事一筆勾消』,一方面是給他加油打氣。
◆
跟X談過的第二天,灰姑娘回家就報告X的神奇改變:當天放學,X居然沒有任何挑釁的動作,甚至還在大家等爸媽來接的空檔說笑話逗大家開心---這是從來沒有過的事兒。接下來那一星期當中,灰姑娘發現:X連下課時間都少了很多惡行劣跡,大家開始會跟X玩(灰姑娘有時還會吆喝大家跟X玩)。
一個星期約定時間到了,我讓灰姑娘告知X,請X問問他媽媽可否讓他在該週拜五下午來我家玩?(我們還做了邀請卡)沒想到X的媽媽要X轉告,他們家那天下午不能讓X出門。於是,次週的週一,我寫了一封信,鼓勵表揚X這一星期來的表現,認為他已經是我們的好朋友,將來一定能有更多自律的表現,.....並附上我準備的小禮物,期待能約定下次來我家玩的時間。
不多久,就放寒假了。寒假之前,據說X越來越循規蹈矩,連上課干擾的行為都少了,......灰姑娘將之形容為『奇蹟』---灰姑娘提及X時,都是許多共同『玩樂』事蹟,不再是氣憤抱怨。
寒假之後開學已經許久,突然想到問起灰姑娘:X同學近況如何啊?灰姑娘說:『很好啊,他現在幾乎都不搗蛋了,他是班上的開心果,也有了很多好朋友,我就是他最好的朋友之一。不過,他還是偶而會跟其他班的同學搗蛋。』我好奇:『咦?怎麼會這樣?』
過了幾個鐘頭,灰姑娘忽然又來找我說起X,他說他想通了:『我覺得X之所以還會整其他班的小朋友,是因為其他小朋友還不知道X已經決定當好小孩,所以一看到他就表示害怕討厭,就惹的X不開心,比較不能控制自己,難免還會引起這些別班小朋友的討厭,......如果其他班的小朋友先不要那麼討厭他,X可能就比較能提醒自己不要當討厭鬼。』
◆
灰姑娘已經小二,事隔將近一年,截至目前為止,X的表現出乎意料之外的好。這學期剛開學的親師座談會上,X的媽媽也出席了,在還不知道彼此之前,他跟老師『熟稔』的廣泛討論已經先引起我的注意(就內容而言,我是不覺得他是個『放任』孩子,不關心孩子的母親.....頂多是『一籌莫展』吧)。
後來X的媽媽主動過來跟我說,謝謝我對X的包容,X因此改變很多,他也對X過去對同學的行為很抱歉很懊惱,只是都無計可施。而這段時間,不知怎的X就改變了很多,.....他謝謝我曾經送給X禮物,並邀請X到家裡玩,.......我則強調灰姑娘如何轉述X近來的進步,以及受歡迎的程度,而且我仍希望有機會能邀請X來我家玩,......這一切就在導師的面前發生。
灰姑娘到現在都會以這次的經驗當作警惕:每每遇上一些不合情理的情境與粗暴的行為時,他會先保護自己,而後仍給對方留點餘地,表達善意與體諒,........他說:也許對方只是不懂得怎麼樣示好,只是一時衝動又不懂得及時道歉,........我們很幸運,這次的經驗對我們而言,完全是正面經驗---包括如何閃避拉扯追逐。
我當然不至於以一個如此幸運的例子,就來否定所有老師面對這樣問題的努力/無力/與挫折感。然而,就這個孩子而言,我在在以為灰姑娘導師的處理實在令我完全無法苟同---加上他平時對於學生常有『不明究底』的『連坐處罰』,比如說:只要地上有一張紙屑,紙屑四周的同學就一起受罰,.......
然而老實說,這個幸運的例子並非『難能可貴』的『特例』---他之所以值得我完整寫出來,因為她與灰姑娘同班,在我處理過後,我們得以做長久確實的觀察,證實這個孩子的改變是如此明確,而且得以維持長達近一年之久。
◆◆◆◆
類似的例子,還有很多:灰姑娘在念幼稚園時,在內湖住家旁某公園遇上一位小他兩歲的小女孩的攻擊:兩手猛力往灰姑娘胸口推打,直到灰姑娘跌倒在地,他仍不罷手,........
我前往制止,他就開始哭,我可沒被他嚇到,緊緊圈住他的手腕(像手銬般圈住,而沒有『勒』緊他的手),並請一旁的孩子們(包括小女孩的哥哥/堂哥?)見證:『你們看唷,我只是必須留住這位小妹妹,問清楚他是什麼原因這麼用力推打我女兒,....我沒有出力勒他,也沒有罵他,.....』,後來的處理方式基本上就是詢問有無爭執不滿,動手打人的理由,請他同理挨打的人感受,我這個母親的感受,警告他此行絕不被容忍,再有下次一定找他家長出來處理。
甚至後來我堅持要那小女孩的菲傭阿姨(他居然在眼見小女孩推灰姑娘,以及我圈住小女孩時,還忙著與其他菲傭聊天,沒有前來處理...)前來,我把事發經過跟他說清楚,並解釋我已經與小女孩達成協議,萬一小女孩在有類似的情形,我會要求他的家長出面。
沒多久,小女孩就跟灰姑娘開始玩在一起了--之前發生衝突時,灰姑娘根本沒跟他玩,只是灰姑娘在等溜滑梯下方的孩子離開才準備往下溜,這小女孩排在灰姑娘之後,灰姑娘雖然有跟他說明危險,他仍因此大為不滿,灰姑娘讓給他先溜之後,他仍不滿的追打灰姑娘,......
每當這小女孩有任何稍有耐心體諒的表現時,我就大表讚賞:『對嘛,原來你也很有禮貌很乖,.....這樣我們就可以一起玩,一起當好朋友....』,甚至在當次我們回家前,我還買了點心來獎勵這個小女孩的及時改過。此後,一向很常利用那個公園的灰姑娘與那小女孩,就成了很好很有默契的公園玩伴。
在我們回台南之前,那小女孩進了灰姑娘念的那所幼稚園,我不經意發現之後,與園長提起與這個孩子的不打不相識過程,園長『才』跟我說(我真欣賞這位園長對於孩子『學習成長』空間的尊重):其實這孩子剛進園時,與其他孩子衝突不斷,大約也是一種非常沒有耐性唯我獨尊的『小霸王』行徑,....經過老師類似我的處理,兩三個月的現在,他已經脫胎換骨。可見得:不是我有特別高超的手段/威嚇的效果,而是只要處理態度不要先入為主,不要先持強烈敵意,不要有鄙視/害怕/排斥的心理,.....這些孩子有很大機會可以改變的---不過,當然不能期望全部的小霸王都能『一針見效』。
◆◆◆◆
還有一個例子:是灰姑娘在內湖幼稚園一位診斷確認為過動/情緒障礙的男孩。不知道為什麼,灰姑娘該班的老師非常溫柔和善,可是始終無法處理掌握這個男孩不定時的情緒炸彈---他會一直(我認為是無心的)挑釁同學,很容易引起同學的反感,因此激起他的情緒,......事情就更加一發不可收拾。
灰姑娘是班上最有耐性最能『抵禦』他的挑釁的孩子,可是有一天他居然趁午睡時用手戳灰姑娘的眼睛。於是我前去班上直接跟他溝通---以前述相去不遠的處理基調與他溝通說明,而且邀請他參加我那時給某網友女兒特別辦的『週六藝廊』。
那個週六下午,在所有內湖親子團孩子的禮貌耐心包容之下(這位男孩他在做勞作時不停的有踢椅子,撞別人手肘,....等擾人舉動),他很開心完成了當次的勞作---自製集郵簿。
自此以後,據老師與灰姑娘說,這位男孩在學校也明顯的比較能接受其他人對他頻發『騷擾動作』的『禮貌』『糾舉』,...........幾乎不太有人『投訴』他了。
後來,這男孩的母親特別在園裡等我(我常常得到六點多才能去接灰姑娘),他很感謝我願意接納他的孩子,跟我說了他如何努力帶孩子去參加治療課程,如何在家依職能治療師的教導自己『啟發』『導正』他的孩子,.......
雖然這個男孩已經進步很多,但多數時候接到其他小朋友/家長的投訴聲討時,這位媽媽就有萬念俱灰的強烈挫折感:覺得他盡了全力,好像一切回到原點。沒想到,其實孩子跟他一樣,一樣期待他人接受他的與眾不同,......只要有一個人起了頭(特別是同儕,同儕的家長,.....而不僅止於老師...這或許就是灰姑娘老師如此努力仍不見明顯成效的癥結),有一個人讓他覺得看待他的眼光是寬容,他就對自己有了信心,更有動機試著自制,.......那媽媽講著講著,居然就掉下了眼淚,........我除了輕摟她的肩,安慰他,並請他放心讓兒子多來我家玩,......也只能充滿同情與不捨。
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灰姑娘和我老公很喜歡聽我講小學時候,班上有四名有進出『少年隊』與『少年監獄』的『不良少年』被安排在我座位四周的種種細節。那是一個至今仍留給我很多不解,很多感觸的故事---而且是帶給我對人對事全然不同眼光的一個開始。
也許,就是那樣的經驗,讓我更容易掌握灰姑娘遇上這些有意無意的『小霸王』時的處理態度,.......也因此,我總是堅持讓灰姑娘在社會階層分佈比較平均的環境生活/就學,對於灰姑娘遇上這類型同學時,總是樂觀以對(或者說,我其實是頗為期待的),因為我相信這些經驗也將會同樣豐富他的人生視野,讓他的心更柔軟----特別是在有我這個經驗豐富的媽的陪伴之下。
至於老師,......老實說,我的感覺是非常複雜矛盾的。一方面我確實體認到現今很多家長對於孩子教育的過度放任/保護/嬌縱,對於老師專業的蔑視/干預/杯葛,......因此常常動輒跨越層級的投訴/非議/,........讓老師根本動輒得咎;另一方面,我也得要說:仍有很多『舊』教師的教學觀點根本跟不上時代,甚至完全漠視學生的尊嚴,剝削孩子自省自覺的學習過程,強暴的以各種粗糙的處罰手段來規範/折損學生,............更有許多『新』教師缺乏教育熱忱(純粹是捧『鐵飯碗』的心情來從事),教學輔導各方面完全是敷衍推託的行徑,沒有熱情更別說使命感,......得過且過,只求明哲保身;................
就老師與整個教育環境的部分,我當然是無力改變,卻也不打算因此當埋沙鴕鳥----至少,我們這些家長,是有機會從自己的孩子開始,身邊接觸得到的孩子做起,.............或許,這可以說是我寫出這些拉拉雜雜瑣碎經驗的動機---不要失望,我們還是有機會從自身周圍開始造成改變。
◆
就說灰姑娘小一遭遇的那位X同學。
我之前就已經在家長之間聽說很多『不堪』的流言(連『過動』,『家長鴕鳥』.....什麼原屬專業判斷的名詞都被作為污名化的貼上這個孩子),......當我看到那個孩子,我就覺得『與事實相距甚遠』---孩子能耐住性子與我磨了十幾二十分鐘以上,充分聽取掌握我的問題與說明,.......跟其他家長打聽之後才發現:恐怕是這些家長一跟老師反應,老師或許為了掩飾自己處理上的低能,因而污名化家長與孩子,.......這是最糟糕的一種情形。
這時候能說『被欺負孩子』的家長對此採取消極隔離的方式是錯的嗎?能說『欺負人孩子』的家長之無計可施是他不負責任嗎?我想,大家將心比心大約是很難這麼論斷的。
事實上,只要自己有些與老師及其他家長溝通的經驗,就不難發現:即使我們的孩子沒有嚴重騷擾其他孩子的問題,在孩子間相處時難免發生的糾紛與摩擦時,若是我們一時不察,就難免形成家長與老師間的誤會甚至心結---晴媽這次事件,就是其中典型一例。
說到這類令人喪氣的例子,.....我們只能希望,有機會能給這些孩子鼓勵,也期待未來這些孩子終能遇上他們的『貴人』,給他們激勵與全心看待自己的眼光,.......自己遇上與老師有誤會,或是遭遇對方一時的情緒反應,期待自己有智慧,能得到其他人的經驗,來冷靜處理,釐清誤會,重啟溝通的管道---這是我之前在台北經營的親子團,在孩子們上小學之後,最常互相分享溝通的主題。
假跨寬整骨台北 在 對我說髒話 Facebook 八卦
這幾天一直想到這個老先生,假使公道伯這次選舉還留在國民黨,假使他還在不分區立委,地方立委選舉的席次是否還會跟現在一樣?18年選舉台中喬紅黑二派、喬企業界幫盧秀燕、他喬自己辦公室顧問許福明出馬輔選王惠美、喬嘉義、喬澎湖、更遑論在老家高雄喬所有的金錢和人脈資源,幫韓國瑜辦三山造勢大會,蔡玉真說:「別人出來選舉可能賠錢,但他可能還倒賺,因為他藏富於民間,外界欠他人情債太多了。」
當然,他不大可能自滿於立院院長,下頭是去年三月的訪問,那時候蔡英文聲勢低迷,國民黨想要坐鐵王座的都按捺不住了,誰知戲棚下站久了,舞台是別人的。
公道伯機關算盡,千算萬算,未了還是回家下麵拌面,油蔥配蒜。
《卻把官場作道場》
時間是2016年10月31日,我們赴立法院訪問王金平。其時,國民黨於總統與立委選舉中慘敗,獨領風騷17年的立院老院長雖順利當選不分區立委,因國民黨立院席次未過半,跌落龍頭寶座,然而到底是歷經嚴家淦、蔣經國、李登輝、陳水扁、馬英九的五朝元老,陽春立委即便遷居鎮江會館,還是分配到最大、最氣派的辦公室。
政壇盛傳他幹完這屆就要告老還鄉,會晤中,他不談來年的鴻鵠志向,只說童年往事和佛法,為證明自己的虔誠,老院長當著我們的面用台語誦唸《心經》,辦公室的座椅極其高大,他整個人陷在裡面,顯得身形渺小,他背後的牆掛著蘇東坡〈念奴嬌〉,「大江東去浪滔盡,千古風流人物」,詞句對照老院長的際遇,顯得更傷感,然而宦海浮沉,政局難料,轉瞬間驚濤裂岸,他一翻身又重新站在浪頭上了。
2019年3月7日,農曆二月初一,宜祭祀會友,再過10天就要滿78歲的王金平選在這日宣布逐鹿明年總統大選寶座。造勢大會在台北國際會議中心頂樓舉辦,天台上聚集了近500名支持者,國民黨立委顏寬恒、蔣萬安、內政部前部長李鴻源、許水德等藍營人士亦到場支持,現場「總統好」「凍蒜」聲不斷,他一席演說不說九二共識了,而是引述前南非總統曼德拉的話「想與敵人和平共處,就必須與敵人合作,然後他就能成為你的夥伴」,當日,冷鋒過境,陰冷有雨,達官顯貴躲在廉價塑膠雨衣裡發抖,顯得狼狽,但司儀借題發揮,說「春雨綿綿滋潤台灣,要讓台灣錢再度淹腳目」,壞天氣即刻變成好彩頭。
他生日的前6天,我們重回他鎮江街辦公室訪問。1975年當選立委,從政44年,他遇事沉著處理(不是存摺處理),這次卻一馬當先,率先表態參選總統,問他哪裡來的自信和把握?「國內外你爭我奪,內耗嚴重,藍的執政綠的打,綠的執政藍的打,莫衷一是,這國家怎麼辦?長久下去怎麼辦?」他用國語自抒己見,旋即又切換台語表明心跡:「阮有才調(才能)揪藍綠做夥,揪世代做夥,綜合大家欸意見,做夥討論、磨合,有共同結論,才能團結,阮做17年的院長,攏咧處理國內重大法案和預算,這阮有經驗啦…」他侃侃而談參選理念,我們的視線落在他背後的牆,蘇東坡不見了,取而代之是中華民國國旗和國父遺像。
去年國民黨地方首長選舉大勝,氣勢正旺,明年總統大選彷彿推顆西瓜,躺著選誰都贏,外界研判王金平之所以如此篤定,與他去年成功整合國民黨地方派系有關。造勢大會上,他說自己是有經驗的船長,要讓台灣如航空母艦航向世界,國民黨當家作主的是吳敦義,但黨內卻也沒有比他實力更堅強的地下戰艦:他台中喬紅黑二派、喬企業界幫盧秀燕、他喬自己辦公室顧問許福明出馬輔選王惠美、喬嘉義、喬澎湖、更遑論在老家高雄喬所有的金錢和人脈資源,幫韓國瑜辦三山造勢大會,發豪語說:「要讓韓國瑜只靠一碗滷肉飯和一瓶礦泉水,就能當選市長。」資深媒體人蔡玉真說:「別人出來選舉可能賠錢,但他可能還倒賺,因為他藏富於民間,外界欠他人情債太多了。」
立院喬王不是當假的,新書以《橋》名之,讓人不大做文章都很難,「大家都說我很會喬,但於法不容的事我也喬不來。」他說得理直氣壯:「說到底,喬就是一種協商,把事情處理好的一種工具,本身不帶負面的意義,民主運作中協商和交換是必要的,只要出發點是為了國家人民利益,手段是光明正大,喬沒有什麼不應該的。」
他喬選舉,也喬太陽花學運,最後是他出馬拆導火線,學者姚人多感嘆:「這場充滿神聖性格的太陽花學運之完美結局,竟然是由這樣一位政壇暗黑界的代表一手喬出來的。」人稱「公道伯」的他,周旋藍綠紅白橘之間,游刃有餘,民進黨團總召柯建銘都不諱言地說:「我三分之一對付國民黨,三分之一整合民進黨,三分之一協助王院長。」王金平自豪父親給了自己好名字,「王金平」拿來做競選網站LOGO,說3個字從中間剖開,二邊不多不少剛剛好,左右均衡,代表自己走中道,不偏不倚,不偏向哪一邊。
「阮欸名字係阮出世,鄉公所提供乎阮老爸參考。」公道伯待人處世很公平,而且從小就是。他出身高雄路竹鄉下富農家庭,家中曾有田地十幾甲,大家族幾房兄弟住一塊,十來個堂兄弟排行老三,自幼是囝仔頭,農忙時期帶弟弟、妹妹到田裡幫忙、厝內飼狗,分配家務,大家都服氣。「阮老爸欸兄弟諧和,有公無私,攏為家庭奉獻,」大家族將家族利益置於個人利益之上,他念師大數學系,畢業後任教彰化進德中學,尹衍樑是他的學生,但家族生意跨足農產品加工、進出口貿易,事業做得風生水起,他放下鐵飯碗,返鄉協助父兄。
1975年,他34歲,為了家族事業版圖,他擔任高雄縣工業會理事長,獲當時高雄縣長林淵源賞識,當年立委補選,老縣長說派「王董欸小弟」出來選,「立法委員、監察委員衝啥毀,阮攏毋哉(不知道)。」長輩們向他解釋立委做什麼,他全無主見,僅說:「你們決定就好。」
第一次選舉就當選,而且是19萬票,是全國最年輕的立法委員。他說國民黨官場文化排資論輩,應對進退最難拿捏,「彼一時陣,黨內有CC派、座談會派、黨中央派、劉家畫派…我參加座談會派,抵武昌街18號,明星咖啡館對面、城隍廟對面開會,大家都知道背後老闆是蔣經國…」當年政壇菜鳥坐在我們面前追憶往事,44年光陰匆匆過去,他已然是立院最年邁的元老。問他走跳政壇四十餘載武功心法為何?他給了8字真訣:「凡事圓滿,善緣常臨。」
1993年,國民黨欲通過國安三法,王金平主持議事,立委陳婉真為抗議非法表決,跳上台拿紅色垃圾桶往他頭上蓋下去,王金平不以為忤,笑笑地說還好垃圾桶是紅色的;2013年馬王相爭,淡出政壇的陳婉真跳出來為昔日的敵人叫屈,誇他身段柔軟:「每年生日、過年,他(王金平)都一定寄卡片給我。」邱毅罵王金平「藍皮綠骨」,邱毅坐牢,王金平把自己每日誦唸的《金剛經》贈與邱毅。
「馬英九沒有朋友,王金平沒有敵人」,立法院同仁、金控老闆、工商行號,有求於他,凡他能力所及,他都會伸出援手,故而有「萬應公」之稱。資深媒體人鄭佩芬曾說:「立委拿著1張7位數字的巨額支票找他調頭寸,他二話不說撕了支票,順手把本來為別人準備的一落現金拿給該名立委,從此以後,這位立委無論人前人後,甚至在媒體前公開發言,均尊稱他一聲阿叔。每逢立法委員選舉,王金平會像個大家長全台走透透,不分藍綠,每位候選人或多或少都能得到約6位數的贊助經費。對選舉末期,經費捉襟見肘、焦頭爛額的候選人而言,真如久旱逢甘霖,當然對王院長的貼心感激不盡。」
「施明德曾說您是萬應公有求必應,沒有原則,不適合當總統欸。」這樣的性格頗具爭議,我們詰問他。
「那是伊過去的看法,伊今嘛欸看法不同款。」面對我們質疑,他音調未有起伏,侃侃而談。
「那政客跟政治家差別在哪裡?」
「政客是為己、為私利,政治家是有宏觀啊,為了造福眾生,利益眾生,阮沒私利啊,阮若有乎汝講嘛,17年來汝看阮有私心嗎?」政壇打滾44年,說起話來四平八穩。
「但立法院各據山頭,有藍有綠,有黑也有白,您把每個人當好人啊,是否會讓人覺得是非不分呢?」
「有人講阮黑金,但阮並沒跟人同流合汙啊,沒錯,立法院同事有黑道背景的,但伊沒找阮做壞事,伊是委員身分,是阮欸同事,不能遠離他、藐視他、拒絕他,我們要結善緣,不能有分別心,伊欸好壞都在阮心裡,好欸代誌阮配合,不好的代誌阮不會協助,是非善惡,心中有一把尺阮拿得定。」
「那您的原則是什麼嘛?」
「我的原則是儒釋道的核心精神要體現啊,政治走中道,經濟走正道,社會走公道,這是儒家基本思想,大道之行也天下為公,選賢與能,講信修睦…」他扛出了〈禮運大同篇〉,把幼有所養、老有所終結合青年就業和長照,發表了一遍政見,旋即又用《華嚴經》做補充:「我的大原則是不為己身求安樂,但願眾生得離苦。」
他整場訪問開口閉口都是佛教修辭,去年曾提宗教法惹爭議的他是三寶弟子,皈依佛門的原由,是1986年,他未獲國民黨提名,夫妻倆只好勤跑基層固樁,其時,妻子陳彩蓮走路不順,檢查罹患類風濕性關節炎,但因忙碌只能吃藥止痛。隔年,支持不住了,一天夜裡跟王金平說話語重心長,有點交代後事的味道,王金平第2天就把她送到六龜妙崇寺。陳彩蓮在寺廟靜養,身心得到安慰,精神好轉,夫妻於是皈依佛門。
他與妻子婚後10年間,陳彩蓮不斷流產,後來終於連生2女1子。他與妻子感情好,有一傳聞說2016年國民黨總統黨內初選,他打算領表登記,正準備要出門了,妻子死命從輪椅站起來,擋在門口不讓他選,我們向他求證:「對,第一遍,伊不讓阮選,伊講我們好好退休,好好過晚年生活,我尊重伊。這遍人家要徵召,換汝要尊重我,因為伊知影阮為國家,有公無私,不是為自己,就不反對了。」
從政44年,跟劉松藩爭立院龍頭,跟馬英九爭國民黨黨主席,這次又要跟吳敦義、朱立倫爭黨內初選。爭與不爭,早年有師父開示他,凡事自有因緣,要像葡萄成熟時,靜待因緣成熟。問他這次一馬當先是因緣成熟,水到渠成了嗎?
他呵呵笑了二聲 :「這遍阮有自己欸想法,阮有信心,但這遍阮沒有去請教師父。」
開口閉口佛經,2013年他赴馬來西亞參加女兒婚禮,馬英九開記者會指控他關說,返台飛機上,他拿出《金剛經》誦唸,問他到底從《金剛經》得到了什麼?「公衙門裡好修行,代誌本來就是安捏,文殊菩薩欸教育教導我們日常生活的智慧,要體現、要奉行祂的教育,要對人好,對人善,凡事替人想,立場對人想,對人要有禮貌,要體貼,要有慈悲心。」
「怎麼看待貪嗔癡?」
「貪嗔癡不可以,要常養戒定慧,熄滅貪嗔癡。」
我們視線轉向另外一堵牆,上頭掛著佛濤大師相贈的書法,寫著「無罣礙」3個字,忍不住又問:「牆上掛著無罣礙,但您要出來選總統欸…」
「我立志,第一國家要讓她安全,第二社會要安定,社會安定這個我做得到,別人甘做欸夠?政府要開國是會議,藍的袂願去,攏嘛綠的家己開啊,我會要大家來,誠心誠意取得共識,有和諧就團結,你不能反對,大家歡歡喜喜,實踐主張理念,國家才能和諧,我的工作就是這個,我認為我做得到,我有誠心、耐心、包容心,請大家一起來談,我要出來選就是這樣,世代對立,族群對立 ,勞資對立,不解決可以嗎?」
他完全答非所問,我們大概只能猜想他參選的心意跟金鋼鑽石一樣堅硬了。問吳敦義設下3成黨員7成民調門檻,參選之路困難重重,他老神在在地說:「我有我因應的布局,已經在做了,我對自己的選舉很有信心。」眼前有太陽相爭,身後有韓國瑜后羿緊追在後,民調落後,他氣定神閒地說:「世事如棋,乾坤莫測,看事態千變萬化,靜觀人性演出,看透了宇宙現象因果關係,就可以笑盡天下英雄。」
不愧是資深霹靂布袋戲迷,這樣的時刻還能援用自已最喜歡的人物「一頁書」的話來自勉,「阮自細漢愛看布袋戲,大人幫神明祝壽,請布袋戲,學忠孝節義,仁義禮善,好人雖然過程被人陷害,但很少有悲劇英雄,」他唸起素還真的出場:「半神半聖亦半仙,全儒全道是全賢。腦中真書藏萬卷,掌握文武半邊天,代表伊抹出來…」我們連忙提醒他:「素還真好像也是吳敦義最欣賞的角色。」他悠悠地補充一句:「素還真係江湖上欸角色,政壇欸角色,江湖上代誌伊莫法度擺平,一頁書就出面了,一頁書欸角色超越了一般的江湖,伊有佛學、武學可以克服治理江湖,讓正義得以伸張…」
他說的是布袋戲人物的愛憎,也是政壇的掌中乾坤,遇境似有,境滅還無,戲台下站了一輩子,馬上就要過78歲大壽的他,也只有這一次機會了,「下午三立訪問我至今,我轉回這裡,我有倦容嗎?我的腦子有不清楚嗎?心智健康最重要。」因此,他全然不認老:「經驗是最寶貴的,經驗是智慧展現,你看蔣經國任命閣員要有經驗,一個職位、一個職位的培育,一步一步來,現在沒有經驗就當部長,所制定的政策亂七八糟,我心智很正常,身體很健康,我17年經驗內內外外是無人能及。」
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今天要談談國防外交議題,但不會強迫國防部長說台語噢,還有中國的能源狀況到底是怎麼一回事? ft.不傳美女圖給我的耶魯政治學博士 #郭正亮
根據中央社的報導:【立法院外交及國防委員會今天關切戰時的後備能量, #國防部 全民防衛動員室主任韓岡明表示,緊急命令發布後,第一波將在24小時內動員21.5萬名後備軍人,另有第二波的戰爭耗損補充部隊,約7.8萬人待命中。
國防部實施4個月軍事訓練役制度後,曾實施役男下部隊制度,但民國107年起又改成僅接受入伍訓和專長訓即可,不用下部隊。為了讓役男能有立即作戰能力,國防部9月起恢復軍事訓練役男在5週新兵訓練後,實施11週下部隊、並落實抽外島籤,以熟悉部隊運作與戰備整備,達成「常後一體、訓戰合一」的目標,這項政策已在8月19日入伍的軍事訓練役132梯實施。】這又要討論到我們之前經常說的肉醬後備役,就是這些後備軍人跟第二波的補充部隊,目的就是在灘岸上為國擋子彈,能多擋一顆是一顆,讓主力部隊可以逃走。但這看起來就很奇妙了,四個月還抽外島,很多專長訓時間根本不夠,這種半調子改革是為了騙美國人嗎?還是為了要悄悄恢復徵兵制?(等等我收回這句話,哪有政治人物敢這樣做哈哈哈)
根據鏡周刊的報導,【不過,由於 #張亞中 此次黨魁選舉在台北市及高雄市開出紅盤,分別拿下42.63%及38.48%的得票率,已被外界點名可參選2022年縣市長,雖然他第一時間對此表示「還沒有規畫。」但似乎也未把話說死,甚至稱「黃花崗革命是失敗了,但接下來的就是辛亥革命的成功。」替下一步動向埋下伏筆。本刊調查,藍營內部分深藍黨員,已開始出現力拱張亞中代替蔣萬安出戰首都的聲浪。而張亞中過去曾批評 #蔣萬安 是「末代王孫」的言論,也在深藍群組內傳開。他當時投書媒體指出,蔣萬安領銜提出《威權統治時期人民權利受損恢復條例》,該其行為就是「末代王孫情結」的展現。】幹這是在開我玩笑是吧,我大台北天龍國還要被這些深藍老屁股再搞一次啊,亞中之亂一次不夠,還想再來亂我台北市,是不是玩上癮了啦!輸了還不洗洗睡,這些張粉是要鬧到宇宙探險世代嗎?
另外,補一下, #陳柏惟 是不是選戰不世出的天才,我跟郭正亮都太小看他了,所以我們不能理解他的做法。(笑)正常罷免時應該要低調順天愛人,造橋鋪路行善積德,結果陳柏惟大殺四方,瘋起來連執政黨的國防部長都打,忘記自己是側翼了嗎?根據中廣新聞網的報導:【國防部長邱國正昨天(27日)在立法院備詢時和台灣基進立委陳柏惟發生爭執,陳柏惟事前申請台語同步口譯,邱國正則堅持委任國防部官員傳譯並直指「語言是交通工具」,讓陳柏惟氣得痛罵「部長你有夠鴨霸」,他事後表示:「只是卑微的希望我能使用台語進行質詢」、「抱歉造成不必要的誤會。」對此,國民黨前立委顏寬恒在臉書直言:「母語是媽媽講的話,不是拿來炫耀和壓迫別人的工具,說台語我很驕傲,但推廣母語靠的不是在國會殿堂上做秀,你監督了什麼問題才重要。」】臉書上說很謙卑用台語,現場看影片只差沒把麥克風吃下去,柏惟啊柏惟,我不懂你啊!是挖坑給自己跳還是想要把整個基進黨埋下去?
湯瑪斯佛里曼:【中國上週申請加入「跨太平洋夥伴關係協定」(Trans-Pacific Partnership)——該貿易協定最初由貝拉克·歐巴馬(Barack Obama)總統談判,其目的正是為了制衡中國在太平洋地區的經濟實力。不幸的是,唐納德·川普(Donald Trump)總統沒有去了解它的用意、讓國會批准它,反而迅速撕毀了它,此後,民主黨人沒有採取任何行動來恢復這項被稱為TPP的協議。
北京申請加入TPP,在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的「一帶一路」貿易和投資倡議,或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA),因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說,這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點,中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。】所以說真正奇妙的是,從去年日本擔任輪值主席的時候就應該申請加入的CPTPP,結果到了今年中國申請加入後六天,台灣才突然驚喜的申請,真的是在等美國回來嗎?可是美國真的有意願回來嗎?還是台灣又再度真心換絕情了?這到底是疏失還是政策上的安排,阿亮可以跟大家解釋一下啦!
但是,對岸忽然之間開始限電了,本來對台灣影響不大,但問題是如果影響到整個全球供應鏈,連台灣的股市也會受到影響啊,根據BBC的報導:【入夏以來,中國多個省份進入「用電荒」,尤其以廣東、浙江、江蘇、湖南和雲南等省,最為嚴重。
雲南省對高耗電的電解鋁產業進行限電——雲南神火因為限電估計年產能減少超過11%;雲鋁股份也披露因為限電而減產超過24%。
江蘇省也同樣將矛頭對凖高能耗產業,對綜合能耗超過5萬噸的企業進行節能監察,涉及323家企業和29個「兩高」項目。
湖南省電力公司在9月22日預警稱,電力缺口或將超過三成。同時廣東全省各市已啟動有序用電預案,多地工業企業「開三停四」甚至「開二停五」錯峰用電。
這一輪電荒一直持續了整個夏天,但在在9月23日,因為東三省對居民用電進行拉閘限電,輿論反應達到高潮——9月23日下午瀋陽大面積突發停電,持續到當晚陸續來電,有道路甚至因信號燈停電而擁堵;鄰省吉林在同一天也執行限電,省會長春以及延邊的部分地區停電。】
這個所謂的能耗雙控到底是在對岸控制一下的碳中和歷程中的一環,還是真的水力發電跟火力發電都遭遇到問題之後,又加上全球對製造業需求量大增所導致的必然結果呢?
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📍直播大綱:
00:00 開播
06:00 台灣後備能量足夠嗎?廢徵兵不要核電 台獨喊假的?
28:00 張亞中選高雄選首都 可能嗎?
36:00 罷免陳柏惟案/立院武鬥
56:00 不挺陳柏惟?立院暫停通譯
01:01:00 陳柏惟罷免案會是綠營的第一張骨牌?/朱立倫的立威之戰
01:13:00 台灣加入cptpp 分析利弊
01:34:00 對岸限電 能耗雙控
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[2020花蓮景點推薦]1+3訪海崖谷-享受太平洋浪漫海景 夢幻IG海邊打卡景點 各處裝置藝術超好拍 草皮加上親子遊戲設施 還有豪華露營區 台11線景點 花蓮海邊咖啡廳
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海崖谷的位置就是在台11線的路邊,不明顯 但是旁邊車很多,一下就會看到,他還沒到海洋公園唷,而他的旁邊就是山度空間,都是看海咖啡廳2家風格不一樣,我有去過 給大家參考一下,上次去人爆炸多,底下還管制哩! 另外停車要聽對面的路邊,這邊位置不多
海涯谷往上走有一個小斜坡!! 要帶老人家要注意喔 裡面的停車位是給住宿的人的,我們一般人不行唷
這是房價 給大家參考
訂房網站: https://hayaku.com.tw/
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入場100元可以抵消費,所以這邊都是減100元喔,在櫃檯點餐,然後在外面的白色吧檯拿
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最愜意的懶人露營場地!花蓮「海崖谷」睜開眼就是蔚藍大海、聽海聲入夢鄉,夜晚點燈美呆了
近期人氣超夯的花蓮免裝備懶人露營園區「海崖谷」,真的是放空、發呆首選!一起床就是蔚藍大海,這露營區實在太愜意啦!
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令人舒心的還有戶外遊憩區,在寬闊的草地上可以讓小朋友盡情放電,滑草、戲水、玩沙等多樣活動,徹底體驗大自然之美。還有月亮鞦韆、愛心椅能拍網美大片。想放空的人,就隨意選擇繽紛色系的懶骨頭躺下,配著藍天白雲映入眼簾,就是最美好的人生片刻。
既然是豪華露營區,美食當然不能少!有海景BBQ、牛奶火鍋及養身藥膳鍋組成的海陸鴛鴦鍋、義大利麵、燉飯、鬆餅、炸物及各種飲品能選擇。若不露營也能以100元門票(可折抵餐點)入園享用。一到了夜晚,整個營區還會點燈,瞬間呈現出浪漫氛圍,同樣超紓壓,如此愜意的露營園區,絕對值得好好體驗一回。
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交通資訊
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搭乘火車 太魯閣傾斜式列車/普悠瑪號台北-花蓮約需2小時/台中-花蓮約需4小時自強號列車(北迴線)台北-花蓮約需2.5小時/台中-花蓮約需6.5小時自強號列車(南迴線)高雄-花蓮約需5小時觀光列車(北迴線)台北-花蓮約需2.5小時
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位於市區林森路和博愛街交叉口的牛匠太郎,從花蓮火車站過來約15分鐘左右車程,鄰近花蓮文創園區與中正路商圈等熱鬧的地方,是個在飽餐一頓後能到訪走走的區域。開車過來除了沿著林森路有收費停車格可以碰碰運氣之外,也能停在文創旁邊的自由街停車場後步行過來,相當方便
剛開幕不到半年的牛匠太郎室內裝潢簡單卻舒適,碗筷等餐具都放在烘碗機裡衛生上絕對沒問題。內用除了高麗菜絲和飲料可以無限續加之外,還有熱呼呼的雪濃雞湯能喝
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牛匠太郎 直火炙燒丼飯
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一生絕對要有的夢幻露營車
每個愛上大自然的靈魂,都有著說走就走的自由之心,也都渴望與各方美景來場意想不到的邂逅。California 是度假村,是飯店,也是Villa;匠心獨具的空間設計巧思,每一處都暗藏玄機。伸縮式車側遮陽簾,讓戶外旅行不論晴雨都能隨心展開。
標準配備的折疊織布升降車頂,讓您擁有一整晚的寧靜閒適,專注期待隔天各種不期而遇的美好。而貼心多元的置物空間,更能將美好回憶妥善收藏。
變形金剛度假中!
自90 年代第一台福斯露營車問世後,California 一直都是全球露營玩家的露營車夢幻逸品,即便經歷超過70 年的輝煌年代,一直都保留著高功能且極受歡迎的經典元素「可掀式車頂」,自然也成為California 最好辨識的外觀特色!
免去搭帳篷所省下的精力,讓您可以仰望星空、在柔和的月光下靜靜入眠。(California Ocean 車款)
七星級行動渡假村
California 以精簡的規格提供眾多舒適享受,除了先進的資訊娛樂系統,最多還可變化出4 個床鋪,並配備功能完善的小廚房,讓您享有全然自主的旅程。
將2 人座長椅向下摺疊可產生長寬為1.5x2.0m 的舒適睡眠區域。2 人座長椅為可拆式且擁有幾乎不受限的軌道滑動調整。
California 車型命名
在福斯商旅家族內,California 希望帶給車主的就像美國加州給人的印象-有陽光、有歡樂、更有令人心曠神怡的海岸美景。三款車型理所當然地就與海洋元素連結,分別以 Beach (海灘)、Coast (海岸) 與 Ocean (海洋) 命名,離岸邊越遠,配備越豐富!
野營達人的California Ocean開箱報告
一生絕對要有的夢幻露營車California 到底有多神?
福斯商旅特別邀請野營達人Campfire 營火部落 達哥一家來開箱,連達哥都沒體驗過的奢華露營,福斯商旅露營車讓出遊變得超輕鬆!
Campfire 營火部落 達哥
以往露營最辛苦的搭收帳完全沒了,收搭帳變成一項輕鬆的工作,省下來的時間跟汗水可以好好體驗柴火、氣化燈、氣化爐;覺得不安心的路邊營地有了車子的保護,感覺也安全多了!
過去露營都是放射狀的玩,搭好帳,最多前去附近的景點走走,現在有了露營車,可以邊走邊完、隨走即玩、想停就停,有工作隨時可以停在路邊開始上班,雖然工作還是有,但是在海邊上班的感覺真好。
California Ocean
隨處可見的巧思 如家般舒適
美好的旅行總希望生活用品一應俱全, California Ocean 不只舒適、更能滿足行動玩家旅途所需的一切配備,其中收納規劃讓您不需割捨行囊,將所有美好一併攜帶上路。
活動式車內折疊桌可拉出支腳懸空架設於廚具配備旁。
讓極致安全伴您倘佯美景
縱使路程中天氣不總以笑臉迎人,或偶有一些插曲,California 周全的駕駛防護配備,同時搭載實用的行車輔助系統,可於關鍵情況下提供額外的協助,讓您依然能輕鬆無憂地享受旅程。乘著大自然的恬淡舒適,一路往心中嚮往的秘境駛去。
我們這次的拍攝工具:
sony a6400
sony a7r4
鏡頭 :
sony 24mm f1.4
騰龍 28 75
沒上穩定器所以很搖晃
行程建議 :
早上一大早 或是下午3~4點以後去 請避開大太陽 請平日去避開人潮 旁邊山度空間和遠雄海洋公園都值得一遊
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假跨寬整骨台北 在 整骨 的八卦
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假跨寬整骨台北 在 假跨寬救星!臀圍立馬少2公分!專業中醫師喬骨盆&縮骨盆體驗! 的八卦
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假跨寬 #梨形身材#屁股大怎麼辦?明明就沒有那麼胖!怎麼下半身卻寬大到不行呢?想讓下半身看起來顯瘦三公斤嗎?或整個人比例是五五身好煩惱? ... <看更多>
假跨寬整骨台北 在 Re: [心得] 御醫級的無痛整骨大推薦! - 看板BeautyBody 的八卦
原文有點久了
但最近好像很夯..
有牌的健身教練抽空來回應一下..
我看過的學員不算多,但應該也有好幾百個了
而且平時都還有持續進修,和大家分享一下我的看法
原PO因為沒有指明商家,所以應該也沒有擋人財路的問題
※ 引述《sunbean (女爵)》之銘言:
: 我一直深受骨盆大的困擾
: 因為臉瘦瘦的
: 小時候大家都說我看起來應該只有40出頭
: 但是站起來後~幾乎都不敢再講話XD
: 身為扁身一族
: 而且是像被車輾過的那種扁
: 一直對身材超沒信心的
※註1
: 而且因為骨盤寬
: 連帶大腿也粗到一個不行
: 是走在桌子間會把桌子撞飛程度T^T
: 大一有去給當時超紅的張富源整骨
: 整過幾次覺得效果普普
: 因為姿勢不良又會在回來
: 也有想過去給板上很紅的帥哥明
: 不過排隊排很久讓我這個上班族有點苦惱
: 最近我老闆骨頭壓迫血管
: 去找了一個師傅整骨
: 本來蠻阻塞很嚴重的瘀清大腿居然才作三次就變軟了
: (他看過很多醫生都沒用)
: 他說醫生給他一條骨盆帶
: 他每天固定後淤血就改善很多
: 而且有變瘦!
: 變瘦!!變瘦!!!!!變瘦!!!!!!!
: 骨盤!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
: 聽到這幾個關鍵字我都瘋了
: 馬上拖我老闆帶我去給醫生橋一下
: 醫生是從高雄北上發展的整骨師
: 他說他的技術是從古時候宮廷幫皇上整骨留傳下來的
: 所以是無痛整骨(因為讓皇上痛的醫生可是要被砍頭的@@)
: 因為我脊椎側彎跟骨盆歪斜擴張
: 另外加上電腦肘
: 其實蠻傷腦筋的~之前也去給很多中醫喬過
: 但是都只有治標沒治本
首先恭喜原PO與原PO的老闆
對整骨的成效相當滿意
但接下來要告訴各位板友真相了..
原PO會覺得以前喬過的中醫只有治標
是因為因為整骨這件事本來就不可能治本..
1.
我們都知道肌肉附著在骨骼上方
骨骼系統的功用之一就是強化與支撐身體
而骨骼如何達到支撐身體的目的呢?
答案就是透在運動中作為肌肉的附著點和槓桿
請注意,這邊的「運動」指的不是打棒球、游泳、奔跑、攀岩等活動
而是你的舉手投足、一舉一動都是「運動」
既然這樣,只要你的骨骼位置不正確
就必然會讓你的體態走樣
(骨骼都走位了,你還能期待肌肉在正確的位置上嗎?)
2.
但是... 除了少數遺傳性原因外
大多數都是因為生活習慣的不良
且缺乏正確的運動方式與習慣,自然會導致肌肉退化
此時加上相對應的肌肉反向牽引,自然會發生骨骼位置不正確
(也就是大家俗稱的錯位)
3.
許多人都有骨盆歪斜或是脊椎側彎的問題
但大多數是後天形成的
比起生活習慣不良的影響來說,遺傳相對低上許多
舉個例子來說,許多青少年在發育的時候
肌肉發育的速度和強韌度跟不上骨骼成長,再加上後天姿勢不良
也容易導致脊椎側彎
(附帶一提,竟然有父母認為,年紀太小不能訓練肌肉.. 會限制發育..)
常見的後天原因是 坐姿 站姿不良 缺乏運動
駝背 翹腳 常盤腿 等等...
這些原因沒有改 不可能治本
: 我給這個醫生作了三次療程
^^^^
看不下去了...
從前面的推文當中可以得知是在個人住家中..
你確定是醫生嗎?
在此順便教大家如何查詢有在衛服部登記在案的合格醫事機構
在這邊點選物理治療機構 按查詢
https://ma.mohw.gov.tw/masearch/SearchBAS-101-1.aspx
台北市只有32間
新北市只有11間
全國只有111間!!!
可是大家不覺得全台到處都能看到國術館、整復推拿機構嗎?
所以才會有如此多的糾紛產生!!
(以我家這區為例, 沒有半間合格的登記機構...)
: 他幫我從頭到腳大整理一番
: 而且還耐心教我怎麼維護這些調整好的骨頭
: 我原本只是想要把脊椎側彎跟電腦肘的問題解決
: 沒想到附加的連骨盆都變正了
: 之前我走路有嚴重外八(重心靠外側,鞋底外側磨損嚴重表示骨盆歪斜)
: 現在腳變很直
: 而且褲子都變鬆蠻多的
: 意外的是在沒有節食的情況下
: 我只有乖乖的帶他的骨盆帶
大家有看到重點嗎?
原PO的老闆和原PO都會被要求帶上這個東西-骨盆帶
為什麼?
因為前面提過,我們的骨盆(骨骼)會被我們的肌肉所牽引
如果肌肉太過於薄弱,導致沒辦法將骨盆(骨骼)固定在正確的位置上
就會導致骨盆(骨骼)持續錯位
所以必須穿上骨盆帶來維持
但是即使外界將骨頭調整到正確的位置上,效果也沒辦法持續太久
因為只要原本的生活和運動習慣不改變
原本的病因(我不知道外面怎麼說 我都稱之為root cause)還是存在,不會消失
這個骨盆帶一拿下來,就會開始失效,遲早會回到原先的位置上
這時又必須繼續找「整骨師」重新調整...
這樣是治本嗎?
就和坊間很多女性朋友會穿的調整型內衣一樣
許多女性朋友
生產/年紀變大 + 缺乏運動 不注意飲食 → 肥胖
→ 皮鬆肉弛 → 穿著調整型內衣來維持體態 → 導致原本的肌肉更加退化
→ 肌肉退化後,更失去維持體態的能力 → 一脫掉調整型內衣就原形畢露
與其這樣,何不一開始就追求正確的生活方式呢?
肌肉就是最好的衣服,把這件衣服練好看,勝過買一堆調整型內衣
: 就瘦了三公斤
一般通稱的「整脊」
在醫學上稱為脊骨矯治(spinal manual therapy)、脊骨神經學(Chiropractic)
而脊骨的功效,在台灣脊骨矯治醫學會的說明很清楚了
https://www.tamm.org.tw/qa-0.aspx?id=49
脊骨矯治對甚麼病最有效?
脊骨矯治(spinal manual therapy)對神經骨骼肌肉系統的疾病,如急性頸痛(如落枕)
、急性下背痛、頸神經根壓迫、坐骨神經痛、椎間盤脫出、脊椎小面關節症候群、與薦腸
關節症候群、脊椎側彎、脊椎骨刺、脊椎滑脫、椎管狹窄症、肌筋膜疼痛症候群、急慢性
腰扭傷與某些功能性疾病等最具療效。至於其他系統(如循環、呼吸、消化等)的內科疾
病,脊骨矯治可藉由人體結構的平衡與自主神經系統的調制使某些症狀獲得改善,其醫學
價值尚待研究。
正確的整骨確能改善神經骨骼肌肉系統的部分疾病
但至於整骨還能變瘦.. 這..
好啦..我相信整骨真的能幫助氣血循環.. 或許真有幫助減重的功效..
但這絕對不是每個人都適用
因為就我的觀察.. 幾乎所有的人都是..
1.飲食錯誤
2.缺乏運動
而1.錯誤的飲食又包含兩種
1-1 熱量超標 eg.一周三次吃到飽 天天甜食下午茶 手搖飲
1-2 缺乏營養 eg.吃白吐司減重 喝果汁減重 節食減重 吃減肥餐減重
2.缺乏運動也有分兩種
2-1 買了健身房會籍 一個月去不到三次
2-2 不曉得如何正確、有效率運動 每天就是上跑步機跑步 以為這樣就能瘦
看到重訓器材直喊 我才不要做那個 我不想練太壯 我不想變女阿諾
以為做仰臥起坐就能瘦肚子 做個兩周沒看到成效就放棄(廢話 做一年都沒用)
與其整骨求減重 還不如從正確的生活習慣做起..
7分靠吃 3分靠練 自然會有好體態
: 因為醫生剛搬來台北才剛安頓好
: 病人也沒有像帥哥明那邊那麼多~
: 去他那邊看診我覺的品質很不錯
: 也不用等~只要電話跟他確認預約時間就好
: 想要推薦給想整骨的版友另一個不錯的選擇
: 如果想知道更多訊息(醫生的電話跟地址)的版友可以寫站內信給我
: 我怕寫太多被誤認為廣告文
: 希望大家都能有健康的身體唷!
※註1
身材扁平 從文字上看來 就是標準的骨盆後傾
骨盆後傾的原因請自己上網查
直接講結論
缺乏運動 → 肌肉退化 → 骨盆異位 → 習慣成自然 → 骨盆持續異位
最後送給大家一篇文章作為參考
https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5004993
調整生活型態和運動才能促進疾病復原。治療效果一半靠自己,絕非只靠「喬」骨頭,就
能永遠擺脫病痛之苦。
汪作良醫師指出,身體具有自我療癒能力,醫生利用手法將身體結構調正,只是幫助啟動
身體的自我療癒系統,接下來,病人需要調整不良的生活型態、姿勢習慣,並配合運動,
才有令人滿意的治療成效。所以,病人第一次來看診,他除了診斷、矯正治療外,一定教
病人運動,複診時,要病人做一次給他看,確保病人做得正確,並一再叮嚀回家要持續運
動。
如果不運動、不改變不良習慣,即使以整脊將骨骼肌肉調正了,一段時間之後,結構又會
錯位,疼痛又回來了。
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