#柳燕保養隨堂考
下列敘述中,何者是正確的洗臉方式?
(A)使用溫水
(B)從兩頰開始洗
(C)洗久一點比較乾淨
(D)洗面乳不用起泡
-
💯答案:(A)使用溫水
💡解析:
(A)使用溫水
過熱的水會讓肌膚乾燥,過冷的水會讓毛孔收縮,因此溫水洗臉對肌膚最好。
(B)從兩頰開始洗
臉頰兩側容易乾燥,建議先洗容易出油的T字部位,畫圓的方式再帶開到其它部位,叫脆弱敏感的眼皮、眼周、嘴唇處不用停留太久。
(C)洗久一點比較乾淨
洗太久可能會把肌膚原有的保護膜通通洗掉造成過度清潔,肌膚開始出現脫屑、敏感,甚至出現老化的情形。
(D)洗面乳不用起泡
洗面乳直接塗在臉上濃度可能過高,建議在手中加點水搓揉或使用起泡網、起泡後再開始洗臉。
#柳燕保養總複習 #保養填空題 #柳燕聊保養 #保養選擇題
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚,也在其Youtube影片中提到,【#穎養師藝起播】EP02 過敏人生活飲食解密 跟著穎養師李唯楓做筆記 由台灣權威營養師趙函穎領軍,在〖營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚〗頻道中發布的〖營養知識型微綜〗:『穎』養師【藝】起播,每月不定時邀請專家名人、KOL、明星,以輕鬆活潑的方式一起聊生活營養! *主題式營養專業飲食建議---(防疫...
保養選擇題 在 柳燕liuyen Facebook 八卦
#柳燕保養隨堂考
質地相同的精華液,應該誰先擦誰後擦?
(A)抗皺抗老→美白→保濕
(B)保濕→抗皺抗老→美白
(C)以上皆是
-
💯答案:(C)以上皆是
💡解析:
肌膚由外到內構造分成:
角質層→乾燥缺水、斑點
基底層→斑點黑色素沈澱
真皮層→皺紋
肌膚問題分別分佈在不同的構造,所以功效越往皮膚深處的先擦,所以依序是抗皺抗老→美白→保濕
(A)抗皺抗老→美白→保濕
是所有肌膚適用
(B)保濕→抗皺抗老→美白
這個答案其實也是正確的,如果你本身是乾燥肌膚,或有乾燥緊繃的狀況,,可以先擦保濕打底,再依序上皺抗老→美白
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保養選擇題 在 柳燕liuyen Facebook 八卦
( )是非題,請問下列敘述O還是X?
「水腫不能喝水,因為喝水會讓水種狀況更嚴重」
-
💯答案:(X)
💡解析:
在許多人的觀念裡,「水腫喝水會更腫」這是錯誤的觀念,水腫時更應該要喝水!藉由水分增強體內代謝就能改善水腫。
公式補充:
體重(kg)x40=人一天所需攝取的水分(c.c.)
舉例來說,一個60公斤(kg)的人,一天需要喝的水量就是60x40=2400c.c.
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保養選擇題 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的評價
【#穎養師藝起播】EP02 過敏人生活飲食解密 跟著穎養師李唯楓做筆記
由台灣權威營養師趙函穎領軍,在〖營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚〗頻道中發布的〖營養知識型微綜〗:『穎』養師【藝】起播,每月不定時邀請專家名人、KOL、明星,以輕鬆活潑的方式一起聊生活營養!
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本期重點:
👉🏻穎養師與李唯楓聊過敏與作息、環境的息息相關
👉🏻穎養師來解答:過敏人李唯楓的飲食分析
👉🏻給過敏人的生活飲食、後天保養及放鬆建議
本期來賓:#李唯楓 可樂
台灣影視歌三棲偶像,就讀臺北市立體育學院動態藝術學系時,期間開始以「可樂」參與談話節目《大學生了沒》,2012年起,先後發行兩張專輯《渴了》、《愛存在》;其中〈You don't know〉和〈好不好〉在台灣偶像劇《剩女保鏢》作為片尾曲及插曲;〈捨不得〉、〈Let Me Love You〉 和 〈轉角那個女孩〉在華劇《幸福選擇題》播出作插曲,也由於兩部劇迴響之高因而帶動歌曲名氣。
擁有高人氣的李唯楓,在戲劇演出中也交出漂亮的成績單;先後參與偶像劇《微笑PASTA》、《女人30情定水舞間》,15年更受邀演出《小時代》音樂劇版,2019年更參與三生三世番外大劇《宸汐緣》受到粉絲歡迎及喜愛。
Facebook粉絲頁👉🏻 李唯楓 可樂(https://www.facebook.com/Cokeccle/ )
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